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naji^♡^4天前
网恋受过伤下田插过秧为爱跨过鸭绿江快说句在吗？缓解我的忧伤 #不就反差吗这题我熟 #我年少你飘渺 #你米线敏贤
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郑家五小姐3天前
#花开了 #花开的时候来看我 #花儿开了 @一树成林&一花结果 #我是你的花 网恋受过伤，下田插过秧，为爱跨过鸭绿江，快说句“在吗”缓解我的忧伤
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Yes2周前
9237不会散，看你直播真的很治愈、会缓解生活中的不开心。 有人懂最后一句:“从东北走出来，靠自己真的很爽。”吗？ 人们总说，辽阔的黑土地生不出狭隘的爱，我觉得这句话在三斤.（9237）身上得到了很好的验证，他对这个世界充满爱意，会救助流浪猫，会在他人困难时刻伸出援手，会为灾区捐款，会不定时实现粉丝愿望。 9237还有很多学生党，这些善举也会蔓延到青少年的心里，会将乐于助人传递下去。 所以啊，9237四个数字本身就成为了很美好的存在，对于我们。#9237#三斤9237#表达想念第四天 #东北
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恰似你💫11月前
不愧是高手😂😂😂#情感聊天记录 #不按套路出牌#高手过招 #逗你一笑😅😅😅烦恼忘掉
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八字没一撇3天前
emo不用硬扛！1分钟实操缓解，普通人直接上手 家人们，谁还没个emo的时候？突然情绪低落、不想说话，越硬扛越难受，今天教你1分钟实操方法，直接上手，瞬间缓解。首先深吸3口气，慢慢吸气，吸4秒，再缓缓呼气，呼6秒，连续3次，能快速平复心情，减少焦虑。然后嘴角上扬，哪怕是假笑，也坚持10秒，这样能刺激大脑分泌快乐激素，慢慢就不那么低落了。最后说一句鼓励自己的话，不用复杂，比如“我已经很棒了”“没关系，明天会更好”，大声说出来，比憋在心里强。就这三步，简单好操作，emo的时候试一次，瞬间轻松很多，不用硬扛，学会善待自己。 #emo #情绪调节 #心理小技巧 #自我疗愈 #轻松生活 【温馨提示：本文仅供知识分享，不构成专业心理诊疗建议，长期情绪低落请咨询专业心理医生。】 #emo #情绪调节 #心理小技巧 #自我疗愈
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时间会验证一切5天前
治愈伤感的良药#伤感 #总有一句话戳心#伤感语录 #情感心理
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看完朱⁹睡🌙3天前
谁懂啊？后半夜的闲聊真的无比治愈，可以缓解一天的疲惫，特别是“苹果头”小皮～眼睛睁不开也不舍得睡觉～@皮皮皮皮朱 @灰谷蘭 #日常分享 #皮皮皮皮朱 #上热门🔥
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老田嘎嘎正经4天前
事缓则圆，不要焦虑未发生的问题！#治愈系文案 #缓解焦虑 #事缓则圆 #给生活一点耐心 #抖音二创激励计划
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菲儿2周前
睡前唱一首《亲爱的你在想我吗》，缓解一下心情！#亲爱的你在想我吗
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Lin同学.1月前
完形填空1.0【⚡️看完加入义和团⚡️】#逆天 #沙雕 #小脑萎缩 @DOU+小助手
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心理师乐盈1周前
语言的力量是如此神奇，在录制过程中，我反复删改，读错一句就再来，反反复复中，心已然柔软，疗愈已经发生，建议大家出声朗读，感觉截然不同#心理学 #疗愈 #缓解焦虑 #情绪
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王大爷的撩妹故事　🪳3天前
特殊时期，如何暖心的安慰女生 #情侣聊天记录 #搞笑聊天记录 #情侣聊天 #情侣日常对话 #回话有招
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人间小暖阳1周前
#心灵治愈馆 #缓解压力 #拥抱美好 #晚安 好梦
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韶然解忧铺4天前
如何用30分钟快速缓解你的情绪内耗#心理自救 #反刍思维 #焦虑缓解#倾听师陪伴
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焦虑退退退！1周前
如果你也在焦虑，听听这段话吧 #缓解焦虑
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纯爱战神1周前
#烟火里的尘埃#ktv#翻唱#失恋 一个人ktv唱歌 想缓解失恋的痛 最后一句没上去 结果更痛了
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河马校长2月前
#焦虑#缓解焦虑#缓解焦虑方法#疗愈#心理学
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君缘理财5天前
3月亏麻了想清仓？ 听我一句劝，三招教你缓解恐慌摆正心态#基金#投资 #普通人理财 #亏麻了#君缘理财
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王国荣：与众不同的心理学1周前
咒语静思法对缓解抑郁和焦虑很有用 #心理健康 #人生智慧
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陪聊店长哈西11月前
与男友有趣的开场白#聊天记录#恋爱#情侣日常#抽象
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意味辣2月前
吃商=恋商=情商 #吃商 #亲密关系 #欲望 #心理学视角 #女性成长
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我想静静推拿院-万象汇店4天前
在“我想静静”，我们全员都是“哑巴”技师。 除了“水温可以吗？”“力度合适吗？”，绝不多说一句废话。 把安静，还给你。 #不推销的店 #南宁SPA #社恐福音 #我想静静SPA
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情绪化2周前
网友接唱版《男孩》-梁博第一期#梁博 #梁博男孩 #我来开唱 #语音条唱歌 #抖音创作者激励计划
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健康最美好3天前
家人们别划走！一个小动作，帮你缓解浑身难受，人人都能做！ 咱们天天坐着看手机、干活，时间长了脖子酸、后背僵，浑身都不得劲。 其实不用花钱去调理，就记住一句话：别光忍着，多问问自己为啥难受！ 久坐不动，身体循环就不通畅，跟水管堵了一个理儿，难受都是小信号。 每天抽3分钟，站起来伸伸懒腰、转转脖子、走走步，把坏姿势带来的不舒服抵消掉，比啥都管用。 健康从来不是靠大补，都是日常小细节养出来的！ 觉得有用的，点赞关注，转发给身边久坐的家人朋友，一起养出好身体
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壹明YM1月前
一起来测网感吧3.0 #搞笑 #挑战
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陈二九1月前
她们月薪三千，却能年入百万 #韩剧 #影视解说 #莎拉的真伪人生
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特ang唐（家有鹅女）5天前
揉捏耳垂的下一句是什么#抽象 #整活 #烂梗王
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中医药师查哥6天前
每个人床头都建议，准备一瓶救命药#健康科普 #科普一下 #中医 #中医科普
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声于音缘1周前
上完一周的课的疲惫用民谣来缓解吧#安河桥 #宋冬野#吉他弹唱#下班后的日常
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脊博士鹏哥2周前
悟了！腰突到底怎么敷？一句话告诉你答案 #腰突 #腰突你会用什么方法 #抖出健康宝藏 #缓解疼痛 #冷敷热敷
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杨老师的钢琴心理课5月前
为什么悲伤的音乐反而更能治愈我们的伤痛，这些音乐像一个“老友”，既能给你安慰还能帮你缓解情绪。#钢琴#情绪 #心灵疗愈 #背悲伤的音乐 #音乐的治愈
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中医张春燕主任2周前
#心绞疼 #中医 #心脏病
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小陈啥都懂5月前
你还没有学会怎么安慰你的兄弟嘛？ #AI抖音app #情感 #ai抖音 #ai搜索
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悬壶小栈3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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杨二虎★3天前
#歌曲我跪在佛前苦求 缓解工作压力最有效的办法就是听闺女唱上一曲
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