您是不是在找：

梅什么2周前
这次好像去不了拉萨了
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罐头1周前
去拉萨在西宁转车拉萨的票很难买 所以要待上6天才能去拉萨 今天没事出门逛逛，之前来过西宁有些景点都去过，这次也不是很想再去，就在市区转转吧#西宁 #出门#农贸市场
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旭哥3周前
#拉萨#青藏高原 #西宁#旅行 近期要进藏旅游的朋友，一定要确定好你的票是买到终点拉萨的，不然在西宁会强制让您下车，不要相信第三方平台说的先上车后补票！
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小张哥1周前
#火车进藏旅行攻略#西藏领队小张哥
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硬糖玛奇朵加盐travel1月前
坐着火车去拉萨，青藏铁路观景指南 这是西藏公交自由行的第7篇，火车进藏指南，和青藏铁路观景指南的下集 每年淡季（11月-3月）是西藏旅行的最佳季节，人少，景色好，冬季免门票！其实温度也不低。 而且大家似乎都觉的西藏自由行门槛很高，但其实不是。所以我以我们的行程为例，手把手教大家深度自由行，甚至是如何公交自由行！ 我讲的很多其它旅行方式都玩不到或者会忽略掉的秘境，而不去这些地方你根本就发现不了西藏真正的美！ 所有的线路、点评和地图都在这个系列视频里面了。 这一系列的视频已经有7篇。 第1篇，讲青藏铁路的景色，进藏列车的选择，拉萨的游玩和羊湖一日游； 第2篇，会讲拉萨到林芝的最佳交通。雅鲁藏布江大峡谷的深度游，南迦巴瓦峰的日照金山等 第3篇会讲巴松措的深度游，新措徒步，色季拉山看日照金山，鲁朗等景点。以及公交接驳方式、游玩要点注意事项等。 第4篇讲述西藏的餐饮，那些是真正的本地餐饮 第5篇讲述西藏的住宿，那里即美又便宜 第6篇讲述火车进藏指南的上集 #春节旅行好去处 #交换世界计划 #青藏铁路 #西藏旅行 #拉萨攻略
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霸道旺仔6月前
终于把“去西藏”从清单划掉 4月中从西宁出发，坐的正是Y971次绿皮火车，21小时的路程，比想象中踏实多了。 出发前还在担心抢票，后来发现淡季不用加价，凌晨四五点刷12306，很轻松就蹲到了软卧下铺。空间够大，窗边看风景也方便，全车弥散式供氧很贴心，我提前吃了两天红景天，全程没不舒服，但同车厢有人在吸氧，还有人到那曲站下去转了圈，回来就头疼，喝了葡萄糖歇会儿才缓过来。 这趟车的风景真的要盯紧窗外，早上七点过昆仑山脉，雪山和草原一路跟着；过唐古拉山口（海拔5072米）时太激动，居然忘了拍海拔牌，现在还在后悔；措那湖在火车右侧，蓝得像块宝石，阳光下晃得人眼睛都亮；快到羊八井的时候，还看到轨道边有军人敬礼，赶紧跟他们挥手回应。对了，早上到格尔木站记得下车擦车窗，25-30分钟的停留时间，刚好够擦干净玻璃，还能看换车头，西宁擦的早脏透了。 到拉萨的第一天，先找了位独立女摄影师拍藏服写真。不是网红大浓妆，妆容特别自然，藏服也搭得很有野生感，从上午10点半化妆，到天堂草原告拍到下午2点多，摄影师拿手机和胶片相机拍不停，原片出来就有生命力，根本等不及精修。 去布达拉宫那天也踩了些小坑，总结了点实用的：氧气瓶一定要在排队前买，里面没得卖；我们比预约时间晚了20分钟（3点10分到的），3点40前入场都没问题；讲解建议在门口就拼，50块一人，我们进去后找拼的花了57，还等了好久；台阶不算多，但高反会影响体力，同行的人走几步就要歇，好在讲解员会在每个平台留休息时间。 那天还吃了两家超爱的店：布宫出口附近的前站牦牛酸奶坊，店员看我们拿氧气瓶，主动送了葡萄糖水，冰淇淋酸奶很好吃，牦牛肉炸酱面香到舔盘；晚上去田村酸汤牦牛火锅，团的双人餐才172，店员还会唱歌，肉质新鲜，汤底特别开胃。 住的春秋富氧酒店也很推荐，步行9分钟到布宫，旁边就是美食街，去八廓街15分钟。房间里有弥散式供氧，不舒服还能鼻吸，工作人员会送哈达，每天能免费洗五件衣服，还提供小零食和无限量矿泉水，对初到拉萨的人太友好了。 现在回看，不管是火车上没拍到的海拔牌，还是布达拉宫爬台阶时的喘气，甚至是备着的湿厕纸（过唐古拉山真的有人拉肚子）、红霉素软膏（缓解鼻孔干疼），这些具体的小细节，比“震撼”“绝美”更让人记得住。 #拉萨 #西藏 #西藏旅游 #藏服写真
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西藏旅游 —【甄选纯玩】1周前
火车进藏注意事项，讲解员说的超详细#西藏旅游攻略 #西藏旅行 #旅行推荐官 #火车进藏 #坐火车去拉萨
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拉萨融媒3周前
拉萨往返西宁两趟旅客列车恢复开行！#拉萨 #火车 #旅游 #交通安全 （拉萨融媒记者 齐永昌）@DOU+小助手 @抖音热点
