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🎓包子学姐4年前
居然没有想象的难～滚着滚着就会了😝#舞蹈技巧 #狸猫翻身 #狸猫翻身舞姿有多惊艳
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辣条少女2月前
狸猫翻身训练日记💦 没有天赋就重复， 我觉得练技巧真的很酷哇，是一个感受着对身体掌控力变强的过程。 首先，要拿出勇气去做，敢摔，然后失败了100遍1000遍后，还不泄气的，继续坚持练。相信自己一定可以做到。本人狠人一个，练技巧就是摔到会为止💪 #练舞日常记录 #练舞记录 #狸猫翻身 #狸猫翻身技巧
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成都心艺毯技小曾老师4月前
#狸猫翻身 #狸猫翻身技巧 #舞蹈生 #舞蹈技巧 狸猫翻身也就是跪撑360的一些操扶的点，和发力要点，一定是要肩背顶住，左脚往上踢带动右脚推地面哦，详细教学后面可能会出，希望大家都能学会哦。
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小p同学4年前
#舞蹈技巧 #狸猫翻身 省略了好多好多次的摔跤 学姐来了没舞房接着练了 凑合凑合看吧☹️
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毯技man3月前
狸猫翻身还能这样变形？#舞蹈生 #舞蹈技巧 #狸猫扑虎 #舞行武速 #舞蹈课堂随拍
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雨瑶〖yoyo〗1周前
翻的这个狸猫翻身，还不如说是1.1点摔出来才有点像。像样的狸猫翻身
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静安舞蹈学院KeepingDance8月前
艺考生狸猫翻身歪范儿怎么解决 找好腰胯部发力手臂推移重心是关键！ 双手撑地不在一条线上就会歪身体❗️ 1️⃣左右手臂或反方向右左手臂快速横移重心 2️⃣顶腰提胯收腹全身保持直立 3️⃣翻身动作需左右或右左手全掌✋撑地在一条直线上保持平行 4️⃣双腿伸直平行在空中停留片刻找到腾空感 5️⃣左腿落地时右腿伸直多留住一会儿再落地完成收势动作 6️⃣整个立圆翻卷的动作保持 轻快流畅的爆发感 空闲时间多观察家里的立圆滚筒洗衣机洗衣服翻滚的过程 #上海静安舞蹈学院艺考部 #舞蹈集训 #狸猫翻身 #艺考生 #舞蹈技巧
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一只小小苡4月前
1年级舞蹈生练狸猫翻身❗️摔摔摔摔到厌倦😩 #舞蹈生 #少儿舞蹈 #爱跳舞的小姑娘 #因为热爱所以坚持 #舞蹈
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Qc.💸4年前
#狸猫翻身 #舞蹈技巧 我这个狸猫翻身算不上 那就叫咸鱼翻身吧
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glh4年前
现在没有地方可以录狸猫翻身 找出了以前的录像 我们称它为空拧 #狸猫翻身 #抖音小助手
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小狸猫故事（小狸）1周前
一次失败后，小狸终于等到绝佳时机 #妙修猫粮 #狸花猫 #时机 #短剧推荐 #抖音短剧新番计划
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中国舞董老师（4.4清明节北京）8月前
“小火苗艺术团”狸猫翻身技巧专项训练～快来抄作业！ 如果你也想要软度、基本功、技术技巧变得更厉害～这个夏天，我在追光舞者等你～#小火苗艺术团 #小火苗基本功 #狸猫翻身 #舞蹈技巧 #技巧教学
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我不是沐辰4年前
#杨洋 #狸猫翻身舞姿有多惊艳 我一直以为侧空翻是会有手落地，原来是不用手落地的呀@杨洋
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小喵七宝和八喜2周前
博取流浪小彩狸猫信任的第二天，我还是失败了🥹，她的同伴已经随我撸也听召唤了，不知道她受过什么伤害，但我们小区的邻居对流浪猫还挺友好的，只能多点耐心再接再厉了～#流浪猫救助 #关爱流浪猫 #三花猫 #彩狸 #关注流浪猫让爱温暖生命
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闪闪小记录2周前
闪闪学会狸猫翻身是因为尴尬，你懂吗？ #萌娃 #骗你生女儿 #人类幼崽到底有多可爱 #狸猫翻身 #舞蹈
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巴吾巴桑4年前
你们一直@我做狸猫翻身 我试过我不会 就把原版叫过给你们看@💃🏻千雅 #舞蹈技巧
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广西武警4年前
听说#狸猫翻身 很难？对于兵哥来说，这不就一闭眼+一蹬腿的事儿吗？#狸猫翻身舞姿有多惊艳 （荣彬、董亚涛）
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鲸昇沙雕合集4年前
喵老师在线教学狸猫翻了个身 #狸猫翻身舞姿有多惊艳 #猫咪行为学 #狸猫翻身@DOU+小助手
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许程4年前
别人是狸猫翻身我是狸猫摔跤.#狸猫翻身舞姿有多惊艳 #狸猫翻身 @DOU+小助手
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苗苗爸爸4月前
狸猫翻身 由于最近开始长脑子了，终于解锁了自己最喜爱的一个动作——狸猫翻身。看来脑子真是个好东西。
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香香养猫碎碎念4月前
小奶猫翻身失败，就地摆烂，还不要我摸它，太可爱了 #傻憨憨小猫
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不系小鲁班💕4年前
