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男科孙建明主任7月前
姜茶是个好宝贝，还不快学着喝起来#姜茶 #医学科普 #养生 #男性养生 #男科
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）3周前
感冒🤒 和伤口没有愈合 不要吃藕粉方 会气滞 感冒🤒了保持中焦畅通 #感冒#红糖姜水#风寒感冒 #中焦通 #梨粥
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珺姐爱健康1年前
食疗（一）红糖葱姜水—解表散寒好帮手 适用于：风寒感冒、淋雨后，受凉后，游泳后 温馨提示： 姜：首选小黄姜拍打不用太碎，次选姜片 葱：首选须根，次选葱白#姜汤 #食疗小妙招 #排寒祛湿 #生活常识 #中医养生
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医路鹏程3月前
受风寒后头痛鼻塞，学会煮碗红糖姜水，一家人都能喝 #感冒 #鼻塞 #风寒 #中医健康 #我的年度健康盘点
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健康博士张亚雷5月前
感冒的小伙伴可以试试！ #养生知识 #养生 #医学科普 #感冒 #感冒感冒感冒快走开
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半•浊3月前
做睿智养生达人，享无恙健康人生#日常分享 #风寒感冒
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秉间。5天前
暖身，活络姜汤做法！驱散寒气#风寒感冒 #自学中医 #全身酸痛无力
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约见名医3周前
#风寒 #感冒 别乱#吃药 ，家里这三样煮水就管用#荔枝健康课 #健康
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亚健康科高傲1年前
感冒期间喝红糖生姜水？并不一定适合你，建议不要盲目跟风！#中医 #中医养生 #感冒 #生姜红糖水
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本草老于3月前
感冒了也要照顾好自己，成为更好的自己最重要❗️生姜红糖水的不同搭配方法，女生必备的爱自己养生小技巧。爱你老己🥰#盘点爱你老己背后的心理学 #爱你老己 #养生食疗 #中医 #成为更好的自己
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老姜的节气育儿经3月前
着凉受寒3件套，分享给大家#实用分享 #中式育儿 #育儿经验分享
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玲子，3月前
宁光院士推荐，受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#生活小妙招 #生活
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内科医生王秋军2月前
感冒就喝生姜红糖水？喝错了不仅没用，反而越喝越严重！ #养生 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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家和万事兴，人和事事通3天前
风寒感冒不用慌，生姜葱白红糖水，老土方简单有效
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南山青尘3月前
1感冒受寒（三至五片姜➕两段葱白须煮水喝） 2发烧有热（三至五片姜➕白菜根 煮水喝 喝热的）在泡脚 3用我们鸡头黄精半包切片➕枣四枚➕姜片 身体不寒润燥又补气。 青尘团这样发行吗？
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谷雨先生4月前
流感季节两个食疗方#流感来袭 #食疗#中医养生 #传统文化 #冬季养生
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王恪峰4天前
生活小妙招#河南dou知道 #同城热门 @DOU+小助手 #健康科普
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阿丘叽里呱啦6月前
入秋了，这个食疗方有备无患#食疗小妙招 #葱姜水 #养生之道 #感冒
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苏医生健康讲堂2月前
感冒咳嗽别乱买药，这两个小方子，我们医生都在用 #感冒 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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中医刘瑛大夫9月前
干姜VS生姜VS炮姜，同出一物，但功效用法各不相同 #抖出健康知识宝藏 #生姜 #中医养生 #健康科普
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红姐姐1周前
#风寒感冒 #风热感冒# 咳嗽小妙招#养生就是养健康 #
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艺凡托管（家庭教育指导师）7月前
