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周子越不做npc（养成中）8月前
兄弟们，一定要多仰头，抬头亲吻天花板 别总低头玩手机，会造成#下颌后缩 似的侧面轮廓形态，没有下巴
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聆海.8月前
没颈纹的三个月～每天练习抬头，亲吻天花板，一直坚持十秒，每天至少做十组。平时尽量不要熬夜，不觉不要侧着睡。 睡前可以给脖子热敷一下，再涂一个可以淡化颈纹的凝胶帮助消灭颈纹，记得坚持！！ #颈部护理 #颈部按摩 #颈部保养 #天鹅颈 #颈纹很深怎么消除
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宝宝教练的面部训练日记-向春山3周前
“亲吻天花板”挑战！练出清晰下颌线🔥 手压胸前，往斜侧上方抬头做亲吻动作～ 拉伸颈阔肌，收紧双下巴，低头族必练！ 评论区打卡一起变美！ #下颌线 #双下巴 #一起打卡
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老高LG5年前
健身名场面！这个动作你们肯定看过，信的赶快去面壁！#健身名场面 #健身 #减肥 @抖音小助手
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靓靓面部瑜伽1周前
六个让人悄悄变美的习惯 练抬头 每天抬头亲吻天花板，尽量抬高一点，10秒为一组，通过抬头锻炼，能帮助练成小v脸。 练眼睛 眼睛每天向上向下看，睁大眼睛在闭上，按顺序做30组，眼睛会有神。 捏鼻梁 用拇指和食指捏住鼻梁两侧，轻轻向上提拉，每天可以提拉30次。 勤练背 每天晚上平躺在床上，脖子贴在床尾床沿的位置，头顺着床边弧度向后仰，长久坚持可以改善圆肩驼背，气质蹭蹭涨。 鼓嘴巴 嘴里含一口气，鼓起嘴巴，就像把法令纹鼓起来一样，每日早晚各一次，一次5-10分钟，预防法令纹。 保护嘴唇 睡觉前涂抹唇膏，嘴巴干用温水热敷，不要撕扯嘴巴上的死皮。 #变美#女生必看#女生变美秘籍#提升自己#变美小技巧
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清清面部瑜伽课堂2周前
每天坚持，亲吻天花板，双下巴就会消失！#面部瑜伽#面部提升#变美
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爱美吖1年前
六个让你悄悄变美的习惯#变美小技巧 #女生必看 #变美 #拉流量图文 💡练抬头 每天抬头亲吻天花板，尽量抬高一点，10秒为一组，通过抬头锻炼，能帮助练成小v脸。 💡练眼睛 眼睛每天向上向下看，睁大眼睛在闭上，按顺序做30组，眼睛会有神。 💡捏鼻梁 用拇指和食指捏住鼻梁两侧，轻轻向上提拉，每天可以提拉30次。 💡勤练背 每天晚上平躺在床上，脖子贴在床尾床沿的位置，头顺着床边弧度向后仰，长久坚持可以改善圆肩驼背，气质蹭蹭涨。 💡鼓嘴巴 嘴里含一口气，鼓起嘴巴，就像把法令纹鼓起来一样，每日早晚各一次，一次5-10分钟，预防法令纹。 💡保护嘴唇 睡觉前涂抹唇膏，嘴巴干用温水热敷，不要撕扯嘴巴上的死皮。
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岳002月前
面部瘦脸一定要尝试一下做抬头亲吻天花板 #真实生活分享官 #瘦脸#减肥#面部提升 #dou上热门
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赵想痩3周前
容易忽视的锻炼，早练早好看！#面部瑜伽 #变美小技巧 #变美变瘦变好看
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朱老师讲康养2周前
面部锻炼，早练早好看！#面部瑜伽 #变美小技巧 #变美变瘦变好看
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金辰面部肌肉锻炼5月前
姐妹们，祝大家中秋节快乐！赶快跟我学动作变美啦~#面部瑜伽 #面部提升 #抗衰老 #变美
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简介:

您在查找“抬头亲吻天花板”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-20 06:52

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