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是阿乐呀🏸3月前
改掉这两点 你的杀球拍拍炸响全场 新手必看 不看后悔#羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #热门 #羽毛球技术 #运动
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💪🏻小阳哥🏸1月前
为什么高手跳杀轻轻一跳就这么高？原来有这个小技巧 #双脚跳杀 #羽毛球 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #杀球
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伟尔力斯 大力1月前
打羽毛球最烦的就是飘？新款三号球来拯救你啦！ #羽毛球
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团团小面包🏸（有集训营）7月前
重心起伏太大？不知道启动前如何调整准备？不知道启动如何发力？ #羽毛球 #教学 #团团小面包 #启动 #启动前如何准备
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Bjb首席大弟子5月前
步伐学会了，但是为什么一打起球还是乱跑？#羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球步伐 #羽毛球 #羽毛球步伐训练 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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赵泽华想打球🏸9月前
如何避免跳起来平抽，只需要注意这四个方面就可以解决 #羽毛球#羽毛球教学#泰昂美拉德羽拍
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羽毛球批发工厂（羽球表妹）5月前
你的球为什么歪着飞？#羽毛球#源头工厂 #羽毛球推荐 #科普 #行业内幕
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杨晨大神羽毛球学院3月前
不会控制身体重心！就算林丹抽球照样飞！ #杨晨大神 #羽毛球 #的幸 #训练 @杨晨大神直播号
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羽毛球汤老师8月前
杀球轻飘飘怎么办？ #川崎极光50p 汤老师教你集中发力#羽毛球教学#干货分享
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刘辉羽毛球9月前
正手发高远 很多人后台说还是发不好，发不出冲天炮，这期盘点一下所有问题#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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愤怒的西红柿🏸2周前
#羽毛球 #羽毛球测评 #羽毛球推荐 #羽毛球口粮球推荐 #空军6号羽毛球
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周泽奇4月前
想提升杀球爆发力的球友学起来#羽毛球杀球 #羽毛球教学 #周泽奇
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李豪羽球直播定位【深圳】5月前
随机解决路人问题-杀球又飘又软，该如何解决 #羽毛球#杀球
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思维的教学日记11月前
羽球思维第五十三期🏸启动步怎么练？ #羽毛球 #郑思维 #思维的教学日记 #郑思维教学
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咖喱鱼蛋吓人饭7月前
这一刻我知道我的羽毛球场wan了，飘起来了#羽毛球场#广东暴雨#室内羽毛球
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小七带你打羽球🏸️3月前
重生学球day7️⃣反手放网球乱飞怎么办？ #羽毛球 #运动女孩 #运动穿搭 #羽毛球教学 #一起来学羽毛球
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羽毛球汤老师2月前
发飘球（没用的技能又增加一个） #羽毛球 #发球#川崎极光80p #没用的技能又增加了 #羽毛球汤老师
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羽球兵法(重生之四旬老登爱打球)4月前
30秒解决你切球和杀球发飘的问题。#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球比赛 #打羽毛球🏸
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小博不会打球（集训招生中）4月前
羽毛球高远球详细教学#小博羽毛球#羽毛球教学#威臣化龙 #威臣化龙羽毛球拍 @威臣VenSon官方旗舰店
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马巫旼璋2月前
教學小課堂：防守下手位反拍發力 常見問題👉動作太大、發不上力、總是飄壓不住球。 ❓您還有什麼問題發在評論區我幫您解答👍 #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #羽毛球训练 #运动训练
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羽缘人工作室8月前
旋转飘球的罪恶史#抖音创作者大会 #羽毛球#羽毛球裁判@抖音小助手
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羽球体验PAI4天前
你有没有发现一种人，打羽毛球的时候
看起来一点都不费劲，但球却很重！怎么回事呢？#羽毛球 #羽毛球技术 #来争羽毛球小程序