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刘金广进3天前
#火车进藏沿途风景
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顺其自然❤️5天前
圆梦西藏第三天西宁-拉萨2026年3月14日 #圆梦西藏
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林夕在路上3月前
5分钟的视频记录我的说走就走的西藏之旅，本来只有2天空的时间，就想坐个火车到拉萨逛一下；没想到冬季居然全免票，努力又多空出2天时间在西藏玩了一下。时间有限我们只逛了拉萨，和去了纳木措，雅鲁藏布大峡谷，南迦巴瓦！短短4天短暂却回忆满满，我很喜欢拉萨的天空，格外的蓝，阳光很暖很暖，还有他们透在骨子里的虔诚和平和！他们说来这里的人都是有故事的人，那我和西藏的故事才刚刚开始！#西藏 #拉萨 #纳木措 #交换世界计划
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第一视角6天前
坐着火车去拉萨
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洋洋在西藏2周前
火车进藏#火车进藏 #西藏旅游 #高反
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成哥爱生活1周前
#进藏火车攻略 #进藏列车 好想座上这趟火车，好好的玩上次。
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清初望2天前
#拉萨#青春没有售价硬座直达拉萨 睡不着刷会抖音更睡不着了，我想去拉萨，想去看看，我想去看看，真的想去看看。
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小张哥2周前
火车进藏旅行攻略 #记录火车进藏旅行攻略#西藏领队小张哥
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春知意🌱4天前
#旅行知识 #z165攻略 #拉萨旅游攻略
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林见山（记录旅行）6天前
这是一篇超级详细的火车进藏攻略｜四次进藏每次高反的时候心里都在说这辈子再也不来了，可到了要离开的时候又不想走。西藏 只有去一次和无数次。
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xizzzhou5天前
我还能走的更远 更勇敢 更幸福#西藏旅游
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誌云王🌩️2天前
独自旅行 深夜火车 一觉醒来美哭了 #独自旅行 #旅行vlog #火车
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日行千里 互2周前
去拉萨 #乘坐火车去拉萨
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达人1周前
坐上火车去拉萨 #拉萨 #治愈系
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西藏旅游攻略【卧铺进藏专场】4天前
进藏必备知识，这篇西藏超详细讲解注意事项都在这里 #西藏火车 #青春没有售价硬座直达拉萨 #西藏旅游 #旅行推荐官 #西藏旅游攻略
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北叔来了6天前
#vlog日常 #穷游 #拉萨 青春没有售价，硬座直达拉萨，我们重庆见！
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青稞的记事本1周前
拉萨旅游日记1#拉萨
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柳姐一嗨皮流浪记2天前
去年的今天我正一人一箱坐着火车去拉萨圆我西藏梦，我记得过完年后突然想去西藏去林芝看桃花，直飞怕高反所以首选火车，于是开始刷火车票，刷二次就刷到了长沙到西宁，西宁转拉萨的火车卧铺，于是没做任何准备，没特意买任何装备，打包冬天在湖南穿的厚衣服，没做详细攻略说走就走，一人一箱坐着火车就出发了，现在想想真的有点佩服我这个说走就走绝不拖泥带水的自己，有时候考虑太多前怕狼后怕虎的很多事情就是停留在想的阶段很难实现了你们说呢#坐着火车去拉萨 #高原美景
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藏地心灵旅人不二1周前
