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碧华（玮庭）3月前
小美经典的糖醋排骨，是一道不容错过的美食。TM7超大屏幕到底有多爽，我们一起来看看，美善品料理机，引导式烹饪的乐趣吧。#美善品 #美善品TM7 #福维克
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小美5星顾问朱朱3月前
蟹季倒计时！肥美的大闸蟹最后一波鲜爽抓紧尝鲜不遗憾🦀清蒸是最经典的吃法小美温度Varoma，360度循环蒸汽🔝蒸好的螃蟹肉质鲜甜一切刚刚好 #美善品#小美食谱#大闸蟹#TM6#TM7
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蓝蓝7月前
跟着小美做馒头
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Angel💋1月前
小美熬猪油，简单省事省心，像雪花膏一样#美食教程 #美善品 #猪油 #厨房小妙招 #在家学做菜
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小美5星顾问朱朱4月前
金桔蜜饯 止咳润肺化痰 开胃生津富含维C #金桔蜜饯#金桔煮水#小美食谱#TM6#美善品
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湘潭小美四季轻食3周前
#小美年后生活化减脂打卡 #跟着小美三餐管控热量加运动 #吃瘦不饿瘦健康管理体重控制 #湘潭小美四季轻食 #湘潭健康餐包月送到家
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津津的小厨房3年前
小美小技巧，快速找到食谱，赶紧收藏可以做起来#小美#美善品#美食教程
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雪梨6月前
小美食谱-咖喱炖牛腩 #美善品 #美善品料理机 #美善品菜谱 #懒人美食 #厨房小家电
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小美月子餐1年前
既营养又丰富，做起来又简单的月子餐！！！ #月子餐 #月子餐食谱 #月子餐打卡 #美食 #美食教程
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小美5星顾问朱朱1月前
早餐🤔交给小美营养管家 🌞国宴豆浆➕鸡蛋🥚➕玉米杂粮一锅三出。 ❤️完全不扑锅，不用看火，洗漱前全丢锅里，洗漱完小美喊你啦！ 👅丝滑细腻无渣，香甜可口，全家老小都爱喝。 #美善品#国宴豆浆#小美售后#小美食谱#喝出好气色
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非竹饲养员2月前
机器自带食谱新疆大盘鸡 #乐小美 #小美料理机 #炒菜机 #全自动智能炒菜机 #动手自己做美食 @Lasmik乐小美厨艺梦想机
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年糕麻麻1年前
小美料理机避坑指南#小美料理机 #厨房神器 #幸福感家居好物 #厨房好物推荐 #厨房好物
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小美5星顾问朱朱5月前
有别于传统油炸的排骨年糕，这样做出来的排骨酥烂入味，年糕软糯香甜，关键是少油健康，吃起来毫无负担，快试试吧！ #排骨年糕#小美食谱 #美善品 #上班族晚餐 #小美售后
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这个女人叫小美（低卡日记）9月前
今晚就给自己煮一碗 喝出轻盈感 瘦成行走的衣架子！#夏天来碗冬瓜汤解解暑 #掉秤汤 #低卡低脂餐 #减脂餐食谱 #南方夏季煲汤指南
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湘潭小美四季轻食3周前
#小美年后生活化减脂打卡 #跟着小美三餐管控热量加运动 #吃瘦不饿瘦健康管理体重控制 #湘潭小美四季轻食 #湘潭健康餐包月送到家
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小美5星顾问朱朱10月前
小美最简单的做酸奶攻略！零失败！#小美食谱 #美善品#小美自制酸奶#小美多功能料理机#酸奶
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津津的小厨房4年前
30分钟小美出一锅四菜，方便快捷无油烟，我太享受空调房这样做菜的生活啦😄#美善品#美食教程
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布朗尼先生慧食养5年前
#深夜放毒 非常好吃的下饭菜，回锅肉，用小美6高温模式制作，可以把五花肉的油充分炒出来#美善品
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小美 手工现做 四季轻食 甜品小吃3周前
#湘潭小美四季轻食 #跟着小美三餐管控热量加运动 #小美年后生活化减脂打卡 #湘潭健康餐489包月送到家啦#吃瘦不饿瘦
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布朗尼先生慧食养5年前
教你用小美做非常好吃的超嫩鸡胸肉小炒，你一定要尝试一下，定会拍案叫绝#在家做美食 #做菜我是认真的 #美善品
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布朗尼先生慧食养4年前
用小美做一份可乐鸡翅，做法很简单，味道很好吃，很下饭，来试试吧#家常菜 #日常美食 #美善品
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小美的厨房2月前
幸福的最低标准就是好好吃一顿饭☺️#在拍一种很新的vlog #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #美食
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布朗尼先生慧食养6年前
#美善品 用小美做黄焖鸡，比外卖好吃而且健康
