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Tahir1周前
你真的知道怎么思考吗？ Clear Thinking 📖 书名：《清晰思考》 ✍️ 作者：Shane Parish 📚 类型：个人成长｜思维提升｜决策指南 今天来聊聊一本关于思考的书， 没人教我们怎么“思考”，尤其是怎么“清晰思考”。 这本书教你：在刺激与回应之间，创造空间，做出理性选择，而不是被本能绑架。 PART 1 解释了几个常见的默认本能： 情绪默认 自负默认 社会默认 惯性默认 PART2 四种力量，帮你稳住局面 ✅ 自我负责 不为情绪找借口，不为结果推责任。你能做的，就是最好地去应对。 ✅ 自我认知 清楚自己会什么、不会什么，能控制什么、不能控制什么。 ✅ 自我控制 情绪来了，先停一下，不让它决定你的行动。 ✅ 自信 相信自己的能力，敢于独立思考，不盲从、不逃避。 PART 3 清晰思考的4步决策法 1️⃣ 定义问题——别急着看别人怎么想，自己先弄清楚。 2️⃣ 探索方案——问自己“如果……会怎样？”多想几条路。 3️⃣ 评估选项——选那个让未来更轻松的选择。 4️⃣ 执行决定——然后去做。 如果你对思考专业的了解你可以看看这本书！ #TahirTalks #自我成长 #好书分享 #读书笔记 #阅读打卡
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教化学的瑞哥5月前
杨振宁的“直觉学习法”，如何让你的成绩一路逆袭？ 你是不是也这样： 背熟了勒夏特列原理，题目一变还是错？ 清楚原电池定义，一碰到复杂电极就发懵？ 感觉化学知识点碎，学得又累又无效…… 今天分享一个来自物理学大师杨振宁先生的顶级学习方法——“直觉学习法”。这不是题海战术，而是一种能让你真正学懂、学透化学的底层思维！ #学习方法 #高中 #学习 #认知 #自我提升
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中级经济师詹帅帅3周前
先想清楚这些问题 备考事半功倍 #中级经济师 #中级经济师詹帅帅 #中级经济师逻辑教学 #人力资源管理师
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我是西柚3天前
搞清楚自己 搞清楚自己想要什么 遇到任何事情 你都知道该怎么做 #我是西柚 #情感 #婚姻 #家庭 #生活
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鲲鹏说2周前
想成功反着想清楚，能少走很多弯路#认知觉醒 #个人成长#人性的弱点
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小柯语音演讲3月前
想要说话的时候声音更好听，吐字更清楚，一定要做对这件事情。从而避免说话的状态过于敷衍，过于匆忙，导致说话声音不清楚，说话字音不清晰，说话交流的效率大打折扣#职场 #面试 #演讲 #口才 #说话技巧
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Mr.璐3周前
说话没逻辑？三个框架让你瞬间条理清晰。#强者思维#认知升级#沟通技巧#表达能力#演讲口才
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cacacaca1周前
内耗很痛苦 但实际我是受益的 在早些年 内耗 想太多 这件事能让我快速理清楚现在的局势 情况 还有是否是我想要的 在时间的成本上 相较于温水煮青蛙的同龄人 我会快速脱身 减少时间成本 现在的我来到了一个新的阶段 这个阶段 痛苦内耗能使我成长这条规则就不适应了 在新的人生阶段中 调整到正确的mindset是我正在努力做的事 #内耗#职业规划#成长#生活
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炸馄饨2周前
周杰伦聊《圣诞星》小巧思 哈哈😂推荐先去看第六期视频#周杰伦#田馥甄
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鲁佳｜百万粉丝演讲教练1周前
一次只讲清楚一件事情 #知识分享 #说真话独立思考 #职场干货分享 #演讲口才 #演讲技巧
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小陈和小刘呀4月前
一个方法帮你快速找到事情本质 #知识科普 #本质思维 #涨知识 #个人成长
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想不出名字惹4月前
#创作灵感 今天学习页面布局，模糊化处理 教程非常详细，很多看不懂的事情都有演示，可以放慢学习哦#ppt #一天学一点进步多一点 #透明背景
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小胖吖正能量6天前
#口才 #表达能力 #自我提升 #思维认知 #个人成长 脑子想的清楚，却说不清楚，试试这个方法！
