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乌云1周前
我习惯了把情绪咽进肚子里，好像不说，就没人看得穿我有多狼狈。#小哭猫 #emo #抑郁焦虑 #曼波
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贵人5天前
3月14日-副本 有些委屈，说出来是小事， 咽下去，却像沉在水底。 没人看见，没人在意， 只有自己知道，有多难熬。 后来才懂， 我没做错任何事。#有些委屈说出来无人懂 #有些委屈说出来 @@@
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- 💵1天前
我也不太懂自己 我总是很晚睡 没人和我聊天 也没有人跟我分享日常 我自己一个人也不想早睡 刷视频看着那些深有触感的文案陷入我自己的漩涡 我不管怎么组织之间突然低落的情绪 怎么控制自己不胡思乱想也想怎么没人陪我久一点呢 或许 没人能接受我古怪的脾气无趣的灵魂 我也讨厌我自己
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江江1周前
想发个朋友圈诉苦好像不太合适，想找个人倾诉一下压抑的心情。可是翻遍了所有社交软件，都没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座。#情绪内耗 #深夜情绪 #没人懂的心事 #安静的灵魂 #精神内耗
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龙波波心理咨询师3天前
抑郁不是矫情，是你太久没有被好好看见。 是那些真实，压抑，沉重的感受，从来没有被好好看见，好好梳理。#抑郁情绪 #心理咨询 #自我成长
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玉米爸1周前
#读书分享 #为什么没人早点告诉我 #情绪内耗 #思维反刍 #元认知
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三宝🎤3天前
每当心情低落时，越想越乱，却找不到可以倾诉的人@上热门🔥🔥🔥 #热门音乐🔥 #唱出了多少人的心声
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余生安好1周前
情绪低落的时候，没人可以联系，没人可以倾诉，独自一人躺在床上，不停的刷着视频，感动着别人的故事，想想自己的故事…在别人的故事里找自己 #情感共鸣#人生#视频号涨粉#视频号创作者分成计划 #内容太过真实没毛病 #这话没毛病文案像极了自己
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有趣💫有盼2天前
#对口型我认真的 #创作者中心 #创作灵感 哪有什么避风港，心情不好的时候都是一个人。所有人都告诉我 要懂事 却没人告诉我 要快乐
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浮笙图书2天前
《为什么没人早点告诉我》一本写给每个人的心理疗愈指南！ #为什么没人早点告诉我 #好书分享 #好书推荐 #好书分享推荐 #好书发现官
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金鲸鱼4天前
成年人的情绪低落，往往都藏在没人看见的地方 #多闪APP #多闪 #小火人AI聊天
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顺其自然3天前
好多委屈😣没法发泄出来，只能憋住，没人能懂这种心情，唉😔
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你把我弄丢了3天前
心情不好没人诉说，而且被别人说我精神不正常，如果情绪不好有人疏通，病了有人关心一句也不会那么累，心累好比身体累，在他眼里我死了他觉得我睡着了，无所谓。我没有依靠没有期盼。没有避风港。只有绝望。好累
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不忘初心=.=阜阳滕姐远嫁≒=安徽颍上2天前
最近心情低落，心中委屈无人诉说 开心快乐不起来，也许这就是人生吧
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桂花芬芳3天前
这就是我每天的心情！
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无心❤️2天前
有没有人跟我一样，情绪低落的时候，没人可以联系，没人可以倾诉，独自一人躺在床上，不停的刷着视频，感动着别人的故事，想想自己的故事，然后默默的流下眼泪。
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余生安好2周前
情绪低落的时候，没人可以联系，没人可以倾诉，独自一人躺在床上，不停的刷着视频，感动着别人的故事，想想自己的故事…在别人的故事里找自己 #情感共鸣#人生#视频号涨粉#视频号创作者分成计划 #助手抖音 #热度精选
