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田径贾教头（全国田径招生）5月前
北京高一开始练田径 走体育统招训练建议 #体育统招 #体育统招四项 #足球 #高一 #田径训练
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奥利奥👾3周前
体育才是最好的教育#体考
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西亚斯中专升学规划老师3月前
很多家长都在担心孩子高一开始练体育来得及吗？今天一条视频告诉你！#体育单招#体育生#体育升学 #体育升学规划
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吉林首赛田径小闫老师（冬训招生中）6天前
从小培养的小孩在初一，二时拿到国家二级运动员证书，到高中就可以冲击一级了，对于现在的体育单招来说就是需要打好提前量，不要等到高二下在进行训练，如果只有一年只有一次达级机会，加入刮风下雨、心态又不好或者说超风速，那就与二级无缘了，所以我们要考虑的周到些打好提前量#吉林首赛田径俱乐部 #未来之妞 #短跑
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章超🏅5天前
欢迎收看1 0年高中体育生训练日常Vlog#高中生活 #体育生 #训练日常 #生活Vlog #正能量
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张高高不懂田径5月前
高一跑14秒可以练#体育生 #运动员 #体育#田径#100米@抖音小助手
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章超🏅5天前
命运反复出题，直到你不再逃避#高中生活 #体育生 #训练日常 #生活Vlog
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张益波教练（程全体育）8月前
什么时候练田径比较合适，我总结一些经验给各位家长#体育中考 #青少年体能训练 #田径训练 #运动长高 #青少年体育
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张益波教练（程全体育）7月前
想走体育统招应该如何规划孩子的训练时间#体考生 #体育中考 #田径训练 #体育锻炼 #运动训练
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百分之三体育俱乐部-专注田径3月前
孩子从什么时候练田径比较合适？#3%体育教培 #田径训练 #珠海体育培训 #珠海教培 #百米田径
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LI W. CH.1️⃣9️⃣4天前
07年国际生 在国内高中的最后一年 平衡学术和体育 备战NCAA日常 有在过好自己的生活 #vlog日常 #足球 #NCAA #国际生 #珍惜当下
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博哥讲体育升学6天前
高一体育生加专项了，该怎么练！ #体育生 #升学规划 #家长必读#大寸体育#博哥讲体育升学
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双姐体招说9月前
体育生高中三年怎么规划？#体育#体育生#体育统招#体育单招
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西安唐老师体育升学规划5月前
孩子几岁开始练体育 #西安家长 #小学生 #初中生 #与辉同行运动健儿说 #西安唐老师体育规划
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唐山顶点中考体育3月前
唐山初三生上高中想练体育11中最合适#唐山中考体育 #唐山体育生 #河北顶点体育
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长春动源中高考体育赵教练5月前
体育统招！到底什么时候练最好？#
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我就一伞兵（最强09)5天前
2026年3月19日，备赛第19天#自律#cbba全国健身#高中生#09年
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老王讲体育升学11月前
怕从高中阶段规划走体育统招来不及？不是的，高中开始并不晚，合理的计划体育生的学习和训练，才能成功上岸。#体考 #体育统招 #体育升学 #体育生
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体育教育说7月前
如何成为一名体育生？这些步骤你必须知道！ #体育升学 #体育教育 #升学
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恐高的鸟4天前
致曾经那些无所不能的我们#体育 从12.65到11.2再到体考失误
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力鼎体育-广东体考集训2周前
广东的体育生注意了！四项并不是练得越早越好！抓住黄金时间才是窗口期！你们都是什么时候开始练的？#广东省体考 #广东统招四项 #体考生 #力鼎体育集训营
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怀仁奥涵博体育运动训练基地2月前
初中还是高中练体育呢？看完这条视频你就明白了#怀仁 #体育生 #体育单招 #体育统招 #新年快乐
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周校讲体育｜蚌埠秒表体育培训学校10月前
高考体育什么时候开始练最好 #中考体育 #高考体育四项训练 #体考训练 #体育统招
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湖南至诚田径俱乐部（冬训全国招生）1周前
