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甜甜圈1周前
今天做了用凤梨改版的菠萝咕咾肉，姐妹俩一吃就得到了她俩大大的点赞，姐姐和妹妹还说以后长大了要做饭给我吃，真的好欣慰啊🥰#每日分享#快来围观 #亲子互动#菠萝咕咾肉
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潮汕宝妈～心简单🥰1周前
我的拿手菜！凤梨猪排！大小朋友都爱吃#凤梨猪排 #家常菜
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袁锐（萌新的圆）3月前
菠萝咕咾肉保姆级超详细教程来了！酸酸甜甜果香浓郁，无敌好吃！ #菠萝咕咾肉 #美食 #家常菜 #美食教程 #好好吃饭
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爱美食的栗小厨3周前
凤梨酸甜多汁的口感和牛肉一起搭配，很好吃很惊艳 #抖音美食创作人 #美食分享 #牛肉 #凤梨 #在家做美食
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“房掌柜“美拉德将军1年前
菠萝咕噜肉#糖醋里脊的家常做法 ，菠萝的新吃法小朋友的最爱
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云朵奶奶7月前
每次做这道凤梨猪排上桌都是最先光盘的，酸甜鲜嫩多汁，真的太好吃了#在家做美食 #美食教程 #家常菜 #糖醋汁 #凤梨猪排
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小萍子美食生活日记11月前
灵魂糖醋汁，可以参考一下：2勺番茄酱+2勺9度米醋+1勺白糖+半勺盐+100Ml清水， 肉块裹着凤梨的果香味，吃起来一点都不腻，凤梨带着肉香，比生吃口感更醇厚，味道不输大酒店😋#菠萝咕咾肉 #舌尖上的味道 #上热门🔥 #美食教程
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🍞萌面芝士cream8月前
🍍凤梨咕咾肉 | 热带风情酸甜开胃 👩‍🍳大家好呀，今天必须给大家分享一道超级诱人的美食——凤梨菠萝咕咾肉！光听名字是不是就觉得满满的热带风情扑面而来呀？😋 🌭【食材准备】 猪里脊肉、凤梨、菠萝、青椒、红椒、鸡蛋、淀粉、面粉、番茄酱、白醋、白糖、盐、料酒、油。 🍳【制作步骤】 1. 先把猪里脊肉切成大小均匀的块状，加入盐、料酒、鸡蛋清，抓拌均匀，腌制15分钟左右，让肉肉充分入味且嫩滑。 2. 凤梨和菠萝切成小块，青椒、红椒也切成块备用，这色彩搭配，简直就像一幅鲜艳的画卷呀！🎨 3. 腌制好的肉块裹上一层淀粉和面粉的混合粉，要裹得均匀哦，这样炸出来才会外酥里嫩。 4. 锅中倒油，油热至六成左右，把裹好粉的肉块一个个放入锅中炸，炸至金黄色捞出，那滋滋作响的声音，太诱人啦！😜 5. 锅中留底油，炒香姜蒜片放入青红椒翻炒捞出，然后放入调好的料汁搅拌均匀，调出酸甜浓郁的酱汁。 6. 然后放入里脊肉，切好的凤梨、青红椒块，翻炒均匀，让它们都裹上酱汁。 7. 最后快速翻炒，让每一块肉都裹满酸甜的酱汁，就可以出锅啦！ 🍴【成品展示】 哇哦~一盘色香味俱全的凤梨菠萝咕咾肉就做好啦！金黄的肉块、鲜艳的凤梨菠萝和彩椒，搭配在一起，颜值超高！😍一上桌，那酸甜的香气就弥漫在空气中，让人忍不住流口水。 📣【口感体验】 尝上一口，外酥里嫩的肉块，咬下去“嘎吱”一声，超级满足！凤梨和菠萝的酸甜清新在口中散开，和肉块的咸香完美融合，酸甜开胃，一点也不腻。青椒和红椒的加入，更是增添了一份清爽的口感，每一口都层次感十足，真的是太好吃啦！😋 🌟【小贴士】 1. 炸肉块的时候，要注意油温的控制，避免炸糊哦。 2. 酱汁的酸甜度可以根据自己的口味进行调整，喜欢甜一点就多放点糖，喜欢酸一点就多加点白醋。 这道凤梨菠萝咕咾肉真的非常简单易做，而且营养丰富，无论是作为家常菜还是招待客人都非常合适。赶紧试试吧，保证让你和你的家人朋友都爱上它！😘 #凤梨咕咾肉 #美食分享 #家常菜 #酸甜开胃 #热带美食
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麻辣少女1年前
菠萝咕咾肉虽然没吃上，但咱这个糖醋里脊也是嘎嘎好吃#糖醋里脊的家常做法 #糖醋里脊汁怎么调 #今日美食分享 #谁懂这一口的好吃程度 #外酥里嫩
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吱嗷的厨房日记🍳1月前
10分钟快手菜！空气炸锅版菠萝糖醋里脊🥗不用油炸也外酥里嫩，酸甜开胃超下饭#vlog日常 #跟着抖音做美食 #空气炸锅 #日常分享 #菠萝糖醋里脊
