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儿童康复张老师2月前
别小看厨房常见胡萝卜，搭配几味食材煮水，疏通中焦调理脾胃虚 #医学科普#健康科普不基础#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#中医养生
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宝爸私房小炒1年前
为什么你们炒的胡萝卜总是硬的不好吃，我给你们找到了答案，买胡萝卜要买这种本地人自己种的，丑是丑了点，但是它非常香，随便煮一下就软了……#胡萝卜 #美食教程 #一起学做菜 #家常菜教程 #抖音美食推荐官
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中医聂学3周前
胡萝卜煮水喝，通脾胃竟然这么厉害 #中医 #健康 #胡萝卜 #养生 #抖出健康知识宝藏
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食为天3周前
胡萝卜怎么吃最有营养健康#
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小糖豆辅食记2周前
10月龄宝宝就可以吃的软米饭，土豆胡萝卜烩饭，有菜有肉营养丰富，香甜软糯，宝宝爱吃。#土豆胡萝卜烩饭 #宝宝辅食 #土豆胡萝卜辅食做法 #宝宝烩饭
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重症康复张冰洁4月前
家里有胡萝卜的注意啦，这条能救命的视频，一定要认真看完！ #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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我是安安她爸4月前
#辅食教程分享 今日份软fufu的「胡萝卜土豆小丸子浓汤」来啦！把土豆压成泥搓成圆滚滚的小丸子，裹上胡萝卜碎+西兰花碎煮到糯叽叽，一口一个软弹小丸子，裹满鲜掉眉毛的菜汤，鲜香又美味。#做法简单又营养 #宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃 @DOU+小助手
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疼痛康复李医生2月前
胡萝卜煮水喝，赛过人参汤，千金都不换。 #中医 #美食 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生
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米线妈妈辅食小厨房2周前
肠胃弱宝宝必吃！玉米面蔬菜浓汤 宝宝肠胃弱、不爱吃粗粮？ 这碗玉米面蔬菜浓汤一定要试试！ 胡萝卜香甜+玉米面养胃，细腻顺滑不结块。 做法超简单，10分钟搞定， 早餐、加餐都合适，宝宝一口接一口！#食疗小妙招 #宝宝辅食 #玉米面辅食 #辅食教程 #10个月宝宝辅食
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Meijun(哆哆仔)2周前
不爱吃菜宝宝来试下素菜肉末烩饭 胡萝卜焯水煮软再跟小白菜➕肉末➕米饭一起翻炒。#宝宝快手菜 #宝宝晚餐怎么做 #自主进食的宝宝最可爱
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丁丁辅食分享3周前
7月龄以后的宝宝就可以过渡到颗粒食物了，这个胡萝卜浓汤碎碎面就很适合，软烂易咀嚼，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #小月龄辅食
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安茉妈妈·辅食不焦虑1月前
宝宝长时间不长肉，就多给吃面食！汤汁浓郁，软糯的口感包裹着胡萝卜的香甜颗粒，味道不错哦，宝宝都炫完了~#过年吃点好的#辅食#创作灵感#小月龄辅食#抖音生活观察计划
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浩浩今天吃点啥🍚1周前
八月龄宝宝就可以吃的胡萝卜浓汤碎碎面，软糯细腻好消化～还能锻炼宝宝咀嚼能力。做法简单，家里有小月龄宝宝的快安排🥣每日都会更新浩浩宝宝的辅食日记哦，欢迎同期的新手宝妈一起交流学习哦💓💓💓#热门 #胡萝卜碎碎面 #胡萝卜辅食
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宝贝👶宥来啦🍼1周前
8月龄宝宝辅食｜胡萝卜鲜虾手指条 宝宝辅食天花板！胡萝卜➕鲜虾，营养翻倍，软嫩好嚼，没牙也能吃。一口一个停不下来 胡萝卜、青菜碎焯水备好 虾仁清理干净，辅食机打成虾泥，再打入一个蛋黄、胡萝卜碎、青菜碎再次打成泥，放入低筋面粉搅拌上劲儿 装进裱花袋，剪个小口 水开下虾条，用筷子类的截成一小段一小段的，水开再煮2分钟，全程小火，煮至浮起盛出 简单几步，轻松搞定，新手也能一次成功，好吃又治愈。宝妈们赶紧安排起来吧！#宝宝辅食 #辅食日记 #胡萝卜鲜虾条 #宝宝爱吃 #婴儿辅食
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金良友食养3周前
胡萝卜煮水 #老祖宗的智慧 #健康美食自己做 #喝出好气色 #生活小妙招 #金良友食养
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贝宝辅食记3周前