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Eric Chuar7月前
杀球不够尖很浮？这个问题90%球友都遇到过 怎么与穿线师解决 你的杀球总是浮起来，落点不够尖锐？羽毛球拍的线多久换一次比较好？羽毛球拍多久换一次线？你多久换一次线？羽毛球拍线什么时候该换你知道吗？如何判断你的羽毛球线该换不该换？很多球友第一反应是换拍子或怪球线，但真相可能让你意外！ 为什么杀球会浮起来？问题出在哪里？ 当你的球拍中杆已经偏硬，再配上高磅数和硬线，整个拍面就像铁板一样。球接触时无法被"咬住"，只会直接弹起，导致杀球浮平，无法下沉。这就是为什么你感觉球"去不了"的根本原因。 相反，适当的线床柔软度能让球稍微陷入，形成"包裹"效果。当线床有了合适的包裹性，球头被压下时会顺着弧度走，能量传递更均匀，杀球自然更尖锐！这个包裹感是关键所在。 如何识别你的配置问题？ 检查你的配置组合：如果拍子本身偏硬，磅数过高（超过26磅），使用硬质球线，这三个因素叠加就是"杀球浮起来"的罪魁祸首。很多球友用4U、3U重量的拍子，还要拉高磅硬线，结果适得其反。 羽毛球线怎么选才对？细线虽然能提供好的弹性和反弹性，但拉得太硬反而更像铁板。没有多年基础的球友使用过硬磅数，通常发挥不出真实水平，挺可惜的。 科学调整方法详解： 第一步：观察你的球拍特性。如果拍头稍重，证明已有一定惯性，挥下来时还感觉球浮起，100%就是磅数太硬。 第二步：降低磅数2-3磅，让线床获得适当柔软度。记住，适合的磅数才是最好的磅数，不要盲目追求高磅。 第三步：选择相对柔软的球线，提升包裹感。羽毛球拍穿线技巧在于匹配，而不是单纯追求硬度。 第四步：根据个人力量和技术水平微调。每个球员适合的磅数都不同，穿线师穿出的硬度也有差异。 专业穿线师建议： 很多穿线师知道你适合什么线，但你没告诉他遇到的具体问题。千万别一遇到问题就盲目升磅或换不同线材，这会导致打球状态越来越差。 正确做法是：把你的线床调整成有包裹性的状态，包着你要打的球，给它所需的尖度方向。羽毛球拍磅数推荐要因人而异。 地理环境因素： 在吉隆坡Setapak这样的湿热环境下，球线老化更快，建议每2-3个月检查一次线床弹性。TARUMT附近的球友们，马来西亚的高温高湿气候更需要注意球线保养和及时更换！ 实战验证效果： #马来西亚羽球 #tarumt羽毛球 #线床包裹性 #磅数调整 #专业穿线师
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胖哥2年前
为什么你的羽毛球杀球那么飘？ #羽毛球教学
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ID弟弟和小棉花 羽毛球邪修4月前
羽毛球邪修一分钟解决正手发高远和挑球内旋发力 一分钟解决 正手发高远 和挑球 需要的内旋发力 #羽毛球 #正手高远球 #发球 #内旋发力
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Not all1年前
李宇轩教练讲解杀球飘，发力散，压不下来的问题@李宇轩（羽毛球教学） #羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 #李宇轩教练 #羽毛球发力技巧
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羽球小浩麒（3000粉丝抽拍子）4月前
高远球原来这么简单还不偷偷内卷起来#羽毛球教学 #羽毛球 #抖音体育 #抖音推广 #粉丝一千万🔥上热门入口
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梨城军哥🏸3天前
波波这两天有点猖狂啊，飘在天上云里雾里的，等老杨回来我们好好收拾他#羽毛球精彩片段 #没有啥烦恼是一场球解决不了的
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稣爷🏸️2天前
吊的太高总被扑？20秒帮你解决问题 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球基本功训练 #吊球 #羽毛球新手
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裕与羽遇🏸1天前
球为什么会飘呢？ 球做工看上去还是相当可以的，但是为什么会发飘，飞行不稳定呢？#羽毛球 #羽毛球装备 #飞行稳定羽毛球 #评测 #薰风
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来力台球专业教学2天前
打出去如果发现你的母球是飘的你就看这个视频去练习#台球教学 #王宇楠 #台球技巧
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夜阑卧听风吹雨1天前
没办法，自己菜就要多练 别问，问就是在球场“飞”起来了#羽毛球
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苏老师跑起来🏸6月前
学会髋悬浮，解锁迅猛启动和顺滑步伐#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #重庆羽毛球教练 #羽毛球培训
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李矛4月前
中国刮起的羽坛“旋风”，欧洲人根本招架不住 #李矛 #李矛教练 #羽毛球比赛 #羽毛球发球 #石宇奇
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郑方超羽毛球7月前
羽毛球双打接发球为何越想发力越容易下网？你们知道吗？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #体育
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搞AI的孙教练2月前
鞭甩内旋是怎么来的？业余球友还有必要搞这么复杂吗？如果你打球打的肩痛、网球肘，那还是想办法合理发力和卸力吧。本期视频是戏说，鞭甩和内旋并非真的这样一步步发展起来的，只是跟大家分享一下羽毛球技术动作的道理。学习所谓规范动作，并非是教条，也不是非要高手才需要。越是业余打球，越要知道合理的发力动作，减少受伤。童子功动作舒展流畅美观，不会用蛮力，是因为他们从小在没什么力气的时候，就开始学习和大量重复基本动作，才能把合理的发力动作形成肌肉记忆。没有童子功的业余球友，知道一点原理可以事半功倍，但还是离不开大量的练习 #羽毛球 #羽毛球教学
