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让我婧一婧5月前
在宿舍变着法的给室友投喂各种美食，小锅发挥到极致了#海鲜粥#宿舍小锅美食
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彬仔记得要早睡7月前
广东阿姨教你如何煮好一锅海鲜粥！！！ #海鲜粥 #砂锅粥 #粥底火锅 #寻味烟火气 #抖音美食推荐官
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华粮食財7月前
海鲜粥 一碗海鲜粥，鲜到眉毛跳海舞！虾鲜蟹香，米香裹着海洋的馈赠，喝一口仿佛置身蔚蓝海岸！#海鲜粥 #虾蟹粥 #营养粥#美食推荐#快来一起尝个鲜
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董董4月前
冬天能喝上一碗超超超级鲜的海鲜粥的幸福感谁懂啊？喝完心里暖呼呼的～～#我的厨房日记 #日常做饭 #海鲜粥
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洋洋爱做饭3月前
潮汕人才懂这锅粥有多鲜甜#海鲜粥 #潮汕 #潮汕美食 #谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记
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阿坚哥爱做饭（家常菜）2月前
下班回家煮碗海鲜粥，虾鲜贝嫩，米粒黏糊糊裹满汤汁，一口下去浑身都暖了～ #家常海鲜粥 #下班治愈美食 #暖胃食谱#冬日美食推荐 #简简单单又一餐自己动手丰衣足食
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灶台上的农家味2月前
降温天，给家人做了一锅鲜美的鲜虾砂锅粥，暖心又暖胃 #海鲜粥 #美食教程 #家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官
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小月厨房记6月前
海鲜粥 #这是家的味道
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舒宝宝3月前
#在家做美食 #海鲜粥 #我的厨房日记 #美食
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Li小丽子2月前
#真实生活分享官 #海鲜粥做法 #日常vlog 天气太冷了来一锅热呼呼的海鲜粥鲜甜美味绝了！
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张琳琳Li1年前
不敢想象这锅粥吃下去我会有多快乐#海鲜粥 #潮汕美食 #天冷了来碗粥暖暖胃 #抖音美食推荐官
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味你下厨5月前
在家十分钟就能快速做成潮汕砂锅粥#潮汕砂锅粥 #海鲜粥 #抖音美食创作人#潮汕人吃一口就想家的家常菜
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大婷5月前
海鲜粥｜秋日里 下雨天 喝一碗暖暖的海鲜粥，真的会感到幸福～#在家做美食 #海鲜粥 #营养粥 #懒人美食
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小彭要努力2月前
今天的晚餐潮汕海鲜粥，好吃到迷糊，很鲜很美味 #新手厨房日记 #美食 #潮汕海鲜粥 #粥
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南山2月前
虾蟹海鲜粥 鲜甜好吃 #砂锅粥 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #健康美食亲手制作 #虾蟹粥 @抖音创作小助手
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小田的懒人厨房2月前
#晒出你们觉得很香的美食 鲜掉眉毛的营养海鲜粥做好了，减脂期也可以吃哦～最简单的方法，厨房小白也可以轻松学会～赶紧试试吧！超级好吃#动手自己做美食 #抖音美食创作人
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明主厨用话说3月前
为什么海鲜粥不要吃？挑战用3个咸鸭蛋做海鲜粥，居然平替98元酒店菜？#海鲜粥做法 #咸鸭蛋虾仁粥 #美食制作分享 #美食教程
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烟火江湖2月前
这锅粥的鲜味，是拿虾头炼出来的！#真实生活分享计划 #海鲜粥 #砂锅粥 #美食教程 #美食分享 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @DOU+上热门
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隔壁老王2月前
海鲜砂锅粥居然用罗氏虾头煎？！ #哈尔滨美食攻略 #天冷了吃点啥 #夜宵
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小海呀5月前
