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明明爱吃肉4天前
健身夫妻自律日记📔 挑战两个月他出腹肌、我出马甲线！ 第🔟天#减脂餐#健康减肥健康饮食 #减脂日记#夫妻日常
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卡拉咪7月前
情侣vlog｜两人一起吃胖50斤，那就一起减下来#vlog日常 #情侣#减肥
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大牙呲呲的王有爱3月前
欢迎来到半吨夫妻的减肥频道，减肥第八天让我们恭喜肚肚喜提第一个十斤，我吃个鸡架庆祝一下#健身饮食 #减肥vlog #vlog #减脂餐 #夫妻减肥日记
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王大胃与孙大头7月前
又是陪老公减肥的一天#日常vlog #吃货日常 #户外运动 #夫妻日常
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明明爱吃肉3天前
健身夫妻生活日记📔 挑战两个月他出腹肌、我出马甲线！ 第11天#vlog减脂餐 #生活化减脂 #减脂日记#夫妻日常
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王大胃与孙大头7月前
又是陪老公减肥的一天#日常vlog #吃货日常 #户外运动#夫妻日常
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薛薛小姨 Una4月前
时间不同频但生活和身材管理永远同频在线！#挑战同一时间线拍vlog#身材管理#交出你的变美邪修大法#自信尔美
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大牙呲呲的王有爱3月前
欢迎收看半吨夫妻的“变型记”，主打按卡路里吃饭，辅助健身，欢迎大家一起加入，按卡分队欢迎大家#vlog #夫妻减肥日记 #减肥vlog #减脂餐 #纪录美好生活
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王大胃与孙大头8月前
又是监督老公减肥的一天#日常vlog #吃货日常#户外运动#夫妻日常
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旭旭呀3天前
Day1 夫妻打卡生活化减脂，好好吃饭慢慢瘦～ （昨天发的配乐出了点问题，删了重新补发） #减肥 #减肥打卡 #生活化减脂 #好好吃饭就能瘦
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大牙呲呲的王有爱3月前
欢迎来到半吨夫妻的减肥频道，减肥第九天，俩人一共减了13.5斤，今天更严格开始用称了#vlog日常 #减肥日常vlog #健身饮食 #减脂餐 #日常生活
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J叔降脂稳压记2周前
最近有点忙早晨早起拍的。 #减脂#创作者扶持计划 #夫妻日常 #减脂早餐vlog #拍作品我是认真的 21天减脂早餐（每日1套） 1. 紫薯1个，鸡蛋1个，豆浆1杯 2. 玉米1根，鸡蛋1个，豆浆1杯 3. 小南瓜1份，鸡蛋1个，牛奶1杯 4. 全麦面包1片，鸡蛋1个，牛奶1杯 5. 猕猴桃1个，鸡蛋1个，牛奶+燕麦2勺 6. 水煮青菜150g，煎蛋1个，玉米1根，牛奶1杯 7. 全麦欧包1个，无油煎蛋1个，西红柿1个，牛奶1杯 8. 山药1小段，鸡蛋1个，无糖酸奶1杯 9. 小米粥1小碗，鸡蛋1个，黄瓜半根 10. 红薯1个，鸡蛋1个，黑咖啡1杯 11. 燕麦片30g，鸡蛋1个，蓝莓几颗 12. 玉米半根，鸡蛋1个，无糖豆浆1杯 13. 全麦馒头半个，鸡蛋1个，牛奶1杯 14. 贝贝南瓜1份，鸡蛋1个，无糖酸奶1杯 15. 荞麦面包1片，鸡蛋1个，橙子1个 16. 水煮西兰花150g，鸡蛋1个，玉米1根 17. 紫薯1小块，鸡蛋1个，牛奶1杯 18. 燕麦粥1小碗，鸡蛋1个，苹果半个 19. 全麦卷饼1张，无油煎蛋1个，生菜2片 20. 山药1小段，鸡蛋1个，豆浆1杯 21. 小番茄6-8颗，鸡蛋1个，牛奶+燕麦1杯
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王大胃与孙大头7月前
又是陪老公减肥的一天 #日常vlog #吃货日常 #户外运动#夫妻日常
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大龙加油（生活号）4天前
夫妻减肥一起变美 #邯郸减肥 #邯郸同城
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夏夏要做辣妈👾（自律版）7月前
姐妹们 ，亲测有效 瘦了两斤 一起来打卡吧#减肥 #夫妻日常 #减肥vlog #创作者中心 #创作灵感
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萌与老许2天前
正经夫妻vlog|你们说我能带我老婆7天瘦15斤吗？ #青年创作者成长计划 #日常vlog #在拍一种很新的vlog #减肥
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明明爱吃肉1周前
挑战两个月他出腹肌、我出马甲线！ 第7️⃣天#减脂餐#健康减肥健康饮食 #生活化减脂 #夫妻日常
