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长得壮3天前
嵩山八龙潭、天门潭、一线天、卢崖瀑布路线分享 总行程9公里，预计用时6小时左右，两步路编码44312553，同时这也是少太连穿最后一段路，打完卡记得回来交作业。#卢崖瀑布 #少太连穿 #好看不费腿的徒步路线 #是谁打翻了大自然调色盘 #创作者扶持计划
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阿德在路上8月前
爬一次梧桐山到底累不累，你们要的详细攻略来了！ 凌云道至碧桐道全程12公里左右，耗时6小时30分钟，爬完整个人都神清气爽。记得选个好点的天气来爬。#梧桐山 #户外徒步登山 #攻略 #感受大自然的气息和美景 #深圳
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圆方要努力1月前
挑战绵阳—盐亭徒步回家过年，全程117公里用时40个小时 #挑战 #回家过年 #vlog十亿流量扶持计划#交换世界计划 #青年创作者成长计划
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一个无忧无虑的小太阳🌞7月前
第五站：阿尔山 锡林郭勒盟到阿尔山600公里，全程县道和国道，大概需要开八个小时，如果想分俩天走的话可以在乌拉盖湖住一晚。后半程延着中蒙边境线进入兴安盟就属于大兴安岭山脉啦🥱#蒙古草原 #自驾游
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山野小兰1月前
徒步湘西龙山里耶八面山，路线：八面山骑马场一一燕子洞一一自生桥一一骑马场，全程22公里，累计爬升923米，耗时8小时。#八面山 #燕子洞#自生桥#湘西徒步路线 #山野小兰
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菏泽演武体育（总部）1周前
100多公里开车2小时专门来提升跳远#菏泽 #菏泽演武体育 #运动技能 #体能提升 #跳远
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野生小田（户外领队版3天前
湖北大冶｜猫儿铺白石崖小环线 这条线路大概9公里，全程6小时左右，难度两颗星，新手宝宝完全没问题。路况很友好，还能探洞、看桃花，特别适合带小朋友，就是一场轻松慢摇局。 想跟我一起爬山的，点个关注哦～ #户外徒步 #徒步 #武汉周边徒步 #万粉扶持计划 #一起爬山
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圆方要努力1周前
挑战徒步成都天府绿道100公里，用时37小时 #挑战 #交换世界计划 #青年创作者成长计划
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走不快的bk🥕8月前
南太行2天1晚徒步50公里详细全攻略。有计划去南太行的小伙伴可以看看啦。#徒步 #南太行 #旅行 #南太行徒步 #韩博琨
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雪域飞驰2周前
墨脱：90公里穿越4个温度带，一天走四季，3小时从雪山到雨林 西藏墨脱花1.2万亿修建水电站的真正原因，体验3个小时穿越四个温度带。墨脱原始森林#西藏 #墨脱#墨脱公路 #自驾318川藏线 #穿越 #墨脱公路
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陈小爬2月前
吴中十峰完整版路线来啦 全程22公里左右 需要6-8小时（看个人体力 建议早上7.8点（天黑的早 周末节假人多很堵合理安排时间#生活真实分享计划 ##苏州吴中十峰 #苏州陡步路线 #苏州爬山攻略 #户外徒步
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从秭归出发-向丽3天前
登黄山天下无山，全程11.7公里，耗时8个小时，南门前山上北门出！天都峰先欠着总有一天，我会回来的#黄山徒步攻略 #爬山 #徒步 #户外 #户外徒步
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李先生家1月前
又是一年北京自驾回黑龙江老家过春节，全程1500多公里，15个半小时一路顺畅，平安到家啦#热门 #回家过年 #自驾回家过年啦 #北漂 #回东北过年
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女摄影师玄子3天前
淮北出发日行八百公里，电车环中国，就从最美海岸线G228开始 有的电车不敢出远门，有的小电车已经皖F进粤！还等什么以后，不如就现在！ #人间观察计划 #环国自驾 #摄影师玄子 #g228最美环海公路 #旅行推荐官
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林区小周1周前
带着八十五岁奶奶，自驾2000公里回山东老家 从山海关出发 今天到济宁了，开了13个小时的车 ，#带着奶奶去旅行 #带着奶奶回老家
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卡车王电炮3月前
凌晨就是发车信号，黑白颠倒的生活，天津武清发往广东佛山，全程2205公里双驾，时效32小时55分钟，用5分钟58秒视频记录这一路艰辛#卡车司机 #用抖音记录卡车生活
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迈迈见山1周前
挑战全程徒步成都绕城绿道100公里，35个小时，167000多步，彻底治好了我的嘴硬，这次是真的走哭了，太痛了太虐了#徒步 #成都绕城绿道 #100公里 #户外挑战 #迈迈的户外挑战