前几个月也是风寒感冒，自己熬的红糖姜茶加点胡椒粉，一次就喝好了，不知道这次要喝几次……#养生 #健康 #记录我的生活
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朗朗课堂5月前
#风寒感冒#风寒感冒小方#养生食疗#分享生活小技巧 #葱姜水
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北漂的小时10月前
顺产第29天，崽3.39kg啦！假如月子里感冒了😷，试试葱须姜红糖水！！！如果可以建议晚点洗澡洗发，注意保暖！🥹#记录真实生活 #坐月子 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿
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郑州人民医院中医科1月前
生姜红糖水治感冒 90%的人都喝错了 #中医#生姜红糖水#感冒#谣言#知识分享
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中医科金李君医生2周前
风寒感冒初期时，记好这个小方子#风寒感冒 #感冒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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90后的养生食谱3月前
冬天室内外温差大，一不小心就着凉流鼻涕，这个红糖姜枣茶一定要收藏好，以备不时之需#感冒 #驱寒 #食疗小妙招 #美食教程 #姜枣茶
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桐宝妈妈要加油✨1月前
一位中医院医生告诉我的：孩子受凉后感冒和寒咳的小妙招#食疗小妙招 亲测有效，桐宝贪玩爱出汗，容易受风，外出玩耍后，我到家就给她煮这个茶、
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精简养生4月前
风寒🤧食疗方：去皮姜汤，葱姜陈皮水#dou上热门 #风寒感冒 #风寒感冒食疗方法 #食疗小妙招 #@DOU+小助手
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艾丽2月前
冷天葱姜红糖水喝起来，驱寒暖身超简单#葱姜水 #葱姜红糖水 #红糖葱白姜汤 #冬季养生
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和平阿泽10月前
今天感冒来做个红糖姜片汤喝 #小学生日常
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载桃公主🍑（减脂版）3月前
感冒急救汤，生姜红枣梨汤 一定要趁热喝，连喝三碗，冒汗睡觉调理~#养生食谱 #流感 #美食vlog #梨汤 #感冒也有灵操作 @抖音小助手 @DOU+小助手
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张乐呵6天前
忽冷忽热爱感冒，红糖姜水少不了，放上一把小花椒，冠红毛亮下蛋好
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全科医生小孟3月前
#止咳 #感冒 #中医 #中医养生
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胡医生4月前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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南山拾方11月前
风寒感冒太好用了‼️葱白水有奇效！ 最近倒春寒，容易着凉，🆘希望大家都用不到，但是特殊时期，还是收藏起来，以备不时之需！ ☘️ 居家如何自制葱白红糖姜茶？ 材料：葱白（连须）、小黄姜5片、红糖3块 1⃣把葱白和生姜洗净，切好； 2⃣入锅加250毫升的水煮沸，加入红糖； 3⃣煮沸后，在用文火煮到剩下100ml多一点就可以； 4⃣微热的时候喝下，热的时候出汗快。
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陈思瀚4月前
风寒风热大不同，对症护理才有效 教大家几个在家就能做的食疗方和护理小妙招。#感冒发烧 #流感 #食疗方 #居家护理 #
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美食馨2月前
孩子感冒发烧小食材解决大问题 遇到感冒发烧时，厨房里的小食材解决大问题，你有什么妙招？#涨知识 #普及知识 #中医文化
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玲姐养生季6月前
三种简单食材的驱寒良方#红糖生养葱白水 #食养 #中式养生
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姚林明医生3月前
#医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #中医药文化
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珍珠7月前
这是治嗓子发痒咳嗽的好方法，亲身体验过了。需要注意的是风热感冒加白糖，风寒感冒加红糖。能帮助到你是我最大的快乐🎉 #感冒咳嗽 #鸡蛋的神仙吃法
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赫妈食养厨房5月前
