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养生夫妻宋白1周前
梨粥方 杏仁梨粥方#张玄化 #养生 #健康饮食 滋阴润肺化痰止咳去风热降噪降火
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暖暖养生记（古中医版）1周前
且听且珍惜，非常的重要‼️#张玄化
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甘草不苦2周前
#dou上热门 如果最近你莫名发火，莫名长东西，记得忌口！任何时候不舒服，喝梨粥就全身舒畅了！#张玄化 #梨粥 #十三点 #忌口
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然然爱养生1周前
天根梨汤降火#古中医养生 #张玄化养生
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甘草草堂1月前
#中式养生 #张玄化
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888078317973周前
#脸黄 #暗沉 #中医知识分享 #张玄化师傅
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黄塘医院张璇1周前
上火喉咙痛，耳尖放血治疗 #耳尖放血 #中医针灸 #上火 #咽喉肿痛
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静养日记1周前
#张玄化 #小朋友 #牙齿 #健康 #每日分享
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糖掌柜学养生『古法红糖』1周前
天根梨汤 隔三差五来一碗天根梨汤，补肾水，滋阴润肺，补津液#张玄化 #养生 #补肾水 #滋阴润肺 #健康
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李李荟1周前
痛则不痛，痛则不通，经络通则，身体通达，#张玄化#经络 #上火 #疼 #养生就是养健康
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吴吴3周前
#张玄化 师傅讲方子的好处，自家双胞胎宝宝也是用这些方子
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静养日记6天前
#感冒 #发烧 #古中医传承 #健康 #张玄化
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小雨棠2周前
今天感觉上火又开始按“张玄化方集”这本书里的真绿豆汤方了，就算不上火，时不时的煮来吃，感觉身体舒服，特别干🔥旺的，今天我煮的真绿豆汤方是配方减半的量，因为我一个人吃一顿减半的量刚好，要用国产农家毛绿豆，纯甘蔗真红糖，小黄姜，药气才好#食疗#张玄化#古中医养生#中医养生#健康
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浩子妈自愈之路【康养版】1周前
张玄化告诉我们按13点养身体，却没有告诉你自学自救核心和精髓，看完这个视频或许对你有所帮助…
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明师傅2.0（养生版）1周前
我们能做的就是管好自己 任何时候不要放弃自己 因为死亡，不是真正的结束#自救 #古中医传承 #张玄化
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道家养生社3月前
#上热门 天根梨汤。最近感冒的比较多，发现一个宝藏方子。有没有嗓子疼的，天根梨汤超级管用，亲测有效。#健康 #养生 #张玄化 #饮食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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雨点吖1周前
感冒了怎么办#张玄化养生#感冒
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晨玉是小太阳🌞5月前
张玄化这个藕粉方，早上吃好处多多！400毫升冷水+7克小黄姜粉+50红糖+21克藕粉【用水化开最放】 我每次嗓子不舒服有点疼的或者就是上火了这个红糖姜汤藕粉连喝3天就OK！ 注意事项:一定要在早上9点之前喝，9点之后不要喝！#张玄化 #美食 #藕粉方 #红糖姜汤
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甘草草堂1周前
#中式养生 #张玄化
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杏林学徒1周前
张玄化#张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播 #张玄化师傅 #伪中医
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小满胜万全👑1周前
张玄化 生病要找病原 不要想吃什么会好 自学中医养生留档 所有观点辩证学习#养生 #养生就是养健康
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吴吴1周前
#张玄化 中医的区别，非常重要，视频估计寿命不长
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花之聊（健康养生）5月前
张老师的润喉“饮料” 天根百合梨汤，张老师方子里面有讲古天根益人无穷，损人绝少。#张玄化 #天根 #梨汤 #天根百合梨汤 #古中医养生
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中一世家1周前
#伤寒论学习 #健康科普 #滋阴降火 #失眠 #喉咙痛
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又胖又瘦的苗条鱼（养生版）1周前
老是有痰怎么回事儿啊，这个该如何应对呢？听听张老师 #张玄化 #藕粉方 #中焦不通 #止咳化痰 #跟着抖音做美食
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吴吴1周前
#张玄化 养生是要关注自己做什么，而不是关注各种身体现象
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小满胜万全👑1周前