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Kimi夫妇旅行9月前
去稻城亚丁，还担心高反？按照这个流程徒步亚丁，绝对巴适❗️ 为啥去亚丁的人百分之90都会后悔，那可能是你打开的方式不对，这条视频给你讲清楚，稻城亚丁徒步怎么玩，既轻松又能看到好风景，还包含了成都出发，走么玩川西五天的小环线攻略，正准备出发的朋友们，可以参考一下。#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西旅游 #川西旅游攻略 #川西旅游
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半吊子京片子3周前
从北京一路自驾狂飙到珠海 2250KM！ #遛弯 #自驾 #珠海
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李藏藏3天前
深圳超好玩的适合新手版徒步线路vlog攻略来咯，全程6-8公里，徒步4-6小时，完全不输麦理浩径的美，主要是路线更丰富更好玩！跟着《国家地理》打卡最美海岸线之一 东西涌#东西涌穿越
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旅莫愁5月前
❓️❓️徒步天府绿道需要多少步？亲测16.9万步，用时30小时13分钟 ✨️难度系数:n×🌟 ‼️暴虐，不太建议全程徒步，量力而行，可以骑行。 👉走过的朋友走了多久呢？欢迎评论区告诉我 #天府绿道徒步 #成都徒步 #天府绿道攻略 #国庆节去哪里玩 #四川山度户外
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旅行领队 阿沫3天前
贵州旅游攻略 第一次来贵州自驾游玩的顺序方式，#贵州旅游#贵州游玩路线 #贵州旅游避坑 #贵州旅游攻略#多彩贵州
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邓小绿的北漂日常2周前
过完年北漂夫妻从重庆开车1900公里 历时36小时 终于又回到北京#夫妻日常#北漂#励志#韩束玻色因50紫金霜
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Swift3天前
跟我去大理苍山玉带路徒步 20km7小时 感通寺上 中和索道下#青年创作成长计划 #旅行推荐官 #大理
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靠谱百科菌11月前
如果可以走路去月球，你要用多久？ #科普 #探索宇宙 #涨知识 #内容启发搜索
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陈大文🍀1周前
622公里全程走国道，从横州出发到东莞，五菱宏光mini跑长途也是可以的，就是有点费人，哈哈😃#五菱宏光mini #国道 #女司机 #长途
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内蒙古（城辉）8月前
在内蒙古地图随便画个小圈就有1000多公里，全面了解内蒙古到底需要走多久？#旅游 #旅游推荐官 #旅行攻略 #内蒙古旅游#大草原美好生活
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上海豪华车女司机-雪儿4天前
是不是好奇为啥一个多小时跑1110#上海豪华网约车 #网约车司机 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 #极氪009
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太爷洗铁路3天前
憋尿4小时，北京117公里公交是个什么样的体验？#vlog #公交 #北京 #公交车 #旅行
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TNA_ZSJN1月前
如果你爱一个人 就陪她走一次经十路吧 八个小时 25公里 从西到东 从早到晚#vlog十亿流量扶持计划 #徒步 #vlog日常 #经十路 #济南
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南派波叔8月前
一、行程概况 路线定位：湖南省株洲市炎陵县下村乡酃峰村（导航直达）。 路线长度：约16公里环线，爬升909米。 耗时：7-8小时（轻装）。 特点：高效串联核心景观，适合初级至中级徒步者，一日可完成。 二、交通与住宿指南 1. 交通方式 自驾：长沙出发约5小时，导航至“酃峰村”。山路弯多路窄，需经验丰富司机驾驶，越野车可继续开至水泥路尽头（减少徒步起点距离）。 公共交通：火车至炎陵站，转乘班车至下村乡，联系民宿接送（提前预约）。 2. 住宿推荐 酃峰逸宸居民宿：双人间118元/人，独立卫浴，含早餐（10元/份），提供新能源充电桩。建议前一晚入住，确保次日清晨出发。 备选：酃峰村农家乐或大停车场露营（需自备帐篷）。 三、装备清单 必备装备： 18-30L背包、登山杖、护膝（下山保护膝盖）。 徒步鞋（防滑）、冲锋衣（防风防雨）、速干衣裤。 防晒用品：帽子、墨镜、防晒霜、手套。 补给与安全： 水源：全程携带1.5-2L水，途中药棚、营地附近有溪流可过滤补水。 路餐：高能量零食（能量棒、坚果）、简易午餐。 应急品：头灯、充电宝、医药包（含驱蚊水、藿香正气水）、雨衣、垃圾袋。 四、行程详解 1. 起点至药棚（约2.5小时） 从酃峰村水泥路尽头出发，沿机耕道进入竹林与灌木丛，坡度平缓，途中经观音庙小溪（可补水）。 2. 药棚至酃峰顶（约1小时） 爬升加快，穿越森林后抵达高山草甸段，视野开阔。登顶湖南最高峰（2115.2米），俯瞰云海、日出（若清晨登顶）。 3. 下山路线（约3-4小时） 遵循“左上右下”原则，经草甸缓坡下行，返回药棚岔路口后沿原路下山。 五、注意事项 1. 安全警示： 禁止单独行动或夜爬，无经验者需跟专业领队。 避开雨天（路滑易滑坡），关注天气预报。 2. 环保要求：全程自带垃圾袋，无垃圾桶。 3. 风景最佳段：山顶草甸（日出/云海）、迎客松、五彩谷（10-11月秋景）。 六、额外体验推荐 两山连登：从酃峰顶步行10分钟可达江西南风面（省第三高峰），一次打卡两省界碑，南风面观景视野更开阔
