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一帆同学1月前
我的高中“睡眠假”！#高中 #睡眠 #学习心态
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我是小m求打🍔5月前
不舒服就请假吧宝子们#请假 #高中生 #上课 #学生时代 #中学生
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治疗失眠的罗医生8月前
#失眠 #双相情感障碍抑郁#抑郁症状 #医疗健康创造训练营
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焦龙-青春期教育1月前
孩子玩手机昼夜颠倒，一句话让他主动早睡 #请假#休学#黑白颠倒#手机#叛逆#亲子沟通#青春期心理#初中生#高中生
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艺然的疗愈空间2月前
果断给孩子请假，让他睡觉#孩子成长
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海报新闻3周前
一中学推"睡眠令"引热议 初中生22:30,高中生23:00必须休息，"没完成作业可不写"，有家长担心作业削减影响成绩,仍会坚持"补作业"，学校:教学质量的关键在课堂,而非耗时刷题（央广网）
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呛呛山人行1周前
给孩子请睡眠假， 为这名家长点赞 #农村生活 #呛呛山人行 #新农人计划2026 @DOU+小助手 @抖音小助手
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山西中医樊玺1月前
高中生专来，痤疮已大好#痤疮#痛经#睡眠#传统文化#樊玺@山西中医樊玺
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小羊不焦虑1月前
睡眠假会不会惯坏孩子？人们什么时候能没有请假羞#日常唠嗑 #内容过于真实 #请假理由 #请假羞耻 #育儿经验分享
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亮子微光1月前
#高中生家长必读！孩子频繁请假，这3个“坑”千万别踩！高中生教育 #厌学心理 #校长说教育
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知心盖老师1月前
2026年，我为孩子申请了“睡眠假”#睡眠假 #父母必看
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失眠治疗张新建主任5月前
高中生失眠作息紊乱来打针调控睡眠#失眠 #睡不着 #睡眠调控张新建主任
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衡水孟老师2月前
衡水孟老师 高中生睡眠不足#衡水孟老师 #衡水中学 #衡滏实家校共育
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石河子讲注意力的魏老师1月前
睡眠假，你觉得有必要吗#好好睡觉 #亲子 #家庭教育
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弦弦话不多1周前
参加志愿者活动，大家聊到现在的孩子睡眠时间严重不足的情况。 有位朋友说她儿子想请假她一开始没同意，后来大家聊了以后，她觉得这个假必须得请，回去就请。 #孩子睡觉 #睡眠时间 #亲子关系沟通 #重要 #真实生活分享官 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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柠檬心理服务中心1年前
孩子睡眠不够，能请假不上晚自习吗？ 孩子高二晚上10：30放学。他表示睡眠不够，想请假不上晚自习，期待老师的建议 #高中生缺觉 #厌学 #晚自习 #南京青少年心理咨询中心 #南京柠檬心理
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笑笑易1周前
高中生生病请假爽吃教程#高中生日常vlog #校园vlog #请假
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许成业家庭教育1月前
爆火的“睡眠假”，你会给孩子请吗？#睡眠假 #父母必看系列 #父母必看 #孩子成长教育 #不一样的教育
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潇湘晨报·晨视频2周前
北京一所中学推行十点半睡眠令，初中生晚上十点半必须上床睡觉，高中生十一点睡觉，若届时未完成作业，可安心休息#教育 #中学生
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安建雄2月前
探密高考睡眠门诊 #高考失眠#青少年抑郁#高考成绩不理想怎么办 #快速抗抑郁#两快一滴定
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师8月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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物理陪跑杨明老师（中低分段同学精准突破）5月前
各位同学，没有特殊原因少迟到，尽量不要请假，因为这样会影响孩子心态，从而影响成绩#高中生 #家长必读
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智海马科技(武陟教育圈)1周前
