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巡山小妖
3年前
骑车摔车后害怕了,还要不要继续坚持这个爱好?#骑行 #自行车 #科普知识 #让骑行成为一种生活 #公路自行车
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Champion户外
1年前
脸杀后如何自救?新老骑友都要看完! #骑行 #公路车 #爱生活爱骑行 #摔车
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心理老师马滟
8月前
身体愈合了,心还困在车祸现场! #心理创伤 #不敢出门 #自我保护机制 #走出困境
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四有EMDR创伤疗愈
6月前
告别事故阴影,重新安心上路 #心理创伤 #交通事故 #ptsd #创伤疗愈 #EMDR
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小蔡讲心理
8月前
一场创伤,可能留下PTSD的阴影。闪回、噩梦、回避,它让人深陷痛苦。但别怕,正视它、治疗它,阳光终会驱散阴霾。 #正能量视频 #心理学 #ptsd #治愈 #相信自己
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小王cycling
1周前
车手受伤极致恢复的秘诀?#公路车 #骑行 #训练 #分享
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小常在路上
7月前
骑手擦伤自救指南 在路上的我们一定要注意安全 遇到事情也不要慌 总会结痂 总会痊愈#外卖日记 #擦伤 #小常在路上 #在拍一种很新的vlog
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张姐唠心理
4月前
走出创伤后应激阴霾:陪校园意外目击者重拾平静#正心医院 #心理健康 #创伤后应激障碍 #青少年心理
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摩托哔记
4年前
摔车泥潭后,该如何孤身自救?#骁750#春风800mt #我的骑行日常 #ADV #摔车 #抖音小助手 #社交牛逼症
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Vivian
3周前
走出PTSD最快的方法是EMDR#心理学 #疗愈
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钰弟哥哥🚴🏻
10月前
摔车后该做什么,先放个屁再说#放坡 #什么时候最紧张 #骑行vlog #放屁时怎么缓解尴尬
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王新冉
1周前
#车祸 #骨折康复 #女大学生
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斯令vlog说车
9月前
女司机:前轮掉下路坎如何脱困?这样太考验技术了 #每天一个用车知识 #驾驶技巧
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老包聊聊车
1周前
车祸之后怎么处理 #粤语 #交通 #知识
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快乐12
1月前
交通事故的经历触发我觉醒,让你痛苦的事是你不明白的事 #你痛苦时 ,也是你迷惑时#没有后果 ,别担忧
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运动医学李劼若医生
2月前
车祸发生后,如何正确自救? #车祸 #急救知识 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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广州消防
4年前
车祸翻车后如何自救 #中国速度 #车祸自救
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楠有力睡眠
2月前
经历伤病后 如何快速调整情绪#骨折 #情绪管理 #心态好一切都好
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聂鑫医生
1周前
不小心被车撞了该怎么自救 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #硬核健康科普行动 #健康知识科普 #医疗健康
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皮肤科教授孙广政
7月前
摔倒后要如何自救,才能避免惨案发生? #摔伤 #擦伤 #摔跤 #外伤 #抖出健康知识宝藏
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省立三院康复科胡川
4月前
车祸导致走路力线偏移,运动康复训练逐渐好转。#康复 #车祸 #康复锻炼 #运动损伤
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养身单车常师傅
8月前
户外摔车急救法#vlog十亿流量扶持计划 #公路车#骑行#公路车骑行
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王娟护肤
11月前
摔后留下色沉,打光反黑怎么办? #创作灵感#色素沉着 #护肤分享
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成为冠军车手之99个技巧
1年前
成为冠军车手的99个技巧—摔车后如何走出心理阴影
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谈骨论筋张文峰
10月前
车祸瞬间自救五步法 #鸣潮 #骨科科普 #车祸 #避险技巧
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再多一天吧
6月前
直面自己的创伤 #抑郁 #焦虑 #创伤 #心理
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发胖魔灵
4月前
亲眼目睹事故被吓惨!应该怎么办…
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达达的斜杠人生
1月前
我是如何走出韧带断裂的阴影 #韧带 #康复 #韧带断裂 #心理健康 #一般人不告诉他
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南月姐咨询
10月前
如何走出感情伤痛的阴影?
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一只迪
2周前
车祸后的一百天…那是一段灰色的时光 #术后康复 #车祸 #健身日常
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柳凫的摩托车驾驶技巧
1周前
#创作灵感 摔车之后学到的事#摔车 #摩托车 #防御性驾驶
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吴老臭摩旅(吴老臭直播切片)
1周前
骑车出过事故,怎么能走出心理阴影,这种状态好不好?#吴老臭#吴琪步友#摩旅#骑摩托#摩托车事故
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美式校长JOE哥
3月前
受了大伤的兄弟们,不要恐惧和退缩,我们要积极的面对伤病克服心理阴影,希望大家都可以早日回到热爱的运动场#跟腱断裂 #跟腱断裂术后康复 #运动康复 #运动损伤 #joe哥
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保护加宜我有责
3月前
目睹事故现场后如何缓解#内容太过真实 #真实还原 #女性成长 #加宜的朋友圈
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易会科普
3月前
看到车祸事故现场该如何自救? #车祸 #科普 #涨知识
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西骑者体育用品专卖店
7月前
摔车后需要做的事情有哪些?这期视频告诉你答案 #骑行 #摔车 #骑行安全 #骑行运动 #骑行装备
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领路人素养中心藏龙岛校区官方号
1年前
#创伤后应激反应你治愈了吗?
