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是周也是粥。5天前
如果我不减肥的话 没人会爱我圆圆的脸#微胖
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荔枝，5天前
如果我不减肥的话 没人会爱我圆圆的脸蛋
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噜噜脸5天前
如果我不减肥的话 没人会爱我圆圆的脸.
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喵喵喵5天前
如果我不减肥的话，没人会爱我圆圆的脸蛋 #建完身 #手脚不协调搞怪日常
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焦糖布丁1月前
减肥vlog| day73 120💔漫长的平台期 没有人来打扰我我也会和自己玩的很开心！ #减肥 #减肥vlog #日常vlog #声控 #反差
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生菜一口闷🥬1周前
可是我不减肥的话 连我自己都不爱自己圆圆的脸蛋#复胖#减脂#减肥小知识#慢慢来是一种诚意 #生活化减脂
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零下八度（看简介！）5月前
桃黑黑cover《大耳朵图图》主题曲《无耳朵胖蛋》来了@桃黑黑（周三休息国庆随机开播小游戏） #桃黑黑 #大耳朵图图
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himawari1周前
小基数减脂宝宝们，我们一起努力吧！ （小号发疯希望不被熟人看见 #小基数 #方圆脸 #减肥前后对比图 #减肥路上的绊脚石 #管理期
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胖胖欢1周前
145斤又来拍照了，减肥打卡30天有没有人加入#方圆脸妆容 #145斤出片 #拒绝自卑
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英子Vivi4天前
减肥vlog | 被伤害到的方圆脸决定开始减肥#减肥计划 #减肥挑战 #方圆脸
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连连（努力减肥版）1周前
感觉记录减肥以来，不吃油腻的之后，脸确实会光滑很多，没有那么多油腻的痘痘了，出油也没有那么快了，我还是要坚持，加油。#减肥 #减肥打卡
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荷包蛋小美🍳5月前
我想吃饱饭 但是没人爱我圆圆的脸#变瘦变美变好看 #好好吃饭 #减肥#自卑 #饿
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熙雯小姐要自律5天前
人还是得瘦#治愈系漫画 #减肥 #女人逆袭
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小佳想变瘦(已瘦50斤）1周前
什么都是假的，只有自己瘦了才是真的#减肥
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花大邵1周前
想减肥，还是的靠饿，瘦不了那就是嘴太馋，你们看我今天瘦了嘛#用抖音记录人生 #这是个真实的事情 #减肥 #自律 #减脂
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0糖先锋1周前
失踪人口准备回归，重新减脂。#减肥 #减脂 #减脂期
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圈6天前
之前说了自己关于减肥的感受，得到了好多姐妹的共鸣。 原来减完肥对自己还是不够满意的并不是我一个人，经常我跟身边的朋友说觉得自己腿好粗，朋友会说：“没有啊，不粗啊。” 我知道朋友们都是真心的，但我也知道我不是在凡尔赛，我是真的不满意。 说到这个事情，其实让我想起来好多时候，我总是在外貌上对自己不够满意，对自己很刻薄。 比如说拿起镜子，发现素颜的自己又长了痘痘、鼻子上的毛孔也很多，鼻子不够挺，眼睛也有点小 ，左右脸不对称，牙齿特别不整齐，每次如果拍照的时候我不小心露出牙齿笑了，我真的会被自己狠狠难看到，每次看到网上的美女们，我真的会在心里猛猛叹息一声为什么大家都这么美，而我却不够好看。感觉如果要说外貌上的不满意，我可以说10分钟不带停。 虽然我现在也没有完全与这些个容貌焦虑和身材焦虑和解，但也有一些小方法来试着更包容自己。 第一，就是多多夸奖和看到自己擅长的事，在这些事情中找到一些自己对自己的正反馈。比如我对自己的穿搭很自信，减肥之前我觉得自己就很会穿搭，朋友们经常逛淘宝都要和我连麦，那我就打开衣柜，专注给自己搭配一套新的造型，穿上之后我就会夸夸自己！怎么这么会搭呀！得到自己的认可是缓解焦虑很重要的一步。 第二呢，就是去寻找一些外貌以外的锚点，转移自己的注意力，比如说看书、做手工、唱歌（本人经常在家自己热唱）或者每天记录一下自己的心情、想法，说不定在做其他事情的过程中也能给你带来成就感和能量。 最后呢，其实就是学会欣赏自己，本来世界上就没有完完全全完美的人，我们每个人所认为的自己外貌上的缺点，其实也是一种独特。小时候很多人都叫我脸上的雀斑“麻子”，但随橙想呢，现在反耳非常流行，我化妆都不用点了。 最后，就祝大家都能看到自己的美！我也是！ 最近工作特别忙，所以就没办法剪得很可爱，但是不想一直延期，想坚持内容，所以就这样直接发出来了。后续时间宽裕一点再加上可爱的东西吧！ #减肥 #爱自己 #漂亮 #自洽才是治愈一切的良药
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巨野韩婷眉婆6天前
分享上午见谢集 巨野粉丝#菏泽巨野做眉毛#巨野同城眉形设计#同城美业热榜#谢集做眉毛#同城美业
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小徐来咯🛵6天前
白天锻炼 晚上放纵，又是美好的一天#日常vlog #小县城#小县城的慢节奏生活 #真实的样子 #小县城的浪漫
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映子医生3周前
#抖出健康知识宝藏 #十亿流量扶持计划 #心外科女医生 #医生日常 #冠心病
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CC的日常生活5天前
圆圆的脸庞，大大肚子🤗🤗🤗～～～#改变自己 #减肥 #抖音 #唱歌