#武陟 #武陟一中 #中考#学生睡眠不足 #d0u十抖音小助手
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Wj🇨🇳1周前
家有高中生夜里失眠，那就请假睡好再去上课！#太不容易了
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我在高中看大门10月前
艺体生的通病之请假 #高中 #高中生 #高中生活 #知识科普 #教育
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安庆健康第一线2周前
北京一学校推行十点半睡眠令， 若届时未完成作业，可安心休息。学校：没写完作业，不追责，不批评。#教育 #中学生 #减负 #作业没写完 #睡眠不足
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中医儿科王绍洁教授1月前
孩子想长高，一定要提高睡眠质量#健康医疗#长个#睡眠#新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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金霞6天前
第21期孩子一有点不舒服就想请假，到底该不该批？
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邢安禾2周前
#真实生活分享计划 #自我疗愈#高中陪读#单亲妈妈 是继续请假，还是休学？万能的抖音，有经历过来的前辈吗？想听听大家意见！#高中生休学 #高中生休学日常
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哈尔滨日报3周前
北京一中学推“睡眠令”引热议，初中生22:30 高中生23:00必须休息，“没写完作业可不写”，学校：教学质量的关键在课堂。#中学#睡眠
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升学规划 冷老师5月前
孩子晚自习想请假 家长到底要不要支持呢？ 唉，纠结 #高中晚自习 #高中生家长 #高三学生 #家庭教育 #孩子学习
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中考情报站-安老师3周前
保障孩子充足的睡眠时间 刻不容缓#睡眠令 #中小学教育 #家长必读 #课间休息 #教育热点
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巢湖夏夏2周前
终于有人提出上学的孩子们睡眠严重不足！#两会代表委员有话说 #关爱青少年 #两会 #青少年身体健康 #vivo
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有灵感的T学长8月前
睡觉也能学习？做好这三点，再也不白睡了#睡眠学习 #干货分享 #学习方法 #记忆力 #学霸秘籍
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界首张磊初高中冲刺1周前
高中休息#高中生 #高中睡眠 #界首铭豪教育 #界首铭豪志愿填报#界首中高考冲刺
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通山成老师3月前
高中生一定要保证每天的睡眠时间！#高中学习#学习方法
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小伦育儿4月前
孩子现在学业太过繁重，高中女孩请假回家睡两个小时引发千万网友关注#高中生 #高中#社会百态
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焦龙-青春期教育1月前
照着专家清单做了一遍结果孩子连床都起不来 #请假 #休学 #黑白颠倒 #手机 #亲子沟通 #青春期心理#初中生#高中生
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老女孩一心3月前
高中生孩子要不要请假
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郭老师聊热点1年前
#上热门 有人说高中生不能双休？我们错怪了谁？ #高中生 #高中 #双休
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升学规划辅导袁老师6月前
一开学就想请假，家长掌握稳字诀 #初中生 #高中生 #开学 #请假 #厌学 @桔子红了 @簡單 @记录每一天点点滳滴生活 @A ”水果姐姐” (橱窗有好物）✌️✌️@美懿红紫依 @幻想曾经 @（杨柳奕奕） @不及格的小会计 @@👫杨艳👯 @魏 @迪奥希斯 @老二 @高三 @【壹笙💗洧鉨】 @🌈45度微笑 @开封市鼓楼区郑世博服装店 @川姐 @神明不怕光. @越来越好 @Linda @无痕🍀²⁵² @💕点燃微笑 @轩轩妈 @相信自己👩 @瑶 🍎瑶 🍎 @胖妞 @A个a天 @冷暖自知 @王良笨鸡中滩路店 @如果如 @快乐多多. @静姐育秀坊 @九银养老服务 @用户770708314301 @么珊珊 @我不吃香菜的女人 @北柠陌寒 @🍇青秋💋 @杨卤鸭
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焦龙-青春期教育1月前
孩子学崩溃了，千万别劝也别放弃，而是先做这件事 #请假#休学#黑白颠倒#手机#叛逆#亲子沟通#青春期心理#初中生#高中生
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晕娜_n1周前
09农村走读女高的请假在家vlog✨ 谁懂啊！不用早起的日子，连阳光都是甜的～👾😽🥰😋👈🏻#09女高#农村走读生 #请假在家 #高中生日常生活
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六人行不NG1周前
