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小黄Calm3月前
“你跟我说她10岁？这些动作我都做不出来！”（你身边有技巧比她还好的兄弟吗）#未来之妞 @MoMo&胡桃
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小黄Calm1周前
来自潮汕的细节之妞！你敢信她才13岁？细节拉满（你身边有打得过她的兄弟吗）#聚光灯外的女篮 #抖音球风挑战赛
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宫城良田🏀2周前
打篮球的女生｜转身过人｜女生还不会基础的转身过人？1min教会你！点赞收藏练起来吧！#CBA她主场想打就打 #CBA她主场 #打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球干货
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贝贝-8月前
一个细节就能改变你的突破 #篮球突破 #篮球过人技巧 #篮球实战 #篮球干货 #篮球细节
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只关于街球2月前
“女版欧文”罗可馨，打破篮球赛场的性别与出身偏见！ #变向过人 #篮球教学 #罗可馨
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雪花飘飘1111月前
观赏性极高的广东未来之妞，罗可馨 #体育 #中国女篮 #罗可馨 #篮球训练
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Nana那7月前
简单有效的过人招数老娘我也学到啦 老娘也要专业训练变强 Day1 小白过人用这招简单有效，干货满满的一节课呀 曾经的职业球员教练教我这种也是不容易呀 @Enzo商皓月 #篮球 #篮球训练 #篮球干货 #打篮球的女生 #过人技巧
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一个破教篮球🏀的路教练9月前
侧身压肩怎么练#篮球干货 #打篮球的女生 #篮球女孩 #未来之妞
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篮球武器库2月前
做好这三个细节，体前变向就不会被断球了#美式篮球 #实战篮球 #过人技巧
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实验室计划篮球特训8月前
一个细节让你过人像过马路#篮球技巧 #过人技巧
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Cherry启睿11月前
日本青训女训练师招牌变向 #过人技巧 #变向过人 @濑崎理奈
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兴哥🏀一六零💯2月前
胯下变向过人好招分享#篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #抖音小助手dou上热门
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细节-篮球教学1年前
百试百灵《十种背后过人》 助你称霸野球场！#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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冯静静爱打球3月前
如果你每天做这5种脚步，那你一定超级厉害！ #女生篮球 #篮球基本功 #小细节 #打篮球的女生 #菜就多练
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北京篮球教练雯雯（接私教）4月前
5个改变，让你胯下丝滑过人，不再卡壳！细节决定成败，篮球训练还是要结合实战再去练。#篮球技巧 #篮球基本功 #打篮球的女生 #篮球干货 #胯下运球
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袁晓生🏀1周前
篮球冬训计划｜30秒掌握过人脚步细节（IN&OUT篇🔥）#篮球教学 #过人技巧 #球风冬训计划 #新手必看 #篮球干货 @DOU+小助手 @抖音小助手
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每天一招野球技11月前
1个细节让你过人更高效，用脚晃人，运球才能过人 #篮球 #运球节奏 #过人技能包 #每天学一招
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🏀L坤（训练版）5月前
小细节大作用！转身锁定细节篇🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #转身过人 #朱正 #L坤
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贝贝-5月前
4个动作改善行进间运球姿态 #运球姿态 #运球细节 #运球教学 #女生运球 #篮球干货
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夏_3周前
“背后半转身加上这个细节，让防守防不胜防！” #运球节奏 #篮球过人技巧 #青年创作者成长计划
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泓羽·篮途2天前
初学者角度从零开始 剥开过人的底层逻辑 #篮球 #过人技巧 #篮球🏀 #细节操作 #解析
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罗教🏀（五一教练员培训）3月前
突破细节：短步过人！ #篮球 #篮球教学 #篮球过人技巧 #篮球干货 #青少年篮球培训
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兴哥🏀一六零💯5天前
转身胯下过人技巧，细节满满。#篮球过人 #过人技巧 #篮球技巧 #抖音小助手dou上热门
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宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜小提琴变向｜女生想要帅气的过人动作，这招未来之妞招牌动作，赶快叫你的姐妹练起来吧！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球 #篮球干货 #动作这一块拿捏死死的
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袁晓生🏀9月前
改变一些细节，让你的Skip小跳步更具误导性！#篮球教学 #篮球技巧 #新手必看 #篮球干货 #过人技巧 @抖音小助手 @DOU+小助手
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🏀L坤（训练版）3月前
见招拆招！双体前变向过人（细节篇）🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #青年创作者成长计划#L坤
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夏_2月前
“回马枪加上这个细节，让你轻松过掉防守！” #运球节奏 #过人技巧 #青年创作者成长计划
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欧阳young10月前
细节做好这下谁用谁快 #篮球 #南昌 #训练师欧阳 #欧阳young #过人技巧
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冯静静爱打球2周前
突破转身还不是手拿把掐？ 1个细节轻松转身！还没学会的女生来看看！#打篮球的女生 #篮球技巧教学 #cba她主场想看就看 #转身
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伍大侠篮球生活1月前
你看出来过人的关键细节了？#伍大侠篮球 #篮球技巧
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夏_1月前
“快攻时加上这个细节，让你轻松过掉防守！” #运球节奏 #篮球过人技巧 #青年创作者成长计划
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兴哥🏀一六零💯2周前
