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马蹄厨房4月前
🥩立冬滋补牛腩汤🥘汤鲜肉嫩，暖胃暖身！ 马上立冬啦！今天来复刻香港街头经典的清汤牛腩，而且是冬季限定版，它清澈的汤底，混合了牛肉和药材的香气，特别适合冬天，一口下去，从里暖到外，非常舒服！ 配料： 牛腩2000g，清水4000-5000ml（根据实际情况调整），党参20g，黄芪11g，山药18g，当归10g，陈皮5g，桂圆20g，红枣25g，白胡椒5g，枸杞15g，姜30g，鱼露、盐适量（根据自己口味调整） 制作： 1、将牛腩冷水下锅，煮到水沸腾后，捞出用温水冲洗干净 2、药材用清水冲洗干净，红枣去核，陈皮泡发后刮囊，白胡椒粒用平底锅小火炒香 3、锅里准备4000-5000ml清水，具体用量根据实际情况调整，把洗干净的牛腩和药材一起下锅，放入姜片，大火煮沸，撇干净浮沫，转小火炖煮1小时 4、1小时后，把萝卜削皮切块，用白开水煮1分钟，捞出后放入牛腩里，再加入红枣，继续煮1小时 5、最后加入枸杞，用鱼露和盐调味，一边调味一边试味道，自己觉得ok就可以 #提前预制我的立冬仪式感 #我的立冬仪式感 #牛肉 #清汤牛腩 #牛腩
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左手揣兜2月前
星爷看了都要喊“食神”的番茄牛腩！慢炖2小时的灵魂汤汁，酸甜浓郁裹着软嫩牛腩，配面条、泡饭都绝了，做法简单到新手也能拿捏～#抖音美食创作者 #美食 #番茄牛腩
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英俊厨房1月前
【番茄牛腩】 “下饭菜天花板”，牛腩酥烂软嫩，番茄味道浓郁，快试试吧#抖音年味争霸赛 #美食教程 #美食分享 #番茄牛腩的做法 #下饭菜家常菜
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范大厨来了3月前
炖牛肉怎么做才软烂下饭还不柴？这个方法你可一定要试试，保证做出来全家都爱吃！#美食教程 #牛肉 #土豆炖牛腩
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灿爸和金堰爱美食4月前
港式萝卜牛肉煲‼️萝卜牛腩饭‼️软嫩多汁 #萝卜牛肉煲 #美食教程 #下饭菜 #我的厨房日记
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吴岚姐姐3月前
今天粤菜厨师古志辉分享清汤萝卜牛腩，冬天是吃萝卜的季节，萝卜清甜牛肉软糯不柴香味浓郁，特别是鲜味十足的牛肉汤暖身暖心，谁懂那一口下去的含金量啊！
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晋麻麻厨房记3月前
巨巨巨好吃！这样做清汤腩汤鲜肉嫩 鲜而不腻 #冬天就爱这一口土味 又要降温啦～赶紧安排这碗清汤牛腩 做法简单 汤鲜肉嫩#港式清汤腩 #好好吃饭大赛 #清汤牛腩 #真实生活分享计划
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范大厨来了10月前
会烧开水就会做的清炖牛肋条，低脂又美味，让您轻松做出营养又健康的美食#清炖牛肋条 #美食教程 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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随便做点饭8月前
会烧开水就会炖的牛肋条，牛肉软嫩多汁不塞牙。在家轻松做出营养又健康的美食。#牛肋条做法 #牛肋条
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魔A食客-美食分享2月前
一道浓香软烂红烧牛腩是很多菜的基础#家常便饭最养人 #人间美味有想吃的吗 #纯手工制作美食 #家常便饭最养人 #人间美味有想吃的吗
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顺德大哥亮4月前
红焖牛肋条 牛腩这个部位最嫩最滑，牛坑腩又叫牛肋条#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #牛肋条
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不烦3月前
我就是古希腊掌管减脂餐的神！这洋葱焖牛肉真是省时又简单，牛肉软嫩，一点都不柴！#懒人美食 #减脂餐 #水油焖菜 #蛋神 #减脂餐神 @DOU+小助手
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碗面3月前
清炖牛肋条是非常适合厨房小白的一道炖汤，炖出来的肉软嫩多汁，奶香味十足#清炖牛肋条 #教你做美食 #在家做美食 #煲汤
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羊羊的厨房2周前
嫩滑入味！豆腐牛肉煲，一锅香到舔盘！#豆腐牛肉煲 #家常菜 #牛肉做法 #豆腐的吃法 #美食教程
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珠珠爱美食5月前