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布朗尼先生慧食养5年前
#美善品 今天这个是宝宝和老人都非常爱吃的菜「豆腐蒸蛋」，这样的搭配，简单易学，用小美一锅出。#美食趣胃计划
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津津的小厨房5年前
20分钟一锅三菜，轻松解决一家人的饮食#美善品 #美食教程
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小美的食养日记6天前
拉开与同龄人的差距在于内养坚持！就这一碗简单又好喝的杏仁七白饮，记得给自己安排上喝出好气色 #白白饮#破壁机食谱 #营养早餐#七白饮
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小美5星顾问朱朱1月前
雨水至·春笋鲜，跟着小美做春日第一鲜寓意节节高升，一年顺顺利利 #雨水节气美食 #油焖笋 #时令美食#美食教程 #小美食谱#家常菜
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小美月子餐1年前
月子中心学来的六道清淡炒菜，简单有营养 #月子餐 #月子餐食谱 #产后的月子餐 #月子餐做法
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小美的食养日记4天前
闺女同学妈妈总追着要的秘密配方，她一直在喝这个七白饮，现在分享给大家，记得收藏！#喝出好气色 #破壁机食谱 #早餐 #七白饮#食养
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Mia's6月前
#在家做美食 #懒人美食 小姐姐做美食#厨房小白 #自制甜品
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小美5星顾问朱朱3月前
塔菜冬笋，冬天一定会吃的塔菜冬笋，很多人塔菜炒出来都会苦，教您一招炒好塔菜冬笋，简简单单又是一餐～#美善品#小美#小美食谱#小美炒蔬菜 #塔菜冬笋
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M的美食厨房4年前
小美做的宫保鸡丁鲜嫩多汁，你必须试一试#美善品天津 #家常菜 #美善品 #小美 #宫保鸡丁 #用心做菜 #厨房好物
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荷包蛋小美🍳3月前
大学生食堂不知道怎么吃的可以参考这期视频哟#创作者扶持计划 #享瘦app#vlog十亿流量扶持计划 #变瘦变美变好看 #自律
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布朗尼先生慧食养4年前
#美善品 做一份家常菜「番茄鸡蛋疙瘩汤」用小美搓疙瘩，太方便了，而且还能做出一锅鸡蛋花#美食vlog #家常菜
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小美 手工现做 四季轻食 甜品小吃3周前
#小美年后生活化减脂打卡 #跟着小美三餐管控热量加运动 #吃瘦不饿瘦健康管理体重控制 #湘潭健康餐包月送到家 #湘潭打工人健康食堂
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小美 手工现做 四季轻食 甜品小吃3周前
#湘潭小美四季轻食 #小美年后生活化减脂打卡 #跟着小美三餐管控热量加运动 #湘潭健康餐包月送到家 #湘潭打工人健康食堂
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小美 手工现做 四季轻食 甜品小吃3周前
#跟着小美三餐管控热量加运动 #小美年后生活化减脂打卡 #湘潭小美四季轻食 #600元开店模式招募同城合伙人 #湘潭健康餐包月送到家
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小美吖1年前
做月子必吃的六道加餐点心，最后一道太绝了#月子餐#月子餐食谱 #产妇月子餐食谱
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梦梦Amiki-M3周前
零失败海绵蛋糕🍰 用小美做海绵蛋糕也太省心了吧✨ 全蛋打发不用手抽，恒温控温超稳，新手也一次成功 出炉直接香晕全家 蓬松柔软+细腻绵密 像云朵一样软fufu，蛋香超浓 不塌腰不回缩，组织超均匀 做法简单到离谱： 主锅无水无油→放蝴蝶棒→蛋糖打发→加面粉拌匀→烤 全程交给小美，解放双手不费臂 比戚风好做，比磅蛋糕轻盈 空口吃都超香，做蛋糕胚、夹奶油、抹果酱都绝配 烘焙小白闭眼冲 有小美真的可以为所欲为 #福维克深圳 #美善品顾问梦梦amiki #美善品tm7 #海绵蛋糕 #无麸质蛋糕
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小美吖1年前
金牌月嫂教我的六道营养月子餐，收藏好让老公做给你吃#月子餐#有营养的月子餐 #月子餐食谱
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小美月子餐1年前
月子中心教我的加餐小点心，真的太好吃啦！ #月子餐 #月子餐食谱 #月子餐打卡 #美食 #自制美食
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小美吖11月前
金牌月嫂教我的六道产妇营养餐，最后一道太绝了，#月子餐#月子餐食谱#营养餐
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小美💸1周前
#美容养颜食谱 #创作者中心 #创作灵感 #自学养生#提升自己
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小美 手工现做 四季轻食 甜品小吃2周前
#小美年后生活化减脂打卡 #跟着小美三餐管控热量加运动瘦到标准体重 #湘潭小美四季轻食 #吃瘦不饿瘦健康管理体重控制 #湘潭健康餐包月送到家
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雪梨6月前