#狸猫翻身挑战 我就打个酱油，没被摔死！😅
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巴克TheBuck4年前
你们都想学的狸猫翻身来了，来试试行不行
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腾云毯技余教练1周前
狸猫翻身分解基本功 #狸猫翻身
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小雪在广州4年前
抖音使我进步又学了一个技巧😂#我要上热门 #狸猫翻身舞姿有多惊艳 @💃🏻千雅 #练功房
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上海恒远.舞蹈毯技（全国）集训营1月前
恒远毯技｜上海舞蹈技巧突破篇 倒扑虎 倒立扑虎 狸猫翻身 侧空翻#上海舞蹈毯功毯技技巧集训   #上海恒远空翻毯技   #同城   #舞蹈技巧   #空翻
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街舞老礼哥4年前
#创作灵感 #狸猫翻身 #狸猫翻身技巧 #尴尬
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风月客1年前
牛叉换孩～#意想不到的结局 #狸猫焉能换太子短剧解说 #
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老乔说剧2天前
魏忠贤“狸猫换太子”失败，木匠皇帝朱由校驾崩 朱由检登基 #江山风雨情 #我的观影报告 #影视解说 #宅家dou剧场
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T～T2天前
#抖音二创激励计划 #狸猫翻身 #狸猫#狸猫花
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爱豆鉴赏中心4年前
在驯服双腿这件事上，#苏新皓 跳舞时是优秀案例，不跳舞时是反面教材#TF家族
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马老师毯技课堂1年前
狸猫翻身“侧下腰起变下腰” #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #舞蹈技巧 #舞蹈老师
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多加点DuoDian4年前
狸猫翻身，看完请几个字点评一下
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茉莉是一个小三花3天前
猫薄荷果然威力强大#神经猫 #搞笑 #三花猫 #狸猫翻身
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小心头小意头4年前
没人艾特 但我想交个作业#狸猫翻身 #舞蹈技巧
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北京毯技空翻集训营2月前
你敢信这些都是刚学会的？？#舞蹈生 #舞蹈技巧#危险动作请勿模仿#dou上热门
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北京毯技空翻集训营5月前
如果让你选择一个技巧给你的话你会选择哪一个？#舞蹈生 #舞蹈技巧 #危险动作请勿模仿 #抖音推广
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蛋总（好物在橱窗）3月前
失败就意味着你下一次站的更稳，只要自己不倒下没人能把你怎么样，相信我：一切都可以过去#人生感悟
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阿辉砥砺前行2周前
为什么失败以后大多数人无法翻身#只有经历过的人才会懂 #就想说点大实话
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单色中国舞雪雪老师6月前
舞蹈动作快问快答 #舞蹈 #舞蹈生 #零基础学舞 #成人舞蹈 #舞蹈动作
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明一聊遁甲2周前
#上热门🔥 #传统文化 #国学经典 #国学文化 #国学智慧
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同道中人2周前
#健康科普 #人生感悟 #破局思维
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马老师点评1年前
每一个部位都柔情似水 #舞蹈 #马老师点评
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赵三观（3.20杭州开课）3周前
没有什么大不了，因为后面更辉煌
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向上生长🌱2月前
摆摊创业失败后，我明白了一个道理。#自媒体创业 #真实生活分享计划
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企麟助力实体1周前
征信修复为什么放开 #征信修复 #银行 #金融 #干货分享
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怀初夏.6月前
教程来了@꒰ঌ^青松^>໒꒱💤 自己练的注意安全哦~ 火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火火🔥#你们学会了吗
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PEHL议哥5天前
3月17日 普通人是翻不了身的，创业有风险#认知#破而后立#餐饮#互联网创业 #商业思维
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荣辉剪辑社1周前
插翅难逃第74集；一步步的失败，豪哥最终彻底没了翻身的可能#插翅难逃 #影视解说 #警匪电视剧
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