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河南二丫头（有关必回）2天前
#为自己加油吧 #创作者中心 #创作灵感 其实我知道，这条视频可能没多少人看。 没有流量，没有点赞，没有评论， 就像我很多时候的努力，不被看见，不被理解。 但那又怎么样呢？ 我努力，不是为了给谁看； 我坚持，不是为了得到谁的认可。 太阳照样升起，日子照样要过， 路，还是要一步一步往前走。
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学不会@温柔2天前
心情莫名的压抑，很多时候我都以为是不是抑郁了，心里压着一大堆心事，吐不出来，咽不下去。#委屈和心酸
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冰2天前
情绪低落闷闷不乐 沉默 我也不知道他从哪里来 什么时候走 有时候我就像神经病 冷言冷语提不起兴趣 你如果也欢我 我就请你别离开我 虽然我不一定能让你很开心 我不一定很完美 可是你在我会很安心 我不确定自己是不是在对的时间遇见错的人 还是在错的时间遇到了对的人我唯独能确定的是 你是最好的 想你时会不自觉扬上了嘴角 听到你的名字会突然变得沉默 独自一人在夜里时会想 我总在问自己为什么还坚持 可能没有答案 但我只知道放下你我做不到 也许你不是最好的那一个 但我知道遇见你 我并不想再遇见任何人 这也许是我能给你的最认真 最固执的坚持 你不需要给我任何答案 我说这些话 只想让你知道在你身上我不想留下任何遗憾 该说的都说了 今天好冷
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倩倩的成长日记1周前
正在抑郁、低落、撑不下去的你，别急着放弃。 要不要吃药？没人支持怎么办？不敢倾诉怎么办？ 我用亲身走出来的经验，把最落地的方法全告诉你。 你不是一个人，我陪你慢慢自愈。❤️ #抑郁焦虑#自我成长#自愈
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陕西省名中医王晓燕3月前
人都会有心情低落的时候，没有那么多抑郁症 #抑郁症 #中医王晓燕 #陕西省名中医王晓燕 #西安市中医医院#抖出健康知识宝藏
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陕西省名中医王晓燕3月前
人都会有心情低落的时候，没那么多抑郁症 #抑郁症 #中医王晓燕 #陕西省名中医王晓燕 #西安市中医院
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🦋꧔ꦿ 余生ღ随心❤️2天前
心情不好的时候就对自己说，生活嘛，本来就是这样，休息一下就好。别忘了明天会有阳光，前路难走，只要没倒下，生活还要继续。脚下的路，没人替你决定方向，心中的疲累，没人给你安慰，也不会有人真正的懂你。记住，人生就是一场历练，一次懂得，一个过程，告诉自己，凡事只能靠自己。跌跌撞撞总会有，哪里跌倒就从哪里爬起来，一定要让自己坚强，告诉自己一声，人生路上这点痛算什么。不管再坎坷，都要走下去
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平安快乐3天前
不知道心情咋这么低落，任何事情都让我提不起兴趣了#拍作品我是认真的
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妈妈说会有人跟着读这个无聊的名字3天前
我也不懂自己 我总是很晚才睡 自己一个人刷着视频看着那深有感触的文案 然后胡思乱想在无数个睡不着的夜里我会想自己到底是个什么样的人性格不好声音不好听生气只会憋着不说发呆爱胡思乱想敏感讨厌自己会突然心情低落 无法控制自己精神内耗胡思乱想 我已经分不清到底是白天那个快乐开心的是我还是深夜内耗无助的是我我也不是不快乐 和朋友在一起也会开怀大笑但这些都不是真正让我感到快乐的东西 我这样的人到底有谁想真正了解我#忧郁 #忧郁的眼神
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💕随ઈོ˚缘1天前
今天心情有些低落，一个人坐在路边。看着大街上的行人，来来回回，我想了好多。也许生活，本来就是这样，休息一下就好，别忘了明天会有阳光。前路难走，只要没倒下，生活还要继续，脚下的路，没人替你决定方向，只有靠自己。心中的疲累没人给你安慰，也不会有人真正的懂你的不容易。“记住”人生就是一场历练，一次懂得，一个过程，告诉自己，凡事只能靠自己，跌跌撞撞总会有。哪里跌倒就从哪里爬起来，一定要让自己坚强，告诉自己一声。人生路上这点痛算什么，不管再坎，都要走下去，带着希望与勇气。迎来明天的风景，加油....#熟悉的城市 #有多少人知道这是哪个地方 #有谁熟悉这个地方
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大 姚3天前
莫名的心情低落才是最难受的[流泪] 我很累却不知道哪里累，我想说却不知道从何说起。
