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长生调查组11月前
侵入性思维：为什么总会产生邪恶的想法？ #侵入性思维 #邪恶的想法 #心理
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富贵心理记8月前
如何应对侵入性思维#强迫思维 #焦虑症
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老辉心理1年前
灾难化思维的形成#心理学 #心理创伤 #灾难化思维 #侵入性思维
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Paradox心理社1年前
心理学中的侵入性思维#如何治愈原生家庭带来的伤害 #侵入性思维 #敏感的人需要一个耐心的爱人 #原生家庭
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夕梦杨文化讲修行3周前
灾难化思维#修心 #夕梦杨文化
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猫咪社区观察笔记4天前
什么是受虐心理？ #猫meme #心理学 #受虐心理 #亲密关系
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盛世同兴1年前
侵入性思维-你的大脑好像不受控制了 #焦虑 #情绪 #心理学 #成长 #控制
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叁叁科普3年前
为何大脑总在不经意间产生邪恶念头？你也被侵入性思维控制了吗？#侵入式思维 #心理学 #科普 #西瓜知识 #奇妙知识在抖音
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慧通青少年心理Rho76天前
你反复地检查、反复地洗手、反复确认，是你的大脑关不掉“万一呢”…揭秘“强迫”表现#心理#心理健康#青少年心理#强迫
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喜达日记1周前
你只是大脑在寻找安全感 #心理 #心理学 #侵入性思维 #情感 #情感共鸣
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芭蕉不蕉绿2天前
两招破除万一这种强迫思维 #强迫症 #强迫#心理学#心理咨询#经验分享
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女神觉醒论4天前
心理学真相：反复强迫，其实只是大脑在寻找安全感，#心理 #心理学 #情感 #情感共鸣 #侵入性思维
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心之说1周前
反复强迫其实只是大脑在寻找安全感#心理 #心理学 #侵入性思维 #情感 #情感共鸣
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精神心理医生潘腾苏1年前
闯入性思维会破坏你集中注意力的能力，影响你的生活工作，让你感到焦虑苦恼#侵入性思维 #医学科普 #长沙精神科医生 #潘腾苏
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宁蔓讲心理9月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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Mia心频1月前
她有母亲的本能，却没有心理的容器。 “爱”就变成了一种侵入的给予和心理的债务。 #原生家庭 #亲子关系 #道德绑架
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心理咨询师闻净3月前
#心理学#心理学知识点#压力与情绪管理#职场
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精神科丛伟东大夫1周前
强迫念头快问快答 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #强迫念头 #焦虑症状 #心理疾病
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心理师木木11月前
应对侵入性念头的4中技巧 #森田疗法#强迫症#焦虑症#神经症#心理学
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微醺鹿鹿2周前
被侵入感：为什么有些“关心”，会让你感到恶心？ 明明没吵架，却浑身紧绷、起鸡皮疙瘩； 明明对方没恶意，却莫名恶心、想干呕； 明明是善意关心，却只想躲开、甚至忍不住反驳； 明明没发生冲突，却总觉得“有东西闯进来了”，浑身不自在。 是你的边界被侵入了——一种藏在关系、社交、亲密里，人人都经历，却很少有人觉察的情绪：被侵入感。 #心理学#心理边界 #情绪#自我保护 #真实生活分享计划
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Donna多娜的心理纪实1周前
讨厌运动可能与心理创伤与应激密切相关 #心理学 #CPTSD #反刍 #侵入性思维 #运动
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心理师薛广1周前
#强迫思维#侵入性思维#胡思乱想#焦虑症