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公颐羽（专注人体鞭打发力技术）1天前
改善发力，提升发力技巧，体会集中短促爆发技巧，避免甩大臂发力 精准反馈，高效训练，并有教程动作指导#羽毛球 #集中短促爆发力 #贵大築发力训练检测器
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谭师兄(粤语聊羽毛球)3月前
羽球小白避雷指南#羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽毛球新手 #羽毛球小知识 #羽毛球小白
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追光妈妈廖洪霞6月前
一觉起来，眼睛朦了！ 高度近视的李先生打球后出现黑影飘动，几天后中午睡觉起来，视力降了很多！#视网膜脱离 #高度近视 #硬核健康科普行动 #视力 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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EBC(纶哥)-Kaylun1天前
新手打球总是乱抡手臂，打不准又没速度，如何正确挥拍及发力#ebc国际羽毛球俱乐部 #羽毛球 #羽毛球技术
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高政泽🏸1月前
机械自动化反手发球！ 今天教给大家一个工厂批量机械自动化的反手发球，掌握所有稳定的技巧，你的发球也可以像机械一样精准！彩蛋请关注@高政泽小助理🏸 @裘梦天教练 最新视频，一定要看哦！#高政泽羽毛球 #高政泽自动挡
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公颐羽（专注人体鞭打发力技术）1周前
解决球速慢，甩大臂乱发力等问题！ 规范发力动作，养成良好的发力习惯#羽毛球 #羽毛球教学 #鞭打发力 #贵大築发力训练检测器
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吃板栗不吐皮🏸5天前
打球的时候怎么能允许刘海飘来飘去。研究了很久的一字夹正确用法⭕。 教学癖又犯了#羽毛球#运动发型 #尤尼克斯
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ND2天前
平时跑操个个喊累，打起球来恨不得飞起来扣杀😂#羽毛球 #体育课 #体育教学 #掌握一项运动技能
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🏐武汉排球·Yuki老师1天前
飘球要点来咯 官桥湖藏龙运动中心📍 来这儿练练！ #一传#发球 #飘球 #飘球教学 #排球
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政玉羽毛球4月前
为什么反手高远一打就虚？不是没力气，是这里“断链”了！ #羽毛球 #羽毛球教学
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麦麦🐽1周前
羽毛球正手发高远球（冲天炮） #羽毛球冲天炮 #冲天炮发球 #羽毛球正手发球 #羽毛球快速入门
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张1天前
#羽毛球教学 #羽毛球#羽毛球训练 #花都区
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引力魔方6月前
太卷垃，羽毛球你都要悬浮起来！？ 大家还想悬浮什么呢，欢迎评论区留言~ #科技生活 #磁悬浮羽毛球 #磁悬浮摆件 #羽球人的浪漫 #羽毛球摆件
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笑辰哥带你飞5月前
纯干货！看的时候记得配水#羽毛球教学 #羽毛球 #笑辰哥带你飞
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Ty天毅🏸（3月集训营招生）3天前
球场被嘲笑软脚虾的朋友们看过来啦！#羽毛球功能性训练 #唐天毅 #膝盖力量 #郑思维
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OG青少年体能训练1周前
天才少女安洗莹的羽毛球体能训练解析 #体能训练 #青少年体能训练 #安洗莹 #羽毛球 #羽毛球训练
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旭日星空密云校区3天前
球不好，全场被动！ 专业教练带你纠正发球动作， 从姿势到发力，一步一步教明白， 少走弯路，打球更自信。#羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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唠叨的CK键5月前
唠叨是给学员设立理解的方向#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #惠州@DOU+小助手 @抖音小助手
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愤怒的西红柿🏸2天前
对飞行有要求的轻对抗推荐使用#飓风7号羽毛球 #全球风飓风 #羽毛球 #羽毛球推荐 #羽毛球测评
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三个J（练球版）7月前
#羽毛球 #日常训练 #初学者 把沙袋去掉后感觉脚在飘
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政玉羽毛球3天前
步伐里藏着的秘密#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球步伐
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