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韩老师筋膜手记4月前
为什么脖子会悄悄爬上“小横线”？ 不一定是因为老了，而是这些小习惯在作祟!#筋膜松解 #筋膜松解韩老师 #脖子 #实操干货分享 #正和康美 @正和康美
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47#4月前
#枕下肌群 #头半棘肌 #肩胛提肌
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针灸“甜”嬷嬷5月前
大椎穴日常应用非常广泛，你找对了吗#大椎 #大椎穴#定位
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孙晴主任聊脊柱8月前
颈背部 肩部的疼痛，不同区域都跟什么相关，一条视频讲清楚#孙晴主任聊脊柱 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普
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神经内科牛朋朋5月前
颈动脉斑块常长在哪些位置？#颈动脉斑块 #颈动脉狭窄 #颈动脉 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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疏雨ANAT1年前
颈部这个位置不要乱种草莓呀-颈动脉窦 #解剖学 #医学生 #中医 #康复 #理疗 #颈动脉窦 #颈动脉窦综合征
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抱小抱er1月前
怎么发现斜颈的？哪些宝宝容易斜颈？挂什么科室？ 好多人从未听说过斜颈这回事，特别容易忽视掉。 #斜颈宝宝 #人类幼崽 #斜颈怎么判断
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杏林小石头闫明医生2月前
落枕是一种常见颈部肌肉急性痉挛，表现晨起一侧颈部疼痛，僵硬，活动受限。尤其转头，低头，仰头加重。常见原因①睡觉姿势不良②颈部受凉③长时间维持一个姿势。上面的手法是缓解落枕左右转头受限的手法。#落枕#推拿 #中医 #中医科普
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人体结构研习院3天前
头部找体块，颈部找胸锁乳突肌就够了 头颈部不好画，往往不是细节太难，而是起步顺序不对。头部先抓体块，是为了明确位置、朝向和基本转折；颈部再抓颈窝与胸锁乳突肌的趋势，结构就会迅速稳定下来。#绘画教程 #手绘教程 #人体结构 #绘画教程
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健康主理人9月前
甲状腺在身体哪个部位？ #健康 #健康科普 #医疗 #医疗科普
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大美杨Ivy3月前
一分钟打造天鹅颈 快来跟我一起拉长脖子吧！#居家健身 #天鹅颈 #直角肩 #锻炼 #变美逆袭
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47#2月前
#斜方肌 #肩胛提肌
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肌骨疼痛昝(zǎn)星有4月前
如何快速寻找椎动脉?#椎动脉 #颈动脉 #超声学习 #新手小白 #医学科普
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道承养生3天前
肩颈放松梳理，颈肩疲劳刮一刮这里才知道颈肩有多轻松 #肩颈疏通 #经络疏通#养生就是养健康 #刮痧 #生活小妙招
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神经外科雷医生3月前
保护好您的颈前部#颈动脉#颈动脉堵塞 #按摩放松#神经外科#抖出健康好身体
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陈缘老师-使者1月前
#骨正元陈掌门 #中医养生 #中医传承 #手把手教学 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音热点
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中远设计丨周工造物9月前
思考一个问题，吊车梁的加劲肋，为什么不是通长设置，而是下端要留有一定的空间，知道的可以在评论区留言。#钢结构厂房 #吊车梁 #电动单梁起重机
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超声医生刘红丽1月前
颈部淋巴结分区 有小伙伴要的颈部淋巴结分区来了哈！#超声影像 #医学科普 #超声学习 #颈部淋巴结分区
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临汾骨科张鹏5天前
临汾市人民医院骨科主任医师 张鹏讲解《你有颈椎病吗❓》 #颈椎病 #临汾市 #临汾市人民医院 #涨粉 #上热门
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孟小亮1周前
快速拥有天鹅颈 #天鹅颈 #脖子短 #中下斜方肌 #脖子长的优势 #健身教学
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运动康复 ZY5月前
#颈部位置觉评估与训练#颈部本体感觉训练 #肩颈不适疼痛康复#体态调整#茂名运动康复
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倪医生聊慢性疼痛3月前
颈椎病头疼你是不是也是这个位置 #颈椎病 #颈椎 #头疼 #头疼的原因找到了 #头顶后脑勺疼痛怎么回事
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艾伦瑜伽8月前
颈椎生理曲度异常（含颈前屈） —— 表现为 “探颈” 体态，颈部前伸超过正常生理范围
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疼痛医生王学昌教授10月前
#脖子一根筋 #脖子一侧紧 #脖子紧怎么缓解#脖子侧面紧咋办 #抖出健康知识宝藏
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陈哥有腹肌呀3月前
颈椎日常保养做好了，那基本上就不会有大问题找上你，居家牵引你值得一试！#颈椎#脖子酸痛 #颈椎牵引器 #颈椎曲度变直#脖子前倾
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施元之·中道站桩6天前
打开肩颈开关，练一遍颈椎就松了 #颈椎#肩颈不适#富贵包#居家锻炼#健康养生
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俊松医生说脊柱3周前
#骨科科普 不同节段的#颈椎突出 影响的位置不同，快来截图保存哦！#俊松医生说脊柱 #抖音年味新知贺岁
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艾生活的梁姐3周前
肩颈部火龙罐灸。#养生健康 #艾生活的梁姐 #同城好店推荐
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尚推•推拿院官方号3周前
#推拿手法 #推拿
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按轻松汪德龙BZ2周前
按轻松，脖子按按更轻松
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疏雨ANAT9月前
加深法令纹、弱化下颌线的颈阔肌 局部解剖学-颈部-4：颈阔肌位置及其功能 #医学生 #法令纹 #下颌线 #美容 #抖出健康知识宝藏
