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王大山Sanmei3周前
过年吃不完的食物能做什么？ 二次创作年货零食竟然有意想不到的美味～#鸡蛋的神仙吃法 #懒人食谱 #邪修做饭 #抖音美食创作者 #快手甜品
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佩奇姐姐2年前
想要吃健康美味的小甜品，快来和我一起做快手牛奶小方吧！#机灵姐一家 #他很哇塞 #100个crush瞬间 @我是机灵姐 @小布丁 @我是果弟 @机灵姐同款好物
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胡哒哒9月前
最近超爱的快手早餐，即可当早餐，也可当做甜品。我发誓这比隔夜燕麦好吃太多了。低卡饱腹又好吃，减脂期的食欲稳定器。#强烈推荐 #早餐 #减脂餐 #提拉米苏 #抖音美食推荐官
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kiki宝儿开饭了9月前
0失败！搅一搅就成功的小甜品 #创作者中心 #焦糖布丁 #焦糖布雷 #焦糖蛋奶 #快手菜
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屿鹿eulu1月前
玄米坚果燕麦脆，超快手的新年零食制作分享 枫糖的清甜 包裹住丰富的食材 口感丰富 制作简单 自制新年小零食，可以锁定这款玄米坚果燕麦脆 #燕麦棒 #常温点心 #新年自制零食 #纯手工制作美食 #甜品制作
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今天吃甜品了吗5月前
姨妈期的补气血神器，简单快手又好吃#焦糖炖奶 #姨妈期必备 #补气血 #烘焙教程 #懒人美食
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大艺很低卡11月前
外皮焦香酥脆，内馅软糯Q弹的低卡黄油年糕，十分钟就可以做出来的快手甜品，我称它为自律期解馋必备甜品！#黄油年糕 #低卡低脂 #低卡甜品 #空气炸锅美食 #我的烘焙日常
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@大妮儿7月前
#下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感 巧克力坚果脆，香香脆脆，解馋又饱腹#甜品 #巧克力坚果脆
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MrBroccoli5月前
给生活添点甜甜～红豆抹茶豆腐奶冻小包 #甜点 #快手甜品 #好好吃饭 #菜谱分享 #抹茶红豆
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瑞弛贺RICH-🐑7月前
今日份超快手甜品教程vlog😎🥐 #猛男便当 #新鲜出炉 #糖果小饼干做法 #le#美食
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小琪日记4月前
快手甜品冰山熔岩#懒人食谱 #烘培 #美食 #vlog日常 #动手做美食
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曲琪小饼干儿🍪3月前
青提椰奶冻，快手小甜品#椰奶冻 #下午茶甜品 #青提 #青提吃法
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饭饭食堂7月前
失败n次❗️❗️终于做出《知否》同款冰酥酪～ 夏天必备的健康甜点 #冰酥酪 #日常生活 #夏日必备 #快手甜品 #好吃健康
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小树烘焙8月前
超级简单快手的小甜品，牛奶松饼，搅一搅就行啦！当早餐和下午茶太好不过啦#dou上热门 #烘焙 #松饼 #甜品 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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山葵酱6月前
超快手低卡小甜品#低卡零食 #神仙吃法 #懒人必备 #可可燕麦球
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闪闪发光的角斗士3月前
🇬🇧十分钟快手小甜品🍃斑斓椰奶冻🍮 包 #我的厨房日记 #留学日常 #甜品 #奶冻 #青年创作者成长计划
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Miki~8月前
每一口都是肉眼可见的真材实料 真的太爱了 口感超好#减脂早餐 #种草 #好物推荐🔥 #GULNARE #爆料蛋白奶昔