#高中逆袭 #高中 现在高中的睡眠不足 其实你多休息一下也会事半功倍的
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嘟嘟霞4月前
高中生反常请假暗藏心声，学业重压下的疲惫需被看见。家长多份留意守护孩子身心安慰！#子女教育#家长感悟#育儿智慧#亲自沟通#教育@DOU+上热门 @DOU+小助手
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祝余4月前
高中生睡眠严重不足，你家孩子每天晚上能睡几小时？#高中 #高三 #升学规划 #高三家长必看 #情感共鸣
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焦龙-青春期教育1月前
寒假的夜，他的游戏声，我的绝望感 #请假 #休学 #黑白颠倒 #手机 #叛逆 #亲子沟通#青春期心理#初中生#高中生
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孩子问题找杨校1月前
睡不醒那就请半天假，好好睡一觉，你能理解睡眠假吗... #真实还原 #学生时代 #家长必看 #家庭 #超能演剧情大赛
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长春教育帮2周前
北京一所中学推行十点半睡眠令，初中生晚上十点半必须上床睡觉 高中生十一点睡觉，若届时未完成作业，可安心休息#教育 #中学生 #学生减负 #早睡
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焦龙-青春期教育2周前
亲子关系都快断气了，你还在那儿较劲管手机？别糊涂 #请假 #休学 #黑白颠倒 #手机 #叛逆 #亲子沟通#青春期心理#初中生#高中生
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升学规划康老师3月前
如果你家高三孩子累了，想请假回家睡一觉，你是让他再坚持坚持，还是帮他请假？ #高三 #高中生 #高考 #高考加油
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吐奶的小熊勇士3月前
高中生的你，每天睡几个小时？ #高中生 #高考 #高中睡眠 #高效学习 #时间管理
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焦龙-青春期教育1月前
想让孩子复学的家床90％都做错了 #请假 #休学 #黑白颠倒 #手机 #叛逆 #亲子沟通#青春期心理#初中生#高中生
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焦龙-青春期教育3周前
孩子寒假睡懶觉恭喜你他的大脑正在进行“系统升级 #请假 #休学 #黑白颠倒 #手机 #叛逆 #亲子沟通#青春期心理#初中生#高中生
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黄河云视3周前
不用怕作业没写完 到点停笔！北京一学校推出“睡眠令”。学校：没写完作业 不批评 不追责。#教育 #校园 #作业没写完怎么办 #减负
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你好丰台2周前
北京第五实验学校推“睡眠令”！发起“让孩子们十点半睡觉”倡议 “无论作业写没写完，初中生晚上十点半必须上床睡觉，高中生十一点睡觉。”2026年新学期伊始，北京第五实验学校在开学典礼上正式发起“让孩子们十点半睡觉”倡议，并配套多项措施保障学生身心健康。 这份被学生和家长称为“睡眠令”的规定，实则是一份关于“暂停”的权利：初中生书面作业原则上不超过晚间十点半，高中生不超过十一点的建议。若届时仍未完成，可暂停作业，安心休息。 #睡眠令 #写作业 #睡觉 #中小学 #丰台
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舒心聊家庭生态6天前
小学生，初中生，高中生睡眠问题各不相同，但解法却有共性，掌握光照，锚点，断舍离三大工具，科学重启生物钟 #睡眠调整 #科学育儿 #生物钟 #家庭教育 #失眠
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秋月3月前
高中生反常请假暗藏心声，学业重压下的疲惫需被看见，家长多些留意，守护孩子身心安稳！#子女教育 #育儿智慧 #亲子沟通 #教育 #正能量传递 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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吉报教育2周前
北京一学校推行十点半睡觉倡议，没完成作业可不写！初中生书面作业不超过晚间十点半，高中生不超过十一点
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托普泰学长6月前
99%高中生会忽视的关键——睡眠｜给你一份初高中生睡眠指南 #高中 #高考 #中学生 #校园 #知识分享
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第壹佰零壹2周前
#同桌#高中生#命苦 同桌你以后别请假了
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吉教发现2周前
北京一学校推十点半睡觉，倡议23点没完成作业可不写! #初中生 #高中生 #完成作业 #教育 #睡眠令
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文科生班主任～王佳（5）2月前
高中生睡眠严重不足#高中生精神状态 #高考
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