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三只卡皮巴拉4月前
5分钟搞定的无水香菜焖牛肉！！健康刷脂就是这么简单！！
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吃饱饱女士3月前
懒人焖菜系列，香菜焖牛肉#低脂低卡#减脂期#水油焖菜#快手菜
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爷俩儿好菜8月前
牛肉焖尖椒香菜，热着好吃，冷了更好吃，嘎嘎入味非常下饭。#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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江小豆🍳3月前
今天依旧是一滴水不加的焖菜系列！洋葱香菜焖牛肉！洋葱软糯入味，吸进牛肉的鲜汁，搭配着香菜的独特清香！清爽不腻！鲜香开胃！#香菜的神仙吃法 #香菜焖牛肉 #牛肉的神仙吃法 #水油焖菜 #这个真的太好吃了 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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发明油焖大虾江湖菜馆8月前
下饭神器香菜牛肉！#自贡#自贡菜#经济实惠好吃不贵#自贡盐帮菜#同城
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蛋蛋轻食日记3月前
低卡香菜焖牛肉#减脂期 #低脂低卡
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鸡胸肉大王1周前
今天依旧是无水无油的焖菜，香菜焖牛肉，真的很好吃！ #低脂低卡 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #干净饮食 #抖音美食创作者
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阿麦低卡美食2月前
#懒人焖菜 低卡焖菜系列-麻辣洋葱香菜焖牛肉、#懒人快手菜 #懒人美食 #低卡高蛋白 #生活化减脂
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喂饱易小猪3月前
减脂期的“快乐肉餐”！香菜焖牛肉做法简单，牛肉选瘦部位，焖煮后吸满汤汁，搭配香菜的清新，好吃不胖还能补蛋白～ #香菜焖牛肉 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #给女朋友送饭
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土豆烧肉事务所3月前
美味的香菜焖牛肉 #减脂期 #一人食 #减脂餐 #水油焖菜 #低脂低卡
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溪乡情7月前
今日又是高温，32度有点闷热，来个懒人版买焖牛肉，不用爆炒，直接把调料全部搅拌均匀，锅中不用放油，平摊在平底锅中盖上盖子，焖上几分钟就可以了，放点香菜， 做出来的牛肉哈非常的嫩，而且很香！#咖喱焖牛腩 #懒人版焖牛肉#毛豆汤 #上班族的便当做法 # #懒人版焖牛肉
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钱大妈生鲜4月前
5分钟就能搞定的无水香菜焖牛肉，健康刷脂就是这么简单。#钱大妈 #丰味说 #无水香菜焖牛肉
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元气阿娇2月前
香菜牛肉煲，做法简单，牛肉嫩滑，好吃到光盘。#晚餐 #家常美食
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朵慕要食养2月前
懒人焖菜系列：减脂期必吃!黄豆芽香菜焖牛肉，鲜香味美热量低，好吃还掉秤。#减脂餐食谱 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #水油焖菜 #抖音生活观察计划
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是方方呀～5天前
#减脂期 可以吃的香菜焖牛肉！巨好吃！#低卡低脂餐
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李祥JasonLee4天前
香菜焖牛肉 一滴油都不用放。 #减脂餐 #减肥 #美食 #美食教程 #吃瘦不饿瘦
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小刘和大王6天前
一滴油不放的菜，居然这么好吃 #香菜焖牛肉 #家常美食 #美食教程
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🌈包子爸爸做美食5月前
问有个江西老婆是什么体验，那就是有巨好吃的下饭菜啊#美食制作 #香菜牛肉 #家常饭菜 #vlog日常
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朵慕要食养2月前
懒人焖菜系列:减脂期必吃！黄豆芽香菜焖牛肉，鲜香味美热量低，好吃还掉秤。#减脂餐食谱 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #水油焖菜 #抖音生活观察计划
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哇兜妮儿1月前
蒜香口蘑焖牛肉，鲜香浓郁，暖乎乎一锅超满足。#蒜香口蘑焖牛肉 #牛肉 #牛肉 #蒜香牛肉 #口蘑牛肉
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八喜可乐2月前
减脂期吃不腻的香菜配牛肉！香到没朋友！好吃饱腹又低卡！做法简单又快手！开炫吧！#吃瘦不饿瘦健康饮食 #低脂低卡 #健康减脂越吃越瘦 #好身材吃出来 #减脂