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Max的烘焙日记8月前
备餐Vlog｜给自己做了超级快手的下午茶小零食！ #巧克力燕麦球 #蔓越莓司康 #香蕉巧克力司康 #甜品 #下午茶
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拾忆少女的烘焙簿8月前
冻啃吃好过瘾‼️豆乳脆墩墩🤎 巧克力包裹着燕麦的谷物香和坚果的醇香🌾搭配好吃的豆乳奶酪🧀真是超解馋的能量补给～ 配方： 【燕麦底】 150g燕麦 50g坚果碎 120g黑巧 40g椰子油 15g蜂蜜 燕麦片上下火150度烤10分钟 【奶酪馅】 200g奶酪 15g细砂糖 30g豆浆粉 用锡纸包起来冷冻保存 #创作灵感 #治愈系美食 #脆墩墩 #下午茶甜品 #好好吃饭大赛 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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搜狐美食家3周前
香蕉过剩别发愁，一张饼底解锁下午茶新吃法～酥软底托配绵密果肉，一口解锁午后甜份补给，这波改造稳赢！#香蕉消耗大法 #快手下午茶 #无油烘焙 #美食 #水果创意料理
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千滋方食养（表妹）9月前
姜撞奶吃过，那姜撞「阿胶」奶有没有吃过呢？非常适合我们女人现在夏天吃的快手甜品，一起来试试吧😆#姜撞奶 #阿胶的吃法 #甜品治愈一切 #夏日美食季 #夏天吃什么
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咕噜猫4月前
太好吃啦，快手好吃又解馋#下午茶 #甜品控 #自制甜品 #神仙吃法 #奥奥碎
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广泽11451年前
夏季必吃的解暑甜品 来自快手极速版 #美食教程 #美食分享
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剑剑好饿7月前
椰子冻｜两种食材十分钟搞定超清爽甜品！ 椰子的清甜、椰肉的奶香、果冻的Q弹，不论是搭配牛奶、奶茶、纯茶都是超绝美味！没有比这更清爽的夏日甜品了！#美食 #美食趣胃计划 #甜品 #夏天的味道 #奶茶
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圈儿5月前
帕梅拉同款抗炎燕麦碗｜快手早餐｜低卡饱腹感#甜品 #烘焙 #燕麦 #低卡低脂餐 #早餐
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差不多姐8月前
小学生早餐｜快手甜品 糯糯叽叽的夏日甜品 暑假糊弄小学生可太简单了#懒人美食 #麻薯 #微波炉甜品#快手美食#暑假嗨玩计划 小学生
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朱古力吃啥呀9月前
燕麦球 连吃三天都没吃够的燕麦球 #燕麦的神仙吃法 #快手早餐 #干净饮食 #自制低卡甜品 #燕麦球
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赵馋猫😸7月前
邪修做甜品有多简单！4款微波炉快手小蛋糕合集，3分钟以内轻松完成，当作早餐或者下午茶甜品，都很哇塞，低卡又解馋！#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #低卡甜品 #懒人美食 #微波炉蛋糕
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睡不饱觉的koko2月前
如何做一份快手早餐！敲黑板！！！ 1.准备好巧克力🍫和麦片 2.搅拌好放冰箱 3.在表面涂上我们乐纯椰椰干噎酸奶 4.加上水果（家里有啥加啥） 5.美味启动 好吃又饱腹，整个过程不到5分钟 快一起来试试！ #乐纯酸奶 #乐纯希腊酸奶 #干噎酸奶#甜品 #巧克力控
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辣么腻害2月前
有手就会超好吃！解馋无负担的自制小甜品，自律人也能放心炫#强烈推荐 #低卡低脂餐 #低卡甜品 #美食 #甜品治愈一切
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妮可饱饱11月前
求求你们都去做这个‼️糯叽叽脑袋无法拒绝的 黑芝麻流心燕麦球，低卡饱腹又好吃！一个只有200多卡，巨巨巨顶饱，5分钟搞定的快手早餐 🌟准备食材 燕麦：30g 热牛奶/开水：60g 黑芝麻粉/五黑粉：30g 香蕉：一小段 黑芝麻酱：一勺 💡小tips： 配料可以随意搭配，不爱香蕉的可以换成红枣、奶酪、巧克力豆都可以！ #燕麦 #黑芝麻 #糯叽叽 #低卡甜品 #低卡美食
