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豆包饿了9月前
前韩练习生揭秘！30天韩舞速成跟练版 #韩舞 #韩舞教学 #kpop #kpop舞蹈 #跟练计划
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Dee韩舞教学2年前
爵士舞韩舞热身，零基础跟练 开启一个新的系列，沉浸式跟练我的爵士舞、韩舞课堂的热身及基本功，此为试看10分钟，完整的30分钟以及更多的课堂版练习我都会剪辑上传至课包，定价会很便宜，大家多多练习吧 #零基础学舞蹈 #基本功 #舞蹈教学 #舞蹈课堂 #零基础舞蹈
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爱跳舞的文文酱3年前
爵士韩舞必练基本功：胸部组合动作慢速喊拍跟练#零基础学舞蹈 #成都舞蹈室 #抗疫战鼓全民街舞 #适合初学者 @X_DANCE舞蹈体验馆
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豆包饿了9月前
前韩练习生揭秘❗️kpop小白30天速成跟练第二期来啦！kpop女孩集合！！ #舞蹈基本功 #爱豆 #零基础学舞蹈 #韩舞 #kpop
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W街舞练习室3年前
#上热门 pop零基础保姆级教程来啦！还等什么赶紧收藏学起来！#POP #林娜琏 #零基础学舞 #韩舞教学 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小E不E3周前
零基础常用基本功跟练#合肥舞蹈上门私教 #爵士上门私教 #韩舞上门私教
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DC舞蹈-锦艺城店10月前
韩舞常用的一组动作您学会了吗，跟着xixi老师练起来吧 #基本功 #韩舞 #成人零基础舞蹈培训 #郑州DC舞蹈
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恩熙7月前
军训汇演想跳kpop又怕太难？基础不多的新生姐妹看过来！这三支舞亲测好跳又出片👇 💃fx《4walls》 谁懂啊！这支舞真的在我收藏夹躺了超久～上次总结还有姐妹提名，果然审美一致！节奏松紧刚好，动作全是基本功组合，新手认真扒可以拿下！ 💃4minute《今天做什么》 强推这支！卡点爽到跺jio，音乐自带活力buff，外景跳巨出片～甜酷风拉满，动作和音乐对应得超清晰，记忆点满分，完全不用担心跳错放炮！一个人跳也能瞬间点燃全场🔥 💃apink《luv》 每年军训必备小甜舞！走甜美挂的姐妹直接锁死～动作轻柔又可爱，自带青春滤镜，一个人跳甜度直接溢出屏幕，谁看了不说一句“好元气”！ 三支舞各有各的绝，你们更pick哪支？评论区告诉我呀～👉 #军训汇演 #kpop舞蹈 #新生必备 #韩舞推荐#舞蹈
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DYY不是DIY2月前
永远爱Jennie！ #jennie #zen #jenniemma #韩舞 #Kpop
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TIMIDANCE主理人美婷5年前
#韩舞基本功 #零基础学舞蹈 #原创编舞 🎵：宣美 사이렌 (Siren) 课前现编，实用，去学
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诗诗早上好1周前
快来学习~ #韩舞 #kpop #基本功
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DYY不是DIY3月前
今日人设：脾气不太好那女的 #舞蹈教程 #triples小分队 #韩舞 #韩舞翻跳 #基本功
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爆米花啦啦队3周前
1小时的集训课程呈现，但是是每周十几个小时的训练沉淀和精准的内容培训。芭蕾基训（需精准训练，高效，不考级）、爵士舞Technique课程（国内少量师资，大多韩舞爵士师资，很大不同）、当下现代舞Contemporary（大多数国内赛事是Morden，是老式现代舞）、Lyrical抒情舞（少量师资有大赛经验），翻腾老师（需根据编舞创新技巧），街舞老师（提高芭蕾以外的肌肉训练能力），编舞老师（学生综合能力强，老师才能给你好作品，不然顶级老师也没用），感谢这么多人的任何和喜欢，但是全舞种训练需要沉淀，一口吃不了胖子#全舞种#爆米花全舞种#爵士舞基本功 #啦啦队#爆米花啦啦队
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短短不利索4年前
《Worth it》 韩舞基础 极简动作练习版#今日份舞蹈打卡
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FOG舞蹈基本功分享｜师资班招生中8月前
【FOG街舞】jazz基本功练习#基本功练习 #分解教学 #jazz #零基础 #dance @抖音小助手 @抖音上热门
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天台跳舞的yr3月前
spaghetti 保姆教程细节详解与跟练～ #spaghetti #lesserfim #韩舞 #基本功 #镜面教学
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辣味丝NAEVIS计划1年前
NEWJEANS-How Sweet全曲翻跳练习室版…现在的韩舞越来越难啦！！考验黑怕基本功的时候到了#howsweet #newjeans #kpop #翻跳 #辣味丝
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广州DT番禺小助理4年前
Yuki老师基础课堂#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞 #舞蹈 #爵士舞 #jazz #韩舞 #爵士基本功