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思维决定财富3年前
#创作灵感 #心理学 心理冷知识，什么是侵入式思维？
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一节自愈课1周前
反复强迫 其实只是大脑在寻找安全感#心理 #心理学 #侵入性思维 #情感 #情感共鸣
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宁蔓讲心理1年前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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时烬4天前
侵入性思维：观心浮影，不与妄念为敌 #侵入性思维 #心理学 #认知思维 #心理疗愈 #小众恐惧点
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屹心守护6月前
为什么你的大脑总是会被那些不好的念头侵占 #心理健康 #强迫思维 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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慢心理2周前
为什么我们大脑总会产生恶魔般的想法 为什么你的大脑里，总会突然冒出 “恶魔般的想法”？😱 比如站在高处想跳下去，开车时想撞向护栏，甚至对亲人产生伤害的念头…… 别害怕，这不是你有问题，而是心理学里的侵入性思维在作祟。 今天用 3 分钟，带你看清大脑的 “恶作剧”，学会和这些想法和平共处。 # 心理学 #侵入性思维 #情绪管理 #自我疗愈 #心理健康
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田园讲强迫5月前
为什么越努力越焦虑？今天跟大家分析下原因，告诉你该怎么办？#焦虑症#强迫症#恐惧症#灾难化联想#侵入性思维
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阅见心灵💕6天前
#亲子关系 #父母必看 #育儿 #心理健康 #教育孩子
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如果宝宝会说话6月前
深度解读“跨代侵入”。 奶奶“取代”妈妈抚养权的隐性危害。孩子成为“替罪羊”。 #解离 #跨代侵入 #心理育儿 #家庭系统 #深度心理
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叁佰小时心理6月前
对付侵入性思维，你要做的不是赶走它#侵入性思维
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老周的世界🕍3月前
思想侵略《控制教育》#成长 #控制欲 #价值观 #教育
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芝士语馆6天前
反复强迫 其实只是大脑在寻找安全感 #心理 #心理学 #侵入性思维 #情感 #情感共鸣
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Donna多娜的心理纪实1周前
语言即思维，你可以通过改变语言塑造新身份 语言即思维，你可以通过改变语言塑造新身份#心理学 #反刍 #侵入性思维
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一知心理4天前
反复强迫，只是大脑在求安全感.#心理 #心理学 #情感 #情感共鸣 #侵入性思维
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喵的心理课1周前
反复强迫 其实只是大脑在寻找安全感 #心理 #心理学 #侵入性思维 #情感 #情感共鸣
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丁茗谈心录4天前
强迫思维不是你的错 是你太紧绷了#强迫症 #强迫思维怎么办 #情感共鸣 #心理疗愈#个人成长
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舒然心理疗愈1月前
侵入性思维总往自己身上套 #强迫思维 #强迫症 #焦虑症 #躯体化 #焦虑抑郁症
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心理咨询师若水11月前
三大技巧，走出灾难化思维 三个技巧，走出灾难化思维#灾难化思维 #强迫思维 #侵入性思维 #预期性焦虑 #恐惧症
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吕明晰4月前
西方心理学入侵，是一场对国人的精神侵蚀 #国学文化 #传统文化 #西方文化 #人生智慧 #心理学
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Yaleeee2天前
什么是侵入性思维？侵入性思维是我自己吗？ #侵入性思维 #侵入性思维是心理疾病吗 #高敏感 #高敏感人群
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陈维心理咨询师（周日10-11：30直播3年前
#侵入性思维 #心理学 #情绪管理 #心理健康 你产生过怎样的侵入性思维呢
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同舟心理3月前