坐火车去拉萨啦，过几天见家人们#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #拉萨 #坐火车去拉萨
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莲花放眼看世界4天前
坐着火车去拉萨 西宁到拉萨的火车经过的地坐车火车去拉萨 从西宁到拉萨乘坐火车，会经过以下主要站点和地区： 西宁站：出发站，海拔约2261米，是青藏铁路的起点，列车在此开始进藏之旅。 德令哈站：位于青海省海西蒙古族藏族自治州，海拔约2900米，以“金色世界”之意闻名，周边有戈壁、草原等景观。 格尔木站：海拔约2780米，是青藏铁路的重要枢纽，列车在此更换高原火车头，并开始全车供氧，是进入青藏高原核心区域的关键节点。 可可西里无人区：虽无固定站点，但列车会穿越这一平均海拔4600米以上的无人区，可看到藏羚羊、野牦牛等珍稀动物。 唐古拉山口：海拔约5231米，是青藏铁路的最高点，也是青海与西藏的界山，列车在此处可俯瞰连绵雪山。 安多站：海拔约4702米，是青藏铁路上海拔最高的停车站，周边为藏北羌塘无人区，草原广袤。 措那湖：世界海拔最高的淡水湖，列车会经过其东岸，湖水清澈如蓝宝石。 那曲站：海拔约4513米，是西藏的“北大门”，也是中国陆地面积最大的市，列车在此停留约6分钟。 当雄站：靠近纳木错湖，列车会经过其附近，可远眺纳木错湖的壮丽景色。 拉萨站：终点站，海拔约3650米，是西藏自治区首府，列车在此结束旅程。
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西藏旅游栗子1周前
来西藏之前你以为最可怕的是高反？其实最可怕的就是听信了网上的建议，今天告诉大家来西藏的避坑指南，记得看完#西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏跟团游 #西藏纯玩团 #西藏7天6晚
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西藏旅游-【国旅专场】3天前
在西宁怎么换乘？#西藏 #西藏旅游 #坐上火车去拉萨
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图文分享5月前
青春没有售价.硬座直达拉萨！体验一趟从西宁到拉萨的火车之旅
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睡在梦里1周前
终于在23岁坐火车来到了拉萨#拉萨 #进藏火车 #冬游西藏 #西藏
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西藏义顺旅业有限公司（扎西）2天前
来听听列车员讲解进藏必备知识点#生活服务热点中心 #大自然的浪漫 #西藏旅游攻略 #西藏旅游 #坐火车去拉萨
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春和景明1周前
一段关于Z8991的风景完成人生清单之一坐上火车去拉萨#拉萨
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金鍂鑫𨰻10月前
坐了 24小时绿皮火车，来到西宁，一开始还因为没有抢到直达拉萨的车票觉得遗憾，现在玩下来，觉得中转站西宁也很赞！更加期待后面的拉萨之旅了#想做什么就去做 #西宁 #火车进藏 #找不到答案就去感受风吧 #西藏旅行
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阿全 | 西藏纯玩小团5天前
进藏列车列车员超详细讲解进藏须知 #西藏 #进藏列车 #最美进藏火车
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大罗罗3天前
西藏旅游我哭了，然后笑了，游客都是有福气的，我跟着沾福气 #跟我去旅行 #幸运 #一切都是最好的安排 #西藏旅游 #林芝桃花
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天道酬勤1天前
什么时候也坐一趟火车去西藏，感受一下天路的沿途风景
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莫负年华1周前
从西宁到拉萨， 看遍戈壁、草原、湖泊、雪山， 把一路风光，都装进镜头和心里。 #Z21进藏 #西宁到拉萨 #天路 #火车进藏 #奔赴西藏
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杨在旭的故事3月前
#0元去拉萨-西宁-拉萨！虽然只是短暂的相遇，但都是来之不易的。很荣幸也很珍惜#硬座直达拉萨#真实生活分享计划#青年创作者扶持计划
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旅游搭子1周前
西宁出发穷游之南京 #西宁 #南京 #穷游 #兰州兰州 #旅游