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广州DT番禺小助理4年前
泫雅这首歌很适合练习基本功呀～#零基础学舞蹈 #舞蹈 #dou来跳舞 #一千个尝新的理由
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小也池子9月前
0基础跳成这样是什么水平#舞蹈私教#一对一#韩舞
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▶ ||ı|ı||lıı 6＂杨柳2周前
#thatsnono #舞蹈基本功教程 #ITZY #韩舞kpop分解 快从床上起来练一会吧😀
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豆包饿了9月前
前韩练习生揭秘❗️kpop小白30天速成跟练第三期来啦！kpop女孩集合！！ #练习生 #kpop #舞蹈基本功 #爱豆 #零基础学舞蹈
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雪君老师（专注零基础爵士舞）3年前
干货来啦😊胸的控制与rolling，赶快收藏练起来#零基础学舞 #爵士基本功 #顶胸 @抖音小助手
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王一博ForYIBO4年前
@UNIQ-王一博 我不怕吃苦
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凪2月前
BEBE 韩舞K-pop 分解4#舞蹈基本功打卡 #每日练舞记录 #基础爵士 #舞蹈基本功打卡 #舞蹈分解教学
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皮皮si5年前
分享给0基础童鞋的韩舞入门干货，基础很重要，练习不会骗你#零基础学舞蹈#韩舞
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大小MM（舞蹈&穿搭）1月前
今晚8:30《韩舞Queen计划》上线活动见～#Kpop #韩舞教学 #零基础学舞蹈 #韩舞课堂 #大大教学
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齐舞梦-DH舞蹈中心7月前
韩舞基本功，快来试试自己的协调度吧 #成人零基础舞蹈培训#好身材练起来#舞蹈基本功#基本功练习#vave
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Lana一口一个学生😈10月前
wayup的难点动作讲解！上海地区想上私教的私！ #wayup #jennie #爵士舞基本功 #零基础爵士 #韩舞
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摩登小娱儿6年前
非著名韩国女团dalshabet练习室私服之someone like you
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TI_龙龙8月前
少儿集训 基本功组合 一群牛宝宝#龙龙编舞 #基本功练习 #jazz基础
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叫我章鱼就好8月前
舞蹈干货｜跳编舞、街舞、韩舞，基本功到底怎么练？ #编舞 #街舞 #韩舞 #基本功 #叫我章鱼就好
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BB1193年前
MOMOLAND—BBoom BBoom#舞蹈 #momoland#韩舞 #练习室
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福萝卜兔跳跳跳6月前
经典韩舞💖性感摆胯💃🏻扭出小蛮腰✨ 饭后消食🔥细腰瘦腹🔥 ️🌟今日运动❣️跟练打卡262-《性感燃脂舞》🎉 💙汗水指数：💦💦💦 💙难度： ☀☀☀ 💙适合日常居家锻炼，动作简单，一遍就会！ 💙音乐：abracadabra 💙跟练：LELEPOP #减肥 #居家锻炼 #好身材练起来 #简单易学 #扭一扭
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Niki黎小尤4年前
【黎小尤】零基础爵士舞基本功【10min手臂跟练】升级版 #舞蹈 #韩舞翻跳 #爵士舞 #韩舞 #爵士舞基本功
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JJannie6年前
韩舞女团必备基础（一）__手臂篇 之 延伸、延展 by@舞者__Jun
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QC（零基础舞蹈教学）3月前
南通零基础爵士舞韩舞基本功教学#南通QC舞蹈 #爱跳舞的女孩 #爵士基本功教学 #零基础学跳舞 #爵士舞干货
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JJannie6年前
韩舞女团必备基础（一）__手臂篇 之 发力与控制 by @舞者__Jun
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张Pupu是行星饭3年前
千万不要再把Bounce当成“提水桶”了#韩舞基本功 @DOU+小助手
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扭牛舞蹈-基本功版2月前
《lovememore》这个韩舞很对味儿～#lovememore #lovememore舞蹈挑战 #apink #舞蹈教学 #抖音热门舞蹈计划
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E57舞蹈～希希3月前
Yer or yes#瑶湖舞房推荐 #韩舞#瑶湖跳舞 #零基础教学 #基本功练习
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Dora咪发嗦5月前
