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他说他考本科费劲,适合烤地瓜
我相信哪怕任何一个简单的细胞
长脑子最快的方式是多看凡人
潘潘乐是什么
吃好玩好就是不学
寻寻Ashley
2周前
未来脚🦶艺人从每日footwork练起!每天都要进步一点哦!⛽️ #afro #afrohouse #寻寻ashley #寻寻afro #afro线上课包
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琳琳眼鼻瑜伽
5月前
人老脚先衰,树老先老根,睡觉中养护脚掌心 打开清气开关#脚丫子 #脚艺人 #健康养生
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修脚老板娘(收徒)
1月前
新手必看!持脚方法六—绷法 #曹一刀 #修脚老板娘 #非遗 #修脚教学 #学手艺
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体能康复找老赵
2月前
曾经崴过脚,一直好不利索的,赶快排查一下这4个点,如果不适那就跟着我,来放松和锻炼它们吧!#崴脚 #居家训练 #脚踝 #康复训练#脚艺人
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彭脑斯
3天前
跳舞总崴脚、脚踝疼、拇外翻? 90%的人都在错误练功! 两个急救小技巧,每天练,脚踝稳、脚型正、跳舞不伤身。 #中国舞 #舞蹈基本功 #脚踝保护 #舞者不伤身 #舞蹈教学
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吉大吉大
2周前
#脚艺人 #王鹤棣 #脚王 #会玩#解锁新姿势
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BH-FIRE BALL火球少年团
6天前
我会了!我会了!我要变成“脚艺人”了!#脚艺人 #fireball火球团 团训篇#抖音潮流舞蹈大赛 #脚步 #BOOGIEHOP
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牛子猴 BM
3周前
我对我自己脚的开发不足20% 从穿进阶鞋以来,大家都说我对自己非常狠啊! 但是穿习惯之后就会感觉到是紧而不是痛了。 #攀岩 #攀岩鞋 #脚艺人 #攀岩女孩 #不疼
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舍艺职业培训学校
2月前
走路不小心摔倒了,脚歪了,老师手法教你#脚 #脚艺人 #手法 #舍艺职业培训学校
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月下独Carry
1周前
当有人嘲讽你的时候,不要慌!直接拿实力让他们闭嘴!正道的光终究会照在大地上 "王者荣耀""热门推荐 "脚艺人
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足丫丫
1周前
TWICE多贤:我的脚有独立意识,拍摄时根本管不住📸 拍摄间隙镜头没关,多贤的脚丫子在镜头外偷偷晃悠,踮脚、勾脚、小幅度蹦跶,完全是自带节奏的“脚艺人”。#金多贤 #twice #拍摄花絮 #剪辑
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JOY乔氏彭祥伟
1周前
轻推,你会不会打我 #台球技巧 #脚控台球教学
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美女小燕
3天前
别笑你也闯不过第二关#脚艺人
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吉大吉大
2周前
#刘耀文#脚王#脚艺人#宇宙闪烁请注意新游戏
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古法踩跷传承人心敬
3天前
脚飘咋办?师父一招就稳了 #古法踩跷 #非遗传承 #传统手艺 #临沂
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五斤🧛♀️
5年前
#脚艺人 踢腿怎么运镜才稳啊@赵样帅(原创脚艺人)
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钱三板🏸
1周前
步伐怎么才能蹬出去而不是迈出去?记住这几点🏸 接上一个抢网的知识点往下说,很多人有这个疑惑怎么自己的步伐是迈出去?找不到蹬的感觉。一个视频告诉你怎么踩稳发力💡 本期视频感谢ky教练@Kyyyy🏸 的友情出镜。
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沂水谈骨论筋——李
3天前
上一个视频是教徒弟手法的,随便发了一下引起大家的共鸣,,也有不少质疑的声音,今天发一个完整的,#脚踝#手艺人
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大杨师兄
3天前
扁平足拇外翻让脚看起来又宽又丑, 穿啥鞋都像“熊掌”;通过这5个动作, 伸展挤压的脚趾,唤醒塌陷的足弓, 视觉上脚型变窄、变秀气, 坚持一周,“底气自信”就回来了! #拇外翻#扁平足#运动康复 #体态纠正 @抖音小助手
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阿昭教运动
2周前
小腿紧绷脚趾抠地?两式激活改善步态 #术后康复 #脑梗康复 #小腿紧张 #足底激活 #居家锻炼
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修脚老板娘(收徒)
3周前
新手修脚师必看!如何掌握正确的持脚方法? #曹一刀 #修脚老板娘 #修脚教学 #非遗 #学手艺
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郑州足踝康复师|韩楚
1月前
#崴脚 #崴脚康复 #崴脚专业户 #足踝扭伤 #脚踝扭伤 崴脚时间长脚踝僵硬,总是站不稳?? 两个动作带你学会稳稳单脚站 动作①:被动手法前足旋前、旋后训练动作 动作②:单腿站立,对侧腿髋内外旋
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玉动人生
3周前
走路拖拽,不会勾脚,试试被动训练!#被动训练#康复训练#足下垂
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西安Hu运动康复
2月前
站不稳老晃是怎么回事?#运动康复 #足踝 #足踝稳定性训练 #体态 #体态纠正
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芜呈
4天前
#原天夕子 #脚艺人 #COS 和不同的老师学习拍脚,以及@白苏苏 这真不是节目效果吗?
