您是不是在找：

不想李你1月前
作为一位听粉丝劝，行动力强，宠粉的小小博主，把我压箱底的一些小技巧教给大家！快来我的评论区打卡吧！#面部锻炼 #坚持打卡 #男生变帅小技巧#没有丑男人只有懒男人
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6273
周一然7月前
兄弟们要的瘦脸方法来啦！只要你们跟着做就会有效果！ #男生变帅 #男生瘦脸 #美妆模范生 #潮妆研究所 #开启我的暑假变美副本
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
源泽要变帅3月前
论脸型的重要性‼️下颌线越练越好看的小妙招🌟快来学 希望每位对自己脸型有困惑的小伙伴都可以刷到这条视频，坚持锻炼，真的很有效果 #前后对比 #变帅 #脸型 #逆袭 #男生变帅成本有多低
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1729
追梦的冬梅4月前
收下巴，收下巴，收下巴，求求你练吧，一段时间你就会感谢我的#养生操 #养生 #冬梅养生日记#收下巴 #脊柱
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
大煜（yù）健身3周前
胸肌超级干货分享！ 通过调整头和下巴的位置以及阻力曲线的变化，我相信可以帮到很多小伙伴练胸收益更高！#健身 #健身干货 #一起野个好身材 #胸肌训练 #健身小白必看经验
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
捏脸大湿胡一手（23-28号广州进修）5月前
下颌后缩双下巴 #面部提升 #捏脸大师胡一手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
健身干货局3周前
想要清晰下颌线？学会4个动作，轻松甩掉双下巴！ #下颌线 #健身 #双下巴
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5874
交大一附院余学元4月前
西安本地男生改善下巴后缩全过程记录~#余学元 #下巴 #peek假体 #vlog #3d打印
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞435
天使小程序测试2年前
只需三招轻松改善嘴凸下巴后缩，0成本， 堪比整容！ #左下角蓝色方框查看#你的下巴类型#男生如何改造形象 #变美小技巧 #干货教学 @DOU+小助手
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
王仔Kuroi（瘦20斤版）7月前
p下颌线万能公式 10s直接套用#p图教程 #p图前后 #p图技巧 #下颌线
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
莫谋斌面部矫正8月前
这才是双下巴的真凶🔪 快跟它说byebye吧~ #双下巴 #下颌线清晰 #双下巴消失术 #面部提升
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2894
子拳的健身课堂10:10/19:20开播1周前
有双下巴怎么办？？#居家锻炼 #下颌线 #双下巴 #面部瑜伽 #子拳的健身课堂
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3649
阿恺的恋爱课堂1年前
让男生颜值飙升的10个小习惯！ #直男必看 #干货分享 #自我提升
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
歌灵1周前
八个技巧变成大美女 #男生变帅成本有多低 #普通人逆袭 #美妆 #护肤
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
暴躁老弟2周前
打开颜值开关！适合普通人的超前变美意识！ #变美 #变美小技巧 #变美变好看 #护肤
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5440
轮廓整形杜本军教授1周前
小哥颧弓外扩、下颌角肥大，看看怎么改！ #磨骨三件套 #下颌角 #颧骨内推 #下颌角磨骨 #杜本军
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
杭州嘴凸矫正美学孙宇1周前
微凸矫正，收错真的会瘪嘴吗？ #牙齿 #牙齿正畸 #牙齿矫正 #正畸 #下巴后缩
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
王芳-全脸提升5月前
双下巴藏不住？这样做只需两步就能让你告别双下巴！ #双下巴 #下颌缘 #北京王芳 #北京注射医生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2328
小奕（变帅版）2月前
男生变帅焚诀——瘦脸篇#瘦脸 #男生变帅成本有多低 #男生变帅
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞7311
王老师讲康养2周前
告别双下巴要多久！#居家锻炼 #好身材练起来 #双下巴 #面部瑜伽
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
云健身分享1月前
为什么不要一味的收下巴来改善你的头前倾，试着从根本出发 了解身体为什么需要采取头前倾的体态才能帮助你更好的改善这个问题#运动健身 #体态纠正 #头前倾 #头前引 #健身干货
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
SHOTNBA篮球教程1年前
