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蓉光焕发(练功版)
8月前
奇经八脉操有口令,半个小时跟练版 之前很多人跟练的版本,动作有些不太对,应大家要求出了一版新的,更接近原版但是不完美,还请见谅,建议大家学会动作跟原版练,或者自己找个屋子安静下练,不用管几遍以自己身体舒适为宜!#养生 #居家锻炼 #古法健身 #奇经八脉 #奇经八脉操
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张玄幻
1年前
原版的奇经八脉操每天练一遍,可通奇经八脉,身上一切疼痛皆可自愈。尤其是剖腹产的,任脉都是断的,此操可帮助接经脉。#经络疏通#奇经八脉
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黄泽乾健康养生精选铺子
1年前
师祖奇经八脉操,#张玄化 #古法健身 #剖腹产 接任脉
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养生操
10月前
奇经八脉操,跟练版,每天早上练一遍,可通奇经八脉,特别是剖腹产的朋友很好 刚开始练的朋友,不用太在意呼吸跟不跟的上,也不用在意动作没有做标准,先练起来。功练百遍其义自现 加油吧#奇经八脉
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李李呀
9月前
姐妹们催的奇经八脉来了,练了十天中间断断续续停了四五天🤭,浑身酸痛根本练不下去,休息了几天继续开始,以为自己做的还行,拍完视频跟师祖一对比,发现很多地方动作不到位还是有点僵硬….不过我觉得奇经八脉应该是越放松越舒服,应该也是在意不在型…… 视频的讲解我是在网上找的一个叫“彩虹的故事”的博主的原声…讲解的很好,就拿过来用了感谢小姐姐的讲解(我确实有点忙,以后会出自己的练功心得,因为才练几天还没有太多感受) 新手不要在意呼吸,先保证自由呼吸就可以…把动作熟悉以后再慢慢找感觉… 等我有时间领悟透彻一点以后就一个一个动作讲一下, #奇经八脉 #古法养生 #养气血#通经络
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金麦冬
7月前
这个视频可能会被封,但是还想跟大家说一下 #奇经八脉操 #莲花动功 #中医养生 #健康真相
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清樾
8月前
奇经八脉不会虚的,一般就一天一套,一套半个小时的样子。#奇经八脉操
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梦幻开心
8月前
奇经八脉 (1) 助力畅玩服,测试区奇经八脉介绍,天宫经脉,大唐官府经脉,化生寺经脉,女儿村经脉,方寸山经脉,普陀山经脉展示#梦幻西游电脑版 #梦幻西游樱桃派对
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Nuyoah
2天前
在郑州发现一位很牛的奶奶会八脉神针,抱着试试的心态去了,初次施针结束,一股温热的气流直抵脚底,紧绷的身体瞬间就舒展开了。第二次施针时,喉咙突然发紧,用力咳出了灰褐色的粘痰,当时有些错愕。李老师笑着说:“这是情绪积压太久了,身体在往外排浊气呢”,结束后,失眠心慌都好转了,内心格外踏实。针灸太神奇了。#中医#郑州#郑州同城#郑州中医#正能量分享
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虽然我的名字很长,但你不要跟着读下来哦
2天前
在郑州金水区发现一位会"八脉神针"的中医,刚把完脉,就说我被借了运,说要给我扎针。扎第一根的时候,便感到一股暖流流遍全身,紧绷的身体瞬间就舒展开了,扎第二根的时候,嗓子里得异物瞬间感觉没了,第一次体验到,这种感觉真的太绝妙了!不得不说这"八脉神针"是真的有实力......#郑州中医#郑州#同城热门#正能量
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众星📱扒舞舞肆
2天前
发现一位八脉神zhen的老奶奶,问了很多人,也在线上找了很久,终 于 在 公 棕 呺 (肖攀攀聊心理)上箹了肖攀攀奶奶,扎第一根的时候后背一股暖流,紧绷的身体瞬间舒展开了,扎第二根的时候突然嗓子里得异物瞬间感觉没了,然后她说,................这是你情绪积压的太久了,身体在往外排邪气,扎完之后整个人好像活过来了,不得不说这八脉神zhen是真的有实力,希望有更多人知道 #广州 #中医传承 #把脉 #治愈 #肖攀攀聊心理
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Alano
3天前
在郑州第一次感受了一八脉神针,效果真的太神奇了。因为咳嗽加上彻夜难眠,特意过来调一下,老师手法沉稳,针一落,就感到一股暖流循着经络游走,整个人瞬间清醒不少,暖融融的特别舒坦。他一边行针,嘴里还低声念叨着什么,虽然听不真切,却莫名觉得格外安心。扎到第三针时,忽然感觉喉咙像被什么堵住,咳也咳不出。师傅轻声道:“没事,想咳就咳出来。”我用力一咳,一口浓痰吐了出来一-黏得像老墙根的青苔,自己都吓了一跳。神奇的是,那一瞬间,郁积在心里的气仿佛一下子散开,胸口顿时轻快了许多。这种由内而外的通透:感,真的别提多舒服了
