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藁城宫米3年前
公平公正，看看到底开水下米好还是凉水下米好#五谷杂粮 #粗粮 #小米粥 #助农 #新农人计划 #助农行动 #藁城宫米 #石碾黄小米
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花间悦语1年前
小米粥怎么煮才好喝？冷水和沸水的秘密#小米粥如何做好吃 #小米粥怎么熬
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爆炸巧克力🍫11月前
5分钟就能熬出绵软细腻的白米粥，夏天来一碗别提有多安逸了#美食教程 #白米粥 #煮粥 #夏天吃点凉的 #跟着抖音学做菜
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点心手守艺人【大盛】4年前
小米粥应该冷水下锅，还是热水下锅#健脾养胃#大盛好物优选 #抖音美食创作人
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爱喝粥3月前
如果你想喝皮蛋瘦肉粥了 就翻开这个视频#皮蛋瘦肉粥 #粥神 #爱喝粥 小帖士1、大米需要先泡水半个小时 用开水煮粥 如果想让米快点开花可以放丢丢的小苏打或者提前在冰箱冷冻一晚2、最好选用小里脊肉（这里的肉最嫩）建议切成小丁3、皮蛋一定要先蒸或煮7到8分钟 口感好 不腥4、肉和皮蛋下锅后不要煮太久 两分多钟就可以 肉会很嫩5、如果喜欢香油可以淋上一点 到我感觉不加香油的好喝
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晴子的食养日记2周前
99岁姥姥教我的，这碗糯薏米瘦肉粥，糯薏米搭配瘦肉，慢火熬煮成粥，口感绵密温润，清香不腻，日常吃一吃，身体轻松很舒服#糯薏米瘦肉粥#清淡饮食 #早餐吃什么 #暖胃粥 #家常美食
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素素轻食记11月前
自律管理期用养生的方式吃早餐-山药小米粥，到底是冷水下锅还是热水下锅？今天按我的方法做来的小米粥米香浓郁，营养又好吃，全家人都喜欢#山药 #小米粥 #早餐 #山药小米粥
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杨桃姥姥·陪女儿健康瘦3月前
孩子胃不舒服？一碗软乎乎白粥+清爽小菜，暖胃又好消化！#白粥 #美食 #暖胃 #强烈推荐 #日常vlog
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向阳而生6月前
煮小米粥的时候，要四放一不放#健康 #养生
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安妈食坊（小海美食）2周前
青菜瘦肉粥 没胃口的时候就试试这个青菜瘦肉粥，鲜美清淡又解腻，老人小孩都喜欢#营养粥 #今日美食分享 #抖音美食创作人
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田源程美味实验室3月前
砂锅粥究竟是冷水下米好还是开水下米好？有潮汕朋友评论区讨论下吗？#潮汕美食 #砂锅粥 #牛蛙 #牛蛙美食
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°两粒盐。4月前
好粥不挑锅！「鲜虾粥」 #今天吃什么 #鲜虾粥 #厨房新手的一人食
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潮汕女人会做饭2月前
天冷就想吃点热乎的，做了排骨海鲜粥，真不错！很好吃～ #潮汕美食 #排骨海鲜粥 #燕麦粥
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藁城宫米1年前
煮小米粥一定不要凉水下米，看看老李做的对比实验#小米粥 #黄小米 #营养早餐 #五谷杂粮 #小米粥怎么熬
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藁城宫米1年前
藁城宫米到底开水下好吃还是凉水下好吃，听听老李怎么说的 #藁城宫米 #无限回购的宝藏单品 #小米粥
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西米宝贝2月前
这是一个人的量早饭，午饭吃了主食后半小时再喝，别问为什么🪇#养脾胃的好方法 #健康 #养生就是养健康 #真实生活分享官
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藁城宫米2年前
凉水下锅煮粥好还是热水煮粥好，小李给大家煮一锅看看#优质农产品 #石碾黄小米 #煮粥小技巧
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灵灵不挑食✨7月前
邪修10分钟煮粥 不到10分钟喝上热乎的白粥，这样做饭谁能不喜欢呢？ #懒人美食 #邪修 #厚皮橙 #白粥 #生活小妙招
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阿媚3周前
把米烫一下，电磁炉煮粥再也不糊锅底！想用电磁炉煮粥，既省煤气省时间省电还不麻烦，但是总爱糊锅底真烦！像我这样煮，保证不会糊锅底！#美食技巧 #厨房技巧 #煮粥小技巧 #电磁炉