焦虑强迫的痛苦，真不是因为想不通 #焦虑症 #强迫症 #强迫思维 #侵入性思维
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心焰心理7月前
侵入性思维 #强迫 #焦虑
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恋爱校长一心2月前
回避型会将对母亲的恨投射到你身上 #回避型依恋 #焦虑型依恋 #亲密关系 #情感婚姻 #两性关系
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静宜疗心2周前
🤔 脑子总冒坏想法？是心理问题吗？ #心理健康 #心理学 #心理学知识
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心理咨询师若水4月前
走出灾难化思维的秘诀:把它当成是朋友来对待。 #灾难化思维 #侵入性思维 #强迫思维 #强迫症 #心理学
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林森说夏4月前
很多国人都接受了这个毒思想，用来教育孩子，却浑然不知 这3个毒思想是：不能打孩子，要赞美和鼓励教育，要与孩子做朋友#传统文化 #文化自信 #文化渗透 #传统教育 #民族自豪感 @DOU+上热门
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心理拾光驿站6天前
被训化的心理惯性 你放不下的不是那个人，而是被伤害驯化出的心理惯性。#生活情感感悟 #心理 #心理学 #情感共鸣 #侵入性思维
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Tracy采妙1月前
过度侵入是阻碍这一代孩子成长的一大因素，一点小小的感想分享给父母朋友们[爱心][拥抱]#就想说点大实话 #育儿
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Donna多娜的心理纪实2月前
不断反刍侵入性思维，根源是童年总同时踩下“油门”和“刹车” 侵入性思维是由于ep入侵anp造成的，之所以会入侵，是由于人格发生了解离， 那这个过程在我们大脑里究竟是怎么发生的呢？ 先说结论，发生人格解离的根本原因是一个人长期要同时启动两个系统，靠近系统和远离系统，靠近系统是一个努力适应正常生活，去接触人事物的行动系统，他在感情和行动上都能够接纳发生的一切，他的指令是去做，去处理，去服从。而负责远离的系统，它是一个防御重大威胁并进行修复的系统，在感情和行动上，他都通过逃避，拒绝等方式去自我保护，他的指令是快跑，快离开这个地方或者反抗对抗这个人。 接下来有意思的事情出现了，大家想象一下，我们能不能同时靠近和远离一个东西，同时服从和反抗一个东西？不能，对不对？在两个完全相反的命令面前我们或者走一步，退一步，或者直接僵住。所以，很好理解，当一个人必须同时启动这两类行动系统，而且要持续很长一段时间，他们就必须把自己分成两部分甚至若干个部分，以便处理那些完全相反的目标和任务，这就是人格解离。那为什么这些受虐者他童年的时候要同时启动两个系统呢？举个例子就很容易明白，当一个儿童他受到语言暴力，但却没有人给他安抚，也没有给他时间过程去消化，而是马上就要求他进行正常的学习，生活，工作，甚至在自己遭到虐待的时候，还要打起精神来安慰和处理父母的情绪，那他就不得不同时启动自我保护、躲避伤害来源和靠近施虐者去安抚他们/或者服从他们（服从等于靠近）这两种系统。他的心理效能在没有成年的时候，完全没有能力同去处理两件事情，就只能在大脑层面把自己分成两个人，分化成两个系统去各自做矛盾的事情，这样才能同时完成这些复杂的任务，想象一下，让一辆车同时按下油门和刹车，他们要耗费大量的汽油，深深的陷入这种自我内耗当中，而每次ep入侵anp，都相当于是你在本来正常前进的状态下，按下了刹车，而你分化出的ep越多，相当于这个车上的刹车按钮越多，按下的频率也越高，你以为你在路上，看见了猫，但实际上路上可能只有一团稻草，一条绳子，这就是你成年之后所继承的防御性思维模式，你的无数个ep会被一些根本没有威胁性的东西激活误导，并入侵anp，这就是按下刹车键的过程。而存在向前和刹车两种状态的情况，就是ptsd和人格解离的最初标志。#心理学#情绪管理 #侵入性思维 #反刍 #焦虑
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Donna多娜的心理纪实2月前
睡不着反刍闪回，手把手带你拆解侵入性思维 首先，加害者的主要来源其实是对虐待者的模仿，比如说，他们始终保持着一种警觉的状态，遭受过自然灾害，或者被父母灌输外界很危险的人会对于环境特别警觉，曾经遭受过霸凌的人，会对人非常警觉，就会产生社恐，害怕他人接近，害怕被人欺骗，多疑，难以相信别人，认为被人议论排斥等等。那还有一类是从童年时期就被迫在大多数的事情上服从照顾者，那么那之后他就会强迫自己服从别人。 批判者其实是加害者的一个亚型，但是他的表现是以批判，否定，贬低，挑剔为主的，他的实质也是一种对于童年打压他们的人的内化，他经常会不断检查，挑自己的错，打消自己的积极性，催促自己快点做事儿，跟自己说不能浪费时间，强迫自己一直工作，吓唬自己不能出错，一定要做到完美，在事情发生后，所有的责任都归咎于自己，或者是不是不自觉的在和别人比较。 那第三类是反抗者的声音，很多反抗者的声音实际上是通过做的过头来对抗童年时期批判他们的人的要求，比如家长要求他们自律，那么他们对抗这个要求，成年之后就会展现出难以自控，童年经常被强迫要服从，他们就会产生你要操纵别人的想法，还会因为一点小事就想反击和报复别人的想法，被家长要求要成功，他们长大之后就会难以忍受过程特别急躁的希望自己成功，进而就产生焦虑和愿意处理细节，不愿意忍受枯燥的特点。