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攀岩者1年前
今天给大家推荐几个适合攀岩的绝佳地方，赶快来打卡吧。#极限运动 #惊险刺激 #攀岩 #飞拉达攀岩 #户外徒步登山
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y紧到长不帅1月前
璧山新六峰，上爬岩石，下拉树根，在加两个绝望坡，全程17公里，爬升1200米，路线惊险刺激，体验感拉满，爬的不要不要的#璧山新六峰 #爬山 #户外徒步登山 #户外爬山喜欢大自然的气息
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大胆卡卡10月前
5个小时爬完雁荡山ABC三条路线，永远不要给自己的人生设限！ #雁荡山 #飞拉达攀岩 #挑战 #不设限的人生超酷的
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o0我心永恒0o1月前
永泰寺-猫道-嵩顶草甸-太子沟环线，新手小白进阶入门攀爬路线，趣味十足，可亲子，全程7公里左右 #爬山 #嵩山 #永泰寺 #嵩顶草甸
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鼎石攀岩3月前
鼎石攀岩V3-V4 剩余的几条路线演示来喽！#上墙吧攀岩人 #新手攀岩 #周末好去处 #攀岩日记 #北京攀岩 @鼎石攀岩
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爱吃饭的小阿田10月前
五一就来凤凰山吧 #在丹东体验攀岩式爬山的快乐#带你体验攀岩爬山的快乐 #周末超好玩#丹东旅游攻略2-3天 #辽宁热门榜
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大雨塔塔7月前
西樵山：这路线是给人类设计的吗？？😱 #广东户外 #西樵山 #小白路线 #攀岩溯溪 #真的很summer
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山西无限城6天前
无限城欢动SE「攀岩馆」开放体验！ 垂直挑战、抱石路线、新手友好、大神进阶…用四肢重新认识自己的身体，在每一次向上中，遇见更勇敢的自己。来攀岩馆，和自己比一场！#山西无限城 #欢动SE #攀岩 #运动爱好者 #周末去哪玩
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甜辣酱（多巴胺学姐）5月前
国家五A景区 柳州市区内藏着适合新手小白攀岩的龙潭路线 #爬山 #户外 #路线#运动 #感受大自然的气息和美景
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fly.（雪山）8月前
带你爬济南龙洞攀岩路线的天龙八步#户外探险 #攀岩 #痛快滋味无可替代 #爬山🧗
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启航摄影1月前
凤凰山到亚婆髻，10公里徒步超治愈 古庙祈福、山脊野路、铁链攀岩，休闲与惊险并存，新手和进阶玩家都能找到快乐！#凤凰山 #爬山 #徒步
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逐风山野｜乐观前行8月前
嵩山攀爬最有趣路线之一，新有声上—新少阳下，趣味拉满#嵩山 #少阳峰 #嵩山攀爬 #户外攀岩 #逐风山野
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😈不走寻常路(3月婺源)1年前
每周一山-屁屁沟 这是一条入门级攀岩路线，位于木兰古门后侧，风景秀丽，远眺视野好，难度1.5⭐，强度1.5⭐，环线大约用时4-5小时，亲子休闲路线 #户外 #保持热爱奔赴山海 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #登上山顶看美景 #亲近大自然的一天
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鼎石攀岩1年前
鼎石新线出炉[耶]橙色 V1-V2适合新手 龙龙教练亲自演示12条路线[666]漏了三条😂 需要的现场演示😁 #上墙吧攀岩人#室内攀岩 #新手攀岩 #北京攀岩 @鼎石攀岩
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当下5月前
南宁马山藏着空中乐园！国家级攀岩小镇的飞拉达，悬索桥配天梯超刺激。三条线路可选，58元起就能打卡，教练全程守护超安心。#南宁周边户外挑战地#马山攀岩小镇攻略#飞拉达新手体验指南#广西亲子游好去处#悬崖上的风景打卡
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感觉呀11月前
记录第一次去攀岩馆，新手速通V3 爱好+1 #攀岩 #抱石
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小明 同学8月前
带上你想带的那个她/他一起去飞拉达攀岩，就艾特她/他！#飞拉达攀岩 #金佛山飞拉达 #夏日出逃计划 #很哇塞的周末
