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小邢无敌4月前
今天吃一个包心菜碗 #微波炉美食#包心菜碗 #包心菜 #微波炉包心菜 #懒人包心菜
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羊羊吃不胖5月前
做了无数次的无面粉❗包菜taco🌮低卡又饱腹#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #减脂餐 #包心菜 #taco
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宝宝辅食达人君君3月前
包菜粉条馅饼也太香了吧！不用发面超省事，软嫩鲜香，全家都爱吃～#美食教程 #在家做美食 #包菜粉条 #馅饼 #宝宝辅食
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然然妈(四季菜园)1年前
包心菜酸菜，喜欢吃的你们看完我的视频你就学会了，酸辣崔爽开胃，比大鱼大肉还要好吃下饭的很！#开胃下饭酸菜 #包心菜酸菜#自己做酸菜 #真是清脆爽口又开胃 #酸辣包菜 #酸菜的制作过程 @抖音小助手
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肺结核膳食10月前
家常菜系列：清爽可口的清炒包心菜。一起来学做吧。#美食教程#清炒包心菜#肺结核#结核
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顺哥的台州百味1月前
第67道｜台州的特色炒圆，不只是一道菜，更是一代人的家常记忆。软糯的圆子，配上鲜美的配菜，简单一炒，就是家的味道#台州美食 #分享家乡美食 #炒圆 #糯叽叽美食 #地方特色美食
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雷哥家常菜8月前
这样素炒的包菜丝比放肉都好吃，味道鲜美，清脆爽口，太好吃了。#家常菜#着食分享#简单美食
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洽洽香菜3月前
包菜的新吃法，让我吃一个包菜都毫无负担 #包心菜 #我爱吃蔬菜 #微波炉美食 #懒人美食 #邪修美食
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唐唐妈11月前
包心菜你可以换个花样来吃，做法也简单，味道也鲜嫩#美食教程 #美食推荐 #家常菜
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两姐妹👭10月前
包心菜炒米线#家常菜 #每日美食分享 #抖音美食推荐官
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闲人。3月前
又在网上学到了新吃法！以这个方法吃包心菜，我能吃好几颗～#懒人美食 #花式新吃法 #治愈系美食 #在家做美食
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两分半懒尼尼2月前
懒人不开火晚餐！三分钟一锅出低卡包心菜碗！ 懒人不开火晚餐 只需要一颗包心菜！简单的调味！极致的美味🤤包菜鲜甜 汤汁鲜美！一整颗包菜饱腹低卡还省事！#方便快捷美食 #宅家做饭糊弄学#下班快速吃上饭 #零失手微波炉食谱
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老傅厨房11月前
手残党福音！厨房小白也能秒变大厨的㊙️方！ 油淋包菜▶ 食材： 包心菜 一颗 生抽 一小勺 米醋 一小勺 食盐 花椒 大蒜片 辣椒 做法： ① 包心菜掰开，只留嫩的部分。下锅焯水后过凉备用。 ② 起油锅，下入大蒜、小米辣、花椒。炒香以后关火，加入米醋、生抽，然后淋在包心菜上。
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波塔好物纷享1年前
#包包菜##美食教程 #一起学做菜 #包心菜做法 #美食每日更新
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隔壁老王是大厨2月前
老太原菜馆卖了20年的人气必点菜——包心菜焖灌肠！酸辣劲道，回味无穷#荞面灌肠 #老太原菜馆 #醋焖 #认真教做菜 #海归海餐饮集团
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花花世界小厨1月前
让我瘦18斤的菜谱包心菜鸡蛋饼！ 10分钟上桌，包心菜这样做真的打开新世界~ 焦香酥脆还低卡，关键还超级简单~ #我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 #包心菜鸡蛋饼 #减脂餐
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心心小屋11月前
🔥这一口包子谁吃谁爱啊✅香菇包菜素菜包 ❤️吃腻了肉包子的不妨试试这款素菜包 ✅调料中加了少许的白胡椒粉｜咸香中带些许多胡椒味的辛辣，吃起来很解腻还暖胃 #素菜包 #包子 #香菇包菜包子 #包子馅 #在家做面食
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迪迪美食分享1月前
年夜饭热门菜品 圆白菜新吃法 百菜不如白菜寓意非常好。#奥利奥扭出好运到 #我给老家送年货 #马年搭子选伊利
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袁锐（萌新的圆）7月前
手撕包菜超详细版保姆级教程！没人可以抵抗这个神级下饭菜 #美食教程 #家常菜 #手撕包菜 #青年创作者成长计划 #下饭菜
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叶子寻味记4年前
圆白菜怎么做更入味，学会这样做，清脆开胃又下饭，次次都光盘
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安妞芭芭的厨房故事8月前
这是我家里最受欢迎的光盘菜之一，每次没几筷就没了#上热门 #家常菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #我的厨房日记 #包菜粉丝
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羊叔家常菜3月前
家常清炒包菜 | 拒绝外卖自己做饭✨ #家常菜 #谁懂这一口的好吃程度 #好好吃饭 #简简单单又一餐 #家常清炒包菜
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阿强农家菜官方号3周前
这个时节一款包菜炒西红柿，酸甜爽口，非常下饭 #阿强农家菜网红店 #同城美食 #美食教程 #好饭直接点手势舞 @抖加小助理
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叶子寻味记4年前
家常圆白菜吃不腻的做法，清脆入味又营养，开胃又下饭，简单易做 #家常菜 #简单美食 #在家做美食
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简单点10月前
包菜包子，包皮松软包菜脆口。#新手做包子教程 #包子简单的做法#健康饮食#包菜包子 #菜包子
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叶赫那拉2月前
