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新奇物语2年前
原来没有腿也可以奔跑#国外生活 #传递善良传递爱 #爱的力量
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米奇18896月前
最近假肢不好穿 不知道是长胖了 还是肿了 把腿绑起来#双腿截肢 #内容太过真实 #记录真实生活
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米奇18894月前
天冷了 不想重穿假腿 穿一条 凑合到下班#双腿假肢 #记录真实生活
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体坛小毛2月前
上轮裁掉大外汤普森后，米奇临场缺阵，这一突发情况导致青岛有些慌忙应战，加上近期疲劳作战，全员状态不佳，最终不敌“领头羊”上海男篮！#青岛男篮vs上海男篮 #CBA #米奇 #刘维伟
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米奇18899月前
今下班早 穿上假腿和我妈溜达溜达去 #双腿截肢 #记录真实生活
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独自不同2月前
米奇突然受伤打乱青岛男篮计划，汤普森已被裁。#篮球 #青岛男篮
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贝儿4年前
洁癖米奇的崩溃日常，家里被跳蚤大军淹没，一颗药片拯救世界#米奇 #动画解说 #搞笑动画
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米奇的篮球5天前
拉梅洛鲍尔正在打破质疑，你认为本赛季的黄蜂能进入季后赛吗？ #拉梅洛鲍尔 #黄蜂队 #青年创作者成长计划
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ʚ记住淞落ɞ1周前
海绵宝宝规则怪谈 #规则怪谈 #规则类怪谈 @-肥猪猪的日常
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不陆（blue）4月前
#野外生存 #户外挑战#七星山骆驼杯 打野打了米奇半只腿😂 不知道给什么动物吃了 碗也不行了 要三天煮一次了😂😂😂 看状态，还能继续坚持
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青岛体育记2月前
刘导赛后发布会：赛前裁掉汤普森+米奇突然受伤，一场没有大外的比赛确实很艰难 #青岛男篮 #刘维伟 #CBA #上海男篮 #青岛男篮外援
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宇宙摇篮2周前
电流战争 | 助眠 | 哄睡 | 睡前故事 | #助眠#哄睡#睡前故事#科学故事#科普
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肉肉妈1年前
第22集 | 米奇欢乐屋#米奇欢乐屋#动画片#动漫
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可乐爱电影6天前
童年偶像黑化实录：当米奇拿起液压锯，游轮派对秒变人间炼狱 #恐怖电影解说 #创作者中心 #创作灵感
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剧剧有话说3周前
伊恩求婚名场面，加拉格家战斗力名不虚传，断一条腿也一样可以1V3#无耻之徒shameless #无耻之徒伊恩米奇
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Camellia1月前
诡秘我们的大学好像不太一样。 #shamless #lip #mickey #大学生
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万能小喵的店1月前
刺绣堆堆袜 秋冬必备！软萌刺绣堆堆袜 #堆堆袜 #秋冬穿搭 #刺绣工艺 #长筒袜 #可爱风
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阿刁🔮7月前
米奇双视角快乐向前冲，四腿并用给宝哥乐坏了哈哈哈哈哈哈哈@𝑿. 米奇🐭 #光音里 #旭旭宝宝再战快乐向前冲 #旭旭宝宝 #旭旭宝宝大马猴 #快乐向前冲
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Blue5天前
第九十八届奥斯卡金像奖最佳女主角：杰西巴克利《hamnet》#奥斯卡 #杰西巴克利
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米奇💫6天前
你以为是努力？其实是自残！😱 天天跑、天天冲，成绩却卡住不动？因为你不懂超量恢复👇 训练只负责破坏身体，恢复才会让你变强。肌肉撕裂、心肺透支后，只有休息+睡觉+营养才能修复，并且把能力补到更高——这个过程需要24-48小时。 不等恢复就硬上，疲劳越堆越多，结果就是：配速掉、心率飘、最后躺进医院🏥 记住公式：变强 = 练 + 吃 + 睡 + 慢跑 真正的高手，70%时间都在慢跑恢复💪 你踩过这个坑吗？评论区聊聊 #跑步干货 #超量恢复 #跑者必看 #不受伤才能一直跑
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米奇💫5天前
