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性感男妈妈（自律版5天前
人是会突然变帅的#帅哥#变帅教程#精致男孩#张凌赫
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单身仙女爱小塔3年前
听彭昱畅说：我怎么一个月瘦了20斤。#努力成为更好的自己 #变美变瘦变好看 #健康减脂 #一起减肥打卡 #减肥是最好的整容 #瘦身
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钱途无量💰3天前
普通男生 人是可以突然变帅的#变帅#逆袭#变帅小技巧 #日常分享
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星闻3年前
#彭昱畅 #吴昕 #大张伟 #少年感 救！每天感慨彭彭瘦下来真的是自带少年感，梦回网王时期OK
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璐璐要瘦到120斤！！（发癫版！！）5月前
@阿新美臀（健身彭昱畅版） 的10000下死虫挑战做完了，变化大吗？一个月腰围掉了2公分。 6月3日初始体重173斤 9月28日昨日体重139.5 9月29日今日体重138.4 #減肥 #前后对比 #死虫式 #减肥前后对比图 #日常分享
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影圈小唠夏10月前
原来他才是天选热血#漫改 男主，#彭昱畅 减肥30斤改走颜值赛道！#万古最强宗 #异人之下 #dou来聊影视
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美丽新声度5天前
19岁女生网购“减肥针”注射，出现严重不良反应 想瘦又不想动？最近网上爆火一款“躺瘦神药”——替西帕肽。 据说打了就能瘦，一个月掉秤几斤到几十斤。 听着是不是很心动？别急，先看看这个新闻。 #不良反应 #减肥 #健康科普 #网红减肥 #替西帕肽
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豆姐开liao6年前
明星果然都是胖着玩玩的！#彭昱畅 瘦得太快了吧！
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燕麦蛋饼1周前
瘦50斤｜跟练这3点！让你在五一前无痛瘦下来！ 又是一篇浓缩满满精华的减肥经验，这次把饮食、运动和让自己坚持下来的小办法都拆分说得非常细，针对在校学生党和打工人平时的问题点也解答啦！ 希望美宝们都能在五一前美美瘦到目标体重，出去拍漂亮照片！#抖音运动班 #大基数减肥 #减肥经验分享 #减肥前后对比图 #减肥干货
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comely变女神5年前
#彭昱畅 不到一个月的快速so身方法，你要不要学起来#彭昱畅女友正脸 #减肥 #瘦身 @抖音小助手
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柚子辣妈5年前
一天到晚吃不饱的彭彭，只靠两招15天剪10斤，你可以吗#彭昱畅 #瘦 #抖音小助手 #向往的生活
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想吃鸡腿饭5天前
汗水不会骗人，时间不会辜负。 瘦下来的不止是体重，更是自信和底气。 #减脂成功 #蜕变#减脂食谱 #减肥vlog #十亿流量扶持计划
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江半不是江畔（已瘦22斤版）1月前
用了多久做了什么都在这了#好身材就要不断的雕 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减脂
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辞职减肥改命的刘文1周前
大基数减肥第5天🤦‍♀️ 今天是吃最少、动最多，掉秤却最少的一天。😭 崩溃！有没有姐妹懂？这究竟是为什么？ #20+4轻断食 #大基数减肥 #减肥打卡 #减肥崩溃瞬间 #减肥
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柚莉4天前
同样的体重，小基数宝宝怎么在一个月内降体脂！ #自律#小贝记账 #自律遇见更好的自己 #运动 #经验分享
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派送了个派派2天前
挑战用三个月 从132-90斤 看看能不能成功 裤子穿的都不勒肚子了哈哈哈哈 现在不管大孩小孩个个都抱手机 赶紧买个玩具分散一下注意力 已经瘦了这么多了 感觉自己好厉害 加油老己！ #日常vlog #减肥日常vlog #二胎宝妈
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宇宙护胃队（橱窗有好吃的）1年前
彭昱畅成功瘦身8斤，瘦了好多。#彭昱畅瘦了好多 #彭昱畅 #彭昱畅暴瘦 #这竟然是彭昱畅 #彭昱畅爆改
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乾巧3周前
如何用一年的时间 彻底逆转易胖体质？ 今天一个视频教会你 每个阶段该做什么怎么吃 最重要的是 不急于求成 稳步执行！ #自律 #减脂 #健身 #增肌 #健身干货
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虎虎居（已瘦30斤）🔥4天前