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开心王元2周前
#真实生活分享计划 情绪 #成长 #管理#决策#开心王元 处理冲突时，慢下来往往更清醒。情绪激动时急于查真相或解决问题，反而可能冤枉他人、伤害关系。通过慢处理，情绪逐渐消散，事情变得不那么重要。真正的智慧在于给情绪降温，等理性回归再做决定。慢不是拖延，而是更高阶的能力。
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胡说老王—实言1月前
想做自媒体的朋友，需要想清楚的三件事情，一个视频告诉你答案#干货分享 #自媒体创业 #赚钱 #胡说老王
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戴烧饭2周前
迷茫不是要想清楚，而是要做清楚——用 90 天验证方向，用行动换清晰。 #自我成长 #如何走出迷茫 #20多岁 #人生选择 #行动力
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凡人歌1月前
请保持你的气势，有思考、有判断、有表达，把复杂的事情，“为什么不”，你可以说的很清楚。#职场 #职场智慧 #打直球#沟通
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年轻的郭大爷3周前
想清楚想明白再去谈恋爱#恋爱 #人生感悟 #情感共鸣 #真实生活分享计划
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奔跑的图图@贝肽斯1月前
无论是公司还是个人，最重要的是想清楚自己想要什么，想得越清楚走得越轻松。不纠结不内耗。#办公日常 #电商 #用抖音记录人生
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叁博心理小酒馆2月前
你不是想太多，你是扛不住“不确定”，越想马上想清楚，越容易把自己搞废，真正强大的人，都不急着要答案❗ #心理学 #精神内耗 #这样练就内核稳定的自己 #创作者中心 #创作灵感
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小任在美国5天前
如果现在重新开始 我会如何规划海外生活 如果让我重新开始规划一次海外生活， 很多事情我会比以前看得更清楚。 在像 United States 这样的社会， 真正重要的不是一开始赚多少钱，而是基础打得有多稳。 第一，先解决稳定收入。 无论是工作还是小生意，先建立一个稳定现金流。 只有收入稳定，生活才不会一直焦虑。 第二，尽早建立信用记录。 信用分、银行记录、税务记录都会影响未来很多机会。 信用越早建立，后面的路越顺。 第三，控制生活成本。 刚开始不要急着追求“看起来很好的生活”。 先把储蓄和安全垫建立起来。 第四，培养长期技能。 语言、专业技能、行业经验。 这些东西会在几年后慢慢拉开差距。 第五，建立长期资产。 退休账户、投资、房产。 很多普通人的财富，是十年二十年慢慢积累出来的。 很多人一开始把重点放在“快速成功”。 但生活久了才发现，海外真正重要的是： 稳定、信用、技能、时间。 不是谁跑得最快， 而是谁能在这个系统里走得更久。
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青澜读书6天前
分享了7天这本书让大家清楚到：认知是什么？为什么要提升认知？我们怎么样去提升它？在这本《认知觉醒》里面给我们讲清了认知的底层逻辑，还有提升认知的好方法，这本书读起来不难，非常适合我们普通人读。#好书分享 #认知觉醒 #女性成长 #提升认知 #自我提升
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打工人的被动收入2天前
先把自己的人生战略想清楚是什么#就想说点大实话 #打工人不套路打工人 #致富思维 #理财技巧 #手写人生感语 @DOU+小助手
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开心王元2周前
#真实生活分享计划 情绪#决策#判断力 #开心王元 慢处理是一种重要能力，避免情绪化决策。当身体处于警戒模式时，情绪和判断力下降，急于处理问题往往导致事态扩大。通过先让身体稳定，再判断事实，再决定行动，可以更理性地解决问题，减少冲突。
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青青的IP笔记3月前
怎么才能知道自己能干什么？不清楚自己能做什么？当下可以去做这三件事！#自媒体话题 #思考 #执行力 #认知
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米粒读书3天前
如何说话清楚明了 一直很羡慕说话有条理的人 终于找到了方法 #就想说点大实话 #口播 #表达能力 #认知 #女性成长
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郑林 Simon2周前
