您是不是在找：

Gabi盖比比🎈1年前
内核不稳 去狠狠听这四个播客 #播客 #自我提升 #女生必看 #认知 #焦虑
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
张雨涵-Yuki1年前
能量找回大法｜高质量播客分享🎧 能量低的时候，推荐你听播客给自己充电🔋「听播客」真的是打破信息差、提高认知超有效的方法！！希望姐妹们都能用知识和能力去驱散成长路上的焦虑、迷茫、找到属于自己的方向和答案❤️#100件恢复能量的小事 #能量提升 #播客推荐 #女性独立 #知识分享
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2847
Jenny学英语1周前
怎么把能量收回来，靠的是什么？#自习室播客 #播客分享 #反焦虑反拖延反低能量
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
贝西生活BESSLIFE4月前
适合迷茫焦虑期听的播客｜哈佛学姐推荐 爱因斯坦曾经说过: “Time is relative; its only worth depends upon what we do as it is passing.” - 时间是相对的；它的价值只取决于我们在它流逝的时候选择做什么。 分享4个最近特别喜欢的中文博客，不光让我很好的把碎片时间利用起来，经常还会因为听到的一些故事而干劲十足！总体来说是让人越来越清醒，甚至能产生自我意识觉醒的几档播客！ 00:37 1️⃣无人知晓 01:46 2️⃣纵横四海 02:39 3️⃣岩中花述 04:24 4️⃣本自具足· EASE 和我一样喜欢个人成长、心理学、哲学类课题和书籍，还有常常探索自我和生命意义的人，相信你们一定会喜欢❤️希望给大家带来能量！ #播客推荐 #信息差 #内耗 #内核稳定 #个人成长
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
养成系学霸2周前
DAY43 | 人能面对真实的自己是一种特别大的勇气#播客 #播客推荐 #小宇宙播客 #自习室studyroom #真实的自己
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
超基米粒！4月前
《情绪崩溃的死撑时刻，这个播客陪你重建内心秩序》 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #疗愈 #自我接纳 #杨丞琳
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
生欢（播客分享）2周前
你缺的不是能力，是面对自己的勇气。 #播客推荐 #小宇宙 #行动力 #面对真实的自己 #勇气
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
秦慢慢2年前
保持正向磁场提升能量，来听听这些播客 #自我成长 #女性成长 #girlstalk #小宇宙 #播客
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1932
陈元气5月前
低能量自救！分享我近期的人生播客🥹 相信也会对你有帮助的！！#播客#个人成长 #情商 #知识分享 #职场
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
苏晓湛2月前
一套温柔抚平焦虑的高能量心法 @小宇宙播客App #高能量 #执行力 #年终复盘 #小宇宙播客 #青年创作者成长计划
00:00 / 08:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞554
噜噜听播客3周前
“焦虑”和“自我苛责”是两个“能量大盗”！#播客
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
老实巴焦女士1周前
养好能量最好的方式就是睡觉，所有睡前琢磨的那些东西都没有意义#早点睡 #低能量 #播客推荐 #播客分享 #播客
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
汐汐jesmine9月前
听完这4个宝藏播客，库库长脑子也不再内耗了#正能量 #播客推荐 #认知提升 #自律 #干货分享
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
郭八万8月前
内耗的女生一定要去听这几期播客#职场 #打工人 #播客
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2628
一朵小雲团2月前
infp多去听播客，真的会变强 #infp #mbti #叩典国学app #播客推荐 #自我提升
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
会主持婚礼的语文老师3月前
推荐一个宝藏博客，大家千万别错过#小宇宙 #播客 #播客推荐 #播客分享 #你静不下来
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
睡睡念💤3月前
当i人开始表达 #infp #低精力人群 #表达能力 #播客推荐 #新人自媒体
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
情绪降落伞2周前
睡眠质量决定一切 做一些有复利的事 又开始有各种回顾负面念头的时候 赶紧去安排更多的休息 睡更多的觉 做更多的闭目养神 看更少的手机 见更少的人 说更少的话#播客分享 #播客#低能量自救 #好好休息好好吃饭
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5833
予安碎碎念2月前
我的精神食粮 也欢迎大家分享自己听过觉得好听的播客呀～ 我在评论区等你们😘#播客推荐 #播客 #女性成长
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
大坏猫1周前
不比较、不窥探、不内耗，把能量还给自己 #播客 #播客分享 #谭立人 #小宇宙
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
桑总说·宝2年前
你们要的播客分享来啦！#拒绝精神内耗 #女性成长 #播客 #自我提升 #提升自己
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8127
芝士贝果er3年前
最近一直一直听的播客，解救了我无数个低能量时刻#每日播客
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞306