爵士舞干货——有效练习基本功的③各变量 #零基础学跳舞 #爵士舞基本功 #舞蹈干货分享 #kpop韩舞 #舞蹈教学
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QC（零基础舞蹈教学）3月前
南通成人零基础爵士舞韩舞舞蹈基本功教学#南通QC舞蹈 #爵士舞基本功教学 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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小E不E3周前
基本功之胸腰练习组合#合肥舞蹈上门私教 #爵士上门私教 #韩舞上门私教
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小米（基本功练习）2周前
练舞不练功，等于白用功，头、肩、胸、腰、胯组合，这套组合也算勉强过关#基本功 #基本功练习 #爵士基本功 #适合初学者 #上热门🔥
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AbBey锦鲤儿🎏5年前
#韩舞基础 #howyoulikethat 一起来学习吧！新鲜出炉三遍出汗
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天真老师【舞蹈数拍课报名中…】4年前
#savage#零基础学舞 #韩舞 #舞蹈分解教学视频 #aespa舞蹈 savage舞蹈教学，超详细教学版，速速收藏起来！@DOU+小助手
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银色的海4年前
基本功练习 #非洲鼓 #一起来打鼓 #非洲鼓基本功练习
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QC（零基础舞蹈教学）3月前
南通零基础爵士舞韩舞教学#南通QC舞蹈 #爵士舞基本功 #爵士舞基本功教学 #零基础学舞蹈 #零基础爵士舞教学
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跳跳楠7月前
All Day Project新歌《Wicked》0.7倍速分解！ #alldayproject #wicked #跳舞基本功入门基础练习 #零基础教学 #韩舞教学
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爵士韩舞7月前
#零基础自学舞蹈打卡 进阶爵士基本功
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淘淘宝1年前
初学者入门教程#贵阳韩舞爵士舞工作室 #成人零基础舞蹈培训 #成人古典舞 #形体训练 #观山湖区世纪城水灵子
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家辉老师(线上线下有课)4年前
#舞蹈基本功 4个步骤教你学会后桥～#舞蹈干货
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小白音乐工作室🎵5年前
视唱练耳每日基本功训练：模唱
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悦己💋（舞蹈基本功练习）4月前
每日一练～四分之三胯西米 跟练两遍，暴汗全身！
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽4年前
绕胸基本功，对的方法才能有好的效果！别问我为啥讲这么详细，因为我只想让你学会！
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💝🎉💋喵喵💋🎉💝4天前
#解锁自信而美 #舞蹈基本功 #舞蹈对比视频 #舞蹈学习记录 #韩舞
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KD流行舞基地官方号7月前
#基本功练习 #零基础教学 #爵士舞教学 #日常练舞 适合零基础在家练习的动作来了！没事可以在家练习哦
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硬笔书法杜老师4年前
控笔训练，方法不对不如不练，掌握方法最重要#抖音小助手 #学浪计划 #小学生练字 #控笔
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拾光舞蹈EchoDance世纪城时光里店1年前
韩舞入门 韩舞入门秘籍，开启热舞潮流之旅。#日常练舞记录 #韩舞 #拾光舞蹈 #基本功练习 #适合初学者跳的韩舞推荐
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魔菇舞蹈1年前
韩舞爵士基础课程零基础入门系统课程介绍 适合零基础或者基础薄弱的提升舞蹈水平。 包含全套基本功，每个基本功都有对应的小舞蹈练习来强化基本功。 有专业的老师对接，提供1对1指导服务，指导学习点评作业纠正错误，为你的学习保驾护航。每节课有对应的打卡素材，可打卡提交作业。 另外课程赠送大量的舞蹈教程。
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小姨妈💃舞蹈教学（保姆级）4年前
#stepback #girlsontop #零基础学舞 #韩舞 #舞蹈分解教学视频
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天台跳舞的yr3年前
#跳舞使我快乐࿆ #韩舞翻跳 #韩舞教学 #tomboy舞蹈 #叶舒华 #基本功 @DOU+小助手 @抖音小助手 这个roll怎么做
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舞蹈-售后指导专用号1年前
课程试看，《韩舞爵士流行舞零基础入门课程》 #魔菇舞蹈 #零基础学舞蹈 @魔菇舞蹈
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阿紫5月前
#柔力球#柔力球教学 《后导立绕》#柔力球基本功练习
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