做事前先问清“为什么”，其实就是在用黄金圈法则把目的想明白：先为什么，再怎么做、做什么，做事更有劲也更不容易跑偏。 #黄金圈法则 #做事前先问为什么 #大学生习惯养成 #学习效率提升 #实习与职业规划
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柚子妈咪一家5天前
告诉孩子：与其争对错、论口舌，不如想清楚“怎样做才能让事情朝着有利于自己的方向发展”！#亲子教育 #育儿 #认知 #家庭教育 #育儿经验分享
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突破自我的桃子1月前
很多事情你做起来，比思考清楚更有用 #执行力决定一切 #女性成长 #认知觉醒 #执行力max #先做事再思考
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大遥姐姐认知提升4天前
如何保持高能量？1小事不思考2大事想清楚3难事算概率
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嘉嘉👑3天前
“有些事情，心里清楚就好，回头看看，每个细节都是答案，控制好自己的情绪，不仅是尊重别人，也是保护自己，不期望也不盼望，就不会有失望，都说顺其自然，其实是别无选择.”#内容太过真实 #热点小助手 #情感共鸣
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广州老黄3天前
想清楚就直接干，问一百个人不如自己行动一次#做生意 #创业 #执行力 #强者思维 #认知觉醒
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杭州刑事律师马晓胜2周前
认罪认罚怎么签，想清楚这三点！#杭州刑事律师马晓胜#杭州律师马晓胜#刑事辩护律师
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张自在1周前
贪婪与恐惧 如果想清楚贪婪和恐惧的背后是什么，我们一定可以更智慧。
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小麻雀在絮叨✨2周前
课题分离就是把别人的事情和自己的事情分清楚，只对自己负责，不是冷漠，而是一种高情商的自我保护，卸下不必要的精神包袱，活的更轻盈。#情感共鸣 #自我成长 #心理学 #感悟
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大鱼哇哦DaYuWow2天前
考虑问题要想长远、想本质，别只想眼下。但是平时的时候要“胸无大志”，每天进步一点点就好。我们不需要想得很清楚，未来自己要成为一个什么样的人，不一定能想到。但是我们要保证自己每天都在进步，每天都有一点点进步，这是最厉害的。#随笔
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小林子2天前
如何提升表达能力？ 1. 先搞懂再表达：能用最简单的话讲清，才是真理解 2. 主观感受具体化 - 加外在行为描述，替代干巴巴的情绪词- 多用形容词+比喻，让表达更生动 3. 说话抓逻辑：围绕一个重点讲，最多不超过3个。迎合听众，顺着对方思路表达，更易被接受#口播 #口播打卡 #抖音激励创作者计划 #如何提升表达能力
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吕晓彤的投资观3天前
想清自己要什么！ #牛市来了吗#股民交流#干货分享#股民#彤商学院底层逻辑专栏@吕晓彤
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张浩哥4月前
警惕！你以为的“想清楚”，正是你精神内耗的“罪魁祸首”！3个日常训练方法，帮你逐渐摆脱 #精神内耗 的控制#活在当下 #正念 #情绪观察
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俄罗斯陈学长1周前
留学前，先算清楚这笔“人生账” 不要让任何人介入你的选择，因为最后买单的只有你自己。做决定前，先问自己这3个问题。想不清楚，千万别轻易出去。#留学 #俄罗斯 #干货分享 #医学生
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瓦拉老师｜3月有课3周前
做个人内容前，先想清楚方向 是经营账号，还是在用户心中锚定一个独特的心智归属。 #个人ip #内容运营 #个人ip思维 #人设定位 #内容定位
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小龙1周前
0经验，第二天口播。面对问题，找到自己的优势不断放大，形成自己的做事方式，在过程中有其他问题，我们一点点改变，成功不是一蹴而就，是你能够清晰的认识自己。#成长思维 #做自己
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黄秋秋精神水光3月前