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叫醒狗子9月前
低卡低脂❗️一次get四款水果酸奶三明治 低卡低脂❗️一次get四款水果酸奶三明治5分钟就能搞定❗️的高颜值快手早餐🍽 绵软的吐司搭配清爽爆浆的酸奶和香甜的水果，早餐来一份，幸福感爆棚😋#快手早餐美味大赏 #创作者中心 #创作灵感 #三明治 #甜品
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的欢-gladys2月前
一周燕麦快手美味吃法✨健身人甜品自由！ 5款好吃又方便的美味燕麦食谱📝 一周不重样，健身期甜品自由🎂 甜咸都有，快手早餐，懒人快手搞定👌一起试试看 1️⃣ 香蕉可可烤燕麦 冬天早起动力✅香蕉+可可+燕麦烤25分钟，绵密口感像在吃蛋糕！扛饿一上午～ 2️⃣ 4料搞定燕麦巴斯克 酸奶+鸡蛋+燕麦搅匀烤一烤，冷藏后口感绝了！健身期也能吃的甜品，自由拿捏！ 3️⃣ 巧克力+抹茶燕麦酸奶球 糯叽叽星人狂喜！燕麦皮包香蕉酸奶馅，抹茶清香+爆浆口感，健身也能放心加餐～ 4️⃣ 免烤箱 黑巧脆皮燕麦塔 10分钟组装完事！可可燕麦底+花生酱+抹茶酸奶，层次感拉满，骗过嘴巴放心吃✨ 5️⃣ 燕麦版炸鸡块 馋炸鸡的试这个！燕麦裹鸡胸空气炸锅烤，外脆里嫩好吃又放心 😋燕麦真是健身党天菜！吃对方法=解锁健身版甜品+快餐自由，姐妹们快去试试！ #燕麦片 #燕麦 #燕麦做法 #桂格 #健身餐
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徐老师的舞蹈厨房7月前
台下尖叫打Call 回家研发芒果血糯米芋圆庆功！ #夏日炎炎有我真甜 #寻味烟火气 #夏日甜品 #徐徐徐徐徐老师 #好好吃饭大赛
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三亩叔11月前
边吃边瘦：5分钟快手甜品，能减小肚腩。 #三亩叔 #合理饮食#身材管理 #科学减脂 #会吃才会瘦
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鱼丸酱酱子8月前
低卡快手小甜品，全程只需搅一搅，减脂期的姐妹们，快尝试地做起来吧！#美食教程 #美食 #减脂甜食 #我的厨房日记
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面包脑袋丸丸子5天前
养发的快手黑芝麻小甜品 #一人食 #养发 #养生 #黑芝麻 #健康减脂
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万紫万红商贸2周前
银耳羹 一冲即食，暖胃又养颜！ #早餐代餐 #即食甜品 #美食 #快手早餐 #营养冲饮
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又见梨花季^.1周前
#甜品冷知识 #搬运工 @Yovs.🍀 @凌海
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康康养生日常2天前
懒人养颜公式!木瓜+牛奶+银耳=王炸组合#美容羹 #快手甜品 #银耳的新吃法 #仙女都在喝什么 #食养
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厚皮橙10月前
低成本早餐又可以是精致甜点，肉桂香蕉法棍脆#快手早餐 #下午茶甜品 #香蕉法棍脆 #厚皮橙 #万物皆种草搜
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山竹红豆豆5月前
巨简单‼️减脂人的养生快手甜品早餐😍冲呀~每个月安排一次豆子饭，真的是养气色的很，还补雌。做好了放冷藏一周，随时可以吃，吃起来简单方便，赶紧冲。#豆子饭 #减肥吃什么 #早餐 #五谷杂粮 #养生就是养健康
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小仙女挖宝藏6月前
无油无糖的燕麦坚果可可球 | 既可以当做解馋小甜品，还能作为能量补给，低卡饱腹，健康还好吃#燕麦的神仙吃法 #低卡甜品 #健康饮食 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 复刻博主：@陈笑笑
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陈冰冰4月前
稳定神器｜可可香蕉布朗尼 自律期馋甜品的，你就去做这个可可香蕉布朗尼，微波炉3分钟就搞定！一份340大卡 快手低卡好吃，特别的解馋，吃完了非常稳定，不馋不饿，可可简直是封嘴神器！一定要去试试～ #Soileta可可粉#真零酸奶 #布朗尼#微波炉美食 #抖音美食创作者
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小芸来做吃的啦1周前
低卡低脂低热量甜品，燕麦巧克力挞#快手早餐#肠胃健康 #食疗养生#健康饮食 #温和养生#有机燕麦片
