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LOVE 🇨🇳星座♏️1周前
天蝎♥️狮子是一对赶也赶不走的恋人💑#星座 #星座恋爱 #星座配对 #天蝎座 #狮子座
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pp1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人 我的恋人是一个电动车 一拧就走了
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Harry.Kendall2周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人#mbti人类图鉴 #entp #intj #引导型恋人 #小乔
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你克哥1周前
拧巴又自卑的京烁，最需要的就是南昭宁这样坚定赶不走的恋人！！！#那年冬至 #邓灵枢张翅那年冬至开播 @听花剧场
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摆烂大小王2周前
引导型恋人也是需要被引导的对象做出改变才会一直愿意引导#内容太过真实 #恋爱 #拧巴的人 #恋爱观
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LIANG6天前
“失忆的人遇上赶不走的爱人”#大侦探 #大侦探11 #大侦探第十一季 #大侦探11季
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情感心理谢医生1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人 #创作者中心 #创作灵感：拧巴的人，如何停止自我内耗？ 拧巴的人，最大的困境不是没人爱，而是即便有人爱，你也不敢接。 你像一只受惊的刺猬，竖起刺保护自己，本意是想求拥抱，结果却把最爱你的人吓跑了。 我来讲一个最典型的案例，相信你听完会有极大的代入感： 这位妈妈平时对女儿极尽宠爱，但只要女儿犯一点错，或者女儿流露出像婆婆那样的性格，她就会瞬间情绪失控，甚至打骂孩子。 吵完架后，她立刻陷入深深的自责： “我不是个好妈妈，我怎么能这样对孩子？” 可下一次矛盾一爆发，她又控制不住，反复循环。 这看起来是脾气问题，本质上是心理学中的“投射”与“强迫性重复”。 你潜意识里，把对自己的不接纳、对原生家庭的愤怒，投射到了女儿身上。 你讨厌女儿身上的某些特质，其实是你无法接纳自己内心那个“不够好”的部分。 你那一瞬间的爆发，不是因为孩子犯了错，而是你触碰到了那个让你耿耿于怀的痛点。 这种拧巴感，就是： 心里想爱，身体在推开； 想要温柔，情绪在攻击； 明明是为了守护，却变成了伤害。 所以，拧巴的人想要解脱，不需要多么完美的恋人，也不需要逼自己“改邪归正”。 你需要的是建立“心理安全基地”。 哪怕全世界都离开，你也要做那个最坚定、最不离开你的人。 现在我送给所有拧巴的人一套7天自救方案： 1. 第一步：暂停“情绪刹车” 当你想发火、想推开对方的那一秒，强制闭嘴，离开现场。 告诉自己：“我现在情绪失控了，我需要缓冲10分钟。” 不要在情绪最高点做任何决定，那是对自己的二次伤害。 2. 第二步：练习“正向翻译” 把你脑子里的攻击语言，翻译成需求语言。 把“你怎么这么不听话”（攻击），翻译成“我感到很焦虑，我需要你的确认”（需求）。 学会用**“我感到”**开头，而不是用“你总是”开头。 3. 第三步：自我接纳冥想 每天睡前花3分钟，对自己说： “我允许我不完美。我允许我偶尔会失控。 我接纳我所有的缺点，因为这就是我。” 当你接纳了自己，你就不再需要从孩子或伴侣身上抓取那个完美的自己，你的拧巴感会瞬间减轻。 别再和自己作对了。 那个赶不走的恋人，首先应该是你自己。 从今天起，做自己的靠山，你就不再怕孤独；#相爱相杀日常 #拧巴的人生 #匮乏感
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无意中1周前
赶不走？赶走了就走呗#关于感情 #恋爱
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麦麦日记1周前
《亲爱的翻译官》：拧巴的人，需要一个赶不走的爱人#杨幂 #亲爱的翻译官 #黄轩 #拧巴 #爱情
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优优1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人 我的恋人是一个电动车 一拧就走了
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kkkk琪.1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人 我的恋人是一个电动车 一拧就走了
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霖澈1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人/dog？ #情感共鸣 #精神状态belike
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咕咚影视1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人#好剧推荐 #精彩片段 #韩剧 #因为一个片段看了整部剧
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小崽动漫6天前
拧巴的人不是需要一个赶不走的恋人，而是需要一个引导型的恋人！#泡芙小姐 #我在抖音看动漫 #国漫作者团 #充能计划 #情感
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搞笑界的显眼包1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人，为什么我一拧别人就走了！？？？#搞笑 #神操作 #笑到肚子疼 #看一遍笑一遍 #搞笑视频 @枓音小助手
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话说江湖2周前
一个拧巴的人真的需要一个赶不走的爱人吗#每周B看 #婚姻 #爱情
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…-1周前
#恋爱日记 我需要的从来都是一个赶不走的恋人
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BLUE1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人，一直拧巴就会把爱的人推开#拧巴的人
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章娱小圆子2周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人，姐姐姐夫的爱情还是太权威！ #纯真年代的爱情 #瞿桦 #方穆静 #郭晓婷 #王天辰
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11 ￴ ￴￴1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人#nana
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无畏z1周前
巨蟹男赶不走的恋人 #巨蟹座 #巨蟹男 #真的笑不出来#来吧展示 #怎么不怀念呢
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困困羊🐑1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人#光遇 #巫正 #oc （yc@Bae ）
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小猫线1周前
拧巴的人需要一个赶也赶不走的恋人#甜甜的恋爱 #聊天记录 #搞笑
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紫老头本头1周前
推开你，是我在试探你会不会追上来！我赶不走的爱人！#intj #强制爱 #引导型恋人 #mbti #紫老头
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starry纤草.^1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人#小说
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泡芙小姐1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人#真实生活分享计划 #泡芙小姐 #拧巴 #爱情
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小卡酷1周前
赶不走的恋人 #zy #梓渝
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宇宇萌1周前
拧巴的小朋友需要一个赶不走的粘人#引导型恋人 #感情共鸣 #拧巴的爱
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Pandora （认知思维）3月前
一个拧巴的人 需要一个赶不走的恋人？ 这是一种畸形的恋爱观！ #vlog十亿流量扶持计划 #恋爱观 #正能量 #三观 #认知
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绿色脚趾头（已看中医版）1周前
有大雷的，“拧巴的人需要赶不走的恋人” 这篇文我可以用粤语全文阅读，真少见 #bg#言情#小说#港风文
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