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林中光2月前
红糖，蔗糖日常
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消化科高峻医生7月前
#上热门话题🔥 #健康养生#医学知识科普 #中医养生知识 #健康饮食习惯 #
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乐姐爱养生6月前
喝烧开的开水#每天跟我涨知识 #喝开水对身体哪些好处 #早上起床一杯温开水功效
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四毛家的小窝4月前
番薯糖水不仅美味，更是秋冬的养生佳品！它富含膳食纤维，能润肠，生姜驱寒、暖胃，红糖补血益气。这期视频教你如何煮出一碗功效加倍的养生糖水，口感软糯香甜，轻松喝出健康好气色。简单又滋养，秋冬滋补必备！ 食材： 花生油15克 姜30克 红薯500克 冰片糖100克 开水800克 制作方法： 1、锅里放入花生油和拍碎的姜，炒至姜颜色发黄炒出姜油 2，再放去皮切滚刀块的红薯块翻炒至表面微焦 3、加开水、冰片糖大火煮开后，转小火煮25分钟，用筷子能扎透就是煮熟了 小贴士： 1、红薯去皮的同时要把挨着皮的白色部分也去掉，这样红薯不发黑 2、喜欢炒姜的时候放油就放，不喜欢就不用放 3、红薯也叫番薯有很多种，白瓤的、黄瓤的、红壤的，选自己喜欢的口感绵密的就行，最后做好的成品搭配木瓜、牛奶、银耳羹等都可以，非常百搭！ 4、糖量可以根据自己喜好调整 #糖水 #红薯 #甜汤 #小吃 #甜品治愈一切
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中医专家徐佳音3月前
白开水里加两宝，肝越喝越好 #抖出健康知识宝藏 #我的年度盘点 #医疗健康创作训练营 #护肝 #中医
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嘉鱼桃子3天前
没想到这么管用，白糖猪油#食疗小妙招#食疗 #实用小妙招 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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游泳的鱼3月前
【每天一碗鸡蛋水】 生鸡蛋打散，加盐和香油（控制xue糖）、或者糖和香油（滋阴），冬天放黄冰糖比较有滋润效果，拌匀后用刚烧开的水冲开，晾温后喝。每天早上空腹一碗。 有xue压高的不要放盐，可放3粒生的绿豆调理xue压高，不吃豆。单放盐是调理xue糖的。 冲鸡蛋茶要先把碗用开水烫一下再打鸡蛋，用开水或小米汤冲就不拉肚子了。拉肚子是鸡蛋没冲熟。也可以用黑豆水冲。 许多喝过的人反馈效果： 1、再也没有犯过咽炎 2、没有口腔溃疡了 3、冬天皮肤不干燥 4、以前冬天嗓子干的半夜喝水，现在不需要 5、嘴巴没有干皮了
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米米呀7月前
猪油和白糖各取一两，用开水搅拌均匀拌到不烫嘴的时候，喝下去作用居然这么大#猪油糖 #生活小妙招 #我要上热门🔥
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钰锦5天前
鸡蛋水做法文案 每天早上一杯鸡蛋水，暖胃养人，做法超简单👇 1. 碗中打入1个鸡蛋，充分搅散 2. 烧滚烫开水，一边冲一边快速搅拌 3. 盖盖焖2分钟，加少许蜂蜜或白糖即可 空腹喝，温润舒服，坚持喝气色越来越好～ 需要我再给你写更口语、更吸睛的口播稿吗？
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滋养🌈1周前
#科普冷知识 #一般人不告诉他 #养生
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李老师的生命密码2周前
一勺白糖，再加一点盐
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方老师聊营养4天前
一勺白糖加一点盐。
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瑞士糖4天前
有用的小妙招快收藏起来 #不知道的小知识 #小妙招 #斟出健康知识宝藏 #科普
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佳鸣666885天前
#控糖 #控糖饮食 #控糖食谱
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洛广《健康情报局》6天前
中医:拉肚子? 可以试试这个配方! #健康 #科普 #干货分享 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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A一往无前1周前
#中医药文化
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阿然爱生活3天前
#好好吃饭好好生活
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岐黄本道之仁者3天前