你家孩子想走体育单招？那这条视频一定得看完！#体育生#田径#体育单招#田径训练#上岸
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惠州骆老师5月前
惠州体育64分至关重要！ 千万不要等到初三下学期再练#惠州中考 #中考体育 #惠州高中
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陕西体考之家（招生咨询）2月前
高二走体育四项来得及吗？体育四项生一般什么时候开始练？#田径 #体育四项 #体育升学 #体育生 #体考加油
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刘建宏的体育课5天前
3-8 岁孩子运动黄金年龄，练对才长高高,运动选对年龄太关键了#体育 #体育课
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飞鹰体育阿有老师4天前
高一高二开始练体育不晚，选对方向很重要。飞鹰体育办学实力扎实，经验教练聚焦体考要点，多课程、标准场地与科学模式搭配多样班型，从训练到志愿填报全程护航。有疑问可私信。 #体考 #体育生 #飞鹰体育 #体考加油 #26届体考
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恒跃体育-李国强6天前
多年以后你也会感谢那个曾经拼命努力的自己#体考倒计时 #体育生#田径
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成才体育（关注免费分析）1周前
到底要多少心酸才配得上这一路的颠沛流离#体育 #2026届体考 #体考
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田径贾教头（全国田径招生）4天前
几岁开始练田径好 会影响学习吗 #田径练习 #田径训练 #田径知识 #田径干货
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胡院长3+4中本直通2周前
高中才开始练乒乓球，还能升学吗？ 完全可以！精准规划，三年照样上本科。 #新未来国际教育联盟#体育升学胡院长#NFEA青少年积分赛#3+4中本直通
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🍔1周前
#体考 也是给自己三年一个交代了 曾经心比天高过 也放弃过 但都挺过来了 体育这条路我不后悔 也谢谢大家这三年
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菏泽热风体育 李教3月前
体育到底什么时候练合适？#立定跳远 #菏泽中考体育#知识分享
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煜景体育姜教练1周前
初二起步！2年规划训练！把兴趣变成升学资本！ 跑进理想高中#田径训练 #记录我的田径训练日常 #体育生
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黄石上门体育李教练（湖师大团队）6天前
训练的时间大概清楚了吗 #湖北黄石 #体育中考 #坚持锻炼 #家长必看#户外锻炼 体测到底应该什么时候开始训练，今天一条视频和您聊清楚，不同的娃不同的训练计划，有基础的娃平常稍微练一下，比较胖的娃一定一定要提早开始练起
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呼市乐度中考体育1周前
体能训练别拖延！四年级开始 vs 初中才练，差距肉眼可见#体育是最好的教育 #体育中考 #呼和浩特
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吉体体育（初中生）4天前
#中考体育 #创作者中心 #创作灵感 #青少年体育培训
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沧州上门体育哥5天前
各位家长中考体育什么时候练合适，评论区评论我来告诉你#沧州上门体育#中考体育#沧州宝妈#就爱说点大实话#体考
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夺标体育田径俱乐部3周前
中考体育特长应该什么时候开始练？ #太原田径训练 #太原曹教练田径训练 #太原中考体育特长生
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春田体育（眉县）周教练5月前
中考体育什么时候练最合适呢！#眉县中考体育#中考体育满分
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姜教练说体育5天前
《初一就开始准备中考体育，是不是太早了？》#海南中考 #中考体育#中考体育备考#初一初二体育规划#姜教练说体育
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淄博816中考体育4天前
文字打字太累 拍个视频讲吧 #中考体育
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薛城做教育的陈老师【城南双语】4天前
枣庄2026中考体育时间，以高中招生红头文为准！别信网传谣言，官方定了才安心#枣庄中考 #枣庄2026中考 #中考体育 #枣庄初三家长 #枣庄教育
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古教练-哚蘑体育1月前
初中开始练体育来得及吗#初中体育 #体育升学 #体育统招 #体育四项
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四川弘博体校刘老师3周前
2026年开学遇到很多同学咨询的问题集中分享，学习体育不仅仅某一个项目，体育相关的也会学习，也要学习，想进国家队省队，那就早点学习体育，等到初三毕业没有系统学习还想进职业队几乎不可能 #体校招生 #体育特长生 #四川弘博体校 #体校 四川省弘博艺体学校#初三考不上高中怎么办