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心理咨询师李昊泽3周前
心理咨询师是不是能一眼看穿别人？ 有人需要心理疏导吗？Hello大家好，我是李昊泽，一位心理咨询师，如果你最近有因为工作、婚姻、家庭或者情感导致自己内耗、不开心、心情低落，无法释放出来的，不要憋着，可以找我帮你疏导，我会做你的树洞，帮你分析、给你建议，走出人生低谷；不要害怕打扰我，看到消息我会回复，谢谢大家（咨询内容会绝对保密，不会泄露个人隐私）！！ #心理疏导 #焦虑人生意义 #职场焦虑 #婚姻 #国外工作
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義門陳其昌2天前
**精神太压抑？试试这些治愈小妙招 🌿** 生活压力大、情绪低落？别担心！深呼吸、听首歌、散个步……简单小事也能点亮心情✨ 快来一起放松吧～ #精神压抑 #治愈自己 #情绪管理 #心理疗愈 #放松心情
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谜小谜的日常3天前
本想着提前学学，了解了解，免得到时候一头雾水，手忙脚乱的，啥也没整明白，还让自己整焦虑了#心情日记 #记录真实生活 #日常vlog
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🕊꧔ꦿ᭄㜂孞💞2天前
现在的心情很复杂，没人可以理解#我现在没有精力去讨好谁了 #心累最难治心里话只能说给自己听 #就想一个人静静
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中医科张西振3天前
心情易低落，这病交给我#中医张西振 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏
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决不放弃1天前
今天心情有些低落，一个人坐在路边。看着大街上的行人，来来回回，我想了好多。也许生活，本来就是这样，休息一下就好，别忘了明天会有阳光。前路难走，只要没倒下，生活还要继续，脚下的路，没人替你决定方向,只有靠自己。心中的疲累没人给你安慰，也不会有人真正的懂你的不容易。“记住”人生就是一场历练，一次懂得，一个过程，告诉自己，凡事只能靠自己，跌跌撞撞总会有。哪里跌倒就从哪里爬起来，一定要让自己坚强，告诉自己一声。人生路上这点痛算什么，不管再坎坷，都要走下去，带着希望与勇气。迎来明天的风景，加油……
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老朱家的姑娘2天前
一瞬间的崩溃，就好像世界没有了光，有那么一瞬间我什么都不想要了，包括我自己，生活好像不该这样，不止这样，却又只能这样，突然之间心情低落，不知所措………#心累最难治心里话只能说给自己听 #思念是最痛苦的煎熬
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王洲兰心理咨询师1月前
为什么我对大家都很好，却没人喜欢我 #心理学 #人际关系 #情感心理 #女性成长
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晓阳1周前
分享我压力较大、情绪低落时一些保持好状态的方法#个人成长
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路遥1周前
心情低落，回看这段视频，感觉还是很难过，也不知道为什么……（如果觉得这是负能量，在此先说一句对不起 不好意思）#猫咪 #找工作的烦恼
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璐璐（小璐）2天前
心情低落的都时候，很简单，照着做#女性情绪#心情低落时如何进行自我调整
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☞ 大姐大 ☜2天前
若有一天，你的情绪不能用语言说出来，那就抬头看看天空吧，它那么大，一定可以包容你所有的难过和委屈……#心情低落时如何进行自我调整
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慢读时光1天前
如果你最近心情低落、迷茫内耗，就从这本国民级心理咨询入门书开始吧。一句话，把你从情绪里拉出来。 #蛤蟆先生去看心理医生 #书单号 #治愈书单 #情绪管理#焦虑自救
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林瓜瓜日记3天前
心情很低落，怎么办才好呢~ #我是林呱呱 心情很低落，怎么办才好呢~ #我是林呱呱
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胖妹妹小雷1月前
心情好低落，心里的事不知道跟谁说，好像也没人可以说
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