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七彩盒子里的猫2月前
田嘉瑞&余承恩 打羽毛球🏸第三弹！两只快乐小狗～☺️@田嘉瑞 @余承恩
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朝夕朝夕1周前
小田和小余在一块好好玩啊好期待下一期 #余承恩#田嘉瑞 #我家那小子 #这谁顶得住啊 #名场面
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余承恩工作室1周前
老板@余承恩 这个接球次数可以给到一个夯😉#高难度动作 #余承恩专业接球给到一个夯
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羽毛球汤老师7月前
发完小球不迷糊，汤老师教你第三拍小套路 #薰风 #薰风掠影球鞋#双打接发球技巧 #羽毛球 #羽毛球教学
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爱看别人谈恋爱的星星1周前
怎么猜出来是羽毛球的 #田嘉瑞 #余承恩
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团团小面包🏸（有集训营）5天前
总被压后场如何摆脱？今天教你如何摆脱后场的球路意识！ #羽毛球 #教学 #团团小面包 #球路意识 #摆脱后场
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星享会羽毛球3天前
徐承宰vs金元浩 徐金组合内战第二局 混双大战很有收获 #球路解析 #徐承宰金元昊 #星享会羽毛球 #奥运模拟赛
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大王不知疲倦🏸⛳️1周前
90%的人双打防守挡网都练错了，一个动作教会你挡网反击！包教包会！如若不然来学院找我。手把手教你！ #羽毛球#羽毛球技巧 #防守 #反击 #郑思维国际羽毛球基地
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R总6月前
杀球还不会发力？来看这几个训练步骤！#羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 #发力技巧
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尊🏸4天前
一分钟学会羽毛球鞭打发力，球速直接翻倍#羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球干货 #羽毛球技巧
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尊🏸1周前
抽球总打偏？柱子前四步直接改过来#羽毛球教学 #反手握拍 #羽毛球基本功 #羽毛球干货 #羽毛球技巧
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芒果TV6天前
#我家那小子 扑面而来的帅气！这个视频怎么有2个小时这么长？#蒋敦豪 #余承恩 #中国BOY #夏之光 ！每一拳都锤在了心上~
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羽你同在4月前
郑思维高远球进阶小技巧！拯救后场！ #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球比赛 #羽毛球新手
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文娱城里人5月前
#卢昱晓 教#余承恩 撒娇！可可爱爱！#侯明昊 默默收拾现场💗#入青云
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八方来娱5天前
余承恩田嘉瑞对抗路兄弟就是互相伤害啊 #田嘉瑞 #余承恩
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八方来娱5天前
余承恩玩“两真一假”被田嘉瑞坑惨了 #田嘉瑞 #余承恩
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𝙅𝙔. 🌈石宇奇头号粉丝5天前
毁掉你杀球力量的，竟然不是没力气？90%球友都忽略了这点！ #杀球#羽毛球#真实生活分享计划 #刘辉
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余生永在4天前
#余承恩#这该死的胜负欲 这段真的要笑死了 该死的胜负欲
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蓝莓（原价票宝宝回家）4天前
这段要笑死了“该死的胜负欲💪”#余承恩 #余游记 #余游四时 @余承恩
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余承恩1周前
专业接球🫴跳舞负分❌ #抖抖好生活 #星遇好春光
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森Healing4天前
#余承恩 太多宝要求，重发一遍看看！
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𝙅𝙔. 🌈石宇奇头号粉丝3天前
反手打不远？揭秘正确发力逻辑，让你轻松打出远球！ #羽毛球 #刘辉#真实生活分享计划
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eva4天前
卢昱晓现场教余承恩如何撒娇😂#热门#明星#电视剧#万万没想到#强烈推荐
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翊家体育延庆店1周前
想打好羽毛球？ 少走弯路，多练基础， 坚持下来，你也很厉害！ #翊家羽毛球 #翊家体育 #延庆羽毛球教学
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羽你同在1周前
#羽毛球教学 扑球失败怎样补救？一个视频教会你#羽毛球新手 #羽毛球技巧 #羽毛球培训