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速应
11月前
意外失衡后倒,或意外跌落,该如何进行自我保护? 防身场景里被人推搡失衡后倒,生活场景里意外踏空、跌落,都可能带来你难以想象的严重后果!遇到这种情况的时候,如何在电光火石间自救,减少伤害呢?#速应安全课堂 #后滚翻 #防身教学 #安全防卫 #防身术
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小富玩车
9月前
一个人轻松自救 #每天一个用车知识 #创作人计划 #专业动作请勿模仿
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彭凯平老师
8月前
四个方法让你走出 创伤后的阴影
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张挥
5月前
受伤之后如何自救?聪明人靠这招迅速翻盘 #个人成长 #认知觉醒#人生感悟 #翻篇是一种很重要的能力 #张挥关系学
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田田圈不甜
9月前
车祸剐蹭后,情绪失控、纠结对错,不服气该如何调整?#情绪管理 #感悟生活 #分享
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秃头之后
7月前
打扑克之后洗澡滑倒给脚摔伤了,该怎么继续锻炼 #逆袭 #重生 #抑郁症患者 #车祸
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滑雪呗金五年
9月前
骑行老手才肯说的秘密!新手意外摔车咋办? 新手骑行 突然摔车 如果你有这几个错误动作! 伤害更大! 发生意外,如何保护自己? 5 步教会你! #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #美利达
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小平头
1周前
【交通事故篇】01-发生交通事故后第一件事做什么? #交通事故 #警转律#干货分享
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南昌刑事张律师
2年前
如何处理事故后的心理创伤和压力
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皮肤科教授张振颖
5月前
比偶像剧摔倒更帅的姿势,是科学自救! #家庭急救 #老年人护理 #摔倒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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神经外科周范民主任
2月前
摔伤后昏迷 应该怎么办? #摔伤 #脑外伤 #神经外科 #脑出血 #周范民
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骨科专家吴志雄
8月前
骨折手术后,如何克服恐惧心理 #骨折 #昆明市第二人民医院骨科 #骨科吴志雄医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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青青家的臭豆腐🌺
1周前
在抖音上刷到了我出事故的视频,也看到很多网友的关心,前几天一直躺着没办法做起来,今天可以做起来了,
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鸢飞鱼
3年前
如何走出过去的阴影、创伤后遗症(PTSD)? 只需横向移动眼球即可... 这是 PTSD (创伤后压力症候群) 的一种治疗方法 EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing),眼动脱敏再处理,又称「眼动身心重建法」 Speaker: Dr. Andrew Huberman 安德鲁.休伯曼博士 #心理学 #我的解压方式
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安教练驾驶经验分享
9月前
剐蹭脱困经验分享 #新手上路 #驾驶技巧 #每天一个用车知识
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懂车教官
10月前
开车车身刮蹭到障碍物,该怎么正确打方向脱困减少损失,记住这两个方法#汽车知识 #用车知识 #每天一个用车知识 #驾驶技巧
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爆改小羊
10月前
摔出高鼻梁注意事项 #鼻梁 #高鼻梁 #塌鼻梁 #塌鼻子
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@静予间心理 倪嘉
3月前
从心理学看,这是创伤后应激的“解离”表现,当眼前血迹与记忆中惨烈画面重叠,大脑会瞬间启动“电路超载”保护,那不是简单的害怕,而是心理防御机智中的“解离反应”。这是潜意识在说“当时的恐惧太过巨大,我必须关闭感官才能存活。#应激反应 #心理健康 #心理学 #家庭教育
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张皓钧Ethan
3周前
受伤后别硬扛:复原靠这3步(徐梦桃给我的启发) 很多人被徐梦桃打动的,不是“热血”,而是她经历过摔倒、伤病、年龄压力之后,依然能一次次回来。 但我更想把它讲成一个现实问题:反复受伤后,怎样才能真正复原,而不是靠意志硬顶?我总结成 3 个“复原系统”要点,放在视频里。 送给所有训练里受挫的人一句话: 复原不是退让,是长期表现的基本功。 #运动员心理 #运动康复 #伤后复原 #复原力 #青少年运动
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安途陪驾陪练服务中心
4月前
这不是技术问题,是心理创伤。 面对有阴影的学员,我们做的第一件事不是教,而是疗愈。在绝对安全的环境下,帮她重新建立与车的连接。 如果你也需要,我知道你鼓起了多大的勇气。 我们来聊一聊,不练车,也没关系。 #驾驶恐惧 #济宁陪驾 #生活服务热点中心 #新手司机必备
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DC安驾看门赵大爷
2年前
摩托车发生交通事故如何处理?摔车后如何自救?安驾小课堂给你答案#机车 #摩托车 #爱机车爱生活 #创作灵感
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凯特带你去追光
6月前
#车祸自救#女性成长 #疤痕#祛疤痕 #祛疤
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最新发布时间:2026-03-18 07:06
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