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苗振网络科技工作室
3天前
总崴脚的人,大多是支撑没找对#苗振 #康复运动 #康复训练 #足踝
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淼懂康复
2天前
抓弹力带、大小趾交替支撑、单腿硬拉、单腿交替平衡。 练足弓、稳下肢,外翻慢慢改善。#力线纠正 #运动康复 #拇外翻矫正
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小任专注腰臀腿训练
3周前
足下垂 勾脚难 练好小腿是关键 #锻炼 #小腿 #胫骨前肌 #勾脚
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云熙oOoO
3天前
五指袜是方便#我爱工作 #上班日常 #银行 #脚艺人
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嘉嘉体态力量重塑
3天前
练下肢先稳脚,舒服又不费劲儿✨ 健身房练腿前,先把脚踩稳~ 大脚球稳定发力,力线顺了,膝盖和腰都舒服。 慢慢练,不着急,安全最重要。 #体态康复 #下肢训练 #安全健身 #健身房日常#还有这种操作
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逸安郑教练
3天前
走久了总觉得脚累、容易拐,以为是走多了?但可能是足踝周围的肌肉不够稳! 通过这几个松解和激活的动作,脚底像被重新撑起来,走路也稳多了👣脚踝找回了该有的支撑力~ #创作灵感 #足踝 #脚底疼 #肌肉放松 #腿部放松
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创世骑迹研习社
1月前
实用的越野站立翘头 职业车手在烂路骑得稳的核心技巧 —— 站立翘头,今天手把手教到会!从脚心踩脚踏的核心脚位,到二档练习的巧劲翘头方法,再到油门 + 后刹控平衡点,最后教你赛道搓衣板路、跳台的实战用法,全程无废话,新手也能看懂! 练会这个技巧,不管是越野烂路还是过障碍再也不颠,骑行又稳又帅~ 关注创世骑迹研习社,越野技巧轻松全掌握! #越野摩托车 #越野骑行技巧 #越野翘头 #越野摩托车爱好者 #创世骑迹研习社
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邯郸郭氏推拿点穴员工号
3天前
#膝关节 #脚宽脚胖都可以 #脚艺人 #邯郸
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今天我练了吗(甲ca术后恢复中)
4天前
跟着欧阳春晓练足弓,我的脚也太不灵活了,早期人类驯服手脚影像的感觉#好身材需要不断雕刻 #欧阳春晓 #欧阳春晓足弓跟练
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仙草堂锻炼之家
3周前
#勾脚#足下垂#被动训练#腿部训练#中老年锻炼
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盈典甲美妆
4天前
#第三视角的脚艺人 #自学舞蹈 观众不好当
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一只岩羊Ari
6天前
少用一个脚点 反而更稳了? 攀岩进阶第一步:学会不用脚点 跟着攀岩图解拆分一下到底怎么用三种flag在墙上找到平衡 #攀岩 #抱石 #攀岩技巧 #运动女孩 #技术配方教学
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口袋教练逍遥
2月前
深蹲不稳?足外翻这样训练更有效 深蹲不稳、脚外翻 不单止是腿的问题,可能和足外翻的稳定性有关 这期视频教你如何通过调整足外翻 让下肢更稳,深蹲不再不稳定 👉 下肢稳定,训练才有效#深蹲 #体态纠正 #口袋教练 #足外翻 #健身
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六院足踝邹剑
3天前
“松”和“不稳”是两个概念 切不可混为一谈 #足踝邹剑 #门诊日常 #崴脚康复
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Rola HUANG
4天前
滑雪入门/进阶走刃必备 脚踝练习 你是不是新手小白,还不知道怎么控制雪板方向? 或者进阶走刃刻滑总是不稳,找不到刃感? 今天分享一组在家都能练的脚踝控制练习 帮你增强脚踝力量,加强对雪板的控制 #滑雪教练 #滑雪入门教学 #单双板滑雪 #滑雪干货 #脚踝灵活性训练
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“董”康复日常
1周前
偏瘫患者上楼腿部发软?今天教你几个动作,腿脚有劲,走路更稳!#偏瘫 #脑出血患者的康复之路 #偏瘫康复训练 #下肢力量训练 #康复路上很艰苦
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古医堂奕桉甄选
4天前
#好物推荐🔥 #脚艺人 正品保证,支持试用。
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老胡女鞋直播间
2天前
下午脚肿鞋口勒印,走两步就难受怎么办,走路稳不稳,关键看鞋底抓地和前掌弯折,挑鞋别盲买:先量脚长脚围,再选合适鞋楦,雨天小区地砖、菜市场湿滑路面都更稳 #妈妈鞋50-60岁软底防滑洋气 #老太太高底软底鞋 #老胡女鞋直播间新款软底软面鞋 @老胡女鞋直播间;