潮汕海鲜粥，简简单单一锅出！！#海鲜粥 #潮汕美食 #抖音美食推荐官
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牛妈小厨房2月前
你下班回家最想喝的一碗粥是什么？必须是砂锅海鲜粥！鲜到跺脚、暖到心窝！#海鲜粥 #家常菜 #冬天 #美食 #懒人美食
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汉汉爱做饭10月前
节假日油腻的吃多了，试试煮上这一锅糯糯沙沙的鲜虾砂锅粥，大人孩子都超爱吃！#砂锅粥 #快来一起尝个鲜 #大人孩子都爱吃 #海鲜粥 #营养粥
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村民食谱4月前
只能说，鲜香美味 #抖音美食推荐官 #美食教程 #海鲜粥 #吃瘦不饿瘦 #必吃榜
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陳飽飽7月前
幸福有很多种，有人煮海鲜粥给你吃就是其中一种！#海鲜粥 #日常做饭 #我的厨房日记
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是榕妈妈吖8月前
潮汕人的夏天怎能少得了这样一碗海鲜粥、太满足啦#海鲜粥 #潮汕美食 #美食推荐官
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小贝的菜1年前
虾头以后不要丢了！做一锅海鲜粥，鲜美还好喝～ 虾头煎出红油，咸鸭蛋调味，暖心还暖胃#海鲜粥 #粥 #潮汕砂锅粥 #抖音美食推荐官
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潮汕晓晓5月前
潮汕人都无法拒绝的海鲜粥！#潮汕海鲜粥 #美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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荷包包包蛋8月前
谁能拒绝这一碗潮汕海鲜粥～ #大人小孩都爰吃 #潮汕海鲜粥 #夏天该有的样子 #跟着抖音做美食 #早餐
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大湾鸡2周前
只有两广人才懂这锅粥到底有多好吃!#海鲜粥 #谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #美食推荐官 #螃蟹🦀
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晓米吖1年前
用攒的虾头熬出来的虾油做了一锅鲜虾粥～味儿特别浓郁特别香～ #妈呀太香了 #营养粥 #宝宝爱吃 #海鲜粥好吃到爆
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老北京涮羊肉6天前
今天下雨，在家给孩子做一锅海鲜粥 #跟着抖音做美食 #会下厨的男人
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木子的元气生活6天前
一口封神~美味海鲜粥#海鲜粥
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卉妈小厨房2周前
从小到大还是第一次喝海鲜粥，原来海鲜粥如此鲜美好喝#海鲜粥#砂锅粥#在家做美食#美食教程#谁懂这一口的好吃程度
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@日常干饭8月前
不敢想象这锅海鲜粥吃下去我有多快乐！ #谁能拒绝这一碗潮汕海鲜粥 #潮汕美食 #抖音美食推荐官
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欣妈爱做菜6月前
幸福有很多种，有人给你做海鲜粥是其中一种#海鲜粥 #强烈推荐 #砂锅粥 #快来一起尝个鲜
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是榕妈妈吖2月前
天冷了来上一碗热气腾腾的海鲜粥、暖暖的太满足了#海鲜粥 #潮汕海鲜粥
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伽伽Blue+4月前
这几天降温了，给家人做了一锅海鲜粥！#海鲜粥 #营养粥 #海鲜粥做法 #美食 #美食制作分享
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大晋加油2天前
#美食趣胃计划
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鱼叔砂锅粥第一人1月前
鲜虾白贝粥 这是一锅百分百好评搭配！巨鲜的搭配……#美食教程 #烹饪技巧 #美食制作 #潮汕海鲜砂锅粥 ！#抖音美食推荐官
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毛老弟的厨房日记1周前
原来海鲜粥做起来那么简单啊，大家都可以试一下#家常菜 #海鲜粥
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今天吃啥啊8月前
谁能拒绝这碗潮汕海鲜粥，大人小孩都爱吃 #晚餐吃什么 #我的厨房日记 #潮汕海鲜粥#潮汕美食#做法简单又营养