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烘焙小趴菜7月前
免烤箱❗️巧克力慕斯蛋糕|丝滑浓郁入口即化 简单又快手的夏日甜品，巧克力可可味超浓郁！再搭配上一杯丝滑香浓的泰式可可冰奶真的不要太幸福#美食 #饮品 #抖音美食推荐官 #甜品 #治愈系美食
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一只南南1周前
五分钟搞定的快手早餐，关键超好喝！推荐给所有女孩子！#醪糟 #早餐吃什么 #蛋奶新吃法 #女孩子
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我是杨羊洋1月前
懒人年夜饭后甜品，零失败，做法简单超快手，入口嫩滑超好吃 #春节自制零食挑战 #奶冻布丁#草莓甜品
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湘姨1周前
快手下午茶，特简单的那种：香蕉燕麦饼+通畅神器 #美食vlog #真实生活记录 #消耗燕麦 #低卡低脂餐 #火龙果
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摇滚蒜头吃饭去了2周前
来一口甜品味的春天吧｜🍎🧀芝士脆脆苹果烤奶 3.0！ 今天咱把爆火的苹果烤奶再升级！ 变成一杯高蛋白！吃得饱！ 奶香醇厚咸甜治愈的热fufu草饲芝士烤奶杯 加入芝士片+芝士碎的双重奶香！一口下肚回味无穷～ 当个快手早餐和轻脂下午茶都是不错的选择！强烈推荐你们一试～ #抖音年味争霸赛 #来一口甜品味的春天吧 #治愈系美食 #青年创作者成长计划#低卡奶茶
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棠果2周前
低卡甜品｜可可燕麦布丁碗 早餐天花板 搅一搅就能完成#加入青年创作者成长计划 #自制美食 #燕麦的神仙吃法 #低卡低脂餐 #早餐吃什么
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心心念念10月前
废物利用，剩余的蛋清居然可以做出这么好吃的小零食，0卡无糖，还能过嘴瘾，做法简单分分钟搞定#动手自己做美食 #甜品 #薄脆
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吉妈10月前
自制的隔夜麦片真的又好吃又健康!当个低卡甜品蛋糕，太适合春天搞身材时候吃了，绵密的冰淇淋蛋糕口感!真的好吃疯了!#酸奶燕麦碗#低卡低脂餐#妈呀太香了 #早餐吃什么
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ღCC菜菜ღ1周前
升级版不一样的燕麦球，涂上美拉德口味无糖酸奶，撒上可可粉，就得到一份快手精美的减脂早餐下午茶甜品#健康美食自己做 #减脂#吃瘦不饿瘦 #解馋
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荣姐 （自律版）4月前
#减脂期 微波炉3分钟 快手解馋小甜品#减脂刮油水 #强烈推荐 #低卡零食 甜品#每日减脂餐
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我叫张三8月前
减脂期快手小甜品，在家就能做 #跟着厚皮橙学做饭#生可可粉 #减脂好物 #甜品 #强烈推荐
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百姓服饰5天前
GULNARE爆料蛋白奶营养代餐(包装拆开不支持退换)
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@黑白条1周前
美味的红茶布丁 可以吃的奶茶口味#美食#烘焙人的日常 #快手甜品 #布丁 #奶茶
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干饭敏敏10月前
超快手双皮奶，一个蛋一瓶牛奶就可以轻松搞定！奶香十足！#双皮奶 #牛奶#新鲜出炉 #快手甜品
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Mona771周前
一日两餐｜🥣贝贝南瓜酸奶碗➕🥗快手热轻食 #青年创作者成长计划 #干净饮食 #不开火料理 #酸奶碗 #热轻食
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@解压密码3年前
来自快手主播奶油七，一个专门吃甜品的博主，很干净利落，送给你们希望你们喜欢#吃货的世界唯有美食不可辜负
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妍橘汽水🍊【已减95斤】3天前
微波炉3分钟解决一个高蛋白的快手蛋糕 #健康饮食 #自律日常 #低卡甜品 #椰子面粉 #解馋神器
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