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午德斋菜馆8月前
🔥超鲜美的小米海鲜粥、营养超高🍲简单易学 #保定 #午德斋 #清真美食 #美食 #保定美食
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伙夫哥厨房日记7月前
大米，清水，煮，鸡肉，香菇，两分钟，盐，珍贝鲜，扇贝， 大米，清水，煮，鸡肉，香菇，两分钟，盐，珍贝鲜，扇贝，提取，特别鲜，搅匀，葱花，开吃，绵绸，真好喝#家鸡香菇粥 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #美食 #地方特色美食
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黄海渔歌3月前
冬季食补 无需大鱼大肉
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Pan潘潘～💚3月前
海鲜粥，老好喝了😋#我的生活日记 #美食 #早餐#海鲜粥
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有温度的市井生活1月前
金蚝鸡粥 广东美食 #广东美食 #海鲜粥 #快乐心态快乐生活
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虫虫小厨房3月前
#健康饮食 #简简单单一顿家常便饭 #瑶柱鸡粥的家常做法
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是琪妈呀～5月前
又是一年冬将至，来一碗热乎乎的海鲜砂锅粥，真的太治愈啦，心里暖暖的，入冬前一定要来上一碗#砂锅海鲜粥#做饭绝招让我学到了#如果幸福是一碗海鲜砂锅粥#带你做热乎乎的海鲜粥#又是一年冬将至@DOU+小助手 @DOU+上热门
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豌豆姐姐的一人食1年前
周末，阴雨绵绵，早晨起床窝在书桌前2个小时。 冰箱里还有一袋扇贝，之前都爆炒拌米饭🍚，今天用来熬粥！又香又鲜，浓郁可口！#记录真实生活 #扇贝粥#生活进行曲#扇贝时蔬粥#扇贝的神仙吃法
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我可听不了那个6天前
#家常菜 海鲜粥
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旺德鑫山1年前
#创作灵感 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食教程 #妈呀太香了 @抖音热点宝 @自媒体干货分享 @自媒体创意 @自媒体视频@巨量算数 鸡块干贝海鲜粥的制作方法
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煮夫老罗1月前
干鱿香菇鸡肉粥‼️ 这锅粥鲜掉眉毛！鱿鱼+香菇+鸡肉，绝配！🔥#创作者中心 #创作灵感 #粥 #美食教程 #美食趣胃计划
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哩哩带你吃....6天前
会一直去南山的... #这届网友都是老吃家来的 #美食 #深圳美食
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做饭小李1周前
一人食｜香菇鸡肉粥！好喝！太好喝了！#粥 #家常菜教程 #烹饪技巧 #租房 #好吃
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阳阳厨房1周前
那么好吃的鸡肉粥都被你发现啦！快快码住！ #鸡肉粥 #鸡肉的神仙吃法 #煲粥 #宝宝辅食 #热点 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感 @抖音精选官方账号
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@小彭友1周前
#鸡粥 #种草计划 #抖音美食创作人 #粥的做法大全
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本地媳妇外地郎6天前
震惊北方老公的南方鸡肉煲粥。有同款的地区吗？#鸡肉粥#南北饮食大不同#南方人北方人#南北差异#在家做美食
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赵小锐6天前
简单一锅白粥涮海鲜，居然把老赵给吃美了#顺德美食#探店
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有钱妈妈做辅食11月前
8M+鸡肉鱿鱼粥，软糯香甜，有菜有肉，荤素搭配一口满满的营养！😋孩子就差把碗都给舔干净了，这样做的粥超级软糯！巨鲜巨好喝的，老少皆宜😉😉#宝宝辅食 #小月龄辅食 #干饭宝宝上线 #辅食粥 #做法简单又营养
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叶子宝藏屋2月前
湛江精选干贝瑶柱海鲜干货煲汤海鲜粥鲜美优质扇贝柱251g/501g#海产干货 #瑶柱干贝 #超便宜超划算 湛江#瑶柱 干贝
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儿科张璐医生9月前
如果想要孩子长得好，这个辅食给孩子安排上！#瑶柱#育儿经验分享#宝宝辅食#医生ai分身
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巴豆腰5天前
#新手妈妈 #海鲜粥 这次没翻车🤭
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媚媚*月嫂+催乳*母婴护理师6天前
月子餐[玫瑰] 普通的食材，健康的食物，没有精心的摆盘，简单，味道符合客户的胃口，气色，营养跟上比什么都重要[耶][玫瑰]#营养餐 #今日美食分享 #清淡饮食 #晒出我亲手做的美食
