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老张的晚餐3月前
打工人的快手晚餐天花板！疙瘩汤这么做，汤鲜疙瘩滑，连吃三碗都不够！#疙瘩汤 #抖音美食创作者 #美食 #做菜教程 #做饭小技巧
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辅食大王11月前
宝宝吃饭没胃口，试试这个酸甜开胃，简单家常的番茄牛肉软疙瘩汤，牛肉软嫩不柴，疙瘩软软的好咀嚼#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食
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姜妍二胖的小厨房1年前
小雪❄️｜酸菜肥牛疙瘩汤～低脂低卡酸爽开胃超满足～#姜妍 #疙瘩汤 #酸菜肥牛 #冬季暖胃美食 #创作灵感
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I.love.beefsteak5年前
寻食记美食：周末一人食：番茄肥牛面疙瘩，好吃简单又健康#周末 #面疙瘩 #一人食记
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朴原进口牛肉1年前
#美食趣胃计划 #美食教程 #肥牛
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姜妍小厨房2周前
#姜妍厨娘天花板 #美食 #美食教程 今天学习酸菜牛肉疙瘩汤的做法，好吃，美味，还很开胃。
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🥔破忒头的食乐烩🎶6月前
鲜香开胃的酸汤肥牛，辣到斯哈斯哈~~ 感冒刚好一天又复发了，孩子真是没招了o(╥﹏╥)o 做法参考：@村驴 ①解冻的牛肉卷300g水开下锅煮，全部变色就捞出，用热水把表面的血沫冲洗下 ②南瓜一小坨（100g）切片放蒸屉上，冷水上锅水开计时5-10分钟，筷子轻松戳透即可，盛出捣成泥，加入清水750ml搅匀 ③准备以下配料 洋葱大半片切丁（20g） 大蒜3-4瓣切沫（15g） 野山椒4-5个切丁（15g） 野山椒罐头中的泡椒水4勺（44g） 黄灯笼辣椒酱1勺（18g） （村驴原版配方加了50g，我这里减量了，但还是非常辣，这个看自己口味） ④油热下洋葱、蒜沫、野山椒碎中火炒香，再放入黄灯笼辣椒酱炒香 ⑤把南瓜泥兑的汤倒入锅中搅匀，加调味料调味，转大火煮沸 盐2小勺（3g） 味精2小勺（2g） 糖2小勺（2g） 泡椒水4勺（44g） ⑥水开后下入去根撕开的金针菇一把，切条的小娃娃菜半个，各100g，大火煮2-3分钟，熟透捞出放碗底 ⑦肥牛再次下锅焯烫一会儿，水开捞出，放蔬菜上面 ⑧倒入适量金汤，表面撒点青红辣椒圈，泼少量热油激发辣椒香气即可 #青年创作者成长计划 #妈呀太香了 #酸汤肥牛 #神奇阿呦 #我和你
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春杪2月前
下班冲超市！香菜牛肉配疙瘩汤，香晕！疙瘩大小随缘，饭搭子嫌丑=洗碗！和爱的人吃饭，每天都是好日子～ #日常生活vlog记录 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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姜二胖厨房2周前
滑肉酸菜疙瘩汤 滑肉Q弹、酸菜脆爽、疙瘩软糯，汤汁泡饭都能炫两碗，家常味太绝了🔥#疙瘩汤 #治愈美食推荐 #美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官
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翠翠的生活8月前
济南这两天高温预警，能进厨房给孩子做饭的当属亲妈了。今天做个简单的番茄牛肉疙瘩汤，有肉有菜有碳水，快手好做营养饱腹。#家常菜 #早餐 #在家做美食 #美食vlog
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Arzium美食3周前
KomlaqAx·🥣 #抖音美食推荐官 #美食教程 #吃货 #妈呀太香了 #新疆美食
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宋先生的小迷妹(肉肉彤彤妈)5月前
牛肉面疙瘩，简单易做。#二胎宝妈 #家常饭菜 #人间烟火 #在家做美食
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小满麻麻（敏宝辅食）4年前
#挑战敏宝辅食30天不重样 #宝宝辅食 #过敏宝宝辅食 #辅食 #疙瘩汤 挑战第三天，来个番茄肥牛疙瘩汤，营养丰富好消化，宝宝吃不够，赶紧安排上！
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甜心喵呜2月前
番茄牛肉疙瘩汤，方便快捷，宝宝爱吃！牛肉可以一次多煮一些，打碎分装好，冷冻保存。面疙瘩也可以一次多做一点，冷冻之前可以撒一些土豆淀粉，冷冻后捏一下就散开啦！#辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记
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是福宝吖3月前
牛肉山药疙瘩汤，碳水红肉膳食纤维都有了，一碗给宝宝满满的营养！#宝宝的营养食谱 #婴幼儿食谱做法 #婴儿的食谱 #婴幼儿的食谱营养搭配 #适合婴幼儿的食谱
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美食研究生2周前
#晒晒你自制的家常美味 #我的厨房日记 晚餐就来碗疙瘩汤，营养全面，蛋白质、蔬菜、碳水一样不缺😋
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小毛豆4天前