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婚后生活簿( Ꙭ)1周前
#减肥日常#闪婚日记
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夫妻减肥日记3天前
大基数夫妻励志6个月瘦80斤的第17天 看看我们一天都吃了啥#减肥 #减脂食谱 #夫妻减肥 #日常vlog #你们现在减肥什么状态
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大聪明和小糊涂1周前
由于我们不停的吃吃吃…牛仔裤都要穿不上了！看看生活化减脂的一天我们都吃了什么吧#减脂餐 #自制减脂餐 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #夫妻日常
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子由啊3月前
当我和我老婆天天胡吃海喝，发誓一定要一起减肥……#夫妻日常 #美食
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是小睫毛2周前
00后备婚小情侣｜下班健身mini vlog～年一过，紧急开启备婚倒计时，减肥健身终于提上日程啦！ #健身房日常 #创作者中心 #创作灵感 #健身 #情侣
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老保别胖了3天前
夫妻快乐减肥日记 放轻松，慢慢瘦！如果你减不动肥，快找找你对象的问题哈哈哈哈#减重日记 #减肥小知识 #老保别胖了
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明明爱吃肉1周前
自律小两口生活日记📔 两个月挑战他出腹肌、我出马甲线！ 第2️⃣天 今日三餐：奶香小吐司+低卡洋葱炒蛋+蔬菜鸡肉卷饼！！#减脂餐#挑战减肥 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #夫妻日常 #生活化减肥vlog
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大牙呲呲的王有爱4月前
欢迎收看半吨夫妻的“变型记”今天卡好，今天的卡能吃饱。#减肥vlog #减脂日记 #vlog日常 #夫妻减肥日记 #健身饮食
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夫妻减肥日记2天前
大基数夫妻6个月减掉80斤的第18天，已瘦17.6斤 夫妻齐心，减掉肥肉，互相鼓励，决不言弃#减肥 #减肥一天吃什么 #减脂期 #减肥餐 #减肥vlog
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爽妹773月前
这一期是美食博主#日常分享vlog #减肥#带娃#夫妻日常#真实生活记录
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雅诺生活减脂（已瘦90斤）6天前
一个粗糙的开始就是最好的开始。#减肥打卡 #减肥vlog #夫妻减肥
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东北小台哥10月前
以俩月瘦40斤经验，帮媳妇减肥的第四天….#夫妻日常 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #日常vlog @DOU+小助手
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森森66的美少女妈咪1周前
北漂二胎宝妈产后老公陪爬楼梯和上班带减脂餐的第5天 今天怎么增重0.2斤，减肥好难啊#减脂餐 #夫妻日常 #爬楼梯
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小楠_2天前
和老公打赌减肥的第9️⃣天！ 今天做了超多低脂健康美食 家人们快起来吧！ 再忙再累，都要好好吃饭！！！ #vlog日常 #减肥打卡 #jun嫂日常 #氛围感穿搭 #自律遇见更好的自己
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efrat-huma4月前
90后夫妻日常｜减肥打卡第8天#夫妻日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #减肥餐分享 #在家做美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @我要上热门
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小凑凑的大宝贝儿3天前
健身也要注意穿搭，我正式减肥的非正式减肥第一天，哦耶#内容过于真实是我本人没错了 #夫妻关系 #vlog日常 #减肥分享 #乐观心态
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阿阿王2天前
我们今天的食欲忍住了的。#减肥 #夫妻日常 #味道好极了你们想吃吗
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羽飞2周前
今天流的每滴汗 明天都会多一分好看#年后运动第一站 #vlog日常 #创作者扶持计划 #逗比夫妻日常
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庞胖胖变瘦瘦🍄4天前
