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刘颖主任广东省妇幼2周前
为什么不建议生理期泡脚？ #生理期 #大姨妈 #经期 #妇科 #泡脚
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胡小7（已瘦40斤）4月前
你是不是减肥姨妈推迟了？#减肥经验分享 #大姨妈推迟 #减肥分享小知识 #我的减肥日记 #泡脚
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林阳知足3月前
#女性养生#姨妈期#泡脚#涨知识 #知足常乐泡脚包
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甜菜菜3周前
有时候解决问题的关键， 不是埋头拼命，而是放松下来哦#多囊 #女性健康 #泡脚
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肉肉爱吃肉🥩3月前
备孕泡脚的方法分享给你们#vlog日常 #日常分享 #备孕 #泡脚 #好孕来
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大黄要当妈5月前
30岁#备孕 一胎，这个月开始重新备孕，#备孕泡脚 就可以试试这5个泡法 #好孕帮泡脚包 #备孕好物 #泡脚的好处
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启兰生活日记9月前
为大姨妈到访做准备 姨妈快来看我啦，这几天试试之前学习到的小方法！看看这次是不是回舒服很多！拭目以待ing#泡脚 #养生 #痛经 #月经 #疏通经络
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元姐·姨妈指南2天前
泡脚水里加几物，教你最便宜的暖宫方#姨妈 #姨妈知识#厦门调姨妈#厦门讲姨妈
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小小钟（备孕中）1月前
宫外孕保守治疗后，迎接第二次大姨妈很准时！！！！#保守治疗 #泡脚 #宫外孕 #泡脚 #真实生活分享官
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季如疯爱发疯🍓4月前
走男人的路，让男人无路可走 大姨妈推迟半个月，泡脚有没有用呀#洗脚按摩 #养生spa #足道 #足浴按摩 #万万没想到
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甜悦YO- YO3周前
#多囊 #多囊备孕 #泡脚 #姨妈 #养姨妈
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大涵-瑜伽&维密训练2月前
经期来啦，快乐迎接吧#生活小常识 #女性 #经期 #大姨妈 #宫寒
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老蔡说食养5月前
女生姨妈期能泡脚吗#经期保养 #泡脚 #女生必看 #姨妈期 #宫寒
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绵阳市第一人民医院丨四〇四医院3月前
别让泡脚养生变伤身 #泡脚的好处 #泡脚 #冷知识 #科普一下
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吉林省中医药学会1周前
女性要多泡脚，老中医送你5 种体质泡脚配方 建议中年女性坚持科学泡脚。40 + 姐妹易气血不足、寒湿重，常怕冷、失眠、痛经。记住 6 大误区不踩雷，对照 5 种体质选对配方，按 40℃、20 分钟、没过三阴交的黄金方法泡，每天 20 分钟，暖身助眠、养气血，低成本养出好状态。#泡脚 #女性养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作者训练营 #复工健康指南 @抖音精选官方账号 @抖音精选小助手
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小娟说营养3月前
多囊冬天都给我去泡脚#多囊泡脚调理 #多囊暖宫养卵 #多囊备孕攻略 #多囊姨妈不调 #超重多囊调理
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王婶家蓝宝1周前
来大姨妈会有痛经或者手脚冰凉的姐妹，一定要好好利用泡澡跟泡脚，有条件的中药包煮水定期泡，怕麻烦的也可以直接温热水泡就行，连续坚持半年你会发现不一样的变化#泡脚 #泡澡 #通下焦
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日常聊斋志异1月前
好好照顾自己#养生#道家养生 #大姨妈 #食补
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沐清夏2月前
#女性独立 #女性独立正能量 今天就来说说生理期到底能不能泡脚啦！#女人经济一定要独立
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芊芊养生记6天前
姨妈推迟别慌！这套方法，亲测有效✅#姨妈推迟 #姨妈推迟老不来怎么办 #姨妈不来 #姨妈不规律 #姨妈不调
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吉吉1周前
听劝啊！泡脚绝对不是智商税，本来单纯为了舒服泡脚，谁知道大姨妈来了现在都没感觉了，真心推荐这泡脚包#泡脚 #这活你们干过吗#一般人不知道是什么#就想说点大实话#养生
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琳姐聊姨妈4月前
泡脚对姨妈也有好处，经 络 通畅#经期#经期知识#大姨妈#涨知识#同城
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六六爸的泡脚包6月前
生理期可以泡脚吗？#泡脚的好处 #六六爸爸的泡脚包
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吉安号1周前
痛经的姐妹别再硬扛了，教你自制痛经泡脚包，姨妈前7天开始泡，暖宫不遭罪。