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玛太🌞4天前
12小时徒步峨眉山，50公里 腿已废，灵魂封神，所有疲惫，在看见十方普贤的那一刻，全部值得。#峨眉山金顶 #峨眉山旅游攻略 #九十九道拐 #钻天坡旅游#驴友登山
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小白哥和王有路7月前
南岳衡山 全程12公里 耗时6小时 难度黄金3 #畅游五岳读懂中国 #衡山 #爬山 #户外 #亲子
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踏海寻贝4天前
今天最大的挑战就是自驾了醉美218，也称黄山一号公路。这条路风景确实很美，但是对于新手来讲，真心不建议自己开，另外尽量不要在晚上开，不要在节假日开。70公里连走带玩的走了将近三个小时。还好对于我来讲，虽然有点费神，也是一路平安得开过来了。看来下次可以挑战南太行的挂壁公路了。#用抖音记录人生 #黟县旅游 #感受春的气息
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追风小敏8月前
一个小时骑多少公里合适？#骑行vlog #骑车日常 #运动女孩 #骑行 #抖音小助手给点流量
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塔吊妹妹在甘南3天前
舟曲到新疆总共2276.4公里，一共开了26个小时好远呀。不知道你们跑了多少公里？
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家晖8月前
一个小时你能跑多少公里？ 在闷热的夏天完成一小时跑比赛，太通透了！#你的夏日生活秀场 #跑步 #马拉松 #TA的精选你的清单 #家晖陪你跑
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大山的阿豪3月前
耽搁了这么久、这次总算可以让我和老表扬眉吐气一回啦！#大山的阿豪
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培林和玖玖1年前
快上车，带你体验全网最全国道219绿春到江城全程路况，彻底颠覆你对国道的认知。说他是全国最烂国道也不为过，但还不至于走不了的程度。我们应该是全国唯一一辆哈弗酷狗走这段路了。@长城汽车 #G219 #自驾游Vlog #培林and玖玖 #公路旅行 #旅行大玩家
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@副队4天前
#跑货拉拉一天能挣多少钱 #上海去深圳1450公里5639用时19个小时完成
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甘也行4天前
挑战华东最虐徒步路线之一的“风浙线” 全程45km ，4400米的爬升 ，3万＋的台阶 被誉为杭州户外毕业线路 难度是峨眉山的1.5倍，更是泰山的3倍 非常不建议没有体力基础的人来挑战 #徒步 #杭州徒步 #嘴硬 #风浙线 #这个山是非爬不可吗
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我是灵儿4天前
卫东大环线南昌免费的亲子徒步路线，全程3.9公里，两小时左右环形路线#南昌亲子徒步#亲子爬山#卫东大环线#卫东大瀑布
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佰亿（山河版）8月前
导航：朝东岩绝壁驿站，旁边就是徒步入口，导航：朝东岩公路停车区，就是下面隧道口，朝东岩有着华中第E绝壁之称，全程九公里多，海拔一千三百多米，全程五个小时左右，爬升主要在后段主山，37度的恩施，徒步可以接受，路上搭子很多，我带了四瓶水，刚好够，请无痕山野，爱护环境，#户外徒步登山#朝东岩#vlog#恩施朝东岩#旅行推荐官
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老男人小宝8月前
重庆自驾青甘大环线，八天时间花费八千多，两人一车SUV，全程5000km。经西宁，青海湖，茶卡盐湖，察尔汗盐湖，315u型公路，敦煌鸣沙山月牙泉，大地之子，七彩丹霞。#青甘环线游 #重庆自驾青甘大环线 #大西北环游
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历史说书人1周前
#中国最长城墙竟是最大坟场
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虹姐爱旅游🌹11月前
西藏～辽宁，7天6晚，青藏线109国道的花费明细，4410公里（之前油箱满油） #全国自驾游 #青藏线109国道 #自驾游西藏返程国道109线
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六六六六六子2天前
两人一狗开星愿路程870公里用了16小时，看看我们充电花费了多少吧 #厉害了我的车 #星愿 #旅行 #狗狗🐶 #不算vlog的vlog
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小韩同学3天前
一小时跑多少公里？算合格？#传递奔跑的力量 #创作者中心 #创作灵感 #跑步 #一小时跑多少公里