张玄化 关于十三点的辟谣 尊重倪师张道长 自学养生留档中 所有观点辩证学习#养生 #养生就是养健康
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神兜兜1周前
#古中医 #张玄化养生 #通中焦
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张沁薇2周前
#上热门🔥 #养脾胃 #张玄化 片片吃多了gan干解du
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鑫鑫古中医养生1周前
#古中医养生 #如何养肾 #张玄化 #天根梨汤 #养生就是养健康 天根梨汤方，用量：天根单人30克(多人按每人25克)梨肉单人100克，水单人800毫升（多人以550毫升计量） 可常当饮料饮用，天根和梨需先捣碎，煮好后去渣饮水梨去皮去核大火烧开小火煮30分钟(水量按煮完后出一小碗水为宜)
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吴吴6天前
#张玄化 #中医养生 #中医文化
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甘草草堂2周前
#枸杞膏#中式养生#张玄化
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小沅楹1周前
张玄化老师的萝卜方#如何养生和调理身体#古中医养生 #张玄化#食疗方#中医养生
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水仙儿学养生1周前
春养肝，但是天气干燥，容易口干舌燥、嘴巴起皮、上🔥，就可以试试张玄化老师的梨粥方，确实可以改善很多问题。大家可以试试！#养生 #中医食疗 #梨粥 #记录真实生活 #强烈推荐
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正心正念5月前
喉咙痒痒，咳咳，吞口水疼 #张玄化直播 #张玄化老师 #古中医 #道医 #救生汤
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吴吴1周前
#张玄化 #中医养生#中医文化 #道医
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周小然的日常（养生版）1周前
#健康分享小常识 #创作者中心 #创作灵感#张玄化
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拍打静心养生记1周前
遇上张玄化老师真是万幸，整个人的生活方式改变很大，身体轻快了，做事情越来越有劲了#张玄化#古中医养生 #养生 #张玄化方集
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紫苏养生1周前
心烦，焦虑，容易暴躁，抑郁症……忌口按照13点#抑郁症 #古中医养生 #张玄化 @DOU+小助手
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糖掌柜学养生『古法红糖』1周前
张玄化 师傅讲解痘痘长出来是可以自己消除的，不要去大白那里切割#健康 #道家文化 #中医 #养生 #知识分享
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济元聊养生1周前
张玄化方集，少喝一杯奶茶，带一本回家#中式养生 #健康 #梨粥方 #张玄化
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吴吴1周前
#张玄化 师傅的理论谁学习谁受益啊，关于孕妇的问题
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十点就睡觉2周前
师傅最新直播内容关于#近视手术 #古中医养生#道医#张玄化
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鑫鑫古中医养生1周前
#古中医养生 #一本好书 #中医知识 #张玄化方集 #养生就是养健康 张玄化方直播笔记
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自然养生1周前
张玄化 向内求 内心一片光明！！！ #张玄化 #张玄化养生 #中医健康 #中医饮食 #中医
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吴吴3周前
#张玄化 师傅说身体发热的时候一定要方向对才能调整好
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自然养生1周前
张玄化 能治好才是好哦！！来听听他怎么说的 #热点 #张玄化 #热点新闻事件 #热点话题 #中医健康
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自然养生1周前
张玄化 中药要怎么煎才对？？来听听 #张玄化 #张玄化养生 #中医饮食 #中医健康 #中医
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花之聊（健康养生）5月前
不用每天泡着枸杞水喝了，偶尔喝点别的润润嗓子 #张玄化 #天根百合梨汤 #养生饮品 #养生汤 #秋天养生汤
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小满胜万全👑1周前
张玄化 自学中医应该怎么学 养生应该怎么做 如何运动：跳绳 打坐 拉伸操 奇筋八脉操 睡觉功 活骨功 自学养生留档 所有观点辩证学习
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糖掌柜学养生『古法红糖』1周前
近视眼怎么恢复 今天听张玄化老师讲，近视眼怎么恢复，不要去白大褂那里挂号处理，动了刀子🔪你就断了经络#近视眼 #张玄化 #健康 #养生 #道家文化
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宝藏人生3月前
#上火 #张玄化#养生#中医#健康 十三点，忌口，拉伸操
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曹大夫健康说10月前
喉咙痛到像吞刀片？医生教你如何正确应对 #抖出健康知识宝藏#喉咙痛#喉咙痛咽口水都痛#感冒喉咙痛#复方鱼腥草合剂
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简介:

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