#中医 #医学科普 #健康
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好运为伴5天前
#早餐 #美食#正能量#涨知识 #控糖
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饮食寻味记3月前
#食疗小妙招 #涨知识 #食疗 #养生 白糖加陈醋这么好用！我妈教我的土方法，才用了几天真管用，你也赶紧试试
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杨老师健康论3天前
鸡蛋新吃法，小唐人靠边站
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千毓养和5月前
今天给大家深度对比一下白糖和红糖 白糖是高度精炼的纯糖，而红糖是保留了部分杂质的“粗糖”。白糖重在“润”，红糖重在“温”与“通”。 白 糖 —— “清润中和之品” 1. 和中益脾：白糖性平，对于脾胃虚弱引起的乏力、纳差有轻微的补益作用。 2. 润肺生津：白糖能入肺经，有润肺燥的功效。如感觉口干舌燥、干咳少痰时，喝点白糖水可以缓解。 红 糖 —— “温通补血之品” 1. 活血化瘀：这是红糖最核心的功效。它能入肝脾血分，温通经脉，化解瘀血。非常适用于女性痛经、产后恶露不尽使用。 2. 补血活血：红糖在制作中保留了铁等矿物质，中医认为其色赤入血分，有补血之功，它又能活血，使得补而不滞。 3. 健脾暖胃：红糖性温，能温暖脾胃驱散寒气。对于虚寒导致的胃脘冷痛、食欲不振有很好的改善作用。 · 使用注意：体质偏热不宜用红糖；糖尿病患者不宜多服这两种糖。 #健康科普 #中医养生 #红糖 #白糖 #姨妈期养生
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小柠檬🍋2月前
每天坚持喝#小妙招大作用 #食疗小妙招 #养生
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陌陌的养生餐1月前
红糖鸡蛋绝绝子每天喝一碗姐妹们快来试试吧#红糖鸡蛋做法 #红糖鸡蛋的功效与作用
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中国邮品好物4天前
嘴馋甜品、天天重口油腻？每天两杯刚刚好，日常当水喝更舒服！精选好料胰岛果茶，营养丰富含多种维生素与氨基酸，好喝又省心！#胰岛果 #胰岛果茶 #胰岛果片 #胰岛果的功效及作用 #茶饮 @抖音小助手
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儿科医生张黎雯2月前
食物中藏着治病功效的中医良方#医学科普 #健脾养胃 #食疗小妙招
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每天学养生2周前
春季喝回春汤的好处你知道吗？#AI #养生 #中医 #健康 #有趣的知识又增长了 @中视频计划 @DOU+小助手
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小柠檬🍋2月前
坚持每天来上一杯#食疗小妙招 #健康养生#小妙招大作用
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嗣法黄龙2月前
经典方-甘桔汤的糖剂 这是一期经典方的小朋友爱吃版，希望对大家有帮助，祝大家新年健健康康，生活甜甜蜜蜜。#甘桔 #经方 #青年创作者扶持计划 #传统文化新表达 #中医传承
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乔小姐养生记1周前
#通胃通肠 #三通茶 #三通茶的作用与功效 #食养
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唐汤糖1周前
#补气血 #排湿 #养生小妙招
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丽丽爱生活5天前
鸡蛋的新吃法##控糖
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福寿安康5天前
#鸡蛋 #厨房小技巧 #鸡蛋的神仙吃法 #合理饮食营养均衡 #小妙招大作用
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何春红·糖足保足1周前
每天一杯养生水，清血管稳血脂比保健品管用 #血管堵塞 #养生水 #高血脂#晒晒我的健身日常
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宋老师健康课堂6天前
#上热门山楂生姜水功效#正能量#每天跟我涨知识#生活小常识#美食教程@DOU+小助手
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张老师营养学堂1周前
#上热门 山楂生姜水功效#正能量 #每天跟我涨知识 #生活小常识 #美食教程 @DOU+小助手
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丽丽爱生活5天前
#控糖#鸡蛋的新吃法
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萍姐的控糖日记1周前