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爱健身的小庞2天前
从浙江打出租车2000公里抵达中国大陆最南端南极村#南极村 #旅行 #新版闲鱼 #神奇的闲鱼 #上闲鱼赚一笔
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西西的沪漂日常🏠1周前
从云南返程回上海了，带着父母满满的爱 跨越2000多公里，辗转3个城市，历经8个小时，开始新一年的奋斗生活，加油#返程 #年过完了该挣钱了 #沪漂 #公婆的爱 #记录真实生活
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✨3天前
#墨脱 #219国道 #自驾游 #找搭子 • 派墨公路目前未对社会车辆开放，导航显示近路全是假的！ • 必须原路返回波密，走318经林芝→雅鲁藏布大峡谷→索松村 • 全程≈400公里，驾车9–12小时（堵车、限速、观景都会拖慢） • 墨脱实行双进单出，单号才能出墨脱，别白跑！ • 索松村需买大峡谷门票，观景房直面南迦巴瓦
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千杯风月醉3天前
🚗救命！这异地恋距离也太扎心了吧！ 🗺️1900多公里要开23小时？油费过百！ 💔地图上的绿线，是多少情侣的思念线？
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山野小兰2天前
徒步湘西吉首城江村人奴坡环线，全程10.8公里，耗时7小时。#人奴坡 #城江村 #山顶美景大山里的原生态 #山野小兰 #湘西徒步路线
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贰胖儿的房车碎碎念3周前
孟连—昆明 12小时行驶600公里 晚上的昆磨高速给我开出小腿更外翻了！今日粉丝数量：90636#昆磨高速墨江27公里长下坡路段 #房车生活 #房车自驾游#返程高峰
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放飞心灵2天前
环中国边境行第45天#因乔尔玛段降雪封路需绕行，从那拉提镇出发—巩乃斯—216国道—托克逊—301省道—连霍高速—乌鲁木齐，全程大约630公里，走了11个多小时）。沿着国道218前行，不断的翻越雪山过草原，室外温度由1°变化至零下7°，到中午8度，随着海拔的升高温度逐渐下降，中午才逐渐的变暖一些， 海拔由几百米上升到三千多米，从218国道转216国道，216国道段有部分也封路，再转入301省道，然后转连霍高速到乌鲁木齐，又绕一百多公里，天山的地形地貌阻碍了交通，高速公路发展势在必行，现在沿途已经看到高速在修建中，估计几年后应该可以贯通，那时再也不必担心每年大雪后封路绕路的现象了#219之旅
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满电小强🐛(徒步中)1月前
🔥挑战开启！一人一娃一虫子，广东→云南全程国道自驾！ Day2(云浮→玉林)266公里，6小时直达！今天剪视频太晚了，花费大家在视频里帮忙统计一下吧😭 #萤火虫自驾 #亲子自驾 #国道旅行
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哈希扣-寻山3天前
肇庆这条线路有点厉害，8公里要爬7个小时 #户外 #徒步 #爬山 #石猪山 #冷翁顶
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野人王哈哈一笑4天前
说的是我吗？哈哈，最高记录14小时850公里国道，哈哈#挑战摩旅最高骑行距离#摩旅#摩托车
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技领车房佬3周前
200+续航的Model 3，挑战800+的长途自驾 究竟完成这趟行程要充多少次电？需要多少小时才能完成？#特斯拉 #续航 #创作者扶持计划
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婧婧～2月前
在普洱，一定要体验一次那柯里➡️茶马古城22km的徒步，关于2025年12月31日从14:00到20:30一共花费六个半小时，我们真的做到了！这将是一段此生难忘的回忆！#普洱 #那柯里茶马古道 #茶马古道徒步 #茶马古道
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卡车小付（实干派）3月前
又是一个2000多公里的绿通，这个时效听着虽然挺多的，但是公里数也很远，也不知道自己能不能按时到达#一人一车一世界 #vlog日常 #卡车司机
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小白哥和王有路4月前
黄山最强副本 天都峰 全程8公里耗时5小时 难度黄金3 #黄山 #天都峰 #户外 #爬山 #亲子
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行者阿建🇨🇳（户外徒步）1月前
深圳户外毕业路线“三水线” 全程18公里，用时5小时42分钟，也是毕业了，哈哈#拓路者小鹰冲锋裤 #三水线 #深圳 #爬山 #户外
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静静说天下3天前
“想妈妈了”，87岁曹奶奶凌晨拄拐徒步5小时、跋涉20公里，只为看望92岁哥哥。一句“到我妈妈家”，道尽最深亲情。民警暖心圆梦，兄妹相拥瞬间破防，无论多大，有亲人在，便是永远的娘家。#亲情 #母爱
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