跑两步就喘？别怪肺！真相是👇 耐力差不是基因问题，是没练对！ ❌为什么喘？心肺供氧不足+动作在刹车+练法不对 ✅三招提升耐力： 1️⃣慢跑打地基：每周1次8公里以上，慢到能聊天，让身体学会“烧脂肪” 2️⃣间歇破极限：400米x6组，配速比5公里PB快10秒，提升摄氧量 3️⃣力量防掉速：靠墙静蹲+平板支撑，肌肉有劲才能撑到最后 照着练，三个月你也能跑得又远又轻松💪 #跑步干货 #提升耐力 #新手跑步 #跑步不喘 #从零到五公里
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5号放映室5月前
核弹在海中爆炸有多恐怖？数百里高的海啸，航母都差点被傾覆！ #dou来聊影视 #美国刺客 #枪战电影 #影视解说 #电影混剪
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秋秋_Carper2年前
暗杀目标意外死了，伊恩米奇互相怀疑差点结婚！#混剪 #无耻之徒伊恩米奇 #一定要看到最后
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米奇💫3周前
寒假躺平一个月，开学跑步跑不动？😫 别慌，这样恢复三周就回来👇 ✅第一周：跑走结合（跑2分钟+走2分钟），让身体醒过来 ✅第二周：拉长时间（跑5分钟+走1分钟），建有氧基础 ✅第三周：尝试连续跑30分钟，配速慢点没关系 ❌别踩坑：别穿旧鞋、别不热身、别天天跑 停跑不可怕，用错方法才可怕💪 #跑步恢复 #开学跑步 #寒假结束
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米奇💫3周前
跑着跑着突然“活过来”了？😱 这不是错觉，是第二次呼吸！ 刚跑时胸闷腿沉像要死，咬牙坚持几十秒后——呼吸顺了、腿轻了、人爽了✨ 怎么激发？ ✅跑前热身 ✅起跑别猛冲 ✅极点时加深呼吸 ✅挺直腰板别驼背 跑崩的时候别急着停，再坚持30秒，你离起飞只差这一口气💨 #跑步干货 #第二次呼吸 #跑步冷知识
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一只小恋3周前
打包吐槽。 抖音审核请注意⚠️ 这个视频没有误导未成年人#打包吐槽。#虞书欣小卡打包#打包
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米奇💫1周前
跑完膝盖疼？别怪跑步，是你不会跑！😫 不同位置疼，原因不一样👇 ❌膝盖正前方：大腿肌肉弱，髌骨跑偏 ❌膝盖外侧：臀中肌无力，髂胫束太紧 ❌膝盖内侧：扁平足或X型腿，受力不对 怎么办？ ✅停跑3天，冰敷消肿 ✅正前方疼→靠墙静蹲 ✅外侧疼→侧抬腿+泡沫轴滚大腿 ✅内侧疼→换支撑型跑鞋+改跑姿 ✅恢复跑时步频提到180，脚落正下方 膝盖疼不是终点，是提醒你该认真了💪 #跑步膝盖疼 #跑者膝 #跑步干货
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无敌小马腿3周前
光音里 X.米奇 买到1978年生产的平板 高兴得吃面条🍜@𝑿.米奇🐭勤快版 #光音里 #旭旭宝宝 #旭旭宝宝传媒 #旭旭宝宝传媒公司
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我车掉沟里了10月前
消化系统是单向的吧🌚🌚#无耻之徒shameless #利普 #伊恩
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莱州市哈米奇母婴育儿顾问红红5天前
有木有同款👨❓😄😄😄 #母婴 #母婴实体店 #哈米奇母婴 #科学育儿 #同款宝爸
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mc我的世界9月前
米奇你砍我腿上了 #我的世界 #我的世界中国版 #我的世界生存
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顾顾优选5月前
风衣米奇坐姿摆件客厅电视柜装饰入户玄关酒柜高级感小众手办轻奢#米奇摆件 #客厅装饰 #小众手办 #家居好物 #轻奢摆件
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青青好物分享5月前
创意米奇屁股红色波点发圈女生拍照米老鼠腿发饰毛绒大肠圈头绳 #米奇发圈 #红色波点 #毛绒材质 #大肠圈设计 #拍照发饰
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铁柱游戏君1年前
我的世界：变形金刚铁柱和变形金刚米奇，谁才是最强汽车人？ 我的世界：变形金刚铁柱和变形金刚米奇，谁才是最强汽车人？#我的世界 #我的世界动画
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米奇爸(骨折康复中)1周前
新人学拍vlog第二天，希望大家喜欢 多多支持 #vlog十亿流量扶持计划 #骨折后的生活 #带娃日常 #抖音创作者激励计划 #vlog日常 @DOU+小助手
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阿妹好物百货推荐5月前
创意米奇屁股发圈，女生拍照必备超萌米老鼠腿头绳！ #女生拍照发饰 #米奇发圈好物 #拍照神器 #创意米老鼠发圈 #米奇发圈
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米奇💫3周前
跑两步就喘？别怪肺！😫 不是你不行，是没练对地方👇 ❌三个原因：心肺供氧差、动作在刹车、练法不对 ✅三招提升： ①慢跑打地基：每周一次8公里+，慢到能聊天 ②上坡练力量：全力冲10秒，恢复3分钟，重复5组 ③步频提效率：练到180步/分钟，省力不伤膝 耐力是练出来的，三个月后你会回来谢我💪 #跑步耐力 #提升配速 #跑步干货
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云边星星的小店5月前