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初夏近2天前
从西宁前往拉萨的火车上，经过可可西里，很荣幸看到这个日出的全过程，可惜玻璃有点花，曝光也没调#可可西里 #日出
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西藏小迪2天前
火车进藏一定要注意的6条事项！！ #西藏 #火车进藏 #西藏旅游 #西藏旅行
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精彩旅游搏哥7月前
西宁火车站，为什么是火车进藏最关键的一站？ #火车进藏 #西藏 #拉萨 #西藏旅游
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青海环湖国际旅行社6天前
在西宁开往拉萨的天路格桑花火车上 听列车员温柔地讲着进藏的注意事项 和那些窗外即将抵达的风景 每一句叮嘱都藏着对高原的敬畏 每一次报站都在靠近离天空最近的地方 心已经先一步飘向了布达拉宫的方向 #青藏线 #拉萨#旅游#青海贾永忠 #旅行推荐官
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豫象出殷小立5天前
出发2026！西藏拉萨走起！这是最近几年出门最迟的一年！扎西德勒，新的一年，愿我们工作顺利，身体安康！#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #拉萨
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tiger3天前
#西宁站 硬卧直达拉萨
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国铁别锁票2月前
19岁的疯狂，19分钟讲完... #青藏 #坐着火车去拉萨 #2025最难忘的旅行
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大飞4天前
坐上火车去拉萨，不为朝圣，不为远方，只为在缺氧的高原上，好好呼吸、好好放空、好好爱自己。
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行者兽6天前
坐火车去拉萨，是给自己的一次重生。别被生活困住脚步，别等有钱有空，现在就出发。把疲惫留在路上，把热爱还给远方，用高原阳光治愈迷茫，只为找回那个敢拼敢闯的自己，实在不行我给你买票！#坐火车去拉萨 #西藏旅行 #说走就走的旅行 #治愈系风景 #励志旅行
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夏师傅慢生活2月前
西宁到拉萨 体验青藏高原 天路美景
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山野渡晚风2天前
#@青春没有售价，火车直达拉萨。
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大哥长不大2月前
2025.10.07-08西藏之行day6 7#西藏 #西宁 #火车 #青春
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瑶瑶|川藏领队6天前
青藏铁路为什么是“天路” #西藏 #火车进藏 #旅行 #坐上火车去拉萨
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小赵学长ss4天前
西藏之旅 做了一个视频，哈哈，真是感到意义非凡，第一次去这么远的地方玩，第一天夜里一晚上没睡着，被这个高原反应弄的头疼➕呕吐，不过好在西藏的风景远远弥补了高反所带来的痛苦
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书赫生活随笔1月前
多少青海人要离了青海
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十一（小小苏A闯阿里）2天前
西宁整备中，没有意外的话明天就可以出发啦，拉萨，我来了~~~#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #地方美食 #抖音美食创作者 #寻找美食
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邦诚物流轿车托运2天前
西宁直达拉萨
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阿强（西藏拼团）3天前
西藏吃喝玩乐、住宿全方面避坑攻略，进藏前一定要看！#西藏避坑指南 #西藏吃喝玩乐攻略 #西藏旅游的注意事项有哪些 #西藏旅游的正确打开方式
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