10分钟搞定宝宝餐，懒得做饭时就用疙瘩汤糊弄娃，虽然糊弄但还是很喜欢吃的#宝宝辅食 #人类幼崽 #育儿经验分享 #晒美食是对平凡生活的热爱 #日常vlog
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掌上明朱女士4天前
咕嘟咕嘟的红汤，裹着嫩豆腐、肥牛和金针菇，酸辣开胃，连汤都想喝光～ 做法超简单，15分钟就能端上桌，娃和队友都抢着吃，暖乎乎的超治愈✨ 食材：肥牛、嫩豆腐、金针菇、洋葱、大葱、韩式辣酱、生抽、糖 标签：#韩式牛肉豆腐锅[话题]# #上海话#暖锅料理[话题]# #三娃妈的厨房[话题]# #上海妈妈的日常[话题]#
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乐赫妈没烦恼4天前
特别能吃还一点不长的可以晚餐这样吃，肥儿疙瘩汤 #vlog日常 #中式育儿
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嘻哈妈爱折腾1周前
早餐不知道吃什么的时候来一碗暖胃的疙瘩汤吧！做法简单又好吃，快去试试吧！#疙瘩汤 #中式早餐 #厨房里的快乐 #烟火气
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九五妈美食厨房4天前
#美食 #疙瘩汤 #美食教程 #抖音美食推荐官 #创作者扶持计划 家常版疙瘩汤，不用揉面｜牛马必备食谱｜老少皆宜｜只用漏勺就能做的疙瘩汤｜建议家常菜
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吃吃的阿梨1周前
汤汁都喝光！这碗乌冬面太绝了！谁能拒绝一碗浓郁挂汁的番茄肥牛乌冬面啊！ 番茄熬出沙沙的浓汤，酸甜又开胃， 肥牛鲜嫩不柴，乌冬面滑溜溜超入味， 暖乎乎一碗下肚，幸福感直接拉满💯 做法超简单，新手零失败， 打工人、懒人闭眼冲～ #美食vlog #动手自己做美食 #做菜我是认真的 #乌冬面 #今天晚餐长这样
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姜妍二胖的小厨房4月前
金汤小米辽参，配上酸汤肥牛，立冬以后，一口海参一口肥牛卷，幸福感爆棚，胃暖暖的#姜妍厨娘天花板 #海参 #酸汤肥牛 #我的厨房日记 #提前预制我的立冬仪式感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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慢屋食光2月前
15分钟搞定番茄白菜肥牛砂锅，跨年夜的小温暖 跨年夜怎么能少了一锅暖fufu的美食！今天分享超适合一人食的番茄白菜肥牛锅，做法简单零失败，层层入味还带着番茄的酸甜，祝我的朋友们愿你新的一年，守得住 “百财”，扛得起福气，日子像这锅煲一样，层层是惊喜，口口是满足！ #白菜肥牛锅 #美食教程 #治愈系美食 #青年创作者成长计划 #砂锅美食
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举一堆栗子2周前
疙瘩汤最最最好吃的做法！ 口感真的比传统做法好吃太多太多了！疙瘩是又滑又筋道的口感，而且做法还简单，不会糊成一锅，也不用什么漏勺，简单家常还好吃！记得小时候爸爸就是这样给我们做的，现在轮到我给他们做啦~#疙瘩汤 #疙瘩汤的家常做法 #小时候味道 #家常美食 #家常便饭最养人
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爱做饭的多多妈2周前
东北烧烤店桌桌必点的疙瘩汤在家就能做，太好喝了 #跟着抖音学做菜 #疙瘩汤 #家常美食 #我最爱的家乡特色美食 #早餐吃什么
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桃子5天前
西北人的最爱日常饭菜，番茄疙瘩汤#美食制作分享 #低卡低脂餐 #简单美食 #疙瘩汤做法
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阿晨食光1周前
疙瘩汤 ｜晚餐吃点清淡的#抖音美食创作者 #晒晒你自制的家常美味 #疙瘩汤 #美食教程 #热门
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石头哥爱美食4天前
#疙瘩汤的家常做法 #疙瘩汤#美食教程
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爱做菜的姜阿姨2周前
酸汤肥牛这样做起来，非常爽口好吃，配饭也很下饭的一道菜，平时酸汤还可以煮鱼煮猪肉牛肉，也都是非常好吃的，简简单单又美味的一道菜#温州美食 #美食 #舌尖上的美食 #家常菜 #我的美食日记
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球长的动漫美食屋4天前
🍃 春天没胃口？试试这碗番茄肥牛汤！酸甜开胃，暖而不燥，一口唤醒沉睡的味蕾～ 不用复杂调料，3步就能熬出浓郁汤底，肥牛卷吸满番茄汁，连汤带肉都能吃光！ 详细配方我放评论区啦，赶紧点赞收藏，换季给家人安排上，清爽又养胃！ 👉 厨房小白也能零失败，春天喝它超舒服！#美食教程 #春天必吃 #开胃下饭 #春日养生汤
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明珠.5天前
把日子过得热气腾腾，把生活吃得有滋有味#番茄肥牛 #夫妻日常 #美食教程
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露露 饭4天前
#水煮菜 进阶版水煮菜——金汤水煮菜！做法简单，热量也不高，有肉有菜，加点碳水就是完美一餐啦！几分钟就能做好，简单又好吃！#金汤肥牛 #减脂餐
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美食小当家4天前
#牛肉疙瘩汤 #酸菜疙瘩汤 #牛肉汤 #牛肉汤新吃法