七月龄宝宝吃辅食第22天胡萝卜浓汤碎碎面，第一口面条试试这样做， 宝宝已经可以从米糊米粥过渡到颗粒状了，做法简单，软烂又好吃，宝宝不干呕，妈妈们快做起来吧#辅食教程#碎碎面辅食做法#宝宝辅食#辅食#辅食分享
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豆豆辅食记1周前
#辅食分享 #婴儿辅食 #儿童辅食 #宝宝营养辅食 #宝宝辅食跟我学
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赵老师聊康复1周前
#养胃 #中医#大数据推荐给有需要的人#干货分享#医学科普
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合肥陈师傅（20年浙厨）6天前
很多人炒胡萝卜直接下锅就错了！像我这样做，胡萝卜软甜入味，肉片嫩滑不柴。记住，分开炒，最后合。全家夸你是大厨！ #家常菜 #美食教程 #美食 #美食技巧 #用心做菜
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塔娜妈咪做辅食5天前
胡萝卜鲜虾面 解锁宝宝第一口大虾，这样做宝宝虾面才不腥！胡萝卜的甜香中和海鲜味，不加盐都巨香，鲜掉眉毛还不粘团，软烂好吞咽，做法简单赶紧安排起来。#辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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山里人1周前
七个月后正是宝宝生长快速期，宝宝多吃高钙食物很重要，试试这个胡萝卜香菇虾皮粥，软糯鲜香，宝宝很爱吃#辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #宝妈分享
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阿勇1月前
养生科普，仅供参考
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胖饱饱辅食5天前
春天多给宝宝这样吃，比大鱼大肉还营养，做法简单鲜香美味宝宝也爱吃#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #小月龄辅食
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杨辣辣🌶️🌶️要自律6天前
#热门 30天只吃四种食物减脂#自律#上热门 @抖加小助手 #减肥
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无糖百合2周前
那就，三八节快乐🌝
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曹主任说健康3周前
脾胃不好、没精神？一根胡萝卜煮水，让你舒服又有劲儿！ #中医 #科普 #脾胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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厨房笨蛋美食家-俊玲4天前
昨天做了很好吃，今天再做一遍😂#抖音美食创作者 #懒人一锅出#下厨日记
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医路有光1月前
家里有胡萝卜的请认真听 #科普 #科普一下 #中医
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涛声医旧4月前
家里有胡萝卜的注意了、这小方子一定要收藏好 #中医调理养生#抖出健康知识宝藏#医学科普#胡萝卜 #胡萝卜煮水
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中医陈为2周前
#中医 #养生 #调理身体
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魏老师少儿追高5月前
3 分钟搞定补钙饼，省下补剂钱！ #育儿 #长个子 #儿童营养 #魏老师儿童营养课 #魏老师甄选好物
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洁公子5天前
胡萝卜煮水原来这么厉害！ #胡萝卜 #养生 #涨知识
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@小西西2月前
六月龄宝宝吃辅食第15天，今日胡萝卜泥米粉第三天，胡萝卜泥是不容易成泥的，操作的时候多蒸一会要到软的程度，控制好加水量，多打碎几次就能泥了，宝宝也好消化，希望能帮到新手妈妈#辅食 #辅食教程 #胡萝卜泥 #小月龄辅食 #新手妈妈
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王莹医生1周前
多吃这五道菜，孩子长更高#认知 #孩子 #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏
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Yumi🍋4天前
给宝宝做了一批辅食🍱 冷冻分装真的太香了！ 她吃得开心，我也能轻松几天～ #宝宝辅食 #做饭小技巧 #记录真实生活
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珞珞Ma4天前