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蒸姿馋嘴包5天前
#美食制作 #
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肖先生的餐桌7年前
鸡肉干贝粥，简单健康又美味@抖音小助手 #美食
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胶东煮夫6月前
29）今天吃海鲜粥！ #煮夫的美食日记 #抖音美食创作人 #海鲜 #开海 #日常vlog
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洋洋说流食（照顾奶奶）1周前
一分钟教你做胃肠肝胆流食---香菇鸡肉小米粥。 咱们先把所有食材清洗干净。香菇和生菜切碎切丁备用。这里有个小知识：香菇可是“天然味精”，富含的核苷酸能带来浓郁鲜香，特别能打开食欲；而生菜那股独特的清新微甜，正好能中和粥的腻感，让口感更清爽。做法特别简单：锅里加500ml清水，水开后先下入小米，熬煮15分钟。接着放入香菇丁和鸡肉末，继续熬煮10分钟，让香菇和鸡肉煮到软烂。最后放入生菜碎，再根据个人口味加一点点盐调味，煮3分钟就可以关火了。一份软糯鲜香、温暖养胃的香菇鸡肉小米粥就做好了。#流食 #半流食 #半流食食谱 #流食食谱
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绿地缤纷城膳解人意2周前
期待大家的光临！
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🍎肖慧玲~哺乳期7月前
想给老公养生身体，像我这样煲粥。鸡子生蚝+扇贝肉有条件加两个猪腰子，超级好喝#鸡子 #猪腰 #入肾 #为你煲汤 煲粥
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超级雅茹1月前
喝饱鲜美的海鲜粥再晚睡 简直不要太幸福啦 嘴跟着我真是没白跟#海鲜粥 #留子厨房 @抖音小助手
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小满粥档9月前
今天去吃一碗生滚粥，小满粥档，他们家的招牌是鲜切猪杂粥，窝蛋鸡皇粥，食材有猪肝、粉肠、瘦肉、猪腰、猪红、鸡肉、鱼片、鲜虾、扇贝、皮蛋等等，都是市场买来的新鲜食材，师傅现切现腌，现点现煲，抓一把食材放入绵稠的粥里滚沸，一两分钟出锅，喝的就是这口食材跳进粥里的鲜味，有些人还喜欢加葱花、香菜、芥菜等，滋味丰富。#生滚粥做法 #生滚粥 #生滚粥培训 #小满粥档 #岗顶粥王
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小曼和Ta的朋友们3月前
鸡肉粥简易版教程#曼玲粥店 #曼玲粥 #曼玲粥铺#鸡肉粥做法
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贾志新的厨房1周前
冷天围炉舀这么一勺，鲜气从喉咙暖到脚底，连吃三碗真的太过瘾 #家庭海鲜粥 #籽乌稀饭 #海兔粥 #海鲜美食 今天吃鲜美无比的籽乌海鲜粥
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小扳手不吃手4天前
马家堡的家人嘴真严啊！70多的自助这种水平吗？#抖音年味争霸赛#抖音新春吃喝玩乐节#逛吃北京#探店达人年度报告#宝藏年味
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鲁昭洋海珍品·青岛特产3月前
刚晒好的扇贝丁 提鲜小能手 煲海鲜粥原材料好 煲粥 做汤 炖排骨 炖鸡 放上几颗 提鲜小能手#妈呀太好吃😋😋了 #扇贝丁#干贝#海鲜干货#
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潮汕莫莫z6月前
今日分享/#鲜虾鱿鱼鸡肉砂锅粥 谁能懂这一锅粥魅力 ，用虾油煮的粥鲜甜美味，鲜掉眉毛了😄#抖音美食创作者 #潮汕美食 #营养粥 #创作灵感
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王璇儿4年前
#动手自己做美食 #好食材好味道 #健康食品 早晨做点扇贝粥，非常有营养
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三朵花的桑尼爸爸2月前
香菇鸡肉粥，鲜香美味，秋冬来一口 #美食 #自制美食#美食分享#美食教程#养生
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爱分享11月前
自制喜爱的大排档海鲜粥，味道不比高档的饭店差哦 #美食vlog #好吃到停不下来 #海鲜粥
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低温慢主6月前
这两天感冒不想动，做个超快手干贝鸡丝粥#懒人美食 #创作者中心 #创作灵感#干贝鸡丝粥
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姜姜好小厨房1周前
营养满满的干贝鲜虾粥#美食分享 #鲜虾粥 #超好吃 #营养又健康 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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大刘美食记3月前
又起晚了，冰箱有啥我做啥，青虾、扇贝肉、㸆油肉、鸡块鸡汤、酸菜，炖了一个小锅菜，兄弟们快试试吧，真的好吃#做美食 #美食vlog
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Tommy仔3月前
留学生饿不死教程之香菇滑鸡粥，老广最爱的砂锅粥！冬天吃也太暖胃了#留子生存争霸赛 #讲究派 #英国 #美食 #香菇滑鸡粥
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勤劳的木偶4月前
与其说做饭是我喜欢的一件事 不如说我更喜欢做完之后的那份成就感 #美食分享 #海鲜粥
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小露海鲜美食分享4年前
来一碗营养又开胃的扇贝海鲜粥吧！#扇贝肉 #海鲜美食 #美食教程 #抖音小助手 @DOU+小助手
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满杯芝士甜橙🍊2月前
无米海鲜粥！鲜糯入味！料足到离谱。#吃不胖的美味 #减脂餐 #生活化减脂 #真实生活分享计划 #上热门
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岁暮拾欢.（装修中）10月前
在家做饭︱小小海鲜粥拿下✌✌#抖音美食推荐官 #打工人做饭日常 #在家做美食 #海鲜粥 #日常vlog
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孟孟饿了2月前
休闲一刻 #美食 #洗浴 #唯美假日酒店
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福宝大脸猫2月前
13月龄bb沉浸式吃海鲜粥#宝宝辅食 #2026你好出色 #自主进食训练 #辅食分享 #真实生活分享官
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厨娘碎碎念🍳1周前
春天到了，大朋友小朋友都要多喝这个海鲜粥 #海鲜粥 #虾粥 #美食教程 #宝宝爱吃 #太香了
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赵老丝5月前
连云港人民开始做饭！用一粥一饭 度一心一日 #我的厨房日记 #海鲜粥 #美食volg
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好吃的橙子酱1年前
给我24小时，我在沈阳会吃些啥？ 极品扇贝饭！无敌烤鸡架！鲜美韩式粥！#抖音美食创作者 #旅行vlog
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美味不求人1月前
湖畔露营煮海鲜粥，鲜到舔碗！ 谁懂啊！在湖边露营煮海鲜粥也太爽了🌊 湖风阵阵，粥香浓浓，一口鲜到骨子里，这露营体验直接拉满！ #露营吃点啥 #湖边露营太治愈了 #海鲜粥的神仙做法 #露营日常 #户外美食天花板
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佳跃幼儿园1周前
🏡❤️美食遇到你👦🏻👧🏻 💪鸡肉玉米红萝卜汤+扇贝 🥔🌽🥕🌭青🥬🐚🧄🧄#佳跃幼儿园日常美食
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雯子姐姐in上海1周前
天啊 粤尚海 这次人均70多 吃珍宝蟹大餐 #新店开业 #粤菜 #上海美食 #聚餐聚会 #约会
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小饺子🥟3月前
2年级小厨家常菜：无水白贝桑拿鸡，超级简单，有手就能做，小白也不翻车，已经纳入小厨喜爱的菜单里了，鲜甜嫩滑，赶紧试试吧#vlog一亿流量扶持计划 #在家做美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #做法简单又营养
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小厨娘1年前
海鲜粥的做法 海鲜粥🦞#姜妍 #姜妍厨娘天花板 #海鲜粥 #干净饮食 #抖音心动餐厅榜
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姜姜美食分享1年前
海鲜粥#姜妍厨娘天花板 #美食教程 #抖音美食推荐官 #想做姜妍的饭搭子 #海鲜粥做法
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屿麦2月前
#教你做美食 #小猫饭
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养生壶工厂（华南总仓）4年前
#宝宝辅食 #辅食教程 时蔬扇贝海鲜粥，海鲜中含有丰富的锌和DHA，对于孩子生长发育是必不可少的！
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樾樾麻麻（辅食日记）4月前
九月龄宝宝 今日辅食土豆鸡胸肉粥 营养又美味😋#宝宝辅食 #强烈推荐 #宝宝辅食跟我学 #浦利顿辅食机 #浦利顿电炖锅 @DOU+小助手 @抖音小助手
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灰太狼1月前
今天吃海鲜砂锅粥，没有人能抗拒这碗粥鲜美暖胃。#抖音美食创作人 #一日三餐人间烟火简单而美味 #砂锅粥#真实生活分享官
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贺美美在英国3月前
🇬🇧鸡胸肉冬天就这样吃！咸蛋鸡丝粥～#在家做美食 #抖音美食创作者 #鸡胸肉的神仙吃法 #粥 #健康饮食
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小于～潍坊宝东水产3年前
分享个干贝粥做法：干贝泡软后撕成丝，鸡胸肉切丝，香菇泡好切丝，马蹄洗净切片，大米洗净，锅内加适量水煮开，放入香菇、干贝和马蹄，改小火煮粥，待粥熬好时加入鸡丝煮熟，调味后，再加入葱花即可盛出食用。 #干贝 #喜欢吃海鲜的朋友记得关注我哦
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我是小芸1月前
来北海吃海鲜，还是吃原汁原味更过瘾#食材新鲜 #海鲜 #蒸汽海鲜 #上热门 #优惠活动火爆进行中
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