创意米奇屁股发圈，女生拍照必备超萌米老鼠腿头绳！ #女生发饰 #红色波点圈 #米奇屁股发圈 #米奇发圈好物 #创意米老鼠发圈
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米奇💫3天前
800米跑完怀疑人生？拿满分其实靠“算计”！ 别上来就冲！前100米80%力抢第3-5名，跟住一个人帮你破风👇 中间200-600米最煎熬：高步频+摆臂带腿+两步一吸，盯住前面人一个一个超 最后200米提前加力，弯道别减速，终点前低头猛冲！ 记住：呼吸节奏比步幅重要，考前别乱吃。拼过就是自己的冠军💪 你800米多少秒？评论区晒出来！ #体测 #800米 #学生党必看 #体测满分技巧
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小烤鱼小铺5月前
创意米奇屁股发圈，女生拍照必备超萌米老鼠腿头绳！ #米老鼠腿头绳 #红色波点圈 #毛绒大肠圈头绳 #毛绒大肠圈 #女生拍照发饰
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心许小店5月前
超萌创意米奇屁股发圈，女生拍照必备小发饰！ #拍照神器 #毛绒大肠圈 #波点发圈 #女生发饰 #米老鼠腿头绳
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阿妹好物百货推荐5月前
创意米奇屁股发圈，女生拍照必备超萌米老鼠腿头绳！ #红色波点圈 #毛绒头绳 #毛绒大肠圈 #创意米老鼠发圈 #红色波点发圈
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挽歌9月前
南区混混与躁郁少年，从拳脚相向到生死相依，米奇和伊恩在偏见与困境里，把禁忌之爱熬成了传奇。前三季#无耻之徒#shameless#米奇伊恩 #强烈推荐 #无耻之徒
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小欣童年玩具4月前
你们的童年玩具现在还在吗#童年 #一代人的回忆 #童年玩具 #童年回忆
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米奇💫3周前
同样跑1000米，别人轻松冲线，你腿软气喘？😫 不是你体力差，是方法错了！ ❌三个坑你中了几个： 节奏乱：开头猛冲后面崩 呼吸差：喘不上气腿发软 发力错：含胸砸地白费力 ✅三段式跑法： 0-200米：加速占位别猛冲 200-800米：匀速稳住别被带偏 800-1000米：加大摆臂全力冲 呼吸口诀：两步一吸两步一呼，节奏不乱 #体测1000米 #跑步技巧 #中考体育 #为热爱而战 #竞技体育的魅力
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崂啤！灌他！2月前
米奇缺阵原因揭秘，上午训练后腿部不适。#青岛男篮#米奇#刘维伟 #上海男篮
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夏天是我呀5年前
9.2米奇，每天做被动操，缓解了#胀气 #肠绞痛 ，还可以增强免疫力，睡觉踏实很多，宝妈们一起做起来吧#育儿
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米奇爸(骨折康复中)1周前
新人勇闯自媒体 #vlog十亿流量扶持计划 #奶爸带娃日常 #新人扶持计划 #创作者扶持计划 #萌娃搞笑日常 @DOU+小助手
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米奇💫4天前
配速卡住？后程必掉速？不是跑量不够，是缺一堂间歇课！🔥 别把间歇当“往死里冲”，它的核心是提升最大摄氧量——让你跑得快还能扛得住💪 ✅新手从400米开始：跑6-8组，配速比5公里PB快10秒，休1:1 ✅配速怎么找？跑到“还有几组才结束”的难受感就对了 ✅热身慢跑+冷身拉伸别偷懒，一周最多1-2次 顶完最后一组喘成狗的那一刻，你就知道自己还能更强🏃 你跑崩过吗？评论区聊聊👇 #间歇跑 #跑步进阶 #提升配速 #跑者干货 #马拉松训练
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米奇日记本2年前
从0到100天 记录的只有4分20秒 #人类幼崽 #慢慢长大慢慢爱你 #这是我的小baby啊
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道聪-小海5月前
创意米奇屁股发圈，女生拍照必备超萌米老鼠腿头绳！ #毛绒大肠圈 #红色波点 #米奇发圈好物 #毛绒大肠圈头绳 #毛绒头绳
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创意米奇屁股发圈，女生拍照必备超萌米老鼠腿头绳！ #红色波点发圈 #红色波点圈 #米奇屁股发圈 #女生发饰 #毛绒大肠圈
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litchi—暮雪(炸麦版)5月前
#不要禁止播放 #游戏视频 #手机游戏 #蛋仔派对 #蛋仔
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小呆_下岗领队2周前
户外人为啥都穿它？百穿不厌软壳裤分享 #surpine松野湃 #松野湃越山软壳裤
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Yumi妈是何车厘3年前
#童年经典动画片 #怀旧动画 #动画短片 #迪士尼动画 #动画片 #卡通动画 #动画剪辑 #米奇 #经典动画片推荐
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