带你一起抓怪兽8月前
最近太爱听杨天真的播客了尤其这一期真的感同身受，当自己能量不足的时候真的很难爱这个世界，我们要做的就是远离那些消耗你能量的人，多去拥抱那些带给你能量的人，尤其是对你生活强制干涉和提要求的亲戚可以少见就尽量少见，那些无用且感觉消耗自己的人际交往不想去就果断拒绝。每个人的能量都是流动的，消耗出去了就得自己给自己补充回来，选择喜欢的方式给自己充满电，然后继续去爱这个世界。#播客 #天真不天真 #杨天真
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
·是醒醒啊2周前
所有闺蜜集体起立，去听这些播客，真的能“长脑子”，告别内耗！#当你觉得自己不行的时候 #女性成长
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
野路子涵姐5月前
听完1000多小时的播客，这3个才真封神。今天和大家分享我心中的封神播客。你们有什么喜欢的吗？#女性成长 #高能量#自我提升#小宇宙 #信息茧房
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
和你1月前
有一句话叫乐观者永远在前行，悲观者永远正确#播客 #求知行囊
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
挪威1月前
渺小感不是惩罚，他是游戏的障碍设计#个人成长#播客推荐#高能量#intp
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
小楸的一切11月前
这些播客，在我低能量时拉了我一把 #播客 #enfp #低能量 #女性成长 #疗愈
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
斯斯不加班1月前
听完这期播客才懂得饮食的底层逻辑，原来每天这么吃才是对自己好 #播客 #食物 #能量
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
小怼姐1年前
长脑子必听的播客？听播客真的有用吗？用我们的碎片时间听听播客，也许能收获高能量的自己#女性成长#播客#播客推荐
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
@听完平静版（播客）2周前
当你明明什么都没做也感觉很累的时候，建议听听这一段，高能量的人不是生来就能量很足，而是懂得怎么储存能量。#高能量#上热门 #播客
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
蹄蹄怪兽（六年之约）8月前
大家能量低的时候可以听听这几期播客，希望可以帮助到大家#播客 #播客推荐 #播客分享 #杨天真播客 #自我成长
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
绿手套子🧤1年前
如果你最近能量很低又不怎么爱社交的话，我真的建议大家利用碎片化时间听一听经济、历史、新闻等内容的播客。这些是让你打破自己的信息差，变聪明变厉害的最快方式。#播客#女性智慧#女性成长#绿手套子#心理
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2800
我不发财谁发财3周前
一定要远离“焦虑”和“自我苛责”两个能量大盗！ #不要焦虑 #情绪 #自我成长 #相信自己 #播客推荐
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
耳机里的人间切片1周前
问到最后才明白，答案不在外面，在心里。#低能量 #拜佛 #情感共鸣 #播客
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
欢科姐1年前
没时间看书，直接听这25档播客！这些top高质量播客直接封神 听播客的副作用越来越明显了！（能量拉满）#播客 #提升自己 #内容启发搜索
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
今天很OK😛4天前
#成长 #播客 #治愈 #焦虑 #主体性
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞459
大橙子.7月前
普通女生打破信息差！疯狂长脑子！就是养成听播客的习惯！#女性成长#播客推荐 #提升自己#女生必看#girlstalk
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9427
主编阿布1周前
【播客】情绪从不是敌人，压抑才是！只有读懂情绪才能获得自由 #视频播客扶持计划 #情绪管理 #心理学 #主编阿布
00:00 / 28:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
阳谋开源-春晓3周前
E01-1 身体里的黑色巨龙 你是不是也经常被身体里的黑暗能量所困住，来听听，说不定会有耳目一新的感觉 播客指路：阳谋开源 #播客#阳谋开源#个人成长#养身体#爱自己#播客推荐
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5377
一粒麦子2月前
女性成长 保持输入，打破信息差，5个宝藏播客分享，一起向上生长！#正能量#学习 #女性成长#女性智慧#播客
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1181
桃子尼尼1周前
真心建议所有内耗/焦虑/迷茫的女生去听🎧 #女性成长 #自我提升 #治愈系 #博客 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞606
下班后的碎碎念1月前
戒掉内耗！普通人低成本养护能量场，越活越轻盈。 #停止内耗 #精神内耗 #能量场 #情绪管理 #播客
00:00 / 06:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
惟惟睡醒了1周前
推荐三档人在迷茫，空虚，焦虑时可以听的播客。任何一档听了都能马上让你收获满满的能量💪 #播客推荐 #焦虑 #迷茫
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
休眠火山9月前
救命！被杨天真播客点醒！这些能量稳定法，一定要学~ #高能量 #播客 #播客推荐 #高能量女孩 #自我成长
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
墨子3周前
如果你也热爱学习和阅读却没有时间，那就去听“播客”#播客 #播客推荐 #正能量传递 #口播知识分享 #女性成长