清汤牛腩 做法简单好吃又美味#地方特色美食 #大人孩子都爱吃 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #牛腩
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哇噻噻8月前
一腩两吃，硬控广东人的清炖牛腩，做法简单又好吃#清炖牛腩 #牛腩 #万物皆可种草搜 #春恒牛肉 #广式牛腩
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米其霖Cook2月前
胡椒风味浓郁 牛肉嫩滑 做法简单又很下饭 冬日里很适合一人食 或者年末餐桌上的简单家常菜 食材- 牛里脊/其他易熟部位 500g 牛肉腌料： 现磨黑白胡椒粉各2.5g 生抽2勺 蚝油1勺 姜葱水1勺 糖半勺 淀粉1勺 白蘑菇250g 红葱头10个 （或洋葱1个） 大蒜1整个 生姜1大块 米酒 食用油 葱丝 小米辣 #牛肉做法 #家常菜 #vlog十亿流量扶持计划 #砂锅美食
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寻味兄弟（张小松）2周前
脂香醇厚、一抿化渣，菜脆软嫩、吸饱肉香——青菜炒牛肉#家常牛肉 #牛肉教程 #青菜烧牛肉 #青菜 #抖音美食创作人
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鱼儿爱做菜3月前
炖牛肉不要直接焯水，大厨教你正确做法，牛肉软嫩，不老不柴#美食制作视频 #教你做美食 #炖牛肉
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如歌2周前
用牛上脑做西红柿炖牛腩，比牛腩还嫩！#西红柿炖牛腩 #牛上脑做法 #家常菜 #下饭家常菜 #厨房日记
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烹饪的人Homo Culinary2月前
汤汁鲜美牛肉软烂，健身人吃腻了卤牛腱不妨尝试一下这个烩牛腱 #健身饮食 #练后餐 #vlog美食记 #减脂食谱 #牛肉的减脂家常做法
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老章的美食厨房4月前
怎么炖牛肉才软嫩可口不柴不硬？ #美食教程 #家常菜 #炖牛肉 #牛肉的做法
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美食做法3月前
黄焖牛肉软嫩多汁#美食制作分享 #教你做美食 #美食视频 #美食制作 #抖音美食教程
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王家坝辉仔11月前
#我的厨房日记 #真材实料才能做出好味道 大家都喜欢吃牛肉就是做不好， 你就像这样做一道红烧肉腩， 软烂入味又下饭
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秋葵美食记3月前
女儿隔三差五就想吃的胡椒牛肉，软嫩多汁，做法超简单#美食#美食教程#家常菜#沉浸式做饭 #教你做美食 #开胃 @抖音创作小助手
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乡村黄老厨（晚上8:50直播）4年前
想知道怎么做出软嫩酥烂的牛腩煲在家怎么轻松做出吗？#美食教程 #抖音美食国潮味儿 #美食
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火锅底廖太太1月前
牛肉软嫩，洋葱清甜，一锅暖到心里的家常美味 #美食 #健康美食自己做 #动手自己做美食 #家常菜#牛肉煲
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一锅成菜(裴老幺)2月前
分享红烧牛肉详细做法—汤色红润，软嫩耙糯！做法简单易懂！ 商用家用都很巴适！#红烧牛肉 #川菜 #家常美食 #烧菜 #我的厨房日记
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辰妈小厨房4天前
给六年级娃做的腐竹牛肉煲，做法简单又快手，牛肉软嫩，腐竹吸满汤汁，配饭刚好。#家常菜 #牛肉腐竹煲 #小学生晚餐#简单快手#下饭菜
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一棵小禾苗2天前
第14集｜8个月以上宝宝多吃红肉，土豆搭配牛肉这样做不会出错，软嫩不柴好消化，没牙的宝宝也能吃，还能锻炼咀嚼和抓握，做法简单手残党也能做#辅食教程 #手指食物 #牛肉辅食 #辅食分享 #小月龄辅食
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徐茉莉4天前
万能#儿童牛肉饼 软嫩入味又多汁 不腥不柴好消化 没有科技狠活 只用最简单的调料 多做点冷冻当作小朋友早餐备餐 夹汉堡 三明治 几分钟搞定早餐#小学生早餐 #早餐备餐 #早餐
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早晚胡不思（在努力）2周前
家有牛肉控闺女，宝妈天天被点名炖牛肉！ 电压力锅一键搞定，不用炒不用炖， 这次加了猕猴桃这个秘密武器， 牛腩软嫩Q弹，汤汁拌饭香到舔盘！ 做法简单到离谱，新手宝妈闭眼冲～ #今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #牛腩做法 #宝妈推荐
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柚子麻麻3月前
这样做的红烧牛腩不柴，软烂入味。#简简单单一顿家常便饭 #家常美食 #美食 #牛肉
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@夏夏妈3天前
给宝宝做牛肉辅食 想要软嫩不柴 试试这样做！今天用的是苹果山药打底 肉片软嫩加着果香 超级好吃#宝宝辅食 #牛肉辅食 #蒸肉粉 #宝妈分享
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鲁西大角牛肉制品旗舰店2天前
50分钟搞定牛肋条！简单好吃，软嫩多汁，家庭烹饪必备。 #一份广式牛腩做出3种吃法 #为乡村特产代言 #上天入地我最爱吃 #牛肋条 #美食
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杜丽洁儿童营养5天前
番茄牛肉这样做，软嫩又营养#育儿经验分享 #新生儿 #宝宝辅食 #儿童营养
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燕妮美食厨房4月前
在家炖牛肉很多人炖出来不是发柴发硬就是不入味，掌握了这几个小技巧，炖出来的牛肉跟豆腐一样嫩#番茄炖牛腩 #炖牛肉 #在家做美食
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三代调料人4天前
不管炖牛肉什么部位，锅里放这几种调料，牛肉软嫩鲜香，不塞牙 #炖牛肉 #调味料厂家 #炖牛肉料包 #香辛料 #三代调料人
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欧了比1周前
适合小月龄宝宝吃的懒人版牛肉神仙吃法！ 想做牛肉怕嚼不动？快试试这个懒人做法！ 不加一滴水，牛肉这做法我家一周做三次！ 只需腌制入味，上锅蒸一蒸。解锁牛肉神仙吃法！ 软嫩多汁，一点也不柴，宝宝自己抓着吃，锻炼小手精细动作。宝宝版干蒸牛肉，主打一个原汁原味。牛肉切薄片，不水煮不过油，出锅肉质滑嫩，汤汁都是精华！ 挑食宝宝也能乖乖干饭，营养满满不油腻。 #孩子爱吃的家常菜推荐 #一般人不告诉他 #宝宝吃饭 #手指食物 #小月龄宝宝辅食分享
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陳碗饭2月前
牛腩跟我这样做，保证你米饭不够吃。按照我的配比，不需要加盐。浓郁的酱汁包裹着软嫩的牛腩。牛腩连汤一起盖在热乎乎的大米饭上。那真的是太美了#我想上热门 #广式牛腩 #牛腩的神仙吃法 #下饭菜 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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徐小厨1周前
春天要多吃些牛肉，所以我每周都会给孩子做两三次，清淡又营养，奶香奶香的，有筋有肉，软嫩不塞牙，再蘸上料汁太美味了#牛肉 #牛肋条 #清炖牛肋条
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曼曼的备餐计划1周前
土豆牛腩 两个小技巧牛肉软烂入味#美食教程 #美食技巧 #日常做菜 #快手菜
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小食堂2月前
清炖牛肋条视频版，村驴老师同款。 这样做真的好好吃，牛肉软嫩多汁，不腥不柴。 多多吃肉，特别是女生。 #真实生活分享官 #家常菜 #抖音美食创作者 #清炖牛肋条 #多吃肉
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蟹芳美食屋5月前
西红柿土豆炖牛肉腩美味有营养。#抖音美食推荐官 #美食教程
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聚小德阿妹美食5天前
您炒牛肉是不是又干又柴？只需多加这一步，腌出来牛肉鲜嫩爽滑，全家人都爱吃#炒牛肉 #腌牛肉嫩滑的方法 #浆肉粉调料 #炒牛肉的家常做法 #腌牛肉
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胖头鱼儿童餐5天前
家有正在长身体的娃，牛肉必须安排上！ 每周必做的番茄鸡蛋炒牛肉，软嫩不柴，酸甜开胃， 有蛋有肉营养拉满，拌饭绝了，孩子每次都光盘🍚#番茄鸡蛋的神仙做法 #儿童餐#今天吃什么#美食
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迎福万事兴3天前
孩子多吃牛肉是很好的，和山药这样做软嫩不柴，鲜嫩又多汁，又香又嫩的，大人小孩都喜欢，一次多做点冷冻保存，早上起床煎一下特别方便#牛肉饼#早餐#备餐#营养早餐
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羽晨麻麻3周前
这样蒸出来的牛肉软烂入味 、口感比炖的还要烂糊 ， 真的太香啦！#宝宝爱吃 #儿童美食 #粉蒸牛肉 #妈呀太香了
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空山雨落2周前
孩子不爱吃饭？试试这盘胡萝卜炒牛肉！ 👶 宝妈必看！解决孩子挑食的下饭神器来啦～ 胡萝卜清甜+牛肉软嫩，营养又好吃，我家娃每次都光盘！ 做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏👇 1️⃣ 牛肉切薄片腌制10分钟 2️⃣ 胡萝卜炒软后加入牛肉大火快炒 3️⃣ 出锅撒香菜，香味直接拉满！ 快给你家挑食娃安排上～#下饭菜#家常快手菜 #孩子爱吃 #胡萝卜炒牛肉
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小婷（家常美食）8月前
家常牛肉新做法，软嫩多汁，一口难忘，厨房小白也能变大厨。#美食教程 #下饭菜 #家常菜 #牛肉 #天天都吃啥啊
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平平小厨娘3天前
小朋友正在长身体要多吃一些牛肉，今天又给我家小朋友炖了一锅沙茶生腩，简直香迷糊了！软烂入味，汤汁拌着米饭，好吃到停不下来 #沙茶牛肉#牛肉＃沙茶牛肉煲 ＃沙茶酱＃大人小孩都爰吃
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🪵花姐姐好品3天前
广式牛腩煲 想吃正宗广式牛腩煲，不用去广东自己在家也能做肉质软糯入味，汤汁用来拌米饭都特别香 #永泰广式牛腩酱
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小婷（家常美食）8月前
家常牛肉新做法，软嫩多汁，一口难忘，厨房小白也能变大厨。#牛肉 #下饭菜 #美食教程 #家常菜 #牛肉做法
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尽尽吃了吗4天前
超好吃的清炖牛肋条 软嫩多汁 减脂期必备!! 牛肉汤不要浪费煮点萝卜也超级好吃!!#清炖牛肋条 #清炖牛肋条的做法 #牛肋条做法 #跟着抖音学做菜
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予诺的辅食小厨房3天前
孩子不爱吃饭？试试这个番茄牛肉滑蛋🍳 酸甜开胃，软嫩不塞牙🦷 营养下饭，简单快手，厨房小白闭眼做😁#番茄牛肉滑蛋 #下饭神器 #宝妈美食 #宝宝辅食 #家常菜
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主厨解味4天前
像豆腐一样嫩的牛肉你想吃吗#美食小技巧 #美食配方 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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木子雨木木6天前
牛肉软嫩，西兰花清脆、彩椒鲜甜、一口下去全是满足。不用复杂调料，家常做法也能香到舔盘，好吃又健康。#记录厨房的日常生活 #创作者中心 #创作灵感 #低脂低卡
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元元爸爸做辅食6天前
孩子正是长身体的时候，每周我都会给他吃几次牛肉，做成这样的鲜菇牛肉饭，做法简单，鲜香软嫩巨好吃#宝宝辅食 #儿童美食 #每天不重样 #宝宝爱吃 #焖饭
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睿宝成长小食光4天前
这个季节可以多给孩子吃牛肉，做成这样的粉蒸牛肉，香香糯糯的一点也不柴，小朋友说比炖牛肉还要软烂好吃#儿童美食#粉蒸肉 #辅食 #宝宝爱吃
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敏哥美食2周前
我跟你说啊，以后做牛肉，千万不要直接下锅就炖了，那样吃起来又老又硬咬不动，下次你可以试一下我这个做法，牛肉软嫩可口好吃极了#美食 #家常菜 #牛肉 #美食教程 #好好吃饭
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李木子的李4天前
#简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 汤鲜味美的萝卜炖牛肉、来上一碗暖乎乎的、减脂期也是适合喔！#我的厨房日记 #健康美食配方
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蔡蔡爱美食6天前
牛肉怎么炒才能嫩滑#浆肉粉#美食教程
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张张☘️6天前
2026年才吃到的神仙菜！盐水牛肉 做法简单 咸香入味 软嫩到犯规#真实生活分享计划 #懒人快手菜 #盐水肉 #牛肉的神仙吃法
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ManSur的麻麻1周前
第177集|牛肉这样做，软嫩好消化，没牙宝宝也能吃#宝宝牛肉辅食 #辅食分享 #宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #辅食教程 @DOU+小助手 @我要上热门
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