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哈哈哈哈11
4天前
在南京玄武区发现一位八脉神针的中医,扎第一根的时候后一股暖流,紧绷的身体瞬间舒展开了,扎第二根的时候突然嗓子里得异物瞬间感觉没了,然后她说,这是你情绪积压的太久了,身体在往外排邪气,扎完之后整个人好像活过来了,不得不说这八脉神针是真的有实力 #南京中医#南京邦德许声江#同城热门#正能量#许声江
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大臣
3周前
梦幻西游-奇经八脉系统全面解析!详细玩法和全门派经脉推荐! #梦幻西游手游 #轻享服活跃狂欢季 #游戏鉴赏家 #青年创作者成长计划 #梦幻西游
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多肉的礼物
3天前
在武汉洪山区发现一位八脉神针的中医,扎第一根的时候后一股暖流,紧绷的身体瞬间舒展开了,扎第二根的时候突然嗓子里得异物瞬间感觉没了,然后他说,这是你情绪积压的太久了,身体在往外排邪气,扎完之后整个人好像活过来了,不得不说这八脉神针是真的有实力,希望有更多人知道! #武汉中医#正能量#贾建伟#记录生活#八脉神针
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大林养生成长记
8月前
奇筋八脉操练习后心得分享🤓 #每日分享 #养生 #锻炼 #奇筋八脉 #健康
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艾紫溢
2天前
跑遍了整个河南,在郑州终于找到了会八脉神针的老中yi。在扎针的时候,王老边给我扎针边说:“我肝气郁结太久了,是心里藏着事吧,积压着就会向内攻击,身体也就会出毛病了。”在到第六针的时候,我感觉整个经络通透了不少,一股暖流流过全身,让我的神思清明了不少,好像心口堵着的一大坨棉花慢慢如抽丝剥茧般散开来了。没有套路,没有多余话一搭脉,就懂你半生的不容易这一趟,真的没白来#郑州中医#同城#肝气郁结#针灸调理#八脉神针
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李时珍奇經八脉美学中心
5天前
198元体验7+7共14回维度管理,抓紧冲!#同城#热门#大丰
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梦幻手游冷酷
10月前
梦幻手游奇经八脉的基础知识,了解这些快速增加实力#梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划 #梦幻合伙人 #游戏教程视频
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李时珍奇經八脉美学中心
3天前
在大丰,99元90分钟,沉浸式奢华放松之旅#同城#热门#大丰
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35722245597
3天前
在郑州感受了一回八脉神针,真的太神奇了。因为运势不顺、心神不宁,特意过来调一下,先生手法沉稳,刚下了第一针就觉一股暖流循着经络游走,整个人瞬间清醒不少,暖融融的特别舒坦。他一边施针,嘴里还低声念叨着什么。扎到第四针时,忽然感觉胸口像被什么堵住,闷也闷不出。先生轻声道:“没事,浊气正在往外排。”我深呼吸一下,堵在身上的晦气仿佛一下子散开,自己都松了一大口气。那一瞬间,郁积在心里的压抑全都没了,胸口顿时轻快了许多.#正能量#上热门#生活vlog
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云恒
2天前
在郑州金水区发现一位会“八脉神针”的老中医,刚把完脉,就说我被借了运,说要给我扎针。扎第一根的时候,便感到一股暖流流遍全身,紧绷的身体瞬间就舒展开了,扎第二根的时候,嗓子里得异物瞬间感觉没了,然后他说,这是你情绪积压的太久了,身体在往外排邪气。扎完之后整个人好像活过来了。第一次体验到,这种感觉真的太绝妙了!不得不说这“八脉神针”是真的有实力,果然中医的的尽头是玄学……#郑州中医 #八脉神针#同城热门#正能量#中医文化
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奇经张必清教授
2周前
探秘奇经八脉,共赴健康之约 #奇经疗法 #张必清教授 #中医传承
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姬若水
5月前
02年备孕vlog | 养生不需要花那么多钱。真正好的东西都是免费的,比如打坐,练奇经八脉操,想要身体好,忌口和练功占90%#养生vlog #备孕vlog #古中医 #十三点
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衡玥爱运动
7月前
关于奇经八脉,朋友们的一些小问题#奇经八脉#古法健身#奇经八脉操 #道家养生
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蓉光焕发(练功版)