如果童年的物欲被限制的话呢，长大之后就会产生相反的囤积的特点。如果总是不知道为什么就被责怪，那他就会产生提前担忧，未来焦虑的特点。 那第四种是保护者，保护者主要就是通过逃避，隔绝感受来避免自己继续遭到外界的迫害，就是他们经常会用拖延和无视自己的需求来处理事情。比如说拖延事情，硬撑不向他人求助，总是幻想去做一件事但不真的去做，因为在想象中去做这件事就会显得特别丝滑，就能够不出现真正的挫折。或者是把他人的情绪当做自己的情绪，而起到一个隔绝自己情绪的效果，那么表面上就会呈现一种讨好他人。 最后一种就是无助的孩童，出现孩童ep往往是他们在遇到困难或者是难以抉择的时候，内心可能会有一个声音在喊妈妈，会觉得内心有一个小孩非常无助迷茫，走在黑暗里。那孩童他会对拒绝特别敏感，害怕遗弃，害怕独立决策，想求助于他人，希望自己不用说出自己的需求，就有人自动满足。#侵入性思维 #CPTSD #BPD #反刍 #闪回
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哲理者的角落6天前
放对位置是天才，放错位置是废才 #心理学 #认知觉醒 #心理 #认知思维 #侵入性思维
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灵煊心理杨琦博1年前
要注意的“侵入性思维” #心理学 #侵入性思维 #认知 #心理学知识 #内容过于真实
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强迫念头自然规律快问快答 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #强迫念头 #快问快答 #心理症状
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人类心理研究所1月前
你以为只有你会想的侵入性思维 #心理学 #心理效应 #侵入性思维 #科普 #墨菲定律
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阳哥心理情感陪跑3周前
回避型依恋的灾难化思维 #回避型 #回避型伴侣 #恋爱 #情感咨询 #心理学
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幻想思伟7月前
#心理学 #心理小测试 #侵入性思维 #涨知识 #原创视频
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朔源高情商6天前
#做自己 #配得感 #心理 #心理学 #现象心理学 做自己侵入性思维人性智慧性格配得感个人提升爱情心理学知识科普心理学拖延症哲理人生心理enfp快乐小狗@创作灵感小助手 @抖音生活服务热点宝 @热点关联 @DOU+小助手
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黑梦1周前
带大家看清处女情结拖人下水的套路和对社会的危害，以及摆脱方法 转自高老师 我终结了「处女情结」的精神内耗✨ 你值得更辽阔的自我评价体系 💬曾经我也被困在「非处女=掉价」的枷锁里 直到明白这三个真相，才真正破茧重生—— ▪️ 1. 社会规训 ≠ 我的价值说明书 那些所谓“贞洁=珍贵”的隐喻 本质是把女性物化成一次性包装商品🚫 ——但我们是活生生的人啊！ 人会成长、会经历、会带着故事前行 你的人生厚度，岂能用生殖器状态丈量？ ▪️ 2. 贞操批判的本质是资源争夺战 当有人高举“处女稀缺论”大旗🗡️ 往往在掩盖更深层的焦虑： 👉🏻 男性对亲子确定性的原始恐慌 👉🏻 父权社会对女性身体的定价权 别让他人的恐惧，成为刺向你的刀 ▪️ 3. 真正的自主权在于：给价值重新锚点 当我开始用这些维度定义自己—— ✅ 思想深度（读过的书/悟出的道理） ✅ 生命能量（帮助过多少人/创造的快乐） ✅ 灵魂韧性（从低谷重生的勇气） 那些关于初夜的质疑声 突然成了微不足道的背景噪音🔇 ------ 🔥行动指南： 当遭遇「贞洁审判」时，请反手抛出灵魂三问： 1️⃣ “您认为男性生殖器反复使用会贬值吗？” 2️⃣ “我的职场能力/艺术天赋/善良品格是否自动归零？” 3️⃣ “您对自己母亲/姐妹也适用这套标准吗？” 💫终极救赎： 当你把人生看作持续创作的史诗 而非需要保鲜的“处女作” 每一次心动、告别、成长 都让灵魂镀上更璀璨的金边✨ #情感 #干货分享 #社会百态 #涨知识 #女性成长
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楚雨3天前
垃圾思维NPD NPD是灵魂杀手 年轻的时候伪装美好，欺骗别人 年老的时候暴露本质，直接虐待别人 永远在压榨别人的灵魂 并且掠夺别人的财富与情绪 #金融常识 #资产配置冷知识
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传奇兵哥老贺3天前
好的思想和坏的思想，对我们的人生到底有哪些影响？大德赵宗瑞老师这节公益讲座给你揭露真相。#传统文化#赵宗瑞老师#赵宗瑞老师传统文化与身心健康#学生立志文#觉醒开悟
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Donna多娜的心理纪实2月前
睡不着，不断反刍或闪回，如何有效自救？（六） #反刍思维 #闪回 #侵入性思维 #心理学 #情绪管理
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