爬坡瘦了30斤|爬坡相关的问题解答合集！看这一篇就够了！ #减肥经验分享 #爬坡减脂#知识分享 #运动 #健身
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反焦虑减肥4月前
一条视频教你如何科学减肥不反弹！#变美变瘦变好看 #女性减肥 #减肥逆袭 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦
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鲁尼1周前
🙋‍♂️来更新了朋友们 前两天用36小时，在香港追寻了一趟TVB！ #香港 #香港旅游 #tvb港剧 #旅游 #旅游vlog 再汇报下你们关心的问题，去年10月起始178kg，截止至今为139kg，共计掉78斤，我基数太大了，总数掉的多外观可能也看不太出来，但我相信只要还在坚持就一定会有收获，慢慢来吧！
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猛楠巴士（已瘦30斤）4天前
120斤已瘦30斤，目标80斤，最后10斤的启动视频 #减肥 #减脂 #自律遇见更好的自己 #逆袭
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小树要健康1周前
从130斤减到85的姐妹可以说说用了多久，做了哪些训练怎么吃的，让不懂的姐妹真正心里有数。#减脂塑型#日常唠嗑 #运动女孩 #减肥逆袭 #健身日常
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真研社2天前
这是一种无脑吃的减肥方法！#科普#减肥#减脂#健身
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爱健身CC～4天前
呼啦圈3个月从139到87，成功没有捷径，如果要有捷径，那条路一定叫坚持#大肚腩变小蛮腰啦#暴汗燃脂瘦全身 #瘦下来做最美的自己
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李李过家家（已掉24）2天前
第17天｜又是不太自律的一天#减肥日记 #瘦到100斤#减肥打卡vlog #创作者中心 @抖音小助手 @抖音作者助手
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邪恶丸子头2天前
初始：190 今日：174.5 #减肥 #逆袭 #健身 #减肥打卡 #Vlog
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舟舟SO啦5年前
#彭昱畅瘦的时候好日系 快来看看彭昱畅是如何半个月so十斤的#减肥 #瘦瘦瘦
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木木琳-2天前
减肥N次都反弹，我终于找到不饿的瘦法了，20天减掉10斤，亲测有效！#减肥 #减肥经验分享 #小基数减肥 #减肥逆袭 #就想说点大实话
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Kid在路上7月前
想减20斤脂肪，最快需要多久？#新手健身 #减脂 #减肥 #科学减肥 #热门
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封丘奥斯卡幕唯影城（亿洲店）3月前
《得闲谨制》预售开抢，肖战颠覆形象演绎平民英雄，彭昱畅减重三十斤诠释军人困境，更多反转剧情等你解锁！12月6日，影院见分晓。#得闲谨制肖战 #得闲谨制肖战电影
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东北蕉太狼3天前
重启人生 重塑自己 现实会告诉你胖瘦是会被区别对待 #逆袭 #减肥逆袭 #以前vs现在 #减肥前后对比图 #健身
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吉米要变美💃🏻8月前
想瘦还想喝奶茶?这些真相只有减过肥的才懂... #内容过于真实 #减肥 #减脂 #小基数 #变美
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沐子🔥「饿瘦的！」4月前
瘦了150斤，大家常问的问题～ 用人话说干货～#减肥 #减肥逆袭 #瘦下来遇见更好的自己
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叫我丸子吧2天前
因为前男友一句死胖子，怒减30斤#自律遇见更好的自己 #逆袭#反差 #丸子的vlog
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二十三娱乐6年前
#肖战 #彭昱畅 你们看看他们对你们的要求呀😂😂😂
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苏苏要减肥（饿➕运动瘦了95斤）3天前
能改变自己的唯有自己，相信自己，朝着自己目标前进#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #就想说点大实话 #瘦
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𰻞𰻞妹3天前
103到95斤需要多少天Day4 #减肥 #vlog日常
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娱圈肥宅水1年前