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小雨5天前
孩子大人都爱吃，外酥里嫩，酸甜可口#菠萝咕咾肉 #家常菜 #美食分享
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Ar小卷卷10月前
不炒糖色！1碗料汁就轻松搞定菠萝排骨 #菠萝排骨 #糖醋排骨 #凤梨 #解馋 #下饭神器
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zeng甜甜4天前
#菠萝咕咾肉 #点点吃饭啦 #真实生活分享计划 #晒出你亲手做的菜 #菠萝的神仙吃法 凤梨 菠萝 搭配肉 酸甜开胃～
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外婆的厨房1月前
菠萝咕咾肉的家常做法！外酥里嫩、酸甜适口，好吃到停不下来！#美食vlog #菠萝咕咾肉 #糖醋里脊 #糖醋汁 #酸酸甜甜
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王女士的生活日记2周前
三餐四季｜酸甜好吃的凤梨拌牛肉#晒出我亲手做的美食 #味道好极了你们想吃吗 #抖音美食创作者
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青了个青青青7月前
菠萝🍍咕唠肉|外酥里嫩，带着菠萝的果香，酸酸甜甜的小孩大人都喜欢的一道菜。 猪里脊300g 菠萝1个 （视频里用了半个凤梨） 青、红、黄彩椒 淀粉、盐、胡椒粉、料酒 番茄酱4瓢、白糖2瓢、 生抽2瓢、醋1瓢 水4勺 注意⚠️：淀粉先少量加，没达到效果了再加，不然加太多不好补救。#在家做美食 #生活 #菠萝咕咾肉 #美食分享 #vlog日常
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老苗饿惨了2周前
做法超简单的糖醋里脊，外酥里嫩酸甜开胃全家老小都喜欢，关键2步分享给大家#糖醋里脊 #糖醋里脊的家常做法 #糖醋里脊做法
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嗲嗲不修10月前
菠萝咕咾肉-不加番茄酱版 #家常美食 #一日三餐 #自己动手做美食 #糖醋汁
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桂载优品坊静静6天前
姐妹们，一定要试试这个菠萝咕咾肉真的太好吃了 #菠萝咕咾肉 #做菜的仪式感 #大厨教你学做菜 #宅家美食日记 #家常小炒
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煮啥吃啥2月前
小朋友一定会喜欢的菜#年夜饭必备#新手小白学做饭 #菠萝咕咾肉 #糖醋里脊的家常做法
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石厨美食6月前
第六十集/#美食教程 #美食 #有菠萝的糖醋里脊##强烈推荐 #原创视频
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凤梨哥果蔬企业店3月前
凤梨的神仙吃法！ 馋哭小孩的凤梨咕噜肉， 简单粗暴的零失败教程来啦👇👇 ✅凤梨切块备用，里脊切小块+鸡蛋+淀粉，搅和至上浆 ✅加盐+生抽调味，油热下锅炸至金黄捞出 ✅番茄酱+白糖调汁，倒入肉和凤梨翻炒，没有科技狠活，酸甜爆汁秒光盘，好吃到无法拒绝！😝😝#海南凤梨哥 #凤梨怎么吃 #凤梨咕噜肉 #菠萝咕噜肉 #美食教程
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小强大厨教做菜8月前
菠萝咕噜肉 酸甜可口的菜，孩子爱吃的不得了，这个菜学会了真的是惊艳一桌人！#我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛 #小强大厨 #一口清凉过夏天 #清新风也是吹到美食届了
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南厝潘嫂6天前
糖醋里脊#美食教程 #家常菜 #闽南美食
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老程本味5天前
不加番茄酱的【糖醋里脊】,大家还爱吃吗? #鲁菜 #糖醋里脊 #传统鲁菜
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丸子（家常菜）2月前
以后想吃糖醋里脊，你就像我这样做。做法简单又好吃#美食 #糖醋里脊 #家常菜 #美食分享 #真实生活分享计划
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小辉爱做饭（家常菜）1周前