感觉孩子有点感🤧冒鼻塞了，就喝这个葱白姜水（加红糖孩子好接受） 只要家长发现的及时，感冒初期及时驱寒，孩子好的特别快。#宝宝感冒 #感冒 #鼻塞 #流清鼻涕 #中式食养
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云淡风轻2天前
#真实生活分享计划 中医食疗知识，药食同源#中医文化 #中医传承 #针灸推拿 #体质调理
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林妈养身日常9月前
浑身发冷，一碗驱寒汤下去，浑身都热了！#驱寒汤 #生姜葱白红糖水 #生姜 #葱白 #感冒发烧
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中医梁益辉主任8月前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝 #咳嗽 #食疗小妙招 #科普一下 #干货分享 #养生
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笨小康的生活11月前
推荐一碗汤 风寒感冒 葱白姜红糖水没想到这么管用#感冒 #红糖葱白姜汤 #食疗小妙招 #养生 #我的乡村生活
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渣渣2天前
针对#风寒感冒，葱白生姜红糖水是经典的食疗方，核心在于“辛温解表、发汗散寒”。症状表现为“流清鼻涕、白痰、怕冷、打喷嚏”。食材：带须葱白 3-5段（约10-15厘米），生姜 3-5片，红糖适量。 做法：1. 将葱白洗净（务必保留根须，发汗效果更强）。 2. 锅中加水约300-500毫升，放入葱白和生姜片。 3.大火煮沸后，转小火继续煮5分钟。 4. 加入红糖，搅拌至融化即可关火。功效：生姜温中止呕、发散风寒；红糖温补，能补充能量，帮助发汗。三者合用，驱寒效果倍增。 提醒：趁热喝，喝完盖被微微出汗效果最好。 喉咙肿痛、黄痰、发烧明显的风热感冒不适合。#养生知识 #养生
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中医儿科金医生4天前
孩子感冒初期，流清涕，一碗驱寒葱白水。 #感冒 #流感 #流感预防 #流涕 #中医预防感冒
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🐷⁰³.₁₄甘℘࿐2天前
#膳食营养知识科普
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中医樊主任3月前
#感冒 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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沐姐养元2月前
风寒感冒反反复复总不好，记住这个小妙招，#感冒#太过于真实#食疗小妙招 #药食同源
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团购达人李哥4天前
风寒感冒不用怕，一碗神仙汤驱寒暖身#知识科普 #小妙招大作用 #医学知识科普
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微笑😊:）天使👼🏻8月前
感冒或者例假期间适合喝一碗红糖姜水。暖暖的很贴心❤️#喝出好气色#喝出来的健康#女人爱自己#补血养颜#健康生活
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微笑😊:）天使👼8月前
感冒或者例假期间适合喝一碗红糖姜水。暖暖的很贴心❤️#喝出好气色#喝出来的健康#女人爱自己#补血养颜#健康生活
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镜先生3天前
感冒别急着吃药！厨房里这碗汤，比药管用 【AI生成声明】本视频画面由豆包AI生成，已在画面角落标注。内容为个人健康养生经验分享，仅供参考。你感冒了会第一时间吃药吗？试试这个方法，评论区告诉我效果怎么样。温馨提示：如果发高烧或几天没好转，请及时就医。 #感冒食疗 #生姜红糖水 #风寒感冒 #厨房良方 #健康科普
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翟老板养生记2月前
虽然简单，食疗却是家里必备的一碗汤！这碗红糖葱姜水，一定要做起来！#红糖姜茶 #冬季养生 #食疗小妙招 #秋冬热饮 #抖音生活观察计划
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优之颜 田 敏3天前
淋雨后，湿寒入体，极容易引起风寒感冒，这时能及时喝上一碗姜糖水是极好的，逐寒湿、理气血、防感冒。
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快乐吉祥6天前
#养生食谱 #食疗小妙招 #食疗 #
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沃克莱富3天前
药食同源 之 风寒感冒 / 咳嗽（表寒） 2. 葱白生姜汤（风寒初起） •食材：葱白 3 段、生姜 3 片、红糖少许 •做法：加水煮 5 分钟，热服后加盖被子发汗 •功效：解表散寒、通阳 •适用：风寒感冒初起、恶寒、无汗、鼻塞 #食疗小妙招 #健脾养胃 #食疗 #养生食谱 #食养
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