欧文33要点投篮教学(17)内收下巴 #欧文 #nba #投篮教学 #投篮姿势 #篮球教学
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3591
广州正颌吴训3周前
#正颌 #医疗健康创作训练营 #手术室日常
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
莫谋斌面部矫正7月前
挑战10分钟改善大小脸！！ #脸歪嘴斜 #大小脸 #莫谋斌 #颞下颌关节紊乱 #莫谋斌面部直播
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1437
交大一附院余学元9月前
四川男生来西安do下巴全过程记录vlog #余学元 #下巴 #下巴后缩 #vlog #do脸
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
小松仔ei7月前
侧颜逆袭｜就3️⃣招，爆改清晰下颌线✨ #内容太过真实 #下颌线 #双下巴 #瘦脸 #男生变帅需要几步
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2355
美学设计丹丹2月前
3个细节，轻松拿捏男生下巴的帅气法则#男生变帅 #男生变帅小技巧 #下巴 #广州医美 #江门医美
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
煮夫狗娃8月前
分享一下普通人怎么变帅 #变帅小技巧 #直男 #变帅
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞8641
济南祛斑-梁老师(收徒弟）1周前
双下巴就用这四招#双下巴#脖子粗#脸大#脖子短#美容
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
追梦的冬梅3周前
收下巴详解#收下巴#古法锻炼 #养生
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
瀚毅老师.面部重塑 脑体优化6月前
🔥一招教你改善下巴后缩，比你做填充还好的动作，带你了解下巴短缩背后的秘密㊙️#下巴 #下巴后缩 #深覆合 #下颌线 #揭阳健身私教
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
正畸教授刘新强1周前
哪几类人️正畸「导下巴」效果好 #青岛正畸 #青岛整牙 #青岛牙齿矫正刘新强 #下颌线 #抖音创作者伙伴计划
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
周海孝-peek轮廓整形1月前
男生peek改善下巴后缩真实记录 #下巴后缩 #peek #peek下巴 #假体下巴 #周海孝
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
王红锦徒手美学6775【每月线下开课】9月前
下巴兜兜，衣食无忧，下巴拉长改翘手法～～#手法教学 #面部提升 #徒手骨雕 #徒手美学 #下巴后缩
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
林陶1年前
相信很多小伙伴不知道收下巴怎么收，以及为什么要收下巴，一个视频告诉你#运动解剖 #健身干货 #科学运动 #健身知识
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
杭州舒睿莱-高智脸5天前
小剂量塑造性张力下巴！ #男生鼻子 #爆改 #审美 #朱梦洁
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
专注脂肪杨森4天前
下面部这坨肉，打薄！收紧！#医生日常 #郑州杨森 #面吸 #面部吸脂 #双下巴消失术
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
闫帅奇4年前
★颜值提升★如何改善没脖子·下巴后缩·假性双下巴?#健身#体态纠正 #双下巴 #下巴后缩 #颈阔肌
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
南医大友谊扬州（日更三条版）2月前
男生下巴塑造的好，才是性张力帅哥的关键！ #整形外科 #下巴 #男生变帅 #玻尿酸 #注射
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
正畸教授刘新强2周前
下巴后缩怎么才能改善❓（下） #青岛正畸 #青岛牙齿矫正刘新强 #深覆合 #下巴后缩 #抖音创作者伙伴计划
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
唐帮主（看脸）5月前
南方男生通病... #阿唐设计 #看脸 #下巴后缩 #四高三低
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
莫谋斌面部矫正8月前
0成本不花时间改善嘴凸动作分享 #嘴凸 #嘴凸矫正 #莫谋斌 #凸嘴
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2946
-超辣火鸡面🦃5天前
兄弟们低成本爆改帅哥教程来了#男生必看 #变帅成本有多低 #变帅小技巧 #帅哥
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
狗熊岭在逃翠花3天前
三招教你低成本爆改建模脸#张凌赫 #爆改 #男生变帅成本有多低 #反差 #日常分享
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
马修斯基2天前