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华昇篮球6天前
2026年度济南市篮球体育特长生招生政策 #篮球 #篮球训练 #男高 #招生简章
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比狂徒还狂的人4天前
今天是2026年3月21日 距离江西体考还有18天 不知不觉体育这条路也快到头了 看着自己走过的路 手上的老茧和受过的伤也恍惚了 从初中开始我就想着高中可以练个体育走个捷径随随便便上一个大学 可却是数不清的起早贪黑 受不完的伤 和无数个煎熬的日子 这辈子也挺后悔选择了这一条路 但是既然选择了就要走到最后 脚踝伤就伴随了我高一高二两年 高三上学期12月 我决定出去训练 带着信心去到武体跑者 结果没练几天 左腿后群拉伤 紧接着就是连续三次拉伤每次有时间就去江西省体育医院治疗 每天看着队友们都能跑 我只能在那坐着 直到2月初我的拉伤好了 我想着我终于能跑了 练了一个星期左右 我也要回家过年了 这一个星期我的状态也明显变好 成绩也在提高 2月11日 我们测100m 当时我的左腿大腿后群就很紧 我想着今天到底到底要不要测呢 但是我当时状态特别好 我想着直接干吧 先测30m 当时这个30m非常有感觉 但是我压线的时候 我的右腿大腿后群突然崩了一下 我瞬间没力气 我跟教练说了句完了完了 当时还没有什么痛 我想着可能就是抽了一下吧 但是过了一会我发现疼痛感越来越强烈 我就知道我完了 当时我脑子就是懵的 我一个人坐在地上哭 我知道我又得很久不能跑了 直到现在3月中旬 我的伤已经好的差不多了 距离体考也没有几天了 我每天都在让自己不要焦虑 实在不行就缓考 行路难 不管最后的日子有多难 我一定要考上 #江西体考 #体考
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培仪体育马姐4月前
#高中学习不好怎么办 #高中体育学业规划#统考体育什么时候训练合适@培仪体育马教练（招生中） @培仪体育陈教练（招生中）
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汪说阔谈【小学初中高中各科规划】1周前
2026年中考体育方案发布 还有一个月抓紧练习#六安中考体育 #2026年六安中考 #六安中考 #汪说阔谈
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恩施·预见体考王4天前
体考准备，从什么时候开始比较好 #恩施#恩施体考 #体考 #预见健身#1000米
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体育圈赵老师4月前
高中体育升学，你的时间怎么规划！ #体育生 #体育升学 #体考 #大寸体育 #体育圈赵老师
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邯郸永臻高中郝老师1周前
26年4月中旬开始中考体育考试 大家练得怎么样啦#永臻高中 #邯郸#中考#体育#跳绳
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勇、你真猛5天前
高中3年体育特长生 大学4年运动训练专业 毕业后10年健身教练，上了一万多节私教课， 在体育事业第18年， 自己的工作室终于快要开业了。 棒棒的专业，棒棒的环境，棒棒的会员，棒棒的服务，棒棒的身体。 #健身 #减脂 #运动 #私教 #健身教练
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陈晴老师（南宁高中）1周前
广西初三毕业生家长，如果你想送你孩子来练体育，读高中，请关注我们这个体育高中学校，初三毕业生都可以报名#训练vlog #南宁体育高中
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竹马~5天前
#高中回忆 #体育生 是让人羡慕的青春啊～
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跃达-郭亮宗-中考体育引领者2月前
中考体育到底什么时候开始练才合适呢？#中考体育#经验分享 #真心话
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中高考升学规划中心小美老师4月前
体育单招和体育统招#高考升学 #高考备考 #升学规划 #体育单招
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道法自然4天前
2026年，武术全面纳入高考专项招生，成为国家认可的正规升学通道。武术套路、散打、中国式摔跤纳入高考体育单招序列，面向全国普通高中、武术特色高中招生。考生凭二级及以上运动员等级证书，可参加武术与民族传统体育专业高考，文化低分可录取、专项技能计高分，为习武少年开辟稳定升学路径，传承国粹，圆梦大学。@DOU+小助手 @抖音作者助手 @抖音小助手
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伯乐体育唐教1周前
很多高三才开始练体育的 现在都很着急 但是再着急也没用成绩是慢慢提升起来的 千万不要 急于求成！太着急了容易受伤 也不要过度训练 ！#体考
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体育圈赵老师4月前
体育升学，从什么时候开始规划不晚？ #体育生 #体育升学 #体育培训 #大寸体育 #体育圈赵老师
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胡院长3+4中本直通2周前
初一才开始练乒乓球，还能走升学吗？ 完全可以！三年规划，照样上重点高中、考本科。 #新未来国际教育联盟#体育升学胡院长#NFEA青少年积分赛#3+4中本直通
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日照中考体育-田教练（可上门）5月前
中考体育什么时候练比较好？这三种类型的孩子要注意！#中考体育#田教练讲中考 #如何备战体育中考 #凌跃体育
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