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一个李子7月前
祛湿小米红枣姜丝茶 每天早上冲泡两三勺 三伏天减肥黄金期赶紧安排上 肚子大湿气重夏天吃冰的多的都去喝它 最好是在早上喝掉 嘎嘎掉秤#养生茶 #小米红枣姜丝茶 #谁懂夏日冷吃的含金量 #减肥界有自己的邪修 #红枣
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养舌人舒克8月前
小米生姜这样做，材料简单又养脾，和我一样脾胃虚弱的可以试试#脾虚 #齿痕舌
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陈柯宇（如何养胃）2周前
#脾胃调理 #肠胃健康 #记录真实生活 #养胃护胃
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风上云19888月前
减肥黄金30天来了，适合三伏天喝的食疗养生茶，祛湿寒，甩肚腩，自己在家也可以做，姜丝红枣小米茶，只需要耐心就可以完成，赶紧去做吧#减肥界有自己的邪修 #养生茶 #食疗养生开启三伏天 #补气血 #三伏天减肥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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龙开心(月子中)11月前
简单粗暴炒个老祖宗留下的食疗茶～小米姜丝红枣茶暖身祛湿辅助瘦小肚肚#小米姜丝茶 #中医养生 #祛湿 #健康
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四喜（话养生）9月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可引用，暖胃健脾、祛湿安神、刷脂清肠#生活服务热点中心 #焦二仙茶 #夏日饮品 #喝出好气色 #养生
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是胖胖呀（月子中）9月前
吃的少但不掉秤，快试试这个掉秤祛湿茶吧#养生茶 #小米炒姜丝 #运动 #排湿祛寒 #女生必备
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吃不胖大叔7月前
炒焦的小米和生姜，搭配红枣，脾.胃～虚弱的试一试！材料简单，家家都有#养生 #脾胃 #食疗小妙招
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大瑶妈妈8月前
三伏天终于到了，一定要给自己和家人炒小米将其，红枣，泡茶喝，相信我，今年喝完，明年你一定还会做！尤其是肚子大，湿气重的宝们，一定要试试#三伏天养生 #祛湿 #五谷杂粮 #小米姜丝茶 #三伏天吃什么
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文哥妍宝8月前
夏天喝冷饮伤脾胃？ 这碗小米红枣姜丝茶，祛湿又暖胃！夏天到了，大人小孩都贪凉吹空调，喝冷饮，媳妇给做了小米红枣姜丝茶，来祛祛寒气，你们都喜欢喝什么来祛湿气？#抖音美食推荐官 #小米姜丝茶 #我的乡村生活#夏季养生
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栾小满8月前
老祖宗的食疗方多牛呀！赶走湿哒哒，身体轻松！ 方法：先放姜丝，小火炒至微干。取小米入锅翻炒至微黄，加去核红枣，小火炒至姜丝卷边成干，小米琥珀焦黄，红枣微褐泛香，放入陈皮和山楂，炒香。盛放存好。每天上午泡2勺，连喝7天。 #养脾胃 #祛湿寒 #中式养生 #古法养生 #食养
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格路娇3周前
晨起焦二仙茶，养脾一绝，素颜也有好气色#焦二仙茶 #日常养生小妙招 #喝出好气色 #姜茶 #真实生活分享计划
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爱吃的小猪🐷1周前
空气炸锅版小米红枣姜茶，暖胃健脾，大餐后来一杯#养生 #焦二仙茶 #空气炸锅美食 #自制饮品 #喝出好气色
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全能小冰8月前
三伏天来了 小米生姜茶安排上 #小米生姜茶 #黄金三伏天 #小米红枣姜茶 #养生
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雯雯的食养日记2周前
都说P虚人丑，养PW其实很简单，分享老祖宗留下来的方子-焦二仙茶，做法很简单，记不住点赞收藏，米香混着焦枣香，喝起来很舒服。#红枣#小米#小黄姜#养生茶#食养
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上医堂谢芳3周前
奇迹再现，生生不息. #食疗小妙招 #食疗 #中医食疗 #雄安 #上医堂中医馆
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非常好养3天前
暖身小茶，喝出好状态#养生#倪海厦
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苏晓·6天前
一位山东公主和她的侍卫耗时一个小时制作的下午茶，请尽情享用🫖#下午茶 #姜枣茶 #美食制作分享 #山东公主下午茶
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美美姐爱养生10月前
跟着老祖宗做低成本焦二仙茶：肚子大，湿气重，脾胃差，一定要多喝姜丝小米红枣茶，让你喝出好气色#小米姜丝茶 #喝出好气色 #生姜小米茶 #排湿祛寒 #脾胃虚弱
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本芝妈妈5月前
最近换季女同胞们快跟妈妈炒这个小米红枣姜丝茶！#我的农村生活 #生活小妙招 #新农人计划2025
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小C同学8月前
焦二仙茶 暖胃健脾，祛湿。小米200克，去核红枣100克，生姜100克。小火不停翻炒，姜丝变干，红枣变色微卷边，小米焦黄焦香。注意孕妇不宜饮用，胃酸过多的少喝。 #喝出好气色 #小米姜丝茶 #生活小妙招 #焦二仙茶 #健脾祛湿
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雨停瘦不停8月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用开水冲泡即可饮用#喝出好气色 #养生茶 #夏日饮品
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嗨927月前
小米红枣姜丝茶，居然叫二仙茶，panettone赶紧喝起来，甩走湿气甩掉肚腩#抖音美食创作者 #三伏天养生 #补气血 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @抖加上热门
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清禾食养4天前