两岁宝宝今日早餐分享：胡萝卜牛肉粥。从宝宝一岁开始，已经数不清给他做过多少种粥了，以后会陆续给大家分享。有菜又有肉，营养好消化，强烈推荐！#宝宝早餐 #美食 #宝妈 #日常分享 #真实生活分享计划
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小肉肉的饭桌5天前
小孩就爱吃小孩菜，真的香迷糊了！ #辅食#美食教程#笔记灵感#一人食吃什么#辅食做法
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阳光爱分享5天前
胡萝卜煮水#猫咪#萌宠 #萌宠出道计划 #生活
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喵喵洛5天前
你知道胡萝卜有多厉害吗
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@远嫁火火的一家5天前
#这是真正的硬菜人间美味 #远嫁姑娘 #南北饮食差异 #夫妻日常
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是七月吖（辅食中）2周前
七月龄宝宝吃辅食第26天，今天吃胡萝卜浓汤鸡蛋碎碎面，第一口面条试试这样做，宝宝已经可以从米糊米粥过渡到颗粒状了，做法简单，软烂又好吃，宝宝不干呕，妈妈们快做起来吧#辅食#辅食分享#辅食教程#胡萝卜浓汤碎碎面
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呦呦辅食日记1月前
今天吃胡萝卜浓汤碎碎面，宝宝已经可以从米糊米粥过渡到颗粒状了，做法简单，每一根面都裏满了汤汁，软烂又好吃，宝宝不干呕，第一口面条试试这样做，妈妈们快做起来吧#辅食教程 #碎碎面辅食做法 #辅食添加 #不二宝贝热炒油
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元宝爸爸辅食记4天前
#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食#育儿#育儿经验分享
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畅通小太阳6天前
#健康#肠胃
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丰健宇3月前
家里有胡萝卜的朋友，这条视频能救命！ #医学科普#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#中医养生
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团子说5天前
带娃忙到飞？ 十分钟搞定一餐！ 快手、好吃、够营养， 喂饱自己，继续发光。#育儿经验分享 #团子妈育儿笔记
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传统食养计2周前
胡萝卜花椒水#养生 #食疗 #食物
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小小教做菜4天前
老年人要多吃的碱性食物，最后一种价值百万
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广西不上火家常菜【升级中】5天前
绝不失手的胡萝卜炒玉米。先放油，然后把胡萝卜炒到熟，怎么样看到它熟呢？你应该看过熟的胡萝卜吧，它比较软，不熟也没关系，然后呢就把玉米放进去，我喜欢吃焦一点的玉米，所以就炒的比较久一点，让它有一点焦，这然后呢再放水进去，如果你怕它不熟的话，就放水进去焖，大概把那个水焖大火把它焖水干了就熟了，你怕它不熟的话，你就把水没过这些食物让它大火把它彻底闷掉，焖水干透了，然后就放盐就起锅了，绝对不失手的，家里小孩又喜欢吃，放一点盐就甜一点，放一点糖就甜一点。嗯，之前做拔丝芋头的糖还有一点点在锅底，所以我这次没有放糖，但是它也有一点甜2026年3月17日，星期二晚上
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小连师姐3周前
胡萝卜这样吃，太厉害了。#通中焦 #养生知识 #真实生活分享计划 #涨知识
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会做饭的东北姐6天前
#合理饮食营养均衡 关注我吃健康胡萝卜蔬菜面
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喂饱了猫6天前
露一手厨艺吧🥲#吃瘦不饿瘦健康饮食 #自制减脂餐 #自制减肥餐 #做饭小技巧 系统自动推荐了一堆话题词条🥲凑合用
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跟着邱老师护眼5天前
胡萝卜煮水这样喝，眼睛越来越舒服 #养生 #视力 #爱眼护眼 #视力养护 #中山近视防控
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黄氏儿推黄老师2周前
孩子长得慢，大米粥这样组合#大米粥怎么做好吃又营养#中医儿科#食疗#抖出健康知识宝藏#中医育儿经验分享
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韩老板做美食1周前
土豆和胡萝卜搭配一起放锅里煮一煮，出锅就是特别简单的神仙吃法#美食
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