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早安攀岩馆1年前
攀岩入坑必看！正确起步+结束全讲透！ 攀岩不等于乱踩乱爬❌ 线路怎么看？哪些点能踩？起步怎么站？结束点在哪？ 搞懂这些，新手也能像高手一样稳！快来学，别再当无头苍蝇了😂 💡 收藏+留言，别再瞎爬！#攀岩 #攀岩新手 #长沙吃喝玩乐 #早安攀岩馆 #长沙攀岩
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小青年、6月前
北山涧！一条非常有挑战性的攀岩路线、小白慎入！#北山涧 #云海广场 #户外爬山徒步 #旅行推荐官 #volg十亿流量扶持计划
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black2黑土攀岩1周前
#black2黑土攀岩 的开业定线 在2.14号定线完成的52条线 每一条线都是曲哥的浪漫 我们是#中国最东岩馆 在每一个清晨迎来第一缕阳光 当然也同样迎来第一缕夕阳 每个下午都可以打卡到最美的日落 家里的清晨在记忆中总是伴随着早市叫卖的烟火气 就像家里的日落是带着热腾腾的米饭香 是不管什么节都可以吃到的饺子 是初中门口的烤冷面 是熟悉的呛鼻子的锅包肉 是凑够几个能一起吃铁锅炖的好朋友 希望大家都能在馆里 发发呆，聊聊天，看看浪漫夕阳 爬爬墙，吃吃饭，等等状态满格 #牡丹江 #攀岩 #运动
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早安攀岩馆8月前
新手攀岩入坑必看！线路等级+岩壁类型全讲透！ 第一次来攀岩馆，墙上五颜六色的贴条到底代表什么？ 还有各种角度的岩壁，到底哪个适合新手？哪个超难爬？ 别再蒙着爬！这条视频用最简单的方式带你一次搞懂👇 📌 贴条难度怎么看 📌 墙壁角度怎么选 📌 哪些墙适合新手练手 看完再上墙，少走很多弯路！#攀岩 #抱石 #早安攀岩馆 #长沙攀岩 #攀岩新手
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旋风小子大佑哥9月前
我们攀的不是岩，爬的不是山，我们攀越的是别人心中的成见！爬的是追逐自我认可的高山！路线推荐重庆歌乐山913路线+红岩险道，户外勇者必爬#户外攀岩 #爬山 #攻略
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野生西兰花Willex1周前
你想来深圳攀岩？攻略来啦，2天5家攀岩馆。这个行程从深圳到香港，有休息时间，有娱乐，有装备店推荐。没有景点，全是干货。并顺带推荐一些我个人觉得非常好吃的店。给来深圳出差或者深圳旅行的岩友作为行程参考。来深圳5年，攀岩4年，也算是半个深圳岩友。有啥其他问题可以提在评论区。希望大家玩的开心！#攀岩 #攀岩馆 #深圳攀岩 #抖音运动班 #新手攀岩
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一拼啊8月前
张家界大峡谷4h速通➕飞拉达超详细攻略🍃 又可以吸氧溯溪 又可以攀岩滑索 出片还好玩 不费劲也不耗时 半天就能玩遍b线 #张家界大峡谷景区 这份超详细的攻略请查收！ #暑假嗨玩计划 #张家界大峡谷游玩攻略 #高考毕业旅行
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KK走吧5月前
新手亲子可挑战的徒步穿越线｜深圳凤凰山穿亚婆髻⛰️ 一条线感受古庙祈福文化、山顶巨石风光、铁链攀岩；全长约 11km，累计爬升约 700m #凤凰山穿越亚婆髻 #深圳十峰 #大自然在我手中 #趣徒步#徒步捡秋
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追风19951年前
轻轻松松拿捏五老巅，喜欢攀岩的直接朝阳洞上，后半程攀岩体验直接拉满。新手不建议尝试#攀岩 #这大概就是爬山的魅力吧 #五老巅
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楚语乐游记1月前
初次尝试小灵峰探洞路线，山岩果然很险峻，攀岩与徒步很有挑战性 第一次一个人前往小灵峰探洞，作为初次尝试，我走的是1号线，也就是最简单的路线，但是沿途同样都是陆坡巨岩，需要手脚并用，攀岩和徒步确实很有趣，值得游玩。
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重庆秦岭11月前
重庆 南山 龙脊山 攻略路线 全程是个环线 不会走错！ 有丛林路线 徒步爬山非常合适！景色也非常不错！#龙脊山 #南山龙脊山 #重庆dou知道 #徒步 #爬山
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义星单车⭐阿星2天前
滑雪教练不滑雪的日子#攀岩 #牡丹江 #滑雪
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龙仔✔️10月前
省时又省力的丹东凤凰山经典版路线 允许我偷懒一期 放松放松 #丹东凤凰山 #登山好去处 #在丹东体验攀岩爬山的快乐
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越王山飞拉达官方号3周前