小美食谱-酸辣包菜（简单快手超下饭！！） 🍚食材： 包菜 350g 蒜片 适量 干辣椒 3个 油 30g 生抽 10g 陈醋 5g 盐 1/2茶匙 糖 1/2茶匙 🍳做法： 1️⃣主锅放入油，蒜片和干辣椒，3分钟120度速度1爆香 2️⃣卷心菜撕成小片放入主锅，高温模式拌炒7分钟（TM5：7分钟120度反转速度1） 3️⃣加入10g生抽，5g陈醋，1/2茶匙盐和1/2茶匙糖，30秒120度反转速度1.5翻拌均匀 #美善品 #美善品菜谱 #酸辣包菜 #美善品料理机 #懒人美食
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可可莓莓3月前
全职妈妈｜勇闯互联网的一天 今日食谱-小美汽锅鸡 日子普普通，但母子局让它在发光。 聊些废话，做点傻事，然后把烦恼碰碎在杯里。 你就是我平凡生活里，最不费电的那盏暖光。 敬你，我的人间小太阳。☀️ #美善品 #美善品汽锅鸡#汽锅鸡 #小学生晚餐 #全职妈妈
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小美的食养日记5天前
山药和杏仁都是血管很友好的食材，打出来香浓丝滑，好喝又营养，你也赶紧试试吧#喝出好气色 #山药杏仁露#破壁机食谱 #山药#杏仁
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小美爱厨艺11月前
不知道怎么做家常菜？小美料理机一键搞定！ #小美料理机 #乐小美料理机 #炒菜机 #厨房好物分享 #烹饪
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小美轻食记🍓2月前
吃了等于没吃的，九道低卡餐搭配 最后一道能掉10斤#低卡低脂#减肥食谱#减脂#@抖音小助手
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我是小美呀。2周前
自律期封神！20分钟低脂高蛋白蒸蛋 减脂期也能炫的快乐晚餐！ 鱿鱼肥牛豆腐蒸蛋也太绝了😭 嫩滑到像布丁一样，一口鲜掉眉毛 高蛋白低负担，炫完整盘没负担 做法巨简单，全程不用开火 内脂豆腐捣碎铺底，摆上鱿鱼西兰花 蛋液1:1加水，淋上去蒸20分钟 出锅浇点牛肉酱，香到舔盘！ 20分钟搞定自律餐 减脂党快抄作业，好吃不胖谁懂啊！ #减脂餐 #低脂美食 #自律饮食 #高蛋白食谱 #懒人食谱
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小美爱分享6天前
目标两位数，穿上s码，三餐正常吃！按我发的吃，不会吃的姐妹👭#食谱分享 #减肥餐 #食谱定制 #低卡低脂餐 #瘦肚子
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米乐乐乐乐爱健身1月前
年前14天快准狠冲刺减肥跟吃跟练第一天，最后一波冲刺坚持下来过年就是精瘦小美，虽迟但到，明天可以打卡起来了#年前冲刺减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #14天减肥法 #女生减肥 #减肥食谱
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小美月子餐1年前
月子中心教我的加餐点心，太好吃了吧！！ #月子餐 #月子餐食谱 #月子餐打卡 #美食 #美食教程
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健梅的百变厨房5月前
#开箱视频#美善品TM7#料理机#美善品#小美多功能料理机
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许小美夫妇6月前
不仅要吃好而且要吃对，我常年保持在90斤，全靠老公的健康养生食谱，快转发给你家那位，在家做做看！ #美食 #养生 #许小美 #会做饭的男人最帅 #自制蛋挞
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这个女人叫小美（低卡日记）8月前
想变瘦又想吃主食？那这个虾滑玉米蒸饺绝对是你的不二选择！低卡低脂超级适合减脂期#减脂期做饭有多简单 #逆袭之路从减肥开始 #减脂期一日三餐吃什么 #减脂食谱 #低卡低脂
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榴莲小美（努力版）11月前
#创作灵感 第四天 偷懒好几天了#dou+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 #日常vlog #美食
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地球生活～辉哥1年前
小美酱牛肉 每周必做的 小美酱牛肉 太好吃啦😋
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小美的食养日记1周前
这是对皮肤友好的早C晚A饮品，特别是经常熬夜晚睡的姐妹，记得打给自己喝一喝。都是精选的谷物食材，科学配比。 #自制饮品 #喝出好气色 #破壁机食谱 #七白饮 #七黑饮
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这个女人叫小美（低卡日记）3周前
年后减脂｜低卡贴菜饼子 减脂期碳水天花板！年后减脂不知道吃啥？这个粗粮贴菜饼子直接封神！低卡饱腹、外酥里软 好吃不胖 越吃越掉秤～#粗粮细作 #大餐后补救食谱 #减脂餐 #低卡低脂#复工了减脂餐该上场了
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小美5星顾问朱朱2月前
猪肉脯小美0添加 ！健康的小零食😋🎉拌肉糜、压薄片，自制猪肉脯的快乐谁懂！🥩✨ 撒满芝麻送进烤箱，满屋肉香太治愈～😋 出炉那一刻，焦香入味超满足 #美善品#自制猪肉脯#TM6 #小美 #小美食谱
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小美的美味3周前
🍮#布丁 #焦糖布丁 #甜品 #教程
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美善品小美1年前
#抖音美食推荐官 #美善品 #美食教程 #厨房好物 #厨房必备神器 糖醋排骨教程
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