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莹莹养自己3天前
月经量少、不来，一杯水让它自然来，接姨妈 #大姨妈 #月经不调自救 #量少 #养姨妈 #中式养生
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吉吉4天前
顿时对花椒肃然起敬!比我有氧运动一小时还牛!每晚睡前泡半小时，浑身从头暖到脚!!早起噗噗都顺畅多了，大姨妈来了都没感觉，整个人都变漂亮了!不爱运动的姐妹们一定要去试试，我都后悔泡晚了.........#泡脚 #泡脚的好处#生姜花椒泡脚包 #变漂亮的秘密#懒人必备
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茂茂是阿宝妈4天前
姐妹们，备孕期间你们都泡脚了吗？#经验分享#备孕#怀孕#母婴 #备孕那些事
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金喜🌈（暴富版）6天前
姨妈 迟到了怎么办 快来试试这个#姨妈茶 #养生#催姨妈
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荣荣很爱美5天前
用这个真的很发汗，特别舒服#泡脚包推荐 #生理期好物 #女生必备
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青禾养生馆1周前
为什么经期不建议泡脚？你知道吗？#泡脚 #日常生活小常识 #健康 #养生 #抖音小助手
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影姐通👃有道4月前
所有的G冒都能泡脚吗？小🍬人能泡吗？女孩子那几天该怎么泡？……一条视频给宝子们说清楚#泡脚 #养生 #小糖人 #姨妈期 #中草药
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敏谦姐1周前
护肤第4天：舒服渡过生理期的方法 #痛经 #舒缓痛经 #生理期注意事项 #护肤打卡
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🍁 秋野·拾贰🌾2月前
真心建议多泡泡脚很舒服，缓解痛经，缓解疲劳#养生 #艾草 #泡脚 #足浴养生 #创作灵感
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畅聊她生活3月前
冬季泡脚，好处多多！ #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚养生 #大姨妈 #大姨妈好痛
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淼淼探店迹2周前
每天泡一泡，健康来驾到#养生#泡脚#足浴#足浴养生spa @襄阳表妹（商务可合作）（招徒）
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椰椰冰在重养、1周前
天塌了！洗头后姨妈“失踪”，试遍方法不如这招简单…#姨妈量少 #气血不足 #经期保养 #大姨妈 #女性养生
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幸运优选5天前
桃红四物汤泡脚包手脚冷结块调理罗大伦大姨妈量少红花气血包
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科技泡芙酱3周前
03年女生坚持一个月泡脚打卡！直接迎来惊天大变化！ 一月泡脚打卡来啦！冬天手脚冰凉、南方湿气重、姨妈痛难忍？试试坚持泡脚+艾灸的双重养护～ 我用妙界Z7智能足浴桶开启养生计划，35℃-48℃可调温，DPS安全加热+可拆卸按摩圆盘，搭配独立药包槽，泡脚包随心换，还能通过隐藏式UV杀菌保持清洁。更惊喜的是它自带三档艾灸垫，泡脚时暖腰暖背，一物多用超实用！底部万向轮+伸缩拉带，倒水移动超轻松，不用时还能当沙发凳不占地。还送60包泡脚包哦~#妙界 #妙界泡脚桶 #泡脚桶 #养生 #测评
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闫闫养生6月前
正确的泡脚方法，大姨妈期不能泡脚，看你做对了没？#泡脚 #养生 #健康养生 #居家锻炼 #倪海厦
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胡子叔叔的泡脚包3周前
1号女性姨妈暂停⏸️2号可用 #初十十全十美 #春季泡脚
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静静超会养2月前
泡脚注意事项#泡脚 #养生 #中医养生 #女性养生 #日常养生小常识
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欢总编2周前
痛经必看！这4件事可能会增加女生的 死亡 风险~ #痛经 #女生必看 #生理期 #大姨妈 #涨知识
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荔子3月前
艾灸，低成本 不伤身 缓解痛经。痛则不通，通则不痛。姐妹们平时一定要少生气，少吃寒凉食物，还要注意保暖。大姨妈来了可以喝姜糖水，泡脚，加上艾灸一定有帮助的。希望姐妹们都可以了解艾灸的好处#痛经#艾灸#肝气郁结#中式养生#传统文化
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医路小白寇大宝1周前
姨妈泡脚包#津南区 #咸水沽 #松安堂 #养生经验分享 #寇大宝
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燕姐-清养泡脚1周前
#健康生活方式
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南野闲人的快乐时光🍀2月前
99%的人都不知道误区。 #科普一下 #泡脚的好处 #泡脚养生
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💞愿余生🍒安好💞3周前