紫金越王山飞拉达A线有宝藏！单人票123元，原价128大砍价，周销翻倍。880米悬空栈道似云端蹦迪，国内四大场地之一。攀岩小白别怕，线上购票划算，周末约起当“蜘蛛侠”，冲！ #探洞 #楚楚滑翔伞唱歌 #户外爬山 #张家界大峡谷玻璃桥蹦极 #鸡公岭飞拉达
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SUB328攀岩运动中心2月前
新手常见问题有哪些～快来看看吧#攀岩 #爬墙 #室内攀岩 #新手友好 #武汉
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小王很哇塞哦🫧2月前
香蕉攀岩上海嘉里合集线路beta合集 新手墙正反➕顺时针V0-V4 beta合集 这波路线很有意思 还有很多baby dyno！！ #香蕉攀岩 #攀岩 #抱石 #ENFJ #上墙吧攀岩人
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🍒荔枝不上火呀🌈🌈1年前
听说"岭南第一攀"是岭南最具挑战性、景观最美的攀岩路线。个人觉得高级路线难度不大，本人小白也完成挑战～全程大约1.5小时（不算上停留拍照时间）喜欢攀岩户外运动的小伙伴们可以冲💪🏻💪🏻#飞拉达攀岩 #攀岩 #清远马头山风景区 #清远飞拉达 #户外运动 @抖音小助手
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鼎石攀岩7月前
鼎石新线出炉[派对R]线路风格大不一样呦#上墙吧攀岩人[话题]# #攀岩日记[话题]# #北京攀岩[话题]# #新手攀岩[话题]# #高能攀岩人
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小希在威海5月前
#威海华发新天地#攀岩 #攀岩墙 #运动
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翠翠1月前
荆溪山抱石全程路线，你挑战成功了吗 #户外徒步登山带你看风景 #抱石攀岩
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红炉绿酒2月前
石家庄免费经典环穿攀岩路线 丨井陉三帽山 两年前接触野山的时候，听过三帽山，后来带孩子来走过一个简单的路线。这次约了三个朋友，一起爬了经典的环穿路线。途经攀岩路段、磨肚崖、一米崖、山顶巨石等等。 注意：此路线适合有经验的成年人，不适合新手和孩子。 #石家庄爬山好去处 #石家庄免费爬山 #井陉爬山 #石家庄周边游 #每周一山
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吃在成都（霞姐探店）1月前
成都周边玩飞拉达攀岩的好地方 四溪沟有攀岩还有溶洞可看很适合一家人出游#四溪沟 #四溪沟飞拉达 #四溪沟溶洞 #春节去哪玩 #心动之旅
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東方龍脊跑酷主理人-四哥4天前
攀岩项目经过多次改稿和研讨 决定还是同步跑酷的路线 以专业青训路线为主 为孩子种下一颗梦想的种子 期待未来能够成为冠军的摇篮🏆#跑酷#攀岩#综合体能
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荒野之上-阿超6月前
绍兴诸暨越野攀岩野营路线 所有越野车型和新老手都可以玩的越野攀岩和山顶野营地，场地内有1-2-3号坡，新手切勿随意挑战。 山顶有岩壁平台可以露营看诸暨市夜景，场地无人收费，请自觉带走随行垃圾。 导航：诸暨大诚驾校，入口在对面辅路，公交车站后 #江浙沪越野露营去哪玩 #城市夜景 #越野攀岩 #绍兴越野 #户外野营
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越王山飞拉达官方号3周前
想玩攀岩的有福啦！越王山飞拉达A线和C线绝壁天梯双人套票来袭，超刺激，速抢！#攀岩 #飞拉达 #绝壁天梯 #越王山飞拉达 #越王山
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极限的爬山佬1周前
济南人民必爬的龙洞山！小白路线观景台！大家总说一线天拥挤！我怎么不知道！毕竟我从来不走一线天！在此还是提醒小伙伴们，没有攀岩基础不要模仿！看看图一个视觉震撼罢了！户外回家才是王者！#爬不动户外#攀岩#徒步#龙洞山风景区 #龙洞山 @是倩妮啊🍀
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过山风→海洋2天前
攀岩，绳降，野穿，新手不建议。#户外徒步 #这是一种很新的爬山方式 #户外登山 #这才是真正的爬山
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天天向上🫡2月前
｜90后语文老师出游推荐｜ 济宁周边亲子攀岩路线——嘉祥孟良山。爬升200多米，很多需要攀爬的地方，探寻防空洞，运气好能捡到地皮菜，用时短体验好，超详细的保姆级攻略让你出行不踩坑，收藏假期带孩子出行吧。#嘉祥孟良山 #纸坊 #亲子游玩好去处 #真实生活分享计划 #户外
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旋风小子大佑哥1周前