7月前
奇经八脉操减半,15分钟跟练版 出汗太多也不好,整套练不下来的我们可以练一半,关于呼吸我只知道那么一点点,还有心法啥的都没传授。我们普通人练这些动作,已经足够受用了!不要刻意追求呼吸了,自主呼吸就行!还有孕妇不能练的哦!有外伤的也不行!练的时候最好是白天,其他看个人情况哦!#奇经八脉 #奇经八脉操 #古法健身 #居家锻炼 #养生操
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李时珍奇經八脉美学中心
1周前
大丰的姐妹99元体验90分钟的奢华之旅#同城#热门#大丰
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大黄与山
3月前
莫名疼痛,你有没有考虑过是经路不通?#奇经八脉 #中医养生
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淑敏智慧养生
7月前
奇经八脉,这是说的最清楚的一个视频
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清静圆满
4月前
#强烈推荐 动功,又名奇经八脉操,收藏很久都没练起来,现在因缘和合开始练,练了两天,每次20分钟,每天两次,真的绝了,困扰很久的双下巴没了,脸紧致提升了很多,浑身热乎了,手脚也不冰凉了,胳膊和腿还有肚子肉眼可见的瘦了,太让我惊讶了!堪比医美塑形,之前各种锻炼身体效果甚微,这个动功我是极力推荐!!!之前光听人说它好,也不知道好在哪?更不相信它的神奇,只能说明我没福气,没福气的时候你遇到了你也不会相信,真的,练起来,你会感谢自己!#强烈推荐
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壮族妹阿路
4月前
奇经八脉操既是惊喜,也是惊诧!吓到我了🤣#奇经八脉操#忌口#藕粉方#奇经八脉操跟练
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QIQI古法养生日记❤️
1周前
#奇经八脉操 一定要做 尤其是做了那个手什么术的
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蓉光焕发(练功版)
9月前
分享关于我练奇经八脉操三个月的小感悟 #奇经八脉操 #感悟 #古法健身 #跟练版 #内容启发搜索
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缄默鱼(´∀`)
3天前
在河南郑州,吹爆这位老中医,三指一搭就知道我所有问题,太准了。说我失眠多梦,偏头痛,各种问题脱口而出,开方子也是减了又减,说现在年轻人都不容易,要好好照顾自己,平时一定要劳逸结合,不要硬扛,听完后真的很有感触,这样为病人着想,且医德高尚的医生真的不多,这种好医生值得更多需要的人遇到#王克胜 #中医 #八脉神针 #分享
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壮族妹阿路
5月前
关于奇经八脉操,我的一点小见解😄。#奇经八脉操#经络疏通百病不生 #不管你有啥毛病练就对了#忌口#养生13点
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张守欣
4月前
跟大家分享一下做奇经八脉操的经验心得,古中医知识和完整版操分享,主页家wo😊#养生 #中医传承 #记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感
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倪海厦中医传承
3天前
#倪海厦#针灸大成#针灸入门基础#中医传承 #跟倪师学中医
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幸运叶
5月前
奇经八脉操问题之每个动作做几遍 #奇经八脉操 很多小伙伴的疑问,奇经八脉操有几个动作?每个动作应该练多少遍?每天应该练多久?这个视频给大家一个总结回复。 遍数虽然不固定,不用在意具体的数字,但是想要效果好,还是要练到位的,要用心去感受身体。 9.8.63.8.7.50.22只是七个参考数值,不必过于精细的追求,但我依然建议,在练习初期,一比一的模拟还原。
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儒医经方-刘世儒
1月前
#慢性支气管炎患者,#支气管哮喘、#肾阳亏虚,刘世儒院长以道医针法--桃花五虎针,针药并用治疗一月余基本痊愈 --关注《刘世儒医》,儒医济世,护航健康♥
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李哥Game搬砖
2周前
#梦幻西游 #梦幻西游手游 #游戏搬砖 #手游搬砖 #李哥Game搬砖 梦幻西游手游新手必看!奇经八脉两分钟看懂
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幸运叶
4月前