高责任心却低成像 如何职场破局 职场中责任心很强、习惯替事情兜底的女性，常常会有深深的疲惫感：做的多又好，却无法价值成像，越来越觉得憋气、失落，甚至开始怀疑自己。 这期视频，我试着把这件事拆成更清楚的结构： 既向外去看组织是如何运转和结算的，也向内看我们自己身上那些不太被觉察的秩序惯性。 很多时候，当事情被放回到结构里理解，情绪就不再抢占过多的心智，人也更容易找到下一步 #职场 #破局#责任感 #黄秋秋 #1v1职场破局
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楠丫头(在新疆种地)6月前
这就是我的经历跟还有想法，我就是这么做的，想了解的更清楚可以去翻我之前的视频。也祝大家都能成功！加油💪#新农人 #人生感悟 #我的乡村生活 #三农
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爸爸带娃也靠谱3天前
咱学英语要怎么规划？先想清楚立的是什么目标。成为英语牛蛙得费大力气，先从费劲到轻松，先够用再精通，无痛坚持学习，提升应用能力#规划 #英语学习 #带娃
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将军兔3天前
一个视频讲透彻 陈昌文和75条的事情，搞清楚到底怎么做自媒体！#陈昌文 @陈昌文 #自己造船的路飞 @自己造船的路飞（装逼中）
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厦门李香清律师3周前
专业的事交给专业的人，犹豫时先问自己三个问题：证据有吗？流程清吗？时间耗得起吗？想不清楚别硬扛，收藏起来，需要时能找到。#厦门律师 #厦门 #打官司 #厦门同城
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易兴在记录3天前
想清楚在学效率，没目标时，都是瞎干，找准目标猛猛干才是#大学生#创业#成长
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是鹤北呀.5月前
很多时候，我们的亏不出在是否专业上，而是表达的不够清楚所以错失机会。学会有逻辑的表达让你事半功倍 #自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #沟通技巧 #表达能力
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蜗牛不动产～东至阿亮4月前
把底层逻辑想清楚，你就知道怎么做了！都是成年人，该为自己的思考决定买单！#东至阿亮
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康子3天前
想做的事别犹豫，想清楚就立刻行动，结果未必完美，但绝不会糟糕。#实话实说人生道理 #就想说点大实话 #即刻行动
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大森律师事务所3天前
遇到法律问题千万别慌了神，先让专业律师帮你理清思路！ #靠谱律师 #本地律师推荐 #打官司 #起诉 #法律帮助
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多多妈妈母婴分享2月前
想离婚却迈不出那一步的姐妹，先想清楚这两件事再做决定#婚姻 #离婚 #情感 #女性智慧
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百晓孙律师∣家事案鉴2周前
结婚前你最应该想清楚的几件事情？
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北大张钰曼4天前
自律的本质，是他律！ #学习方法 #学习经验 #逆袭 #提分秘籍 #高中
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密室逃脱琛仔3天前
赚钱的老板都有这个特点 做得好的老板，有一个共同特点：👉 先把事情想清楚，再动手 #密室创业 #开密室 #创业避坑行业干货 #行业干货
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深圳多米设计2天前
想把一件事情在很短时间里讲清楚，传播出去，不是一件容易的事，录了很多遍，没有最好，只有更好，请大家多宝贵提建议，感谢感谢🙏🤝#口播 #抖音 #设计师日常 #音箱 #设计
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求益学堂3天前
讲话的时候思维逻辑混乱怎么办？ #表达 #逻辑思维 #个人IP #口才 #美业
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大熊🐻（已减80）6月前
减肥先想清楚这件事#健康减肥 #减肥逆袭成功 #变美变瘦变好看 #减肥分享
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