掌握好这个脚步细节，让你的突破变的更加快。#篮球过人 #过人技巧 #抖音小助手dou上热门
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北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
利用一个小锥桶练习加速过人的压肩蹬地，坠步细节很重要！ #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #篮球技巧#打篮球的女生
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圆圆的脑袋3周前
国家级黑拳超细节教学#猪妞#蛋仔派对#黑拳#逃出惊魂夜#感觉自己萌萌哒
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Building Time1月前
变向加速时的细节你应该注意#篮球训练#变向过人 #实战篮球 #篮球 #变向细节 一个细节的改变远离变向失误
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996篮球🏀3月前
“女版欧文”冯敏敏，球技超越大部分男生，一招“神龙摆尾”直接登上央视 #冯敏敏 #未来之妞 #青年创作者成长计划
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左手 杨教练9月前
超详细零基础口袋运球细节原理，掌握口袋运球 突破 运球 投篮 #dou上热门 #篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #过人技巧
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左手 杨教练8月前
保姆级变向过人注意细节，让你告别被断，而且启动跟快 #dou上热门 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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Cherry启睿11月前
三个细节教会你如何变向过人！ #过人技巧 #变向过人 @濑崎理奈 #运球节奏
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左手 杨教练10月前
一个细节改变，能让你更上一层楼 #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球#过人技巧
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沉浸足球3周前
3个简单细节，让你的1v1过人成功率翻倍！实战必学突破思路 很多人练了无数花式动作，但比赛里还是过不掉人。 问题不在技巧，而在思路。 这期视频我教你三个最核心的1v1突破原则： ✔ 正面逼近，让防守者被迫做选择 ✔ 制造节奏变化，掌控“启动时机” ✔ 变向+变速结合，彻底打破重心 过人不是炫技，而是为了创造射门、传球和传中的空间。 学会这三点，你会发现突破变得更简单、更高效、更有威胁。 马上去训练场试试，你会明显感觉到差距#过人技巧 #1v1过人技巧 #突破过人技巧 #足球技巧 #抖音精选
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夏_1月前
“变向误导加上这个细节，让你轻松过掉防守！” #运球节奏 #篮球过人技巧 #青年创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感
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兴哥🏀一六零💯6天前
推球转身过人技巧，细节满满。#篮球过人 #过人技巧 #篮球技巧 #抖音小助手dou上热门
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子健练球🏀1月前
变向的时候，加入这个细节点，无论是破紧逼还是正常进攻都稳如老狗#变向过人 #变向细节
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夏_5月前
“刺探加上这个细节，让你轻松过掉防守！” #运球节奏 #过人技巧
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夏_1月前
“转身加上这个细节，让你节奏直接拉满！” #运球节奏 #篮球过人技巧 #青年创作者成长计划
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🏀L坤（训练版）2月前
小脚步大细节！左右脚动作链接及运用🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #青年创作者成长计划 #L坤
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北京篮球教练雯雯（接私教）4月前
🏀篮球实战教学，后转身细节纠正❗️1落点护球，2看准时机❗️#篮球教学#篮球干货#打篮球的女生#篮球技巧#过人技巧
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夏_2周前
“口袋误导加上这个细节，让你轻松将防守定在原地！” #运球节奏 #过人技巧 #运动训练班
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篮柯一梦1周前
未来之妞的爆火不是空穴来风！昨晚她在CBA技巧大赛态度好，运球投篮基本功好，遵守规则！#未来之妞 #冯敏敏
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贝贝-10月前
没人会告诉你的转身细节 #转身过人 #篮球转身 #篮球细节 #篮球实战技巧 #篮球干货
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柒號sevyn9月前
熬夜剪辑刺探步过人技巧2 #篮球🏀 #篮球过人技巧 #打篮球的女生 #赖崎理奈 #刺探步
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柒號sevyn9月前
抽空持续分享 刺探步过人技巧（1） #篮球🏀 #篮球过人技巧 #赖崎理奈 #打篮球的女生 #每一帧都是热爱
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训练师-王锐寒1周前
3个小细节让你的突破过人更具威胁🔥#训练师王锐寒 #MAXCOURT #篮球训练 #篮球技巧 #篮球
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“胯下加上这个细节，让你轻松过掉防守！” #过人技巧 #运球节奏
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柒號sevyn11月前
分享变向过人小细节 #篮球🏀 #赖崎理奈#日本篮球青训 #变相过人技巧#打篮球的女生
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夏_3月前
“过人干货技巧” 突破加上这个细节让人防不胜防！ #运球节奏 #过人技巧
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夏_4月前
“终止变向误导细节” “变向加上这个细节让防守防不胜防” #运球节奏 #过人技巧 #青年创作者扶持计划
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凉宇十三（小李教练）10月前
半转身过人的技巧、细节和经验 #半转身 #篮球转身过人 #篮球教学 #篮球过人技巧 #篮球干货
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YA7月前
越简单的动作越要注重细节！ InOut细节分析讲解 #篮球基本功 #干货分享 #inout #控球训练 @DOU+上热门
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新塘🏀宝记9月前
细节看清楚了吗？丝滑过人你值得拥有！#实用又上分的篮球技巧 #篮球场才是我的主场#实战篮球 #镜头里的篮球搭子
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北京篮球教练雯雯（接私教）4月前
2个细节让你的转身更具攻击性。后转身终极之—急停投篮#篮球教学#篮球干货#后转身过人 #篮球脚步#打篮球的女生
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