高糖，这样喝！#糖尿病#控糖 #喝茶了
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糖小果1周前
张老师现身说法，舌头被烫了怎么办？舌头被烫就是开水里面的火气直接侵入到了整个人的经络脉络，阻碍气血的运行就会起泡，阴液生出来就可以了，含小青柑和豆豉可以化掉火气。#古中医传承 #养生 #每天学习一点点
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开心红姐1791周前
#养生经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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庆股贸易王姐5天前
姐妹们，你们一定要试试这个甘麦大枣汤，它可是咱女人的好搭档，都是这种独立的小包装，配料表也是干干净净的，真材实料看得见，开水冲泡五分钟就可以喝了，口感清甜，好喝又健康。#甘麦大枣汤 #甘麦大枣汤免煮茶包 #甘麦大枣汤的功效与作用 #养生茶
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龘龖靅鱻虪齾2周前
#食疗小妙招 #健脾养胃 #合理饮食 #鸡蛋的神仙吃法 #小妙招大作用
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亚西2周前
#亚西 #毕节 #原创音乐 #炒米糖开水
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佛山市中医院1周前
化橘红怎么吃？ #华春莹 点赞的#化橘红 ，药师教你这样吃才润喉 #抖出健康知识宝藏 #中药养生
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晏然知味5月前
手脚冰凉星人速藏！ 苹果甜中和姜的辣， 喝一次暖一天，陶瓷磨的就是香还好～#苹果姜水的功效与作用 #苹果生姜水 #跟着抖音做美食 #研磨盘 #自制热饮
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丽丽爱生活4天前
#鸡蛋新吃法#控糖
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中医消化赵医生2月前
两味药开水一煮，脾不虚 湿气没 消化好 气血足，人都有精神了 # 脾胃 #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏
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@阿水一杨2月前
周末在家煲萍果甘蔗水给小孩喝，胜过食洋參#甘蔗水的功效与作用 #家常
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乔小姐养生记1周前
最近吃的太油腻，真的多亏了这个茶#食疗 #通胃通肠 #中医食疗 #三通茶 #三通茶的作用与功效
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华哥美食记11月前
美食教学 橙皮糖 剩下的橙子皮放入开水里煮一煮，居然能变废为宝，成为全家人爱吃的小零食#陈皮糖 #好吃到停不下来 #一起学做菜 #每日美食分享 #追剧小零食
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🍀Lancy💎4天前
木棉花具有多种功效与作用，且有多种吃法。 1. 功效与作用：木棉花具有清热利湿、解毒等功效 2. 吃法：木棉花可用于煲汤、煮粥或泡茶。煲汤时可与猪骨、蜜枣等搭配；煮粥时可与大米、冰糖等一起煮；泡茶时直接用开水冲泡即可。#木棉花开 #木棉花的春天主题曲
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乔小姐养生记1周前
最近吃的太油腻，还好朋友给我送了盒这个茶…#通胃通肠 #食疗 #食疗养生 #三通茶 #三通茶的作用与功效
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@玉米2月前
用温开水冲蜜糖喝，效果更佳， 蜜糖的功效可多了，， 有喜欢喝蜜糖的朋友吗？
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丽丽爱生活5天前
鸡蛋新吃法#控糖
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旭桦渊朝百货5天前
甘蔗红糖 #甘蔗红糖 #经期必备 #自然风味 #女性健康 #养生
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糖舒堂4天前
你相信什么，就会成为什么，相信自己是最好的成功秘诀 #阿拉伯糖的功效 #调理便秘 #减肥便秘都可以 #如何缓解痛风
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声影5天前
#生活方式 #营养学 #健康饮食#好书推荐 #读书 你知道番茄最有营养的吃法吗
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