夏天之前能到110吗？#减肥逆袭 #体重打卡 #减肥情侣 #减肥vlog
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星星的家（软装中）4天前
生活化减肥第一天，倒计时30天#备婚 #备婚减肥 #生活化减肥 #备婚减肥打卡 #减肥
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爽妹773月前
减肥的两口子这样吃三个月可以瘦多少#vlog#在家做饭 #减肥#记录真实生活 #带娃的日子
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海豹夫妇的减肥日记3天前
减肥日记第二阶段开始加油啦！#夫妻减肥日记 #减肥日常vlog #减肥逆袭 #夫妻励志减肥 #减肥前后对比图
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崽和宝3天前
老婆从140斤到90斤的第七天，卡平台期的一天 #减肥 #减脂餐 #减肥打卡 #减肥日常vlog #人间观察计划
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三重刘灬德华1周前
#我要上热门🔥 #减肥日常vlog #100天自律计划 #美食趣胃计划 #动手自己做美食 95后夫妻减肥第四天-练肩
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.DING GA DING3周前
双医生家庭，不节食不运动，过年瘦三斤的秘诀是…？！ #抖音美食创作者 #夫妻日常 #长胖
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爽妹773月前
减肥的两口子 过年的时候可以瘦到惊艳回来的朋友吗#vlog日常#vlog十亿流量扶持计划 #减肥#带娃#真实生活记录
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森森66的美少女妈咪4天前
挑战三个月120斤瘦到100斤，Day9，已瘦⬇️2.2斤 #减脂餐 #夫妻日常 #爬楼梯
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大琦和漂亮姐（备婚减肥 100 斤）3天前
为了拍婚纱照又开始爬楼了 截至目前，我瘦7.2斤，漂亮姐瘦8.8斤 距离裸辞之后陪女朋友瘦100斤的目标还有84斤 为了美美的婚纱照，冲冲 #情侣vlog #减肥 #裸辞 #日常vlog #情侣
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佩佩 ｜呼吸疗愈师2天前
#视频日记10#老公改造#减重30斤#vlog日常 结尾有彩蛋
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庞胖胖变瘦瘦🍄3天前
有一起互相监督的宝宝吗？#减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥情侣 #彬彬有氧塑形运动
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夫妻减肥日记📔8月前
夫妻减肥日记📔～Day1#日常生活 #婚后生活 #减肥打卡记录 #坚持 #生活化减肥vlog
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小白和鹏鹏的夫妻减肥日记8月前
#夫妻减肥日记 一周小白-2，鹏鹏-3，循序渐进，管住嘴迈开腿，按这进度只要能坚持3个月应该能完成目标#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #一起锻炼 #减肥日常vlog
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阿阿王3天前
看看你们减脂期都吃些什么，我学着点。#vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #减肥 #夫妻日常
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扑扑球日常2周前
扑扑球的增肌减脂日记⑦｜夫妻日常｜聊聊拍照｜生活 Vlog 男人的必修课……给对象拍照 这是一个以 增肌减脂健身记录 为主的生活 Vlog。 #vlog日常 #健身 #夫妻日常 #记录真实生活 #男人拍照气死人系列 第 4 週的记录。 开始增肌减脂，也开始把生活拍下来。 不是健身挑战，也不是变身计画， 只是想试著 每週一次，诚实地记录自己。 把“运动、生活、和老婆的日常”如实记录下来。
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小楠_3天前
和老公打卡减肥的第8️⃣天！ 昨天的放纵餐，让我胖了1斤😑 新的一周要 好好坚持 管住嘴巴 加油 加油 加油！ #vlog日常 #减肥打卡 #打赌减肥 #真实生活记录 #jun嫂日常
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潮汕妹嫁东北郎6天前
东北老公不知道哪来的自信觉得自己很瘦哈哈，陪伴老公减肥第一天#夫妻日常 #vlog日常 #减肥 #原创视频 #夫妻
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简介:

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