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是板栗🌰3月前
两人三餐｜在家吃香菜牛肉和油焖大虾 #做饭 #做菜 #美食教程 #美食 #煮夫
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璇麻爱吃（减脂餐🥦）1周前
#真实生活分享计划，〈第4期〉减脂期也可以吃的香菜焖牛肉，做饭简单新人小白也能学会#新人主播 #抖音爸爸让我火一次 #减脂餐 #一人一道减脂餐 @抖音小助手 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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黔山莉莉1月前
牛肉和香菜真的是绝配，而且做法超级简单又好吃，大家可以试一试#贵州牛肉#香菜牛肉#贵州家常菜#回家过年
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鸡胸肉大王2月前
这个洋葱香菜焖牛肉，真的香到没朋友了，爱吃香菜的一定要试试！ #低脂低卡 #减脂午餐 #减脂餐 #低卡美食 #抖音美食创作者
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是方方呀～2周前
爱吃香菜的宝子看过来，这个香菜牛肉拌饭一定要试试 香迷糊了！#美食分享 #低卡低脂餐
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琪琪美食记8月前
香菜牛肉嫩的爆汁，不爱吃香菜的都被征服了～#下饭菜 #美食 #美食教程 #分享美食分享快乐 #抖音美食创作者
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🌈🌈好运气👍1周前
一滴水不加的香菜焖牛肉，嫩滑不柴，低卡高蛋白，超好吃 #香菜焖牛肉 #沙茶牛肉 #低卡低脂餐 #一人食漂亮饭 #春菜请上桌
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老皮很挑食2天前
都这么简单的低卡饭菜一锅出了，你还在等啥？ 夏天就快到了，20-45岁的女生该行动起来了#一人食记 #低卡低脂餐 #水油焖菜 #减脂餐 #好好吃饭大赛
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芊妈家的卢小厨2天前
卢小厨做香菜牛肉盖饭 #记录真实生活 #日常vlog #牛肉盖饭
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做点漂亮饭1天前
一碗香喷喷的香菜咖喱碎牛肉饭 好吃😋美味。#美食 #青年创作者成长计划 #好好吃饭 #美食分享 #抖音美食创作人
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家的味道2天前
#牛肉最好吃的做法#分享家乡美食 #家常做法炖牛肉#美食教程
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芋泥奶黄包1月前
🤫偷偷收藏！饭店味香菜牛肉的家常快手版 #舌尖上的味道 #创作者中心 #创作灵感 #满级吃商指南 #减肥
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朵慕要食养1月前
懒人焖菜系列：减脂期必吃!黄豆芽香菜焖牛肉，鲜香味美热量低，好吃还掉秤。#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #水油焖菜 #黄豆芽
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子琪恰饭啦~2月前
#家常菜 #家常饭菜 #香菜牛肉 #香菜牛肉教程
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寻味#融合菜🥦运良3天前
江南文火小牛肉教程分享：牛肋条五斤，大葱大姜紫洋葱香菜胡萝卜香芹。保卫尔牛肉汁50克，味精鸡精各25g，鸡饭老抽60g，东古60g，红酒250g，蜂蜜200g，草菇老抽50克，白冰糖50g，高汤7斤。牛肉煎焦黄，蔬菜炸香，热汤下调料。分份带原汤。平底锅收汁摆盘。#美食 #美食分享 #抖音美食推荐官
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家常蔡3周前
这道香菜牛肉太下饭了，牛肉嫩滑，好吃到停不下来。#强烈推荐 #晒出你的家常菜做法吧 #在家做美食
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胡妈爱做菜1月前
湖南版的香菜牛肉家常做法，鲜嫩又入味#家常菜 #下饭菜 #地方特色美食 #湘潭家常菜#香菜牛肉做法
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雨老师1周前
香菜牛肉 在家也能做出饭店级香菜牛肉！ 滑嫩入味，香辣开胃，葱香浓郁超下饭 做法超简单，一看就会，一做就成 不用复杂调料，不用大厨手艺，在家轻松复刻 快收藏起来，今晚就安排！ #香菜牛肉 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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一颗跳起来的豆子3天前
#创作者中心 #创作灵感 #辣焖牛肉 #香菜 #和鹿晗碰杯万事ok
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小静轻食日记1周前
爱吃香菜的姐妹们赶紧试试这个香菜牛肉拌饭👍#减脂 #低脂低卡 #减脂期
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暴躁闫姥下厨房1天前
这菜我能吃三碗米饭#辣椒酱牛肉 #下饭菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #家常菜
