发酵4天前
从120斤到90多斤,我用了三年时间。 这一路,没人知道我经历了什么,只有我自己清楚,每一步都走得格外艰难。 以前的我,单纯又快乐,觉得能吃是福,吃饱就是最大的幸福。又从来没朋友宣泄情绪,焦虑难过的时候就喜欢暴饮暴食。 直到被人调侃、被人否定、被一段还没见面就结束的网恋感情狠狠打击,我才突然清醒:原来在很多人眼里,胖,就是不够好。 于是我开始逼自己减肥。 做减脂餐、控饮食、熬最难熬的平台期,掉过头发、情绪崩溃过、暴躁失控过,也在深夜里无数次想放弃。 我以为,只要瘦下来,一切就会变好。 体重卡在110斤不动的时候,我焦虑、崩溃、自我怀疑。 再一次被网恋伤害后,我近乎偏执地逼自己节食,硬生生在几周里暴瘦20斤。 终于,我瘦到了自己理想的体重,90多斤。 终于没有人调侃我胖了 可只有我自己知道,我并没有因此变得更开心。 反而常常怀念,那个胖胖的、简单的、吃饱就开心的自己。 现在我终于明白: 瘦,只是一种选择,不是救赎。 好看的皮囊千篇一律,强大的内心才最难得。 我之前减肥,是为了讨好谁,是为了被爱, 而现在我明白了,减肥是为了告诉自己:我可以自律,我可以坚持,我可以成为更好的自己。 从今往后,不为别人的眼光活,不为不值得的人内耗#4 #infp #减肥 #哞星人开启超能量 #解锁自信而美
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