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尚班（入队物资的准备）2年前
#创作灵感 什么兵种不用出早操#参军入伍 #当兵 #入伍参军
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鱼头空少8月前
#日常生活。 需要报暑假夏令营v8-17岁 黄埔少年特训营
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鼠鼠学长（重邮计科）8月前
重邮新生答疑之早操，校园跑#重庆邮电大学#早操打卡 #校园跑步打卡
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速跑体育（全年招生）10月前
《沉浸式体验5:30出早操训练》 #体育生 #田径 #早操 #日常训练
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老谭不会跑步10月前
短跑早操意义不大#体育生 #体考 #训练日常 #单招 #田径
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深圳市万星体育文化有限公司2年前
#体育生 #统招 之前总有人问训练的时间和氛围如何，今天就满足大家来看看我们出早操是什么样的吧
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白帽子先生1周前
虽然一天的课很多，但是并不累，都是在快乐中进行的。#vlog亿万流量扶持计划 #校园#大学
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体育高考黄老师4月前
我们出早操了，你们要出早操了吗🤫#教育 #江西 #体育高考 #教语文的黄老师 @教语文的黄老师（11月15日赣南脐橙溯源 @爱唱歌的小尹
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王祉怡🦁1周前
出操出操～ 大家都喊我好好出操～别喊了，在出了在出了ദ്ദിᵔ.˛.ᵔ₎✧……#出操#王祉怡#羽毛球#日常
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德国🇩🇪1年前
十七国军官首次在中国出早操，德国军官很认真纪律性强，印度，埃及把女记者逗笑了！
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军成教育2年前
军队文职需要出早操训练吗？ #铁饭碗 #考编 #找工作
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大志班长·（训练场物资）1月前
什么兵种不用出早操！#参军入伍 #役前训练 #兵爸兵妈 #新兵入伍季
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翱翔天空2周前
#役前教育 坚持每日出早操，提前适应部队环境。
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建院大表哥（接投稿版）1年前
江苏建院有军校前身，属于半军事化管理，无特殊情况大一需要上一年早操，大一大二需要上两年晚自习#江苏建筑职业技术学院#记录校园生活 #江苏单招
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胡班长7月前
#兵哥哥 #兵爸兵妈 #参军入伍 #参军知识
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美森6天前
能不能不这么搞笑！#社会百态#大实话#搞笑#建筑工人做早操#早操
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全红婵七亿粉丝8月前
#体育精神 #全红婵 #全红婵日常训练
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心里只有人民1天前
武七还需要出早操吗#武七 #一级军士长 #军人
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贾老师高考屋3年前
#早操 #大学 其实大学也是要跑早操的。，。。但是部分学校不用跑哦@DOU+小助手
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陈世龙2月前
即将体考 5:50出早操 适应早起的机体状态 为体考做好一切准备#训练#体考
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小确幸4月前
文体中心南广场，星期一到星期五，早上七点半到八点半，我们一直都在！#生命在于运动一起锻炼吧 #正能量有氧健身操 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身运动 #健身操
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西安市赛艇队3周前
补发 #体育生
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会记起5天前
被自己蠢到的一天#热门 #vlog日常 #校园
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军旅职涯规划师1年前
军队文职人员需要出早操和进行长期训练吗？ 军队文职人员需要出早操和进行长期训练吗？#军队文职人员 #文职人员考试 #部队文职 #文职备考 #文职经验分享 @抖音小助手
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武班长（一）2年前
你知道什么兵种不出早操吗#参军知识 #参军入伍 #已退役 #兵哥哥
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周小小闹（大学宿舍）1月前
大学都要跑早操吗？
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泸州天立附幼梁园长2周前
新学期 新晨练 老师先练标准，孩子才更安全 #泸州 #泸州天立附属幼儿园 #早操 #运动 #新学期
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李蛋蛋1年前
大学还需要早操吗？女生最有优势，对对对就是那个啥#当代大学生精神状态 #真实生活记录vlog #如何度过有意义的大学四年 #大学生哪有不疯的不过是硬撑罢了 #这学期已经过去10周了 @DOU+上热门
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冰是睡着的水1周前
班长，还记得出早操的画面吗？当过连值班员吗？给全连下口令是不是挺自豪？听到口令，还会不会精神一振！#致敬军旅 #当兵的历史 #退伍不褪色 #当兵 #军旅
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达职院小涛学长（咨询主页加v）2周前
达州职业技术学院 是没有早操 校园跑 学校是可以随意进出 是几公里到达市中心 是省级示范学校 想报考达职的乖乖们 都会上岸的#单招 #达州职业技术学院
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智哥5年前
一日自律的生活从早起开始，一日抖擞的精神从早操开始！
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我想和你白头到老8月前
战友还记得出早操吗？熟悉的声音能否勾引起你青春的回忆#部队出早操
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李贞文-军考文职参军公考知识分享2年前
军队文职人员要天天训练吗？要出早操吗？ 李老师带你了解真实文职！ #军队文职 #军队文职备考
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老龚@6天前
还原警校生一天的vlog 当我用剧情演绎打开警校生的一天vlog#青年创作者成长计划 #警校生 #剧情演绎 #内容过于真实 #原创
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忠诚4月前
战士们！还记得出早操的场景吗？
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60后铁军老兵周班长1周前
你还记得新兵连第一次出早操吗？手忙脚乱，笑中带泪！ 深秋，我们到部队的第二天。早上六点，一声响亮的起床号骤然响彻营区，紧接着，各班排急促的小哨子此起彼伏，打破了清晨的宁静。 班长在门口催着喊：“快！起床了，门口集合！” 对我们刚入营一天的新兵来说，一切既陌生又新鲜，既紧张又忙乱。 大家“噌”地一下从床上弹起来，有人半梦半醒像在梦游，有人眼睛都没睁开，提着裤子、胡乱套上衣服就往外冲，还有人忘穿袜子、没戴帽子。 到了班门口，我们第一次正式学喊口令。 班长领一句，我们跟着大声喊一句： 立正！向右看齐！向前看！ 报数——1、2、3、4、5、…到齐！ 稍息！立正！整理着装！ 我们一边喊口令、做动作，一边手忙脚乱地系裤子、扣扣子、扎腰带。一套口令下来，人也彻底清醒、精神起来。 随后，连长一声哨令：“全连集合了！” 班长带队跑步到前往连队集合点报到。 全连列队完毕，连长命令值班员带队绕操场跑操。 这是我军旅人生中第一次正式出早操，一跑就是半个小时。 刚开始跑，队列直接乱成一锅粥： 有人还分不清左脚右脚，步子顺拐，跟旁边战友撞得东倒西歪； 有人鞋带没系紧，跑着跑着鞋带就散了； 后面的人不小心踩到前面战友的脚后跟， 有的直接把前面人的鞋踩掉了，战友只能光着一只脚在队伍里继续跑，又慌又不敢掉队； 还有人站不稳，直接摔倒在队伍里。 值班员在前面喊破了嗓子：“一二一！左右左！” 我们还是跑得歪歪扭扭、断断续续，像一群刚学走路的小鸭子。 跑完操，连长笑着现场讲评，随后正式下令： 各班排带回，检查着装，点评出操情况！！ 这一带回，大家互相一看，全都乐了： 有的帽子拿错、张冠李戴；有的袜子没穿； 有的扣子系错，衣服歪歪扭扭、上下不齐； 还有的鞋子穿反，自己竟还没发觉。 班长看了又好气又好笑，逗我们说： “你这衣服怎么回事？是不是裁缝师傅偷剪了一块啊？”“还有你，鞋都跑丢了一只，是打算光脚去打仗吗？” 屏幕前的老战友们， 你们当新兵的时候，有没有出过这种洋相？ 顺拐、踩掉鞋、光着脚跑、鞋带散了、摔倒、扣错扣子……哪件是你干过的？ 这就是我新兵连的第一次早操，真实的军营生活开端。 第一次起床学口令、第一次出早操、第一次跑队列… 简简单单几件事，却让我真切体会到： 从老百姓到军人，就是从这样一个手忙脚乱的清晨，一步步磨出来的。#新兵连的那些事儿 #老兵故事 #65式军装 #咱当兵的人 #军旅生涯终生难忘 @中国退役军人
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祝开心1年前
换个马甲，今天是早操指导员 上了大学居然还要出早操#男大学生 #哪有大学生不疯的 #发疯大学生 #vlog
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钮钴禄西蓝花1周前
大学都要跑操吗 #抖音精选 #周小小闹（大学宿舍） #解锁精选云假期 #精选神剧情
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Yy（城院在读版）1周前
#春招#新生开学攻略 #厦门城市职业学院 欢迎收看YY学长给大家整理的新生开学疑问解答，最后也欢迎更多同学来报考城职！
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老徐~4月前
#云雾缭绕人间仙境 #学校 #辅导员日常
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史加鑫(义)字跑⚜️1周前
出个早操准备下山#仁寿半程马拉松
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板栗板栗3周前
新学期学生早操韵律操《古诗谣》 古诗谣韵律操挑战 当古诗遇上韵律操 让清晨的校园充满文化律动 新学期一起跳起来 鹅鹅鹅 曲项向天歌 在节奏中感受诗词之美 在运动中传承经典文化 用身体演绎千年古韵 用活力唤醒每个清晨 这是属于学生们的诗意早操 也是传统文化的最潮打开方式 每天十分钟 边背古诗边锻炼 让身体和心灵一起成长 新学期新气象 快来加入古诗谣韵律操 做最有文化的运动少年古诗谣 韵律操 校园生活 传统文化 早操时光
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吉玉召（种植日记）2年前
上了大学还需要跑操吗？#校园vlog #大学生 #vlog日常 #记录校园生活 #大学生活
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雪域戍边记忆3月前
战友还记得在部队出早操的场景吗#军旅生活
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DaiBing2周前
#军旅 #军旅青春终不悔 战友们还记得当年出早操时的场景吗？有没有勾起当年的回忆
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苹果很甜2周前
大学还要跑早操 #抖音精选#周小小闹（大学宿舍）
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高考志愿填报刘老师1年前
山东需要跑早操的专科院校#高考志愿填报 #山东高考 #山东跑早操的专科院校 #大学生跑操 #专科志愿填报
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粉笔头6月前
一年级常规训练——路队训练 路队训练可以说是一年级训练中经常要用到的。出早操，去食堂吃饭，上体育课，放学排队。 为什么把路队训练放在第一天呢？很简单，因为它是一个班级的门面，也是一个班主任的脸面。你想想看，开学第一天，其他班级放学还是乱糟糟的，而你们班却整齐有序地走出校门。领导看见了已经在心里给你竖起了大拇指，家长看到了，也会格外地放心。因为他们这一天一直胆战心惊，看到这一幕，他们的心终于落下来了。后续班主任的工作开展也更容易了，因为家长们是打心底信服你。 #新学期 #开学季 #开学第一课 #开学第一天 #小学一年级
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红蜻蜓体智能6月前
开校第一舞🏫 需要教早操的园长姐姐联系我们⌯oᴗo⌯ 关注抖音【红蜻蜓体智能】#幼儿园 #幼儿园早操律动 #音乐律动
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Duktig 🤯1周前
欢迎收看广体大一体教的一天#体育生 #vlgo日常 #广州体育学院 #大学生活 @生活服务热点中心 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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保定中考规划苏校长2天前
对口升学#数字产业学院#早操
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兵锋特训营4天前
#参军入伍报效国家
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蓝调沛君4月前
#教学反思 #口琴演奏 #为什么出早操 #爱音乐爱生活
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国防科技大学招生办公室1月前
欢迎收看科大学员的一天~ #国防科技大学 #军校 #招生 #vlog #vlog我的日常生活
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信自己得永生2月前
#体育老师 最轻松的职业
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大众新闻•半岛都市报5年前
山东发文，大学生、中小学生都要跑早操！原则上15～20分钟，跑步为主@抖音小助手 #早操
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S7月前
经典问题大合集#重庆智能工程职业学院 #大一新生 #军训 #大学 #新生必看
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光砸啊！4月前
当深夜暴躁游戏哥在寝室吵闹且没出早操#大学生 #光砸啊
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北体船船1月前
为什么俺们都要跑操？ #跑步 #特步薄底香菜2代 #练就真香 #体育生 #跑操
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江西制造小叶学姐（答疑版4天前
要是来了江西制造你就会发现我们没有早自习，上课不收手机，没有早操，没有校园跑，学校有三个食堂，食堂点餐可送到宿舍楼，东门出出小街超多好吃的，北门出去走八分钟就是地铁站，欢迎报考江西制造职业技术学院！
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吕教要改 免费技术指导 （招生中）2月前
一周要出几次早操呢？ #真实生活分享计划 #田径训练#体育生#随拍
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