糖醋里脊 男人会做饭 竞争对手少一半！ #糖醋里脊 #美食教程 #糖醋里脊的家常做法 #我的厨房日记 #好好吃饭
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大景OK滴6天前
3月19日 #美食 #学习做饭#小孩菜 #春天的色彩 #凤梨 第一次做 汤汁有点少 下次就有经验了
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李家厨房（兴隆烧烤城）1周前
糖醋排骨，糖醋里脊，菠萝咕噜肉，松鼠鱼，都可以用这个糖醋汁，酸而不烈，甜而不腻。#糖醋汁 #有没有见过这种吃法 #美食小技巧 #糖醋汁做法
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何师傅的炒作2周前
菠萝糖醋里脊。小孩子最爱 #湖南小炒家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #厨师 #用心做菜
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暴躁大叔2月前
糖醋里脊超简单的家常做法，酸甜可口外酥里嫩，年夜饭菜谱必须有#美食每日更新#糖醋里脊的家常做法#糖醋里脊#年夜饭菜谱#美食教程
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懒懒的饭3周前
糖醋里脊，超简单的家常版做法，酸甜可口，酥酥脆脆，太好吃了#糖醋里脊 #跟着抖音做美食 #家常菜 #抖音小助手dou上热门
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兰姐878910月前
凤梨糖醋咕噜肉#凤梨糖醋排骨##咕噜肉糖醋汁做法 #菠萝咕咾肉的营养价值
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坤妈厨房5天前
糖醋里脊分享过好多次了，因为太好吃了，小朋友百吃不厌。#糖醋里脊家庭做法 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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不坏不坏的一天5天前
快来复刻这糖醋里脊！外酥里嫩，酸甜爆汁 真的绝了#糖醋里脊 #下饭菜 #跟着抖音做美食
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王涵的小厨房6天前
自己在家做的干净又实惠，也一样好吃到舔手指#糖醋里脊 #动手自己做美食 #美食制作分享 #在家也能做漂亮饭 #晒出我亲手做的美食
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好好吃饭呀4天前
糖醋里脊这样做简单好吃外酥里嫩酸甜可口#热门 #家常菜#糖醋里脊 #抖音美食推荐官 #美食
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美食小当家1周前
糖醋里脊这样做才好吃#美食教程 #自制美味 #美食小技巧 #美食制作分享
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家有大胃王4天前
不止小朋友喜欢，大人也喜欢，酸甜酸甜的#糖醋里脊 #美食分享#徐州美食
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嘿，饭熟了2周前
#dou上热门 #家常美食 #糖醋里脊本脊 酸甜可口的糖醋里脊大家一定要去试试，太好吃了@DOU+小助手
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论怎么做饭5天前
糖醋里脊#厨房小技巧 #糖醋里脊 #美食
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小新爱做菜5天前
#糖醋里脊 #糖醋里脊的家常做法 #美食家常菜 #美食教程
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不爱吃饭5天前
#美食制作分享 #美食教程#糖醋里脊
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九九爱美食4天前
糖醋里脊，酸酸甜甜，简直不要太好吃#糖醋里脊#下饭菜#味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食#家的味道