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金库小苹果🍎3天前
酸辣开胃的酸汤肥牛，拌米饭封神，赶紧安排！#下饭菜 #家常菜做法 #抖音记录美好生活
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怪哥做菜都爱吃4月前
白菜吸饱了浓汤的精华，肥牛裹挟着清甜的汤汁。这一煲，是鲜与醇的完美交融。#在家做美食 #强烈推荐 #白菜肥牛锅 #强烈推荐 #解馋
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蟹老板的菜5天前
看惯了高品质生活，来看看普通人都吃什么，简单一碗疙瘩汤，暖心又暖胃，不用复杂调味，就是家的味道#美食教程 #家常菜 #早餐吃什么 #疙瘩汤 #家常菜
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小玉高压锅5天前
这么美味的酸汤肥牛你确定不试试#金针菇番茄肥牛汤 #高压锅 #高压锅做法 #家常菜
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番石榴6天前
结束了一天的牛马工作，下班到家开始我的主场。 拒绝外卖，给娃做番茄肥牛汤和蛋炒饭 娃直夸好吃就是对我最大的赞美~ #美食vlog日常 #拒绝外卖的日子 #蛋炒饭做法 #番茄鸡蛋肥牛汤
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走走看看的牟乱5天前
冷天不知道吃啥，就这个了#创作灵感 #分享家乡美食 #我最爱的家乡特色美食 #疙瘩汤的家常做法
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小高（美食分享）5天前
疙瘩汤在家这样做营养美味，简单又好吃#疙瘩汤
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许许的干饭日记1周前
‼️疙瘩汤封神做法！比外面卖的香10倍，就喜欢吃筋道的大疙瘩，滑溜溜，哽揪揪❤️ #疙瘩汤 #家常美食 #新手做饭 #美食教程 #暖胃晚餐
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36+大头妈妈家常减脂餐4天前
好吃不胖！家常减脂酸汤肥牛，保姆级教程来了！ #真实生活分享计划 #合理饮食营养均衡 #好吃不胖家常减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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御膳房兰贵人5天前
鲜美疙瘩汤，老少皆宜。#动手自己做美食 #美食vlog #疙瘩汤 #美食教程 #美食分享
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晴天的小口袋3天前
一人食晚餐｜韩式暖汤的烟火气 咕嘟咕嘟的韩式泡菜肥牛豆腐汤，暖到胃里，#真实生活分享计划 #一人食 #韩式料理 #抖音美食创作者
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说潮普的小建1周前
潮汕老搭埠下班做饭的日常 #吃喝玩乐分享计划 #青年创作者成长计划 #潮汕 #肥牛番茄面 #美食 #vlog
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美食分享1周前
适合春季喝的八道健康营养汤#汤 #汤鲜味美 #营养汤 #牛肉汤 #疙瘩汤
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波哥家常厨记4天前
#抖音创作者大会 #酸汤肥牛 #美食教程 #波哥
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周末-ZhouMo1周前
小试牛刀第二弹 周六早餐记录#早餐吃什么 #疙瘩汤的家常做法 #宝宝早餐不重样
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羽儿的日记4天前
小宝被爸爸带出门，三胎宝妈终于拥有安静做饭时光  老大点名要吃疙瘩汤，趁小宝不在赶紧安排！#宝妈日常vlog#全职妈妈vlog #疙瘩汤的家常做法 #你们有过这样的吃法吗
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爱做饭的龙凤胎妈咪5天前
新疆版的疙瘩汤 #美食 #新疆版的疙瘩汤 #疙瘩汤 #美食推荐官
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琪妈小厨房1月前
#上热门 厨房小白都能拿捏的肥牛做法，省时省力，好吃到光盘#家常美食 #美食推荐 #番茄肥牛
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张小厨4天前
#美食教程 #疙瘩汤 #原创视频 #美食#家常菜
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爱做饭的夏哥哥2周前
番茄粉丝肥牛 番茄粉丝肥牛简单又好吃的一道菜，喜欢吃肥牛的赶紧试试这个做法#肥牛 #番茄粉丝肥牛
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美少女爱分享3天前
酸酸爽爽的酸汤肥牛，真的好开胃巨巨巨好吃😋#酸汤肥牛 #酸汤肥牛面 #酸汤面 #酸汤肥牛料包 #酸汤肥牛做法
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汐汐姐姐爱阅读4天前
小学生妈妈的普通早晨， 早起给娃安排一碗东北疙瘩汤。 简单家常，暖胃又好吃。 平凡的小日子， 藏着最踏实的幸福。 #小学生早餐 #早餐 #宝妈vlog #下厨我是认真的 #家有小学生
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