清炒包心菜｜家常菜#亲手制作美食 #简单易学的小炒菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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瘦子王小胖的美食日常2周前
别再炒包心菜了，凉拌才是灵魂。 #美食 #美食教程 #在家做美食 #美食vlog日常 #家常菜
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金金有味6月前
浙江人烧菜也有不加水的哦#家常菜 #美食 #美食教程 #炒包心菜#美味又健康
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yeco蘑菇5月前
包心菜#炒 #包心菜 #卷心菜 #记录生活 #vlog日常
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爱美食的碎嘴子11月前
包心菜炒鸡蛋 男人会做饭 帅过彭于晏#家常菜 #包心菜炒鸡蛋 包心菜炒鸡蛋 食材：鸡蛋、胡萝卜、包心菜 调料：盐、鸡精、生抽 烹饪过程： 1、油热放蛋液快速炒熟滑散，盛出备用； 2、锅里放点油，下入包心菜炒软； 3、放胡萝卜丝继续翻炒；炒软 4、放炒好的鸡蛋，放调料继续翻炒几下
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隔壁老王是大厨5月前
国庆假期过半，大鱼大肉减速带，简简单单一道小炒—包心菜炒粉皮#国庆假期就不减肥了 #包心菜 #小炒 #老太原菜馆 #海归海餐饮集团
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Dobby玛尼4月前
别人教不脆？那来学简易版～包会哦～ #家常菜 #家常饭菜 #日常美食 #晚饭吃什么 #爆炒包菜
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yes，i 杜4月前
早餐来一份包心菜三明治🥪#早餐吃什么 #吐司面包 #做法简单又好吃
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留意，家常菜4年前
圆白菜这样做简单又好吃，一块钱就拌一盆子，清脆爽口香辣开胃
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虞见梦云2周前
又是被美食治愈的一天！爆炒包心菜爽脆，小龙虾超入味💖 #美食治愈系 #好好吃饭 #今天吃什么 #2026年第一顿小龙虾 #小龙虾
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何大厨6年前
#美食 简单实惠又美味的炝炒圆白菜，您还不试试？👏🏻
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懒懒3年前
腊肠小炒包心菜#认真做饭好好吃饭 #美食vlog #懒懒家滴日常
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玖弦8月前
#热门 #美食教程 干锅包心菜 #美食 #抖音美食推荐官 #热门
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小孙下厨🧑‍🍳3月前
#美食制作视频 #做饭美食教程 #学做美食 #包心菜炒粉丝 简单易懂好吃美味 快来学吧😋
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伪装鸡腿（已掉24）6月前
那么小一颗包心菜居然能有这么大一锅，可把我撑坏了 #饿瘦不如吃瘦 #美食 #vlog日常 #减脂餐 #抖音美食创作者
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甜心🥰3月前
这么简单易学的包心菜煎鸡蛋？你们学废了吗？ #农村美食#简单易学 #抖音美食推荐官
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强强餐饮巡店官2月前
今天我们印象江南嘉兴菜馆店的李师傅，炒了一份#包心菜虾仁炒粉丝 你们感觉哪里不足？#嘉兴美食 #印象江南嘉兴菜馆
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周麻麻家常菜10月前
爱吃包心菜的可以试试自己在家做，一样好吃！#美食 #包心菜 #家常菜
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艺燐3年前
圆白菜蒸包子，这次买的圆白菜不脆，炒着和凉拌都不好吃，做馅吧
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东北一家人（小生活）5天前
辣滋滋小凉菜#麻辣炝拌包心菜#家常菜 #馒头米粥#下饭菜#清脆爽口
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桐庐县八点时光电子商务商行5月前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 口感丰富的凉拌包心菜
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🍼小可乐4月前
#vlog日常 #我的厨房日记vlog #vlog十亿流量扶持计划 #小学生早餐 #包心菜煎蛋
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月子餐记4天前
家里有孕妇产妇的，试试这道手撕包菜～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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茶香食记1年前
吃饭没有胃口那你一定要试试这个腌包菜炒肉，清脆爽口开胃又好吃，比大鱼大肉都好吃#腌包菜 #开胃菜 #家常菜
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甜家烟火3月前
朋友家送来的农家包心菜，鲜甜鲜甜的，超好吃😋 #包菜 #家常菜 #简单又营养 #晚饭吃什么
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栖月7月前
#包心菜的家常做法 #手撕包菜 #干锅包菜做法 酸辣包心菜，酸酸辣辣，特别下饭🤤🤤
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大溶子6月前
@狂妄的西红柿 大鱼大肉吃腻了，这样炒的手撕包心菜，好吃又下饭，比肉都香。#美食 #家常菜 #家常小炒 #手撕包心菜
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老李的菜盘子6月前
#上热门 包心菜这样做也很美味，大家都是怎么做的#上热搜 #家常菜 #在家做美食 #美食 #
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才姐厨房日记1周前
下饭菜还得是家常菜！包心菜这样炒，比肉都好吃#家常菜 #手撕包菜 #干煸包菜 #动手自己做美食
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厨子虎哥3月前
炒包心菜的时候要注意一下几点，不但味道鲜美而且还颜色脆嫩 #包菜 #家常菜教程 #家常小炒
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