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月子小灶1天前
月子中心教我的牛肉做法...巨巨巨好吃#牛肉#月子餐#坐月子#美食教程#我的厨房日记
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火火家常菜2天前
牛肉嫩滑关键：先腌后炒超入味#家常菜#牛肉#香菜牛肉
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贪吃的小人物（减脂中……）3天前
减脂餐100天不重样，第十一天口蘑香菜焖牛肉#减脂餐#低卡低脂餐 #家常减脂餐 #减脂餐不重样
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打流破万卷3周前
下班回家5分钟，香菜牛肉让你瞬间满血复活！ 下班只想瘫着？别点外卖了！5分钟自制【香菜牛肉】，香菜星人狂喜！巨下饭，一口回到好心情～做法简单到哭，打工人必备！#美食教程 #下饭菜 #打工人 #香菜牛肉 #快手菜
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家常美食-橘子姐1年前
香菜炒牛肉 这样做又鲜又嫩 香辣入味 太好吃了#家常菜 #牛肉
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小鱼家常美食7月前
牛肉买回来，你就像我这样做，又滑又嫩，好吃又下饭！ #香菜牛肉 #家常菜 #下饭菜
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肉松自律日记4月前
100天生活化减脂不重样 | 第28天 洋葱香菜牛肉，就是减脂期的天菜，这简直是什么神仙搭配，好吃满足还低卡。减脂期的幸福感拿捏住了！#干净饮食 #低脂低卡 #与辉同行 #减脂食谱 #水油焖菜 @DOU+小助手
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陈陈de做饭日记3天前
全程无油烟，懒人焖菜。味道不比炒的差。有兴趣可以试试 #无油焖菜 #家常菜做法 #懒人焖菜 #牛肉焖菜
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小刘哥1天前
#上热门 1. 牛肉滑嫩入味，香菜清香解腻，一口下去超满足！ 2. 香菜党狂喜！鲜嫩牛肉裹满翠绿香菜，下饭神器非它莫属～ 3. 简单家常的香菜牛肉，鲜香味美，米饭都要多煮一碗！#做菜我是认真的 #香菜牛肉 #家常菜#在家学做饭
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@吃柚子2天前
#一人食吃什么 #创作者中心 #创作灵感 娃娃菜焖牛肉，香香辣椒好过瘾！
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多多妈咪ss2天前
下饭菜还得看这个，香菜牛肉。#晒出我亲手做的美食 #香菜牛肉 #爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感
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向料胖妹2天前
谁懂川菜的黄金搭档 嫩到爆汁的牛肉，配上脆爽鲜香的香菜，辣的够劲、香的够味！妥妥下饭王者 #香菜牛肉 #下饭菜 #真实生活分享计划
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四季豆油盐不进2天前
香菜牛肉，将就吃。#我的厨房日记 #美食教程 #美食分享 #vlog十亿流量扶持计划
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小家私厨2天前
#解馋美食 #做饭小技巧 #日常炒菜
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食味知春秋2天前
香菜党狂喜！嫩牛肉裹满辛香，每一口都够味，简单快手又超下饭。#真实生活分享计划 #家常菜做法 #美食教程
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橙子🍊也2天前
减脂期吃这个香菜焖牛肉，低脂高蛋白#低脂低卡 #减脂 #减脂期 #低卡低脂餐#牛肉的神仙吃法
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芊張🔆1天前
低脂低卡的牛肉做法，五分钟就能搞定，夏天来了，我一定要变瘦💪#牛肉的神仙吃法 #低脂低卡 #真实生活分享计划#好好吃饭 #水油焖菜
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燕子美食2天前
牛肉滑嫩的秘诀找到了！学会这招，厨房小白也能秒变大厨！#上热门话题美食 #香菜牛肉 #美食教程 #牛肉的神仙做法 #干饭人
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大萌子1天前
牛肉滑嫩，香菜鲜香，简单家常菜，吃得超满足～ #家常菜 #
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司翁宋3天前
今天和妈妈吃十香菜牛肉#留村日记 #春日好食光 #和妈妈爸爸一起的时光
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烟火侣2天前
相信我！几分钟就能在家轻松做出桑拿牛肉 鲜嫩多汁的牛肉合配菜一起吃简直太鲜甜了！#水油焖菜 #在家做美食 #家常菜 #桑拿牛肉 #美食教程
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婶婶家常菜6天前
十种牛肉家常菜 土豆炖牛肉 榨菜蒸牛肉 黄焖牛肉 番茄炖牛腩 香菜炒牛肉 #黑椒牛肉粒 #牛肉煎蛋 #苦瓜炒牛肉 #红烧牛肉面 #黑椒牛柳
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