颜值提升 侧脸好不好看，关键就一条线——下颌线。 它不只是脸和脖子的分界线，更是气质的“分水岭”。轮廓清晰，侧颜就精致、显瘦；一旦模糊，就容易显得松弛、没精神。 那下颌线能靠“练”出来吗？说实话，得看你怎么练。 ✅ 能练什么？ 👉 收紧深层肌肉（颈阔肌），减轻轻微松弛。 👉 改善头前伸！很多人不是胖，是脖子前倾压出了双下巴。下巴收回来，下颌线立刻出现，这是见效最快的方法。 👉 强化舌骨肌群，对减少双下巴有帮助。 ❌ 不能练什么？ 👉 改变不了骨骼基础（比如天生的下巴后缩）。 👉 没法“局部减脂”——脸上肉多，必须配合全身减脂。 💡 想拥有清晰下颌线，可以试试这四步： 1️⃣ 全身减脂——体脂降了，脸自然薄。 2️⃣ 体态纠正——时刻提醒自己“头向上提、向后收”。 3️⃣ 针对性训练——每天几分钟，维持肌肉紧致。 4️⃣ 理性看待医美——光电、轮廓调整确实有效，但按需选择，别跟风。 清晰的下颌线，不只是好看，更是一种自律的体现。 今天开始，先把头抬起来！ #下颌线 #颜值提升 #健身改变的不只是你的身材 #抗衰 #深圳自由教练
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
娱乐日爆社2年前
速速来学这个收下巴的技巧，学会后拍照会有秒瘦十斤的即视感！
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
耿耿one8月前
脸型真的很影响整体颜值 但菱形脸学会视觉修饰一样帅#男生变帅 #菱形脸 #轮廓 #干货 #美商
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4885
莫谋斌面部矫正3周前
当你还在观望，直播间他一高一低的下颌角已经回正了 #大小脸#下颌角 #变美 #莫谋斌
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2352
齐鲁医院张士杰8月前
双牙弓前突，下巴后缩，错过早期矫正的最好时机。 #早矫 #牙齿矫正 #口腔科普 #下巴后缩 #齐鲁医院张士杰
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3317
看脸的小帅6天前
面部分析3.14期，欢迎投稿！#看脸的小帅#变美#变帅#素人改造#侧颜
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
劝总(男士形象提升1对1)5月前
男生嘴凸怎么办 #劝总 #男生形象改造 #嘴凸
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4534
华西口腔正颌整形叶斌7月前
男生下颌角+颏成型记录（上）#下颌角 #磨骨 #颏成型
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
杨璐楠博士3天前
侧面双下巴明显，肉肉脸如何改善？三甲医生：可以试试超声炮~ #广州皮肤杨璐楠 #超声炮 #双下巴 #皮肤管理 #变美
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
杨老师居家运动康复5月前
就这一个动作开肩美背收下巴#开肩美背瘦全身 #居家锻炼 #开肩美背
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3957
武汉协和面部美学肖芃5月前
下巴后缩改善思路|衔接下颌缘，弱化嘴凸#下巴后缩 #下巴 #武汉协和肖芃 #下颌缘清晰 #变美小技巧
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
胖鱼鱼Sairy11月前
3⃣步改善凸嘴➕下巴后缩！摆脱土气 颜值逆袭 #妆教 #凸嘴 #新手化妆教程 #美妆分享 #化妆技巧
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
纯社长面部设计大佬9月前
性张力之男生下巴 #性张力强 #男士下巴
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
就叫柯子健2月前
轻轻松松拥有刀削般下颌线😮‍💨 下颌线模糊-脸部浮肿-脸垮轻松应对#下颌线模糊 #下颌线收紧 #脸部浮肿 #脸垮下垂怎么改善 #男生护肤
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
吴峰面部纠正1月前
过年逆袭｜脸一宽一窄、下巴偏移这样调
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
吴废话变帅（颜值进阶）10月前
男生变帅小技巧-体态第二季 基础纠正动作#体态纠正 #金铲铲之战 #脸歪 #上班 #地铁
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小元爱护肤3月前
3个提拉下颌线的紧致手法！养成肖战同款紧致脸！ #欧莱雅男士淡纹套装#欧莱雅男士#男士秋冬护肤#下颌线
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
升升颜值担当6月前
#如何提高颜值 #变帅 #颜值逆袭 #男生变帅小技巧 #变美小技巧 四步教你打造清晰下颚线❗❗进来变帅❗❗
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
南京吴国平1月前
万能改脸型口诀 #轮廓 #脸型 #方脸 #下巴后缩 #颌面
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞84

简介:

您在查找“男生收下巴技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-19 05:46

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: