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徐先生10月前
凉拌折耳根，切记别直接拌，教你正确做法，酸辣入味，开胃特解馋
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随糖冷艺—钟磊琪10月前
有这么一道菜夏季霸占整个云贵川餐桌、今天我把这个夏天开胃好吃的凉拌折耳根分享大家、用心分享每一道菜品、感谢支持！ #美食教程 #凉拌折耳根#美食制作分享
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农村娜小妹3周前
#分享农村美食 #创作者中心 #创作灵感 农村人春天里的第一口鲜——鱼腥草，照我这样做，麻辣鲜香就啥都好吃#我的农村生活 #农村娜小妹
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影的告别（草本手作🌿）3月前
吃不完的折耳根就用来做皂吧，个人觉得还是添加干粉比较合适。折耳根修护皂教程来啦！ #折耳根 #折耳根手工皂 #制作过程 #手工皂 #手工冷制皂
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喜悦雪2月前
云贵川的朋友们，你们是怎么洗折耳根的？#真实生活分享官
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火锅- 娇娇7月前
火锅店折耳根切碎后容易氧化、变色、变干，主要是因为其细胞破损后，汁液与空气接触发生氧化反应，同时水分易流失。通过这个方法减少这种情况#折耳根保存 #火锅 #火锅店 #火锅底料 #火锅底料工厂
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火锅小玉2月前
火锅店折耳根这样保存、不发黑#折耳根#火锅#底料#真实生活分享计划
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青羊区毛根朋友火锅店1年前
火锅店处理折耳根的小技巧，蒜泥也同样适用喔！#先家毛根朋友老火锅#餐饮创业#励志正能量#成都火锅#火锅底料
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爱做菜的江7月前
愿每一位在外的云贵川都能被折耳根辟有，来我这里我做给你吃！！！#美食制作分享 #折耳根
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涛涛和芳芳4月前
好多粉丝问我，不知道折耳根怎么凉拌，今天就给大家拌一下，带去街上卖#新农人计划2015 #折耳根
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拓乐-矅马 (食/露营)1月前
鱼腥草、折耳根的制作方法。能看看全国各地兄弟姐妹们鱼腥草的做法吗？#鱼腥草 #折耳根 #年夜饭 #美食小技巧 #舌尖上的美食
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贵州包打听1年前
#妈呀太香了 #折耳根 #折耳根为什么那么难吃 如果想试试折耳根的，整理干净，放盐腌制一下，用水清清干净，味道没那么重。#记录平凡生活 #正宗新鲜折耳根
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生鱼🐟1周前
朋友说她很会烫折耳根，让我录一下。。。#折耳根 #火锅 #折耳根的100种吃法 #抖音美食创作人
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多多不一样🍀5月前
折耳根教程来了哦 灵魂就是这个油酥辣椒 大家要多吃折耳根哦 @温妮碎碎念 @温妮不姓温 #折耳根 #四川辣椒油
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敬老三的乡村生活2周前
川渝人应该都懂这一口凉拌折耳根的好吃程度把 像这样拌出来的折耳根清爽解腻还下饭哟！ #凉拌折耳根 #地方传统美食 #农村美食 #新农人计划2026
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彩霞美食分享1年前
折耳根也叫鱼腥草，这样做折耳根鱼腥草#清脆爽口，#折耳根#多吃鱼腥草好处多多，今天给大家分享鱼腥草的八种好吃做法#鱼腥草#折耳根美食教程，折耳根鱼腥草的做法
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方老师山野寻味记2周前
折耳根，挖折耳根教程，鱼腥草#真实经验分享计划 #折耳根 #野菜 #农村美食 #农村生活
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周幺姑家常菜4年前
吃了30年折耳根和香菜 ，才知道可以这样做，立春解腻好吃 #美食教程#跟着抖音学做菜#抖音美食创作人#家常菜
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麻辣空间-梅子姐6月前
火锅店的折耳根切碎后容易氧化、变色、变干，那应该怎样正确的保存？#折耳根#菜品教学#餐饮创业#火锅底料#底料工厂
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桑小陌食养10月前
#鱼腥草 加一物，女生内裤变干净，告别异常的透明、白或黄分泌物，下腹不难受👍👍👍#折耳根 #折耳根护体 #食养 #食疗小妙招
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可闫可甜1周前
这个凉拌菜酸辣脆爽简直太好吃啦 越吃越上头不信你试试#凉拌折耳根 #折耳根怎么吃都吃不够 #开胃菜 #野菜美食 #凉拌菜做法
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辣椒5天前
折耳根是不是要用开水烫一下再凉拌？#四川#四川折耳根#折耳根
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田园乡味农品坊1年前
折耳根带泥土发货是为了锁住鲜美，我们的折耳根很容易清洗的哦。#折耳根#折二根 #美食 #春天的味道
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菠萝菠萝蜜～3周前
不喜欢生吃折耳根的川渝人总有办法！#凉拌折耳根 #健康美食自己做 #十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 #做饭小技巧
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丫小玉11月前
今天挖回家的折耳根清洗干净，切小段晒干后这个夏天就有茶喝啦，顺便做个炸洋芋，凉拌个折耳根，吃得太过瘾了
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中医温威主任8月前
鱼腥草煮水，4个巧搭配，调理一身毛病 #鱼腥草 #折耳根 #中医
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熊二美食rap1月前
凉拌折耳根 这道#凉拌折耳根 是很多外地朋友的噩梦，但是在我们云贵川渝人的眼中，却是一道美食#抖音年味争霸赛
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隔壁花大椒7月前
折耳根的正确打开方式！~ #折耳根 #云贵菜 #正确打开折耳根 #云贵菜是年轻人的天菜 #好好吃饭大赛
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冯师傅爱美食8月前
折耳根新吃法#美食
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二师兄养殖2周前
凉拌折耳根、直接拌是大错、教你一招，脆爽入味，比饭店的还好吃
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爱做菜的小C2月前
在我们四川过年的餐桌上少不了一道凉拌折耳根，做出来清脆爽口又解腻，下饭下酒都安逸#折耳根 #凉拌折耳根 #年夜饭菜单提前曝光了
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甜甜宝折耳根小公主2月前
宝宝们，你们要的清洗折耳根视频出炉啦，折耳根小公主在旁边也出力了#折耳根 #家有萌娃
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闲不住的刁阿姨3年前
不知不觉半年过去啦～ 谢谢大家对我的关照呀。今天分享一道有味道的菜，折耳根炒肉丝～#跟着抖音学做菜 #盘点宅家的那些名场面 #折耳根
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NoNo （少一点）1月前
拆耳根教程来啦#折耳根
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小北妈很努力（米多多版）3周前
你们买回去就像我这么拌，超级好吃#鱼腥草 #折耳根 #凉拌折耳根
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惠姐家常菜3年前
折耳根不要老是拿来凉拌了，拿来做一个折耳根炒鸡蛋，味道超级赞#10道简单的素菜做法 #炒鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #折耳根炒鸡蛋
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渝村杨大侠5月前
美味好吃，简单又好做的凉拌折耳根来了，赶紧给家人做起来吧！#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感#美食教程 #家常菜教程
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赣州邱哥1周前
这个菜一般江西人都吃不了！#折耳根#美食#云贵川美食
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王铭恙1周前
我很爱它 所以才帮它剃胡子 云贵川渝都爱它把它当宝L #折耳根 #我最爱的家乡特色美食 #野菜美食 #云贵川都爱它#真材实料。自己动手。味道了好的。想吃的来吧
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四川土特产可种植9月前
清洗折耳根的方法#分享生活小技巧 #滋补养生食材 #大自然的馈赠
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暴雨（碎嘴厨妇）1年前
看在它能消炎的份上，相信我，我会征服它的。#折耳根 #凉拌鱼腥草 #野生折耳根
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中医邹主任7月前
小小鱼腥草，天然的消炎药 #鱼腥草 #消炎 #中医 #养生 #健康科普
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味里1月前
学做我们云贵川都爱的“凉拌折耳根”#厨房美食制作 #创作者中心 #创作灵感 #家乡特色美食 #为家乡美食打call
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山竹师兄2月前
你不吃的折耳根，做成凉粉，能吃吗？ #新农人计划2026 #折耳根 #凉粉 #折耳根凉粉
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蜀中桃子姐1年前
几姊妹约着去挖折耳根，回家后炖了大骨心肺汤，打了红油蘸碟，凉拌的折耳根，一家人围坐其乐融融#分享美食 #蜀中桃子姐
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菜菜晶1周前
超级好吃！#我的乡村生活 #美食 #折耳根 #野菜 #野菜美食
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田得很5天前
简单一拌，就是农村下饭菜#农家菜 #凉拌折耳根 #乡村美食 #田得很
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蔡大厨贵州味7月前
贵州人夏天必吃！酸爽上头的凉拌折耳根！#贵州美食 #贵阳美食 #凉拌折耳根 #折耳根 #蔡大厨贵州味
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勇闯天涯3月前
北方的朋友，吃折耳根加酸酸就没有腥味了#纪录美好生活 #创作灵感 #今日分享
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李琦军医生1月前
鱼腥草煮鸡蛋，千年人参都不换 #抖出健康知识宝藏 #鱼腥草 #健康科普 #科普 #医学科普
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糖糖小姐姐2周前
当北方人爱上了折耳根
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李琦军医生2周前
鱼腥草煮鸡蛋，赛过人参千千万 #科普 #鱼腥草 #医学科普 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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私厨冉小熙1周前
#治愈系美食分享 #家常菜 #凉拌折耳根 #农村生活 #美食教程
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是玲儿吖2月前
一天一道美食#凉拌折耳根#
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五分钟厨房11月前
#上热门 凉拌折耳根#美食教程
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不拆是只帅狗狗1年前
原来真的有股子鱼腥味！ #宝宝辅食 #不拆吃饭啦 #骗水 #折耳根
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阿涛2月前
你们做的凉拌鱼腥草是不是不入味，不够香？看看我是怎么做的，保证你会爱上这道菜#凉拌鱼腥草
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老黄爱食养11月前
这是每个广东妈妈都会煲的靓汤，喝过都知道它的好 #雪梨鱼腥草汤 #煲汤 #为你煲汤 #老祖宗的智慧 #生活小妙招
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