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平平爱滑板~(招学员)
1月前
新手怎么蹬地又快又好看? 新手把这4个点做好,想滑慢都难!1、屈膝2、弯腰3、后腿打直4、后脚前脚掌蹬地!重要提示:新手练习无专业人员指导时一定要带好护具!#原创视频 #每日分享 #陆地冲浪板教学 #创作者扶持计划 #零基础教学
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🐰(Sama
2天前
#脚艺人 #食品安全 #正常穿搭无低俗行为注意审核
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三丝
3月前
#脚踩易拉罐#脚艺人#平衡训练#靴子#穿搭
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A·TM童妹美甲美睫「可接穿戴甲」
3月前
沉浸式闪星星美足全流程#哈尔滨美甲 #哈尔滨美甲培训 #美足#脚指甲 #脚艺人
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美芽超会买
5天前
超稳不累脚~
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运动鼠(66岁)
2天前
室内运动必备 五指赤足设计,抓地稳、发力准,防滑静音不伤地板,透气不闷脚,穿脱超方便~喜欢赤足训练的姐妹,这一双真的闭眼入!#穆勒五指鞋#身材管理是女人一生的必修课 #五指鞋
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ONE拳击
2月前
凭这一脚稳坐全网最正宗脚艺人了。 #ONE冠军赛#拳击#格斗#体育 #高难度动作 #日常vlog
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王里发
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#刘耀文新姿势 #王鹤棣#脚艺人#对决#宇宙闪烁新游戏
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柳順順_Hz(不磕cp)
11月前
🇹🇭最强脚艺人N'orm 已经把独门秘笈传授给邝儿了 邝儿已领悟精髓😏 (反正这些高难度一般人学不会,脚踝天赋异禀) #我们的秘密 #邝玲玲 #lingorm #ormkornnaphat #linglingkwong
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啊啊啊!!别疯! #解压#解压视频#内容过于真实#好物推荐🔥#脚艺人
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天天臻实惠
2周前
【贾丽亚】焕新版训练器足底锻炼改善足部拇指外翻脚趾训练瘦腿运动#舒适按摩足弓训练器#便携足弓训练器#瘦小腿足弓训练器#拇指外翻足弓训练器 #便携足弓训练器
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啊啊啊!!别疯! #解压#解压视频#内容过于真实#好物推荐🔥#脚艺人
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吴小良擀筋棒研发人招学员
2天前
此手法沉、稳、慢!#腿部按摩 #健康养生 #源头工厂 #美容院专用擀筋棒
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章鱼哥
5月前
你们爱看的双男主来了…#擒拿 #脚艺人 #躲避 #185 #奶狗
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小肥宝✨.
3天前
超绝第三视角#第三视角的脚艺人 #谁说内娱没有齐舞的
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小静同学
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#身材你品你细细的品 #脚艺人 #袜子 #床上瑜伽 #听说这是男生都喜欢的动作
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重生之脚模摄影师
2天前
#脚模 #脚艺人 #拍摄花絮
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啊啊啊!!别疯! #解压#解压视频#内容过于真实#好物推荐🔥#脚艺人
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包子严选(品鉴师)
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#脚控 #脚艺人
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武汉众合三川贸易发展有限公司
5天前
能动脚趾的小脚丫🥰 更多模型细节👉🏻@Sasha匠心臻品 @莎莎睡不着 看这里喔~#无处安放的小jio #脚丫子 #脚艺人 #脚
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最新发布时间:2026-03-20 05:30
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