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配方奶=珍奶?!媽媽餵爭議懶人包 最近媽媽界炸鍋了!台灣某母嬰品牌影片說嬰兒奶粉一半以上是糖,還等於 「喝可樂、喝珍奶」,結果嚇壞了一堆爸媽。兩天後衛福部、醫師都跳出來澄清:嬰兒奶粉不是糖水。 🔎雪人幫大家整理絕對重點: 1️⃣ 配方奶裡的糖,其實是「乳糖」,和母乳裡的糖分相近,不等於蔗糖或果糖。 2️⃣ 品牌把「乾奶粉標示」誤認成「沖泡後的濃度」,才會誤導大家。 3️⃣ 不管哪個牌子,奶粉一定要按照比例沖泡,才能確保營養與安全。 其實這樣的誤解並不新鮮,雪人自己在 2010 年受訪時,也遇過有人把「黑芝麻」跟「牛奶」硬拿來比較,結果就完全失焦。 💡提醒大家:專業意見也不一定百分之百正確,接收新資訊時要理性判讀、多方查證,才不會陷入恐慌。 👉 用知識守護寶寶健康,也守護爸媽的安心💛 —— 雪人營養師|正念引導師 🍽️【正念減肥】 改變你的大腦🧠也改變你的食慾,自然減低食量。 ❌不用節食挨餓 ❌不用辛苦運動 ✅輕鬆瘦身不復胖 ✅享受美食不罪惡! 👩🏻⚕️醫院生技癌症 20 年經歷 🥗專業營養師/🧘♀️正念引導師雙證照 📢【最新陪跑課程招生中】👉 https://lin.ee/AhNyv1j #媽媽餵 #配方奶 #珍奶 #全糖 #過動 #可樂 #乳糖 #蔗糖 #果糖 #妖魔化 #亞培 #美強生#台灣新生報 #鍾佩芳 #補鈣 #牛奶 #小魚乾 #漢唐中醫 #倪海廈 #蒼藍鴿 #維生素D #杜承哲 #衛福部 #嬰兒奶粉 #奶粉迷思 #理性判讀 #營養師科普 #正念減肥 #身心平衡 #愛自己也愛家人 你好, 我是專技高考營養師與正念引導師雙證照,專長「正念飲食+食物營養學+正念減壓」。不算熱量,不限制飲食,不吃營養品,不吃蛋白粉。改變大腦就可以改變食慾,自然減低食量,減肥不復胖。讓你重新建立與食物良好的健康關係,平衡身心健康。 有興趣可以追縱我, 一同瞭解更多【正念減肥】健康新知! https://taplink.cc/sharonmindful 專業營養師/正念引導師雙證照。 最新【正念減肥陪跑課程】招生中 : https://lin.ee/AhNyv1j #正念減肥 #正念飲食 #正念減壓 #紓壓 #減肥心理 #正念呼吸 #冥想 #冥想減肥 #冥想瘦身 #情緒性進食 #壓力型進食 #上癮 #美食 部分影片資料取自『網路新聞』
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