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突击王子3天前
球场上被假动作骗怕了？看完让你再也不怕假动作！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球假动作
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超级说法🏸5天前
单打接吊杀多球训练分享🏸#羽毛球 #单打 #训练日常 #川崎极光7PRO #羽毛球拍推荐
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体能训练师小熊3天前
肩关节是羽毛球人的伤病高发区，想要预防与降低肩关节损伤... 就一定要重视肩关节的灵活性与稳定性训练，这两种基础功能是决定手臂损伤风险与挥拍击球运动表现，至关重要的因素。 今天我就给同学们带来一套超全面、全方位提升肩关节稳定性的跟随训练， 欢迎来到综合体能训练第一阶段、灵活与稳定性训练、《第八集》 #运动型人格指南 #羽毛球体能训练 #羽毛球功能性训练 #预防羽毛球运动损伤 #肩关节稳定性训练
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八方来娱5天前
余承恩平时口味挺重啊，爱吃焦黑的鸡翅哈哈 #田嘉瑞 #余承恩
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余4天前
很像打羽毛球的时候对方看我像个小菜然后无奈的笑一笑继续陪我打啊啊啊啊啊@余承恩 #我担秒了全世界
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fishcake.1周前
“果果就是人见人爱” #余承恩 #余承恩外甥女 #田嘉瑞 #我家那小子 #综艺片段
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羽见原理5天前
“控底线抓过渡”战术——业余选手最值得学习的战术!“三差理论”的实战——如何运用时间差 空间差 心理差 来执行“控底线抓过渡”战术?今天，一期视频带你一起拆解!#羽见原理 #羽毛球教学 #羽毛球战术 #控底线抓过渡 #威臣VX63羽毛球线
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C哥哥羽毛球运动营4天前
《有球必应》第一节：新手如何才能舒展发力#羽毛球 #羽毛球教学
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专打大斜线6天前
羽毛球退役运动员和国家队教练训练part6 双打网前动作尽量幅度小，主要依赖手腕和手指，打完手不要掉，实际上无论是初学者，进阶爱好者，高水平运动员都离不开大量的练习，看了很多人无论是现实中有过上课基础，还是通过网上教学练习，不走弯路的前提是先搞明白不同动作需要调动的发力原理，核心动作框架和击球点，其实没有那么多玄乎的东西，大道至简，还有结合每个人的身体条件，体态，协调性及悟性来寻找适合自己的学习路径和技巧，熟能生巧 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #喂打球吗
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大王不知疲倦🏸⛳️2周前
一分钟教会你双打挑球 分享一个业余爱好者的双打挑球小技巧，任何问题请留言，你们的大王老师来服务你😄#羽毛球 #双打 #羽毛球教学#双打防守 #郑思维国际羽毛球基地
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swsw3天前
这个视频的退出键在哪里！！！#余承恩 #女友视角 #冷脸萌 #理想型 #权威
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源式小助理4天前
中羽2-4级可以快速提升的方法 #源式羽球 #源式小助理 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学
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等半夏5天前
#羽毛球混双 #羽毛球教学
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驰昇羽毛球2周前
勾对角总下网出界？10分钟保姆级教学，拍面+轨迹全拆解，看完直接上手！#青年创作者成长计划 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球 #羽毛球详细教程
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746号4天前
不会打不要紧，上科技与狠活#羽毛球初学者入门教学
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源式羽毛球馆官方号5天前
羽毛球实战必学的技巧 羽毛球实战必学的技巧#羽毛球 #羽毛球集训 #羽毛球单打 #羽毛球战术 #羽毛球双打
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咕啵恩昊运（有亲签+仅二撕拉片+回复）4天前
男朋友的胜负欲😜#余承恩#冷脸萌
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小七带你打羽球🏸️1周前
重生学球day1️⃣8️⃣网前得分技巧之扑球 #羽毛球 #羽毛球教学 #新手羽毛球 #扑球技巧 #羽毛球网前技术
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松鼠1周前
恩恩就这样饭撒了我47秒#余承恩 #饭撒
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小炸爱教球🏸3天前
羽毛球高远球打不远？超长视频细节教学！ #羽毛球#高远球 #运动#羽毛球教学
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