泡脚打卡喽~ 💕有手脚冰凉的腿抽筋的，失眠多梦容易醒的，大姨妈不正常痛经的，就用藏方浴足液泡泡脚，越泡越健康[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 小小的高纯藏方精华液，却有大用途，从头到脚都能熏泡，帮助我们身体 排湿 排寒清理体内毒素，提升温度 提高免疫力，解决疾病根源问题，为万千家庭的健康保驾护航[强][强][强][爱心][爱心]
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暖阳养生2周前
#泡脚的好处 #养生小方法
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瑞景丰1天前
女生一定要好好爱自己！#女生必看 #变美小技巧 #让人悄悄变美的习惯 #做精致女人 #提升自己
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@老王说健康1周前
姨妈为啥总提前或者推后#女性健康
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美鈺爱生活2月前
#正确的泡脚方法#泡脚多长时间合适睡前泡脚有利于睡眠吗？#泡脚方法不对反而伤了气血#泡脚影响例假吗#泡脚误区
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瑞景丰1天前
女生一定要好好爱自己！#女生必看 #变美小技巧 #让人悄悄变美的习惯 #做精致女人 #提升自己
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铁锤妹妹🍒(瘦25斤版)冲1千粉2月前
痛经也有救！！ 我也是经历过痛经的折磨，今天把这份精心总结的超详细的缓解指南分享给大家，一定一定要收藏好 基础的 1. 热敷 热水袋、暖宝宝，暖宫贴大家都知道 2泡脚 艾叶水泡10-15分钟 3.穿袜子 脚底保暖 4.艾灸 5穴位按摩 六个推荐穴位 气海穴，血海穴 关元穴，三阴交 足三里，合谷穴 按摩到微微发涨即可 6.痛经时念640 380 7.卧姿法 猫牛式，婴儿式，还阳卧法 8.准备小夹子夹在大母手指第二关节处 9.吃富含Omega-3脂肪酸（如深海鱼、亚麻籽）和 镁（如坚果、深绿色蔬菜）的食物 10.喝茶 如红糖姜枣茶 山楂玫瑰红糖茶 益母草通络茶 薄荷柠檬舒气茶 黄芪当归茶 桑葚枸杞养血茶 11.适当吃榴莲 12.吃布洛芬 ⚠️要区别辩证 必须注意⚠️的事项 ❌不要生气 我知道你可能控制不住，尽量控制 ❌不要熬夜，尽量早睡 ❌不要捶打腰背 ❌不拔牙 ❌洗头发要吹干 ❌不干重活 ❌不穿紧身衣服 ❌不吃辛辣刺激生冷 ❌上厕所前要洗手，姨妈巾2小时更换一次 ❌经期不要剧烈运动，不差这几天 这些方法多看几遍记住，哪怕能缓解一半的痛苦都是好的。#痛经 #经期知识 #痛经怎么办 #痛经拜拜 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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时光刚好🥰🥰🥰2周前
#好物推荐🔥 桃红四物汤泡脚包手脚冷结块调理罗大伦大姨妈量少红花气血足浴包#泡脚的好处
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桎潞_up2天前
大数据请把我推给不来姨妈的女孩！#姨妈 #养生 #中年女人
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国货精品推荐5天前
桃红四物汤泡脚包手脚冷结块调理罗大伦大姨妈量少红花气血足浴包#好东西一起分享 #每天推荐好车 #好物推荐🔥 #视频同款在商品橱窗
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科技泡芙酱3月前
03年女生坚持一个月泡脚打卡！直接迎来惊天大变化！ 一月泡脚打卡来啦！冬天手脚冰凉、南方湿气重、姨妈痛难忍？试试坚持泡脚+艾灸的双重养护～ 我用妙界Z7智能足浴桶开启养生计划，35℃-48℃可调温，DPS安全加热+可拆卸按摩圆盘，搭配独立药包槽，泡脚包随心换，还能通过隐藏式UV杀菌保持清洁。更惊喜的是它自带三档艾灸垫，泡脚时暖腰暖背，一物多用超实用！底部万向轮+伸缩拉带，倒水移动超轻松，不用时还能当沙发凳不占地。还送60包泡脚包哦~#妙界 #妙界泡脚桶 #泡脚桶 #养生 #测评
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欢欢爱吃（低卡版）6月前
女孩子姨妈痛手脚冰凉的都去泡脚，我实践了三个月了，姨妈前几天就开始泡，巨有用，不是块块的#折叠泡脚桶 #泡脚 #懒人必备 #泡脚的快乐 #姨妈期必备
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玲姐的经穴养生1天前
#健康科普破圈计划 #关爱女性健康 #穴位 #中医文化 #正确的养生知识又增加了 睡前泡脚误区
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瑞景丰2天前
女生一定要好好爱自己！#女生必看 #变美小技巧 #让人悄悄变美的习惯 #做精致女人 #提升自己
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酱酱就爱淘5天前
#足疗按摩泡澡 姨妈期在家泡泡脚真是太舒服了#泡脚包推荐 #姨妈期必备 #女孩子对自己好一点
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林林LL1月前
所有因为手脚冰凉，体寒，来大姨妈肚子疼的姐妹，都给我去试一下这个小妙招，亲测有用#大姨妈 #手脚冰凉
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生殖科医生师楠2天前
#泡脚 #泡脚养生
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瑞景丰4天前
女生一定要好好爱自己！#女生必看 #变美小技巧 #让人悄悄变美的习惯 #做精致女人 #泡脚
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小鱼养生记1月前
泡脚调理气血真的是懒人天花板呐#热门话题 #古法养生 #泡脚 #创作者扶持计划 #就想说点大实话
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