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森庄农品108酱-小酥肉粉1月前
糖醋里脊| 在广东年夜饭的餐桌上少不了这道糖醋里脊，酸甜酥脆，寓意生活甜蜜，幸福美满。#糖醋里脊 #糖醋里脊的家常做法 #美食 #美食教程 #美食分享
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李鹏、6天前
客人点名要吃凤梨🍍#咕噜肉 虽然有点麻烦但必须安排、零失败操作方法、免费送给你们😊#纯手工制作美食 #美食教程
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马关生活1周前
酸梅糖醋汁酸梅开胃糖醋排骨糖醋里脊宝宝食谱做法 孩子爱吃的菠萝排骨，自己在家用一个电饭锅就能搞定 果香浓郁，超好吃#电饭锅糖醋排骨 #菠萝排骨 #糖醋排骨
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湫帅的菜（家常美食）1月前
过年做一道糖醋里脊，酸甜可口，全家老少都爱吃#糖醋里脊 #美食教程 #年夜饭
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勇哥美食记4天前
糖醋里脊制作过程已分享，通过优化后做法简单便捷，希望能对你的厨艺提升有帮助！#糖醋里脊 #糖醋里脊的家常做法 #美食教程 #家常菜 #汉阴美食 @DOU+上热门
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洋洋美食(教做菜)6天前
糖醋里脊，酸酸甜甜的，好吃又下饭#糖醋里脊 #家常菜 #美食
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锅铲的铅笔（涨粉中）1周前
孩子天天喊着要吃糖醋里脊，外面买的又油又贵😤今天在家自己做，外酥里嫩还不腻，酸甜口直接封神！做法巨简单，厨房小白看一遍就会，再也不用下馆子啦～ #糖醋里脊 #家常菜 #宝妈美食 #创作者中心 #创作灵感谁懂啊！
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龙哥灶台1周前
所有孩子都无法拒绝的糖醋里脊，酸甜可口，外酥里嫩，上桌秒没！#教你做美食 #糖醋里脊 #家常美食
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99的厨房vlog5天前
低成本解锁超大份糖醋里脊，酸甜可口，这是糖醋里脊的家常做法。#青年创作者成长计划 #糖醋里脊的家常做法 #生活记录vlog
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（茄子先生)风味茄子爱上糖醋里脊5天前
加菠萝的糖醋里脊@DOU+小助手 @抖音小助手 #糖醋里脊的家常做法 #糖醋里脊
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宝姐美食记5天前
谁懂啊！这一勺糖醋汁浇下去，直接香迷糊了！#糖醋里脊 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #宝姐美食记
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蒲潭鲜卤@朱畅6天前
✨金黄酥脆的凤梨咕咾肉来啦！酸甜开胃超下饭～😋#美食制作分享 #酸甜咕咾肉
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菜菜美食5天前
想吃糖醋里脊了。就按我这样做，10秒就能学会#菜菜美食 #糖醋汁 #家常菜
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橘子小灶5天前
在家也能做出漂亮饭，这道糖醋里脊必须安排上！外酥里嫩，酸甜开胃，颜值和味道都在线，也说说你最近做的最满意的一道菜#在家也能做漂亮饭 #糖醋里脊 #自己做美食
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多福饺5天前
外酥里嫩，香甜多汁，糖醋里脊的保姆级教程来了 #美食制作分享 #跟着抖音做美食 #美食配方 #多福饺 #山东水饺
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酒酿圆子吖1周前
在家也能吃到正宗的糖醋里脊了，好吃又方便#家常菜 #谷言 #糖醋里脊
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乡村小城4天前
#美食#糖醋里脊 #家常小炒
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