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黄埔做9年木桶饭的高姐2月前
门槛不能踩#民间故事#民间传说#奇闻异事
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宣武头痛专家何亮亮1月前
如何判断头痛可能和颈椎有关 #医疗健康创作训练营 #医者精神以爱为光 #何亮亮说头痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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左右普拉提 Doctor 姜2周前
骨骼定位，快来学习吧 #人体解剖学 #健身科普 #骨骼位置 #推拿 #健身科普
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苏か莫1周前
颈夹肌激痛点
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颗鹅（装修版）3天前
上门查看梁的位置，把工人师傅吓一跳#记录装修过程
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形体美学5月前
疼痛手册：哪里疼痛查哪里#颈椎正后方难受 #肩颈酸痛 准备录一个疼痛手册系列，有不舒服的朋友可以把想解决的位置打进评论区
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啊啊啊阿俊。1月前
头前移不良体态影响肩膀酸痛#科普冷知识 #头前引 #肩膀疼 #青年创业者成长计划 #真实生活分享计划
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初夏在变美2月前
斜方肌厚大显得脖子巨粗巨短😭想拥有直角肩我教你❗❗❗#居家锻炼 #居家健身有新招 #斜方肌 #开肩美背 #天鹅颈
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阿新美臀（健身彭昱畅版）3周前
#阿新塑形 #抱娃臀 #臀凹陷
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玉龙挂车～燕子2周前
#侧翻自卸 #玉龙挂车燕子 #玉龙汽车燕子 #河南 #安徽
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Doc.Chen运动健康2天前
头部问题 头部问题，要注意你的枕下肌群。#枕下肌群 #枕下肌群松解 #头昏脑胀 #头痛
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珍屯医学3天前
颈外静脉局部解剖学
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市政潘旭-直播教学号4天前
梁的存放要求 #建造师 #一建市政 #二建市政 #市政潘旭 #梁的存放
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养元站桩·元气导引施元之1月前
简单一式松肩颈。每天跟练五分钟 #肩颈不适#颈椎#脖子酸#居家锻炼#健康养生
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南山竹院1周前
#每天跟我涨知识 #冷知识科普 #教育小常识 #肩颈疏通 #肩颈拯救者
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如养食2周前
足阳明胃经②｜颈胸腹养护穴位，日常按一按，舒服又轻松 #胃经养生 #经络疏通 #中老年养生 #日常养护 #如养食
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阜城一手哥3天前
阜阳 低头族 颈椎反弓压迫 僵硬不适#按摩放松 #整体纠正放松 #手法教学 专业手法 请勿模仿#创作者中心 #创作灵感
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梁琪探索身心2天前
肩硬脖子短的女人，内在有什么样特征 #梁琪 #身心健康 #身心疗愈 #女性成长 #女性情感
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小牛居家运动养生3周前
头前伸，双下巴，跟着学起来#颈椎 #颈椎枕 #颈椎锻炼 #低头族 #双下巴
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优想复康王太林1月前
头昏沉后脑勺紧枕下肌群放松！ #头晕 #头痛 #按摩 #康复运动 #肩颈疏通
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冯袁辉中医推拿1周前
前胸连着后背痛，要警惕心脏的问题。#后背痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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运动康复 阿伟1周前
斜角肌在我们脖子两侧、胸锁乳突肌深面，分前、中、后三束，左右各一组。 起止点 • 起点：颈椎横突 • 止点：第一、第二肋骨上缘 主要功能 • 单侧收缩：让脖子侧屈、旋转 • 双侧收缩：低头、屈颈 • 用力吸气时，会上提肋骨，帮我们吸气。 重要结构 在前斜角肌和中斜角肌之间，有一个间隙叫 斜角肌间隙。 里面通过：臂丛神经 + 锁骨下动脉。 容易出现的问题 斜角肌紧张、痉挛、变厚时，会卡压神经和血管，也就是常说的 斜角肌综合征。 常见表现： • 肩膀、颈根部酸痛、僵硬 • 手臂麻木、刺痛、无力 • 手指发麻，抬胳膊时加重 • 严重时手发凉、血液循环变差 很多手麻、肩痛，不是颈椎间盘突出，而是 斜角肌紧张卡压。 下次颈肩痛、手麻，别忘了先看看这块肌肉。 #创作者中心 #创作灵感 #人体解剖学 #斜角肌 #运动康复
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骨科阿杜医生2月前
两个简单动作，帮你恢复颈椎曲度#医学科普 #居家锻炼 #颈椎曲度 #全民健康素养提升
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小牛居家运动养生1月前
头前伸，双下巴，跟着学起来#颈椎 #颈椎枕 #颈椎锻炼 #低头族 #双下巴
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梁说推拿1月前
推拿高手抓核心
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运动康复陈老师1周前
肩颈疼痛不适、肩胛骨缝疼——警惕神经卡压！ #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #肩颈酸痛 #医学科普
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建工大苹果1周前
钢筋施工的常见问题#钢筋#钢筋工程#工程人#建筑工程#建筑施工
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47#3周前
#枕下肌群 #颈夹肌
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梁教练的健身课堂4月前
颈椎不适自我恢复锻炼动作与技巧：第六阶段#颈椎操 #肩颈酸痛舒缓
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护理专接本的概念神8月前
斜方肌位置、起止和作用！干货直接拉进度条01:19#护理专升本 #河北专升本 #护理 #专升本解剖学 #解剖
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珍屯医学1周前
锁骨上大窝解剖
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