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赵健的读书日记
1周前
改变自己最快的方式:早起+密集做事 诸君,你知道吗,今年的这一天你必须要早起,无论多困,早起就是在救你命。普通人改变自己最快的方式就是早起+密集做事。我们将在3月20号迎来春分节气,阳气回归,春暖花开,早起养阳。我从未见过一个早起,勤奋,谨慎,诚实的人,抱怨命运不好的。当你被生活叫醒,通往富婆之路的一天又开始了。#春分节气 #龙抬头 #二十四节气 #早起
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小林运动日记
1周前
晨跑10年,改变我的不是外表, 是情绪、是状态、是底气。 好好爱自己,照顾好自己, 不内卷、不拼命、不受伤, 这才是普通人最舒服的生活。 #44岁晨跑 #晨跑十年 #跑步改变人生 #健康跑 #普通人健身
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温柔的云
1周前
低谷期是让你更新升级的,不是让你恢复出厂设置的,是逼你看清现实,逼你改变自己的,不经历点烂事,哪叫什么人生,但凡要不了你的命,随时都可以重启,所以没有什么可焦虑的,活着就能翻盘,曲曲折折的路,一定有它的道理,只希望你的最后一页,是花开万里。#人生感悟 #情感 #正能量#致低谷期的自己 #低谷期
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九元空
9月前
主动调整一下自己的这几方面! #改变自己 #运气
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一技居
1月前
一条废物逆袭指南 改变到底是什么? #人生#改变#逆袭#海氏C9Pro咖啡机#海氏纯铜虹吸头金杯咖啡不用愁
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清心康养
1周前
你知道自己是什么样的人吗? 改变自己从认清自己这一刻开始#涨知识 #科普 #命运的齿轮开始转动 #冷知识 #道系青年
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另一面
1周前
外在的改变是真的可以提升自己的气质 #日记#自我提升
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K农农
1周前
铁铁从哪都能着道#成长 #改变自己 #k农 #人性 #原创视频
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张琦老师-商业咨询
1年前
普通人要如何改变自己#改变 #认知 #环境 #个人成长 #女性成长
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虚空济-田晶
6月前
如实的看着一切的发生,那只是在呈现他的状态,不评价,不波动。#虚空济文化 #国学智慧 #人生哲理
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良子
1周前
情绪就是一个双面镜,想改变对方,先改变自己#记录真实生活 #夫妻日常 #辣椒油 #情绪 #夫妻相处之道
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平姐聊人生
10月前
唯一能度的就是我们自己 #修行 #修心#觉醒开悟 #改变自己
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张琦新商业
1年前
普通人想要改变自己,最好的方式就是改变身边环境! #认知 #价值观 #思维方式 #改变 #成长
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雾甜
1周前
不要下次,不要明天,从现在开始 #自律 #改变自己 #静下心来 #冥想
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那多不好意思呀
2月前
不是所有问题都需要解决, 有些困难是来改变你的 #心理学 #哲学 #个人成长 #认知提升 #生活不会辜负每一个努力的人
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成都棱镜形象-阿九
1周前
人一定要学会改变自己#发型师应聘 #听懂话的发型师 #成都发型师 #成都棱镜形象店长阿九 @辛三刀
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猪肉西施
2周前
真正改变你命运的贵人就是觉醒后的自己!#贵人#改变自己 #认知 #人生感悟 #猪肉西施
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心智觉醒
1周前
人可以穷,但绝对不能懒 #人间清醒 #拒绝懒惰 #努力改变自己 #家庭教育 #底层翻身
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H-珍妮
1周前
人真的会在不知不觉中改变 #自我成长 #做自己 #记录自己的点点滴滴 #心态变化 #过好当下
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莉姐的成长之路
1周前
不管你是哪一种,都要先改变自己。向内求皆是天地,向外求皆是枷锁。#开悟 #觉醒 #认知 #因果
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玫瑰星巫
1周前
旧人已经在为你改变自己,听完马上收到ta的信息
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MR.阿峰
1周前
人生最难的自律,是不断突破自我,硬着头皮上!#认知 #觉醒 #改变自己
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隐学前行者
1周前
4 分钟,彻底重建你的自信 自卑的人,必看的认知觉醒#认知 #自信 #改变自己 #自卑 #心理
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何彬有点意思
1周前
既然改变不了别人,那就改变自己,体面退场。愿所有属虎的女人,被温柔以待,越来越好。#属虎#女人#励志#人生感悟#正能量
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老王灼见
1周前
改变从现在开始,手机就是你赚钱的工具!搞钱才是成年人的底气! #搞钱思维 #普通人搞钱 #干货分享 #认知提升 #自我改变
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无涯录
1周前
如何改变堕落的自己 #自律 #成长 #认知 #提升
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ωο喜欢(りヾ
1周前
你觉得人应该改变,还是应该接纳自己? #人生意义 #自我成长 #让花成花让树成树 #接纳自己 #改变自己
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K农农
1周前
什么时候理解闭关,什么时候真正长大。#成长 #改变自己 #k农 #人生 #原创视频
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邓木木