【明星减肥成功堪比整容】伊能静减肥花样百出10天瘦12斤 #李雪琴 #彭昱畅 #娱乐评论大赏 #明星八卦
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Tommy2天前
运动员能不能减脂？我6个月的时间减了50斤，体脂从32%降到11% #减脂 #运动员 #科学减脂 #青少年体育 #健航体育
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张小卷儿已掉50斤2周前
如何正确超慢跑？亲测超慢跑四半月掉50斤！#超慢跑#减肥#减脂#瘦全身#瘦肚子
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周大懒3天前
134-104五个月，104-96一个月二十天 我觉得其中最难减的是114-104 #减肥 #低碳饮食
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圆脸卡其娜3天前
128斤瘦到90斤需要多久？第16天！#减肥 #减肥打卡 #真实生活记录 #创作者扶持计划 #创作者计划
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牛奶要加冰2天前
超长视频来咯 今天的心情可以用跌宕起伏来形容#vlog十亿流量扶持计划 #vlog #减脂 #维持体重 #applewatch
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你的减肥搭子3天前
液断第二天，不饿，我一点都不饿😭#减肥 #减脂冷知识 #液断 #vlog日常 #逆袭之路
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古月生活化减脂(轻饥饿)1月前
锐评明星减肥法·从夯到拉排名 #减肥 #从夯到拉 #明星减肥
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玺瑶瑶🍭(认真减重版)2天前
两个月，共减31斤##减肥 #这是个真实的事情
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温垆韵铁棍山药粉2天前
挑战只喝山药的，无痛苦一周再减十斤。当下体重137.1。 过完年体重146.9斤，用一周时间减了12斤，来到134.9斤，赶上生理期停了一星期。反弹到137.1斤，第二轮目标体重127斤，计划用时7天。
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徐老师阳光每一天3天前
少吃100天,瘦了52斤#自律 #变瘦变美变好看 #体重管理
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沐子🔥「饿瘦的！」2月前
瘦了150斤，大家经常问我的101个小问题（一） 我不是专业人士，只能用业余的角度简单的回复大家。仅个人经验分享，大家加油。#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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营养科学胡一只9月前
实测比液断还牛的减肥法！（附控糖进阶版） #减肥 #控糖减脂 #窦月减肥法 #测评
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吃葡萄要吐皮（减肥中）3天前
减50斤需要多少天| day1 #日常vlog #减肥 #减肥逆袭 #自媒体 #新人如何做抖音
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张小卷儿3天前
如何正确超慢跑？亲测超慢跑四半月掉50斤！#超慢跑#减肥#减脂#瘦全身#瘦肚子
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大梦吃不胖2天前
120斤13天才减斤4.6斤😭#减肥 #减脂餐 #我的减肥日记 #减肥打卡#饮食记录
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张小卷儿已掉50斤4天前
如何正确超慢跑？亲测超慢跑四半月掉50斤！#超慢跑#减肥#减脂#瘦全身#瘦肚子
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强哥与你同行3天前
瘦了60斤才敢说的大实话 #减肥真相 #身材管理
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小萝卜8月前
减肥大实话 亲身经历#逆袭 #减肥 #减脂 #自律 #减肥逆袭
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脱脂牛马Leo1周前
个人避坑指南。 #真实生活分享计划 #减肥 #大基数减肥 #减脂餐 #减肥逆袭
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国准·琳仙姑3天前
减肥心得分享#生活服务热点中心 #减肥转场 #减肥逆袭
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梨子娇儿（95斤)1周前
瘦到95斤，我只做对了三件事 先做减法➖再上方法 最后把控好时间#科学减脂方法 #减肥经验交流 #健康减脂 #瘦身心得分享 #
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