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赖赖～1月前
#上热门话题美食 #美食vlog #家常便饭最养人 晚餐：海鲜粥，简单易做，吃了那么多海鲜粥，我还是比较喜欢吃自己家煮的#美食分享 #砂锅粥
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煜轩麻麻7月前
不敢想象这锅海鲜粥吃下去我有多快乐！#谁能拒绝这一碗潮汕海鲜粥#潮汕美食#抖音美食推荐官
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小宇的饭搭子7月前
夏天喝这碗砂锅海鲜粥，鲜到清爽不腻！ 做法如下： 砂锅中放入葱段和虾头，煸炒出虾油，加热水煮开，捞出虾头，放入提前泡好的大米，小火咕嘟到米粒开花，鲜虾、生蚝洗干净，丢进粥里咕嘟两分钟 煮到虾红蚝嫩，撒把香菜，凉到微温喝刚好～ 米粒吸足海鲜的鲜甜，砂锅煮得绵滑不糊口，夏天喝一碗清爽又暖胃，比冰饮还舒服！ #美食计划 #砂锅粥 #你饿了吗 #好吃😋 #煲汤
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潮汕苏苏5月前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃！#海鲜粥 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #潮汕美食 #抖音美食推荐官
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蟹腿吖2天前
咸蛋黄虾仁粥，开启元气满满的一天#海鲜粥 #咸蛋黄虾仁粥#早餐 #抖音创作伙伴计划 #创作者中心 #创作灵感
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今天吃什么3月前
如果幸福是一碗超级超级鲜的砂锅粥#砂锅粥 #强烈推荐 #海鲜粥 #抖音美食创作者 #美食
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小麦家常菜1月前
天气变冷了，煮一锅这样的鲜虾粥，你能吃几碗 #砂锅美食 #天儿冷吃点啥 #海鲜粥 #潮汕海鲜粥 #真实生活分享计划
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蚌埠阿祥📷2周前
在这个下雨天怎么能不来上一碗虾仁海鲜粥呢 #虾仁海鲜粥#抖音推荐官#抖音流量扶持 #抖音美食创作人 #美食教程
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朱老板吃不胖(已瘦35斤)1月前
#减脂餐 #海鲜粥 #砂锅粥 #虾粥 #会吃才会瘦
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脆脆超会吃的6天前
降温了，先从一碗海鲜粥开始治愈自己。 #海鲜粥 #简简单单又一餐 #抖音趣胃计划 #暖心粥 #美食分享
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潮汕苏苏5月前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃！#海鲜粥 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #潮汕美食 #抖音美食推荐官
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卡路李1周前
看惯了网上高质量的生活，来看看普通人早餐一锅出超鲜的咸蛋黄虾仁粥，早上来上一碗暖心又暖胃，简直不要太幸福啦#砂锅粥 #海鲜粥 #早餐 #有营养的粥
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山海食记2月前
海鲜砂锅粥 食材：深水虾、贝壳、香菜、米 1.大米浸泡30-60分钟； 2.深水虾去头，贝壳清洗好备用； 3.热油，下入姜丝，煸炒加入虾头煸炒； 4.煸炒出香味，料酒、盐、糖去腥调味； 5.加入足量的清水，米水比例大概1:10； 6.沸腾后捞出虾头和浮沫； 7.加入浸泡好的米粒，煮到米粒炸开花，期间要注意防止溢出，搅拌防止粘锅； 8.粥好了之后下入虾和贝壳，稍微煮沸即可； 9.加入香菜和白胡椒，完成啦。 #美食 #家常美食 #抖音美食创作者 #砂锅粥
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潮汕宝妈爱做菜1周前
潮汕人都懂得这锅海鲜粥有多好吃！#海鲜粥 #潮汕海鲜粥#潮汕美食#砂锅粥#海鲜砂锅粥
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大湾鸡3周前
给你做一锅海鲜粥，也算是我幸福的一种#海鲜粥 #在家做美食 #美食教程 #好吃到停不下来 #家常菜
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小小冻梨1周前
能拒绝一碗热乎乎的海鲜粥？料超足，鲜到舔盘，香迷糊了！#海鲜粥 #美食分享 #家常菜 #动手自己做美食 #十亿vlog流量扶持计划
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