熬夜，加班，吃外卖，脾虚肚子大的早上喝一杯，养脾胃超级绝！老祖宗的养脾小妙方：焦二仙茶，脾胃好了 气色才好！#喝出好气色#健脾养胃养生茶#抖音美食创作者#焦二仙茶
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豆8月前
#自制 #美食制作分享 #小米姜丝红枣茶 #瘦身茶
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李乖乖不乖11月前
老祖宗留下来的方子，shi气重，月土子大，pi胃差的姐妹一定要去喝这个小米姜丝红枣茶，低成本养生#小米姜丝茶#炒米茶
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蛋黄苏（孕晚期）8月前
三伏天黄金减肥30天来了，只需要黄小米红枣姜丝，在家就可以做的食疗茶#减肥界有自己的邪修 #食疗养生开启三伏天 #三伏天养生好东西#小米红枣姜丝茶#邪修
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慢慢食光7月前
#dou上热门 #抖加小助手 用生姜，小米，红枣，陈皮，制作焦二仙茶，每天来两勺热水冲泡。暖胃健脾，祛湿安神，刷脂清肠，喝出好气色#红枣生姜小米茶#养生茶#三伏天快来喝健康养生姜枣茶
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不胡闹的养生日常3月前
身体发沉，干啥都提不起精神来，你就做这个小米红枣姜丝茶，排寒湿去虚胖#小米红枣姜丝茶#减肥 #消除肚子 #脾胃虚弱 #排寒祛湿
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四喜8月前
小米姜枣茶制作 #创作灵感 姐妹们抓住三伏天的这个宝贵掉秤的机会。小米姜枣茶的配比通常为小米、姜、红枣按3:1：1的比例。以下是小米姜枣茶的制作步骤： 1.将生姜切丝，红枣去核剪成小块； 2.先炒姜丝，再加入小米和红枣，小火翻炒，直到炒干水分； 3.放凉后装瓶，密封保存。 小米姜枣茶具有补气养血、温中散寒、健脾养胃、提高免疫力、促进排便等功效，适合寒凉体质的人群饮用。#去湿气 #掉秤 #去湿气茶
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嘿嘿哈哈4天前
答案在明天，每天的明天#高压结束了#我的厨房日记#生活碎片#加油
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小禾养生记.5天前
减肥的尽头是祛湿#养生茶 #养生水 #减肥 #祛湿 #吃瘦不饿瘦
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糯米米多8月前
姜丝红枣小米茶，居然叫二仙茶，今天来喝，甩掉大肚腩#滋补养生 #邪修做饭有多简单 #养生茶 #补气血 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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旧时明月4天前
大家一定要试试这个#我的厨房日记 #更年期 #更年期结束了
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JC5天前
平安顺遂，万事胜意#我的厨房日记#抖音记录生活#高压结束了
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水木清宁1周前
养好🈷️卑宝宝，红润光泽就喝它—倪海夏老师推荐的“焦二仙茶”#养生 #养生茶 #中医养生 #脾胃 #喝出好气色 @DOU+小助手 @创作者服务中心
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图图妈8月前
三伏天是冬病夏治的黄金时期，在家用红枣、小米、生姜就能做出健康养生茶-红枣姜米茶，赶走寒湿、健脾益胃、补气养血，坚持喝效果绝对让你惊喜，快去安排吧#食疗养生开启三伏天 #三伏天快来喝健康养生姜枣茶 #冬病夏治 #健脾养胃 #喝出好气色 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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真成5天前
愿你眼里有光，心中有爱#尿急#夜尿多#我的厨房日记#记录生活
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沉默是金.4天前
简单的日子，也能酝酿丰盈#尿频结束了#新手厨房日记#平平淡淡小日子
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凌云4天前
作用：温脾胃、补气血、暖宫散寒，特别温和的一款茶，适合女生日常喝。 方法：水开后加入炒好的小米生姜红枣茶，小🔥焖煮5-8分钟即可，上午9-11点喝最佳 炒茶是重点： 小米清洗两遍滤水后放铁锅内小🔥炒没有水分，再加入生姜丝一起翻炒微黄，最后加入红枣碎翻炒即可啦😄#自制茶饮 #每天都可以喝的养生茶
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阳妈的厨房4月前
喝完全身暖呼呼的#红枣姜丝小米茶 #红枣姜茶 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #美食教程
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嗨歌手5天前
愿你眼里有光，心中有爱#尿急#夜尿多#我的厨房日记#记录生活
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无……6天前
要幸福也要快乐#男性健康#夜尿多#幸福生活
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四果5天前
愿所有美好，如期而至。 #弱精#备孕#男士备孕#我的厨房日记#大龄备孕
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快乐的炒饭6天前
人生就像荡秋千，起的时候要有落的准备，落的时候要有起的信心。#我的厨房日记#高压结束了#控压#平平淡淡小日子
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我心本无泪5天前
最好的安排，正在路上。 #弱精#备孕#男士备孕#我的厨房日记#大龄备孕
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丹丹小食记8月前
三伏天必备自制小米姜枣茶，总犯困，虚胖，浮肿还想在夏天的时候小瘦一把快来试试倪海夏老师推荐的小米姜丝红枣茶#减肥界有自己的邪修 #养生茶 #喝出好气色 #祛湿减肥 #营养师聊三伏天减肥冷知识
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用户75589013086646天前
相信成为更好的自己#高糖结束了#我的厨房日记#记录生活
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