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焦虑的唯一解药就是像我这样,做个疯子,选一件真心想做的事,只要不违法,只要不伤天害理,你就全力以赴往死里干,人到中年,再不拼一把,你都不知道人生上半场有多失败。 我现在就是发了疯的学做自媒体,拍视频,拍口播,天天只干这件事,记住,是只干这件事,凡是与拍抖音无关的事都去他妈的。然后我就发现,有个非常及时的额外奖励,就是所有的焦虑都被轻松干掉了。为什么呢?因为我根本没时间焦虑,每天写文案,改文案,背文案,反复拍,不行就再来,如此反复,周而复始。 虽然现在也拍的不好,不过我能感受到每天都有小碎步,你今天比昨天进步一点点,日拱一卒,积小胜为大胜,积跬步至千里。有句话不是这么说的吗?说量变达到质变,你就拉长时间去看,反正成功是早晚的事。 知道你为什么焦虑吗?你太闲了,心里的戏太多了,还有,你太要脸,太有羞耻心,你不敢面对镜头,你怕熟人看到,你怕出丑。我说你就一普通人,你怕个毛线,你就14亿分之一,放在抖音上面,谁认识你啊? 哦,你说认识的人啊,我刚开始也这么想,但我可以负责任告诉你,你的亲戚朋友会看你视频的我敢保证绝对不会超过这两只手的数量,而且这些人百分之八十看完第一次就再也不会来了,以后再刷到你,你信不信?他连三秒都不会为你停留,会持续关注你的人,你心里就没点数吗?你以为你是你那群人当中最闪的那颗星吗?别忘了,就你现在这样,别人躲你都还来不及呢!所以,别给自己凭空制造焦虑,增加戏码! 这些话是不是扎痛你了?其实,我之前就是这样的,我也纠结过,慌乱过,后来想通了,干就是了。我跟你说这些,是希望你也能像我一样,学做一个既纯粹又平静的疯子,其实你在心里想了千百遍的困难,你真的疯起来的话,实际困难三分之一都不到,持续疯的话你还会惊讶的发现那三分之一的困难其实都是小菜,你都能克服。 这个视频就先侃到这吧,后续再分享。一起加油!
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