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宇宙最美4天前
我这不是在减肥嘛，发现我之前是有很大的圆脸，现在的话就脸稍微小了一点，就是衣服穿的不是那么紧绷了。虽然说胖也是一种美，我还是鼓励大家减肥。#减肥#戴眼镜的女生 #减肥 #减肥 #我很胖别骂我
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小口饿梨1周前
每天3分钟✨✨告别发腮脸！今日瘦脸跟练打卡已就位！全程带语音讲解～还不知道要练多少组的宝子，报上身高体重我来告诉你！#瘦脸操 #瘦脸 #面部瑜伽 #减肥 #真实生活分享计划@DOU+小助手 @DOU+上热门 审核员你好仅为个人经验分享无任何引导，身体不适请及时就医，请勿误判谢谢。
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身心疗愈的精灵5天前
除了你自己，没人会等你变好 #养瘦 #饿瘦不如吃瘦 #女人爱美不分年龄 #女性健康 #逆袭
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赵维维（减肥版）4天前
想见见110斤的自己，瘦下来应穿啥都好看吧#减肥日常vlog #瘦下来遇见更好的自己
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Holly6天前
什么雷霆抖音啊！纯是磨练我意志是吧，上一条劝减肥下一条就是美食，中间再穿插着张凌赫！#假马甲线
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大漫儿4天前
第二天减肥打卡感受，饿……#日常vlog #内容过于真实 #减肥
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菱形脸大姐姐4天前
#线雕 #抗衰 后第49天的#日常vlog #上热门 也是我控制饮食#减肥 的第二天 体重掉了3-4两 吃的挺好的 体重还掉了 还是挺开心的😁没白饿
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谭一的生活（健康减肥5天前
不经常运动 去健身房应该先做有氧训练一个月吗？#健身小白 #体脂高的女性怎么减脂 #方圆脸 #塑形
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想变瘦的赵儿3周前
来还年前的账了，一时没有好的工作，以后更新减肥日常怎么样，大家有什么好的建议 踊跃发言😏 #vlog日常 #vlog #胖胖的我 #减肥
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晓苏记4天前
#减肥#暴食#放弃减肥
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南瓜🎃UP不“南”💪（减肥版）4天前
减肥第11天｜又破功了！减肥人还是要少社交#减肥 #内容太过真实 #减肥人的现状 #减肥社交
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肉泥Rony1周前
“因为漂亮所以没有动力减肥” #好身材需要不断雕刻 #生命力写真 #减肥
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小优姐（自律中）4月前
很多人骂我说我天天在喊减肥，还是那么肥，看完再骂吧，虽然我不是天赋型选手但也不是一点成绩都没有过，天生的大骨架和大圆脸终究让我扛下了所有#大骨架女生 #圆脸 #胖子的忧伤 #内容过于真实
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藤蔓百万3周前
这次减肥又减了个寂寞，大家都来骂骂我，我缺少动力#我的减肥日记
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pupuwaifu (小跟班)5天前
心态才是最好的风水！#pupuwaifu小跟班 #pupuwaifu直播回放 #
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周杰伦音乐资讯1月前
周杰伦助理大妮近照曝光，瘦出尖下巴，网友：这是换了个人吧？！🙀#周杰伦 #瘦身 #减肥
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小羊念念🐑（Tyyzz）1周前
全网养成系170斤的减重日常～ #微胖女生 #减重 #减肥 #减肥vlog #vlog日常
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我壮壮又回来啦2月前
#省流 #小基数减脂 #维持体重 #小基数
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小聂（减肥版）1周前
啊啊啊啊难瘦#日常生活减肥
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冯啸3周前
从今天开始原相机自由 #变美 #杭州注射 #变美思路 #面部松弛
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阿童木爱do脸1月前
🇰🇷五代女团！谁才是真神颜？ #门面 #女团 #女爱豆 #韩娱 #颜值
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快乐张不圆4天前
等我瘦十斤 就奖励自己放纵餐 好饿！#青年创作者激励计划 #vlog十亿流量扶持计划 #快乐张不圆 #减肥 #找工作
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修补我的大板牙2周前
盘点甄姐的减肥路 #甄甄大变身 #肉霸堡归来
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芦苇香香（赚钱版）1周前
这一次 我发誓我真的要减肥了！ #减肥#变美#努力#认真的
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张个个5月前
身上瘦 但脸大 改怎么解决？一条视频讲清楚咋搞小 #大脸 #脸大 #脸大怎么办 #大脸变小脸 #上镜脸
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李大脸和冯小新2周前
减肥第 7 餐：中式大汉堡 #夫妻日常 #内容过于真实 #大汉堡
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