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太阳呀2月前
5分钟煮一锅粥，再也不用早起了#煮粥
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晓炎美食记8月前
小米粥你煮对了吗，小米粥这样煮真的太好喝了#小米粥#美食制作过程 #五谷杂粮#粥 #美食
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潮菜叶飞食品旗舰店2周前
天气变冷，来碗热乎乎的金汤刺参小米粥吧~ #小米粥 #潮菜叶飞水发刺参 #刺参 #家常美食 #金汤菜品做法
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叮当家的美食1周前
只需要5分钟就能熬出来的白米粥～黏黏糊糊太香太方便了吧～#小知识大作用 #熬粥 #煮粥小技巧 #真实生活分享计划
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橘子已瘦26斤3周前
5分钟煮粥#减脂冷知识
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菜籽油卷王2月前
大米粥开水下锅，小米粥凉水下锅#煮粥 #做饭小技巧 #生活常识 #美食教程
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尼酷克的养猪日记🐷4月前
天冷来一碗！暖呼呼巨简单，超级鲜的砂锅粥 北京最近5G入冬 给媳妇炖一锅鲜掉眉毛的海鲜砂锅粥 特别加了咸蛋黄，让它鲜上加鲜 一碗下肚从心到胃都暖暖哒 #海鲜粥 #砂锅粥 #抖音美食推荐官 #会做饭的男人最帅 #毋米粥
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最美家常菜刘凯6年前
煮皮蛋瘦肉粥冷水下米还是热水？很多朋友都搞错了，难怪不好吃 #美食
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李雪儿1年前
熬小米粥是开水下锅好还是凉水下锅好，怎么熬小米粥
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大妮Li4月前
怎样煮小米粥好吃#每天跟我涨知识 #创作者扶持计划 #正能量分享 #希望能帮到你
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藁城宫米1年前
煮小米粥到底市开水下米好还是冷水下米好 #藁城宫米 #石碾小米 #小米粥
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米姐3周前
90%的人都煮错了！煮粥必须开水下！ #煮粥教程   #生活小妙招   #五谷杂粮   #美食分享#平顶山
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我是A梦啊🍒2周前
步骤少到不敢信！3步搞定鲜掉眉毛的砂锅粥 周末宅家必做！砂锅粥最简单的做法，泡米、煮粥、加海鲜！省时又好吃，新手也能一次成功！工作一周好好唤醒老几~好好吃饭，又是健康的一天(๑•̀ㅂ•́)و✧#懒人美食 #砂锅粥 #厨房小白 #零失败 ##抖音年味争霸赛
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宁波阿妹姐2天前
很多人煮小米粥不绵密不丝滑，其实第一步就错了！掌握小技巧，绵密顺滑超养胃～#蔬菜小米粥 #小米 #膳食营养知识科普 #家常菜教程 #美食制作分享
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景铭农业发展1周前
邪修煮粥 #美食#米饭#冷知识#煮饭#科普一下
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乖乖妈妈4天前
早上不想早起，下班回家着急吃饭的，试试我这个五分钟熬粥的方法，不愧是早餐店老板的方法真的省时省力省燃气#熬粥#快手早餐#熬粥技巧#做饭小技巧
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今天吃啥啊2天前
可惜你不是潮汕人，不知道潮汕海鲜粥有多好吃#海鲜粥 #潮汕美食 #妈呀太香了#美食
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阳明有话说3天前
美食制作小妙招#美食制作#美食教程 #每天跟我涨知识 #一般人不告诉他 #每日分享
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管爷教做菜5天前
拗九粥以五谷为底、果料添香，口感绵密醇厚，香气温润柔和…承载着传统节日的烟火温情~#美食教程#抖音美食推荐官#美食分享#拗九粥 #拗九节
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惠惠生活1周前
春天来了养好我们脾胃，今天煮个全家都喜欢吃的三白粥，山药莲子薏米煲粥，春天养好脾胃#一日三餐 #有营养的粥 #好吃又营养
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心安妈妈1年前
小米粥怎么煮更好吃？ 是冷水煮好吃，还是开水煮更好吃？ #月子餐 #健康饮食 #母婴健康#小米粥
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军哥爱美食4天前