奇经八脉操练功30天和235天对比 #奇经八脉操 练功30天 vs 235天,穿上同一套衣服,回到同一个地方。算错时间了,不是260天,是235天,从2025.3.22开始连续练奇经八脉操的。虽然1月份就开始了,但两次都开启失败。 表面看,好像没什么不同。 但身体知道答案。 30天时,动作只是动作,呼吸还没跟上节奏。 260天时,呼吸成了主角,每一个动作都由气息带动。 虽然第四、五个动作的呼气还不够流畅,气还没法完全吐尽。但这条路,已经走得不一样了。 你们看出来了吗?来评论区说说你观察到的变化👇
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阿银极简养生
6天前
修心锻炼3年,奇经八脉操一年,见证自己慢慢变好!#奇经八脉操#古中医养生#居家锻炼#修心##感受春的气息 #居家锻炼
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小太阳☀️
9月前
#奇经八脉原版跟练#奇经八脉 跟着师祖学习,每天一遍,受益终生@亿米八 @蚕宝宝
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道心么么哒
2月前
奇经八脉运气法
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太极伴音
3月前
保存下来,跟着幸运叶的视频练的,感谢她的分享配音,如果有损害原作者的利益请私信我下架,纯粹分享跟练,也方便自己,可自行下载#奇经八脉操#道家养生 #经络疏通
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幸运叶
4月前
奇经八脉操提问之起式和收功 #奇经八脉操 起式就是上厕所脱裤子,功法的开始,让我们排出杂念,进入状态。最终将气全部呼出,再开始进入动作。 收功,就是像上完厕所提裤子一样,是一个自然而然的结束动作,吸气为收,核心是把散发出去的气、神、能量,安全地收回家。 六字核心:呼起、吸收,静气,记住了这个“尿尿法则”,你就抓住了起势和收功的精髓啦。
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莎莎锻炼护腰记
7月前
奇经八脉操跟练版来咯,每天练一遍,可通奇经八脉,对剖腹产的人很友好哦!剖完半年后可以跟练,可帮助接经脉,建议早上练习,练之前不要吃太多,大家练完都有什么反应呢?快来说说自己的身体反应#奇经八脉操 #古法健身#养生操 #经脉 #古法养生
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脆皮养生主理人
3月前
失传干货!倪师大小周天行气完整示范 #倪海厦 #国学文化 #小周天 #中医行气功法 #养生就是养健康 “仅为个案效果,身体不适建议线下就医”
00:00 / 02:17
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美美姐爱养生
6月前
做奇经八脉操150天反馈,衣服从L到S的意外收获#奇经八脉操 #古法健身 #主食#养生就是养健康
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内观沣
4月前
奇经八脉操减半十五分钟跟练讲解 明月师祖创的奇经八脉操减半十五分钟跟练讲解版,排毒通经络,特别适合现代人体质,尤其剖腹产的姐妹练起来,接通小周天#古法养生全民中医道家 #倪海厦张玄化张至顺 #自醒自救自渡#古人智慧人体使用说明书#八段锦金刚长寿功呼吸吐纳导引打坐拉伸操活骨功奇经八脉操
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刘相妍|80后独立宝妈
3天前
别总坐着啦,每天10分钟奇经八脉操,温和疏通经络、调和气血,舒缓肩颈、放松全身,零基础也能轻松跟练,赶紧收藏试试~#运动养生 #养生功法 #大健康大事业
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小太阳☀️
7月前
奇经八脉操 注意事项 #奇经八脉 #古法运动 #运动 #活骨功 #一起来锻炼
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幸运叶
5月前
奇经八脉操七个动作分享 #奇经八脉操 #道家功法 我根据自己的体会,将这套功法总结为七个动作,分别对应七个字:浮、稳、直、正、拧、摆、震,在此与大家分享交流。愿每位习练者都能通过“奇经八脉操”,以形养心,逐渐安顿内在纷扰,感知平淡中的幸福,在这个喧嚣的世界里,寻得一片属于自己的宁静天地。
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甘草慧养黄春浩
2月前
#奇经八脉 #十二正经 #艾灸 #中医养生
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无为而无不为
1年前
#奇经八脉操 可以接通身上断了的经络,奇经八脉,把那些断了的经络给你们全部通开,尤其是剖腹产的宝妈们一定要去坚持做
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@我叫李铁柱
2天前
倪师带你练功运气#倪海厦 #奇经八脉
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