⛰️推荐一条超级好玩儿的亲子爬山路线，也是攀岩爱好者的天堂，沿途鲜花盛开，既能亲近大自然，又能沉浸式体验山城古寨的人文底蕴。天气晴朗的时候还能追一场绝美日落，难度适中，是周末亲子户外的好去处！#爬山 #亲子户外 #攀岩 #户外运动
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章鱼哥的频道3月前
第10集-试炼达成【探索新境】跟着王一博去攀岩 一博成功挑战阳朔地形独特的“穿岩藏球”岩壁。他精准规划路线，凭借毅力穿越岩洞，完成了对特殊地貌的征服。这场攀登之后，他完成了从爱好者向成熟攀登者的蜕变。 #纪录片#王一博#极限运动#攀岩#我要上热门🔥@DOU+小助手
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不萌萌的大帅B哈士奇1月前
新手第一天 以为这条路线是V1挑战的开始 结果发现开始即结束🥹#室内攀岩 #攀岩 #攀岩时刻
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鼎石攀岩11月前
鼎石攀岩 V3 路线演示#上墙吧攀岩人 #新手攀岩#攀岩新力量 #野攀 #攀岩日记@鼎石攀岩
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听风望云1周前
欢迎收看新手徒步进阶路线～壁山新五峰穿曹家沟上篇#沿途风景随拍#户外徒步登山#我的徒步日记#璧山#攀岩
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柳姐5月前
嵩山～灵隐峰；短途攀爬，难度刚好、风景刚好，适合新手#户外登山 #手脚并用 #户外运动爱好者 #手机摄影
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不会打ball2月前
攀岩小白之勇闯极限挑战同款飞拉达#在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #户外探险 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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听风望云4月前
欢迎收看新手徒步路线～歌乐山911矿坑环线上篇#沿途风景随拍 #户外徒步登山 #我的徒步日记 #攀岩#观景台
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小陈的户外故事3月前
兴义安龙攀岩路线已给大家避坑了#随拍 #旅行推荐官 #旅行 #旅行大玩家 #路线攻略
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八零逐峰者1周前
上虞萝岩山徒步路线攻略，野区十足+野攀70-80°陡坡，非领队带领切勿独自攀爬。#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #攀岩 #野攀 #萝岩山 #户外徒步登山
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瓶子2周前
如果可以，那就每周一山 今天解锁了新路线—保国寺附近小灵峰攀岩线#爬山 #每周一山 #亲子互动 #小灵峰 #户外
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清澈（爬山徒步）2月前
仙居东岙冰瀑环线值得一去，有一部分上升路段为70-80度坡度有惊无险攀爬路线，手脚并用，但并非攀岩，一路上有很多树木可以攀扶，特别适合菜鸟进阶训练手臂力量和专注力，因安全考虑，攀爬过程没有拍摄，这是一个遗憾，但几处冰瀑真的超级震撼 #冰瀑布 #登山 #山野间 #攀爬 #徒步
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Rod1月前
基本功练习 #抱石 #攀岩
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阿K漫游人间录1月前
阳朔攀岩社区到达指南 #攀岩 #阳朔 #院子
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霞霞爱美食1月前
峨眉山四溪沟玩飞拉达攀岩的好地方，很适合亲子游玩#四溪沟 #四溪沟飞拉达 #四溪沟溶洞 #成都周边游遛娃 #一家人出游
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wxl1月前
菜鸟磕线日记📔绿色的小圆台我终于抓住你了！#攀岩 #爬墙
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越王山飞拉达官方号1月前
攀岩控速看！紫金越王山飞拉达A线单人票直降5元，123元拿下！880米悬空栈道横跨山谷，胆小腿软胆大飙肾上腺素。位列国内四大场地位列前茅，速来当空中飞人！ #七星山飞拉达有多刺激 #溪降 #旅游记 #索降洞穴怎么爬上去 #好店推荐
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蝉夏5月前
#同城好店推荐#种草#攀岩
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