这样做的蔬菜瘦肉小米粥，又香又粘糊，简单营养又好吃#蔬菜瘦肉小米粥#小米粥 #营养早餐 #美食
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养生粥3周前
自己在家轻松快速的煮出好吃的粥
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王悦教做菜1周前
#做饭小技巧 #美食教程 #教做菜 #美味 #美食分享
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盖盖爱生活1年前
#小米粥 到底是冷水下锅还是开水下锅，记住这3点，你也可以做出好吃的#小米粥 #天儿冷吃点啥 #真材实料才能做出好味道 #敖汉小米
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柔柔-利城溪3月前
分享几道脾胃喜欢的粥，隔三差五的喝，真的很不错#养生粥 #养胃粥 #养脾胃粥 #早餐粥 #健康养生
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王妈妈家常饭2月前
川渝风味冬寒菜大米粥 ，营养价值丰富做法简单，没吃过这道冬寒菜粥的朋友可以试一下哦，冬塞菜大米粥
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轻食艺7月前
早餐多喝粥，学会这6种粥的做法，补气润燥，身体舒服一整天 #美食 #烹饪 #家常菜教程
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强家村生鲜4天前
开水下锅大火煮，能熬出米油的农家米脂黄小米。#三农#助农#米脂小米#优质农产品
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六姐1周前
不开火不用电，早餐、中餐、晚餐不知道吃什么，一把米开水一冲一焖，热乎乎的粥干净方便又好吃。#女生必备 #早餐吃什么 #焖烧杯煮粥
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马姐的幸福生活3天前
像我这样煮的粥，又好喝又营养，还能去湿气#薏仁米 #薏米 #薏仁粥 #营养粥 #早餐
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猪妞妞爱分享4天前
小白怎么做饭做菜更好吃？#美食教程 #米饭 #涨知识 #生活小技巧
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锅老板3周前
想要小米粥做出来营养又好吃，一定要记住这几点。#厨房好物#压力锅#好物推荐
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笙妈的早餐日记3天前
会煮白粥就会做的皮蛋瘦肉粥!做法特别简单,比早餐店里的还好喝,5分钟就能搞定，鲜香味美,大人孩子都喜欢!#皮蛋瘦肉粥家常做法#砂锅粥#三四钢雪平锅 #皮蛋瘦肉粥
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胖大海教做菜6月前
入秋后要多喝的 10种 养生粥 学会了给家人露一手#养生粥#在家做美食 #美食教程 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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倩宝1周前
暖心又养胃的肉松蔬菜粥，做法简单又好吃～ 大米、胡萝卜、山药、青菜，搭配肉松，鲜香味十足。 开水下米小火慢炖，先煮胡萝卜山药丝，再放青菜，最后加肉松，一锅搞定全家一餐。 软糯绵密，清淡不腻，营养又健康，大人孩子都爱吃。 #家常美食 #肉松蔬菜粥 #宝宝辅食 #营养早餐 #懒人食谱
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野禾3天前
美食制作妙招#美食 #美食制作妙招 @抖音小助手
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龙胜融媒体中心综合频道5天前
早餐来一碗热乎乎的鸡蛋肉末燕麦粥， 真的是好吃营养又健康！ #营养早餐 #五谷杂粮 #早餐 #燕麦粥 #燕麦粥推荐
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卡妈优选～小米邹💞💞💞3周前
出门想喝热粥？带饭怕凉？ 久久町大容量焖烧杯来啦！ 沸水一冲，拧紧盖子，静候片刻就能吃热乎饭。#卡妈 #焖烧杯 #焖烧杯煮粥 #保温杯 #好物推荐🔥
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暖心食光记2天前
#美食 #食疗小妙招 #煮粥 #美食小技巧 #热门
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刘老六不是很64天前
冷水煮虾？还是开水煮虾好？#大虾 #做菜 #海鲜
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藁城宫米1年前
煮小米粥为什么要开水下米？来听听老李怎么说！！ #小米粥 #米汤的做法 #美食制作分享
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