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
娅丫成长记2周前
#播客#贝拉夜话 #内核稳定 #理性 #正能量 没有人扶的时候，麻烦你自己站稳！
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
Zyrr.1年前
听播客真的有用吗？碎片化时间听听播客，重启高能量人生！#播客分享 #女性成长 #女性力量 #拒绝焦虑#大学生作业
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
Aha传声筒5天前
能量提升频道推荐｜心理 塔罗 冥想 音乐 0:15 第一个（冥想类） 0:50 第二个（塔罗类） 1:06 第三个 （音乐人） 1:53 第四个（心理类） 感恩姐姐们的创作❤️ #内耗 #播客 #敏感 #音乐 #塔罗
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
悲伤冷吃兔2月前
兔's精选播客分享，低成本飞速长脑子的捷径#女大学生#女性成长#叩典国学app#播客推荐
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞355
豆包读书1月前
你是否容易陷入悲观？其实乐观是可以习得的！《活出最乐观的自己》拆解改变思维模式的底层逻辑，教你把消极转为积极能量。#积极心理学 #心态调整 #习得性乐观 #活出最乐观的自己 #读书 @DOU+小助手
00:00 / 13:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1080
洪艺菡1月前
利用碎片时间提升自己，6 个好听的播客推荐给你🌹#分享 #播客#正能量#疗愈 #创业
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
李点点3月前
5个宝藏播客，40+女人必听 大家经常说，我小小身子大大能量，明明每天这么忙，哪来的时间学这学那，跟上时代的脚步的。其实有个超简单的事，听播客。把碎片时间变成“趣味充电时间”。化妆、开车、洗漱的时候随时听，分享我私藏的5个宝藏播客，记得点赞收藏。@李点点 #高质量播客推荐 #时间管理#女性成长 #中年危机 #更年期
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
明天的信3周前
当拖延时不应去焦虑，要去提升自己的心气 #自我进化论 #播客推荐
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
肖恩雅 Addy1年前
听播客真的有用吗？ 碎片时间听听播客，重启高能量人生！冬天快乐，冬眠要长脑子啦～#播客推荐 #女性成长 #拒绝焦虑 #心理学
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我的刘海很烦2月前
这是一条爱听播客推荐 视频很长可自行跳转⏭️ #每日分享 #播客推荐 #播客分享 #补充能量 #情绪价值
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
就是小辉1月前
刷到这条专注内耗的视频，助你开启高效能的人生 刷到这条专注内耗的视频，助你开启高效能的人生。完整采访内容欢迎到各大音频平台搜索：搞钱女孩 #内耗 #自我成长 #佛学智慧 #视频播客扶持计划 #春节里的视频播客
00:00 / 21:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Gioia雨婷3周前
私藏6档中英播客，帮你重建精神能量 我平时很喜欢在健身或者打扫的时候听播客，那段时间就变得很专注，它们带给我的不只是信息，还有思考的空间和新的视角 对我来说，听播客更像是在和不同的人聊天，在他们的故事和表达里，看见更多可能，也是我的精神能量补给站 STUDYROOM自习室 岩中花述 陈鲁豫慢谈 天真不天真 High Low with EmRata anything goes with emma chamberlain #播客推荐 #日常哲思 #女性成长#女性播客 #英文播客
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
库铂belike5月前
信息过载的时代，如何精准提升认知？锁定这5个播客就够了#播客 #认知觉醒 #个人成长
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
莫莫钞能行4天前
高敏感、内耗必听的7个高能量播客 #播客推荐 #拒绝内耗 #自我成长 #高敏感 #女性成长
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
Ashley.W5月前
今天给大家推荐几个非常正能量又能提高英语听力的播客#播客推荐 #播客分享 #日积月累 #养成好习惯 #正能量传递
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
王同学在成长6天前
全球顶流科学播客揭秘10个生活习惯打造高能量生活，赶紧码住 #真实生活分享计划 如果你老是感觉累，注意力涣散、情绪低落、身体状态下滑，这条视频一定就是给你准备的。 全球顶流科学播播客《Huberman Lab》一套的“高能量生活习惯”。这套方法源自斯坦福大学神经生物学教授 Andrew Huberman教授总结了一套零成本的日常行为工具。
我提炼了10条核心执行清单，帮你找回最佳状态 #健身饮食 #生活习惯 #huberman #高能量
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞387
Z. 媛3月前
#如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感 我值得拥有这世界上所有美好的一切~ 你也是！ 每天都在听播客《自我进化论》，通过别人的故事和叙述，结合自己的经历，总结成自己的体悟和感受~
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小懒听播客2月前
普通女生听的高能量播客，实现人生逆袭开挂！ #播客 #生活日常 #叩典国学app #个人成长 #内在成长
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞21

简介:

您在查找“能量很低容易消极听什么播客”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-20 06:05

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: