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雅雅妈1周前
超详细的鲜肉包教程来喽，一屉热气腾腾的鲜肉包，是平凡日子里最踏实的幸福。面皮松软，肉馅鲜嫩，这就是家的味道呀#鲜肉包教程#纯手工制作美食 #在家做包子
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贾志强1年前
200mg等于多少g #中考数学
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杰哥做烧烤（技术赋能）1周前
今天给大家分享一款烧烤店的特色招牌菜“红柳挂糊羊肉串”想上的兄弟可以上起来！ #烧烤培训 #烧烤培训 #挂糊羊肉串 #杰哥做烧烤
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北漂外婆2年前
蒸包子，就几个关键点，开店20年积累的经验，掌握好了想失败都难
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文文的低卡烘焙8月前
这个方法做出的面条巨巨巨劲道❗Q弹到能蹦迪#抖音美食创作者 #自制面条 #面条
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天津拉面哥1周前
#真实生活分享计划 #和面的方法和技巧
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99年的又又酱10月前
分享给大家这个鸡蛋面的百搭配方 真心不错 我这次用了600g面粉 两个鸡蛋（100g）水200g 盐6g 如果你不想一次性做这么多，那么75g面粉大概就是一个成年人一顿的量，盐就是面粉重量的1%，水和鸡蛋的重量比例差不多就是面粉重量的45%-50%，根据每个面粉的吸水性不同有所调整#宝宝辅食 #辅食教程 #龙凤胎
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二探鉴货2周前
鸡蛋松饼简单易做还嘎嘎好吃，大家赶紧试试#测评#美食技巧 #鸡蛋松饼#松饼 #好好吃饭 @DOU+小助手
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美味接力站👏2月前
传下去‼️这口饼真香！#美食 #面包 #酥饼 #烘焙 #烘焙人的日常 具体步骤如下： 量杯：200 ml 此配方可制作8个薄饼。 ❤️涂油层： 200g黄油 1茶杯植物油 ❤️材料： 2杯水 1茶匙盐 4-5 杯面粉（从第4杯开始逐渐添加面粉，我加了 4.5 杯） ❤️制作: ①将面粉、水和盐混合，揉成柔软至略有弹性的面团，且不粘手。 ②将面团分成8份，揉成球状。盖上保鲜膜，静置半小时。 ③在平底锅中融化黄油，加入植物油并搅拌备用。 ④将面团擀开，尽量擀平，然后像视频中那样一边抹油一边折叠。 ⑤放在托盘上盖好，重复以上步骤处理所有面团，然后放入冰箱冷藏半小时。 ⑥取出来将其擀成方形，在平底锅中用中火煎至两面金黄。 ⑦在煎好的面上刷上油。 这个食谱更适合家用平底锅。🥰
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小泽同学4月前
玉米面200克用200克开水烫一下，多少克玉米面就用多少克开水烫一下，量温热再加面粉350克，白糖5克酵母3克泡打粉搅拌均匀后，再加60克凉水，揉匀直接切剂子，一大一小做好后醒20分钟就可以蒸了#窝窝头#玉米面
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莱阳新兴面食店9月前
#干货分享 #面食经验#和面 只要记住一个数字就能帮你算出做馒头、包子需要干面粉得质量！
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CoCo小姐♕7月前
材料： 牛奶（200毫升） 水（200毫升） 5克盐 550克面粉（适量添加） 用于涂抹面团： 100克黄油 100毫升植物油 内部填充： 100克白干酪 50克干酪 表面装饰： 1个鸡蛋黄准备所有材料，混合后制成不粘手的柔软面团。将面团分成8个小块，覆盖后静置10分钟，然后展开至35-40厘米大小，涂油并折叠。同样方式处理第二个面团，将第一个折叠好的面团放在第二个展开面团的中间，再次折叠。这样得到四组两层的面团。放入合适的模具中，盖上保鲜膜，在冷冻室放置20分钟。取出后，将每个面团展开成矩形，在正中央放上白干酪和蓝纹奶酪，然后对折并翻转，放在烤盘上。刷上一个鸡蛋黄，用锋利的刀或割线器划出切口，放入预热至180摄氏度的烤箱中烘烤。
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张小明玩面食7月前
家常版老面馒头 更正一下，视频中2.5×750÷500＝3.75克。#面食 #老面馒头
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大锅老师6天前
比例的认识 #北师大版数学#高效学习数学
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丫丫的厨房1周前
锅盔和烧饼的区别是什么？#锅盔 #老少皆宜的美食 #梅干菜 #美食制作分享 爱吃梅干菜的朋友请🙋🏻‍♀️#面食
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聊城候姐恩施烧饼（新奇特）3周前
今天侯姐手把手教大家做恩施烧饼，老手一眼就懂#恩施烧饼 #舌尖上的美味 #餐饮配方技术 #烧饼和面比例
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是娜娜吖～6年前
太不容易了#高颜值牛角包 分享窍门：不知道如何称面粉可用已知容量的容器约称（100g面粉约等于200ml😏）
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@丙泊酚7月前
兽药剂量换算#宠物知识 #兽药 #兽医
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甜品阿汤叔8月前
烘焙中常用的面粉你知道吗？#西点烘焙#西点培训学校#布欧诺西点烘焙学校#烘焙#沈阳西点烘焙学校@抖音小助手
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大萌的欢乐厨房5月前
一不小心做出来早餐店馅饼的味道，原来馅饼好吃的秘密都在这个发面里#馅饼 #馅饼的家常做法 #馅饼手法一绝 #发面 #早餐吃什么
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CoCo小姐♕4月前
油酥饼 面团部分： 200毫升牛奶 200毫升水 600克面粉 盐10克 我做面团时，用了40克室温软化的黄油 刷油部分： 100克融化的黄油 玉米油（100毫升） 做法： 首先，将面团材料混合，揉成不粘手的柔软面团，分成两等份，静置10分钟。静置好的面团擀成矩形薄片，大小约50*20厘米，上面抹上软化的黄油，像视频里那样折叠起来。同样处理第二份面团，放入烤盘，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏15-20分钟。 从冰箱取出面团，用擀面杖擀成20*15厘米的大小，分成四份，另一份面团也同样分成四份（总共8份面团），放入烤盘，静置15分钟，这样更容易擀开。 与此同时，将融化的黄油和油混合备用。将静置好的面团用擀面杖擀成薄片，抹上准备好的油，折成方形。所有面团都这样处理后，再静置15分钟。 好了，面团现在可以开始烘烤了。先用手稍微拉伸一下，再用擀面杖擀成15*15厘米的大小，将烧热的平底锅刷上少许液体油，将油酥饼正面朝下、反面朝上交替放入，煎至金黄。煎好的地方再刷上油。
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食物集7月前
生吐司的底层逻辑#上热搜 #吐司 #烘焙#知识分享 #面包
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辣娇食光11月前
南方人的北方胃🫓 白吉馍➕红烧肉➕🫑＝肉夹馍 🫓 面粉200克 发面旺2克 泡打粉2克 水100-105克 是发面哈～ #肉夹馍#白吉馍 #早餐饼 #内容启发搜索 #内容启发搜索激励计划
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CoCo小姐♕5月前
汉堡面包 所需材料： 200毫升温水 200毫升温牛奶 4勺植物油 1勺糖 7克干酵母 600克高筋面粉 5克盐 2勺黄油 🌿🌿🌿 除盐和黄油外，将所有材料混合揉成硬面团，加入盐和黄油继续揉匀，发酵至两倍大。 将发酵好的面团排气，分成14等份。 放入铺有烘焙纸的烤盘中。 15分钟后刷上蛋黄液，放入预热至180度的烤箱中烘烤。 烤好的汉堡胚用桌布盖住放凉。 🌿🌿🌿 酱汁 6勺蛋黄酱 3勺番茄酱 1勺芥末酱 腌菜汁 黑胡椒 盐 混合均匀即可制成酱汁 ✅ 🌿🌿🌿 750克鸡胸肉（去皮去骨） 3勺碎麦片粉 4勺植物油 1勺辣椒粉 盐 🌿🌿🌿 鸡胸肉切碎成肉末。 将所有材料放入深碗中搅拌均匀，塑形。 🌿🌿🌿 1. 一个盘子里放3满勺碎麦片粉 1 个盘子里放2个鸡蛋，加入盐和胡椒搅打均匀 1 个盘子里放1杯碎麦片粉 🌿🌿🌿 依次将肉饼先裹上碎麦片粉，再蘸蛋液，最后裹碎麦片粉，放入热油中炸至两面金黄。 🌿🌿🌿 汉堡内部可以根据喜好添加其他配料，但这个版本绝对美味到让人惊叹 👌 祝您用餐愉快 😋
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小白厨房1月前
只需要一个面团就可以DIY各种不同口味的曲奇，做法简单新手小白友好！和我一起做起来吧！草莓🍓口味最好吃哦！ ✨食材： 200g黄油 80g糖粉 30g蛋液 300g低筋面粉 风炉150度20-25分钟 平炉160度20-25度 #充能小事叫吃饭 #黄油曲奇 #新年零食 #烘焙vlog #抖音美食创作者
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围裙妈妈爱生活2周前
过年和闺女逛街时吃了个济宁夹饼，哎嘛！一直想在家复刻。昨天又和济宁的妹子聊到了夹饼。哈哈哈！多谢指点，立马信心满满的行动起来。果然，吃货的执行力和一点就透的厨艺是成正比滴，以后想吃夹饼就直接在家做吧！美味👍👍#陪读妈妈 #记录真实生活
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爱吃锅边素4月前
真的是零失败欧包，今天是更详细的做法，超简单，大家快去试试吧#空气炸锅美食 #欧包 #好吃到停不下来 #自制家庭美食
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丛丽7月前
学经方最头痛的就是剂量换算，一两到底等于多少克？ #中医科普 #中医传承 #自学中医 #经方学习 #丛丽经方
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嘟嘟の辅食日记3天前
宝宝入门级馒头教程❗❗教程详细 新手妈妈也能学会 #宝宝辅食分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝馒头 #馒头
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小月儿6月前
不要垫布和油纸，蒸馒头不沾的小妙招，真的不沾，200克面粉，135毫升牛奶，2克酵母，一袋黑芝麻糊，发酵后擀皮an，喷水，卷起来切款，无油，身材管理时可以多做，不甜一点都不甜哈#蒸馒头 #在家做美食 #碳水脑袋 #强烈推荐 #美食
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🌈 宇珊妈妈加油（宝妈上班中）1年前
这是一期超详细的发面教程，不论你煎包子，烙饼还是蒸包子，蒸馒头都可以用，视频中的克数可以随面粉的克数增加而增加😊！#酵母发面的方法 #发面技巧 #发面怎么发的又软又蓬松 #发面教程
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浏阳霞姑娘特产手工美食1周前
#同城热门话题 #手工饺子家的味道 一斤面粉要喝200克～240克，看完这个视频就明白了
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左左妈咪4年前
欠粉友的一个发面教程，不知道够不够详细😀这是我平时发面的方法，视频用量是我们一家三口一个早餐用量，用量根据自己家人口增减哦，希望每个人都能做成功😘#馒头 #面食 @抖音小助手
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小昕妈妈5月前
10月龄+辅食｜奶香小馒头，松软到心坎里！ 材料简单：低筋面粉、酵母、清水、奶粉 步骤超easy：揉面→醒发→整形→蒸制 蓬松宣软，麦香混着奶香，宝宝一口接一口炫不停～ 宝宝多吃面食对肠胃友好，快安排！#宝宝辅食 #辅食教程 #奶香小馒头 #育儿经验分享#手指食物
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围裙妈妈爱生活2月前
好久没吃煎饼果子了，利用家里现有的食材，250克面粉，做了5个没有果子的“煎饼果子”，够一家人吃的啦！#陪读妈妈 #记录真实生活
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萌萌妈的小店2周前
#面食 #山东特产 #麦香味的烧饼 #特产 #早餐 千层火烧配方：一斤面粉，三两老面，200克水，醒发25分钟，铁锅烙制20分钟。
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是俊2年前
牛奶小馒头，我用的是低筋粉，200克面粉80克水，如果是家用中筋就用到90克或者100克水，配方不固定可以随意改动
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长沙·欧阳手工私房馄饨3月前
#纯手工馒头南瓜小馒头和面比例：面粉500g，南瓜蒸熟200g，水40g，白糖10~80g之间随便放，耐高糖酵母5g，猪油10g#长沙#同城精选#南瓜豆沙小馒头#抖音创作小助手
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怀柔达明面粉9月前
介绍一下生产的两种面粉，普通粉和标准粉 普通粉=70粉，每100克含12.6克蛋白质，麦麸含量多一点 标准粉=50粉，每100克含13.5克蛋白质，麦麸含量少一点 #2022新农人 #石磨面粉 #无添加 #桥梓达明面粉
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舌尖安·早餐新派创业7月前
一个包子的成本，你都不会算？ #包子铺 #早餐创业 #开店经验#仙府包 #成本
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懒人学美食4月前
薄皮大馅老人孩子都爱吃！面糊比例100克面粉2克盐200克水#美食 #早餐饼 #太好吃了
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邓阿姨1月前
做包子 #自制美食 #刚出笼包子有多好吃你知道吗？
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赵有才3月前
酵母用的不对吗？还是揉面方法问题？#蒸馒头 #在家做美食
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芯妤麻麻4月前
#葱花饼锅盔 大家要的商用版油酥配比来啦#免费分享给大家
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华姐爱美食1周前
好吃又好做的大圆春饼，家里大人小孩天天吃都不腻，做法简单！面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水搅拌成无颗粒酸奶状即可？不信你试试吧#硅胶铲子 #电饼铛美食 #美食教程
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华姐爱美食3周前
太好吃了！这种大圆春饼做法就这么简单！面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水搅拌成无颗粒酸奶状即可，不信你试试吧#硅胶铲子 #电饼铛美食 #美食教程
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华姐爱美食2周前
好吃又好做的大圆春饼，做法就这么简单！面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水搅拌成无颗粒酸奶状即可！不信你试试吧#硅胶玉子铲 子#电饼铛美食 #美食教程
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华姐爱美食2周前
妈呀！太好吃了！这种大圆春饼做法就这么简单，面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水搅拌成无颗粒酸奶状即可！#硅胶铲子 #电饼铛美食 #美食教程
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轩妈爱做面食2天前
煎饼果子面糊配方来啦；100克面粉（70克面粉30克黑米面）2克盐、200克凉水#妈呀太好吃了#一看就会#煎饼果子早餐饼
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华姐爱美食1周前
太好吃了，这种大圆春饼做法就这么简单，面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水搅拌成无颗粒酸奶状即可！不信你试试吧#硅胶铲子# 电饼铛美食#美食教程
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华姐爱美食1月前
好吃又好做的大圆春饼，做法简单，面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水搅拌成无颗粒酸奶状即可，不信你试试吧#硅胶铲子 #电饼铛美食 #美食教程
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华姐爱美食2周前
好吃又好做的大圆春饼，做法就这么简单！面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水搅拌成无颗粒酸奶状即可#硅胶玉子烧铲 #电饼铛美食 #美食教程
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工城司5天前
质量单位换算#工城司#质量#工程人
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华姐爱美食5天前
妈呀！太好吃了！这种大圆春饼做法就这么简单！面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水搅拌成无颗粒酸奶状即可，用上这把耐高温硅胶大铲子转上两圈圈，铺上自己喜欢吃的馅料，再把首先烙好的另一张饼皮盖上！成功啦！不信你试试吧#硅胶铲子 #电饼铛美食 #美食教程
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华姐爱美食3周前
太好吃了！这种大圆春饼做法简单！面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水，搅拌成无颗粒酸奶状即可，不信你试试吧#硅胶铲子 #电饼铛美食 #美食教程
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华姐爱美食3天前
妈呀！太好吃了！这种大圆春饼做法就这么简单，面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水搅拌成无颗粒酸奶状即可，不信你试试吧#硅胶铲子#电饼铛美食 #美食教程
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华姐爱美食2周前
妈呀！真好吃呀！这种大圆春饼，做法就这么简单！面糊比例100克面粉，2克盐，200克凉水，搅拌成无颗粒，酸奶状即可！不信你试试吧#硅胶铲子 #电饼铛美食 #美食教程
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全国技术能手韩宇3月前
可颂配方： T45面粉800克 T55面粉200克 海盐20克 幼砂糖120克 鲜酵母40克 冰400克 淡奶油100克 黄油80克 片装黄油500克 制作流程： 1.打到扩展阶段面团温度24度，常温松弛一个小时 2.排气放入冷冻-5度隔夜 3.第二天.包油，4×3。片油的温度控制在10~15度开，面团温度控制在0~5度。⻓30cm×9cm 4.发酵温28~30度.发酵时间2∽2.5小时，湿度80~85% 5.烘烤温度⻛炉170 .20分钟
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老爸的肾食餐【营养师】1月前
✨ 主食吃对，体重不掉队！今天分享一个超适合低蛋白饮食的【低蛋白粉丝馅饼】，制作简单，营养可控，想稳住体重的小伙伴一定要试试！ 📝 食材很简单： 低蛋白面粉 250g + 酵母 3g + 温水 200g 馅料：干红薯粉条 20g、黑木耳 2g、鸡蛋 1个、萝卜丝 150g 调味：少许盐，少油烹饪 👩🍳 做法： 1️⃣ 面粉+酵母+温水混合发酵1小时 2️⃣ 粉条、木耳泡软，鸡蛋炒熟，萝卜丝焯水后炒干 3️⃣ 面团分4份，包入馅料，压成饼状 4️⃣ 锅底喷油，小火焖煎10-15分钟，翻面即可 ✅ 整餐营养（4个饼）： 蛋白质 8.5g | 钾 468mg | 磷 170mg | 能量 1062kcal 👉 平均每个饼：蛋白质 2.1g | 钾 117mg | 磷 42mg | 能量 265kcal 💡 低蛋白饮食≠吃得少，选对主食、巧搭配，照样吃得丰富又美味！守住体重，从这一餐开始～ 👇 你想学哪种低蛋白主食？评论区告诉我！ #低蛋白饮食
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