6天前
你说什么,就会成为什么| 改变你的话语方式,就是改变你的命运 💡@DOU+小助手 #自我成长之路 #创作者中心 #创作灵感 #自我对话 #mbti职业性格测试
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超级普通人阿灰
1周前
如果你觉得自我改变很难,可以试试这样用AI #AI #个人成长 #AI用法 #自我改变 #313晒一晒
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元明阁
1周前
改变自己两种方式,一被文字唤醒,二被现实叫醒#能量 #认知 #正能量
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大田真知
1周前
4个自我提升的新认知思维 想要改变自己,首先是改变思维和认知,然后才是行动!#女性成长 #个人提升 #自我成长 #认知 #思维
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籽辰创新思维
6天前
改变自己是王道#智慧#传统文化#认知觉醒
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吉星~星尘
1周前
做自己的观察者 想改变世界,先改变自己。#自律 #行动力
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火妮很暖
1周前
#觉察 #改变 #女性智慧 #女性成长 #火妮很暖
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晓莹的慢心时光
1周前
为什么你改变不了?因为你改错了地方 #修行 #自我成长 #改变自己#认知提升#修心
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逆袭网红
1周前
病都会自愈好的 #自愈 #调理身体 #认知觉醒 #改变自己 #预防
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阿潇
1周前
#认清自己才是改变的开始 1.通过睡眠,运动,学习管理调节好自己的情绪 2.不抱怨,不找理由,多反思总结 3.做人厚道,真诚,不耍小聪明,这个世界真诚是一个人的核武器 4.做任何事情要有长期主义的思维,坚定不移的去行动,千万不要三分钟热度 5.不要玻璃心,心胸开阔一些,大肚能容,能容天天难容之事 加油✊✊✊朋友们,都会越来越好的!
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禾安习字
1周前
改变不了别人,那就改变自己!🙏
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朵拉C梦 ᵕ̈
1周前
最近你迫切需要的改变是什么?#原创视频 #传讯 #改变自己
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澄心正念生活
6天前
如果无法识别自己当下的情绪,想要改变自己的状态就变得非常困难。只有知道当下发生了什么,才会知道下一步要做什么,做什么效果会更好,调节情绪也是如此。#情绪 #认知 #成长 #心理 #正念
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槿川仙人
1周前
#学会拒绝 #委屈自己 #改变自己 #生活的真相 懂得拒绝,才不会让自己受委屈!!!
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火星上的中国绅士
6天前
分清“能够改变的”和“不能改变的”#我们无法改变“被给予了什么”#用自己的力量去改变、利用被给予的东西#自我接纳是关注“可以改变的”,拿出改变的“勇气”去改变可以改变的事情#“我该怎么做”?#
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功夫安生
1周前
不将就才会改变,这是一种心智模式, 心智模式决定行为模式 从日常生活小事,做微小改变!#个人成长 #我的视频日记 #商业认知 #思考
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老张情绪动力
1周前
明确改变后的快乐,就能产生改变动力 #自律改变生活#情绪管理#心理学#个人成长#拖延症怎么治
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一片祥云
1周前
真心建议每个人尝试口播视频,上手快,好剪辑,在表达中突破胆怯,在记录中沉淀成长。让口播改变自己#口播#拍口播视频#成长#改变自己#自媒体
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卓界强者课堂
1周前
改变自己#大齐老师 #减肥 #健身 #自控力 #提升自己
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颖子能量记
6天前
不要逼自己改变别人了!这3把人生钥匙,让你放下焦虑做自己。#青创计划 @DOU+小助手 #女性成长 #不焦虑 #提升自己
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玲玲
6天前
轻松改变自己,戒掉坏习惯。分享3个方法:1.首先做好身份认同。2.按新身份每天坚持从小事做起。3.利用认知失调戒掉坏习惯。#重启人生 #自我成长 #改变自己 #认知觉醒 #戒掉坏习惯
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一鸣策划
1周前
学潜意识是普通人改变自己最快的方式! #潜意识营销 #创业 #老板破局 #商业故事 #顶级商业思维
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抱朴⭐️
1周前
改变自己的第一步就是行动起来。#自媒体#口播短视频#每日分享#个人成长#成长感悟
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鸿雁❤️鸿雁
1周前
#改变自己是神,改变别人是神经病。不要试图去改变任何人,你能做的,只有提升自己、影响别人,做好自己,比什么都重要。
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王新老实
2周前
如果你想改变自己,就从现在开始#自我认知提升 #赚钱 #自媒体 #姜胡说 #干货分享
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顾均辉战略定位咨询
1月前
学会改变自己 你想改变这个世界,首先要改变你自己#认知 #人生感悟 #人性
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晓乐人生感悟
1周前
远离小人,改变自己,这样快乐很多#远离小人做好自己 #快乐就这么简单 #心态好一切都好 @DOU+上热门 @@抖音小助手
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安心之道
1周前
修行第一步,先要学会“别太把自己当回事”。当你不再为面子活着,才能看清真实的自己,走上改变的路。
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