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张逢太极运动5月前
混元24式太极拳真的太难！别担心，这条视频将带你突破难点。张逢老师亲身示范，清晰口令与精准方位标注同步呈现，动作分解细致入微。跟随节奏练习，体会刚柔转换，协调肢体平衡，逐步领悟混元24式的精髓要义，让传统太极真正融入日常生活。#张逢太极 #混元24式太极拳 #冯志强 #零基础学太极
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张逢太极运动1年前
万众期待的陈式心意混元二十四式太极拳来啦！今天给大家带来6-8式的讲解带练，快快转发收藏，同我一起练起来~ #张逢太极 #陈式太极拳 #二十四式太极拳 #运动
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太极陈1月前
#太极陈 #混元太极拳 早九晚七直播教学，欢迎大家一起学习！🙏🏻❤️
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冯彦博聊太极1年前
跟我一起练太极 #混元太极拳 #混元太极拳24式 #太极 #太极拳 #太极拳教学
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庆涛太极1月前
#太极#陈氏心意混元24式
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李必棋9月前
南湖太极神韵混元24式太极拳
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简单5月前
偶遇陈志立老师，混元24打得太好啦
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冯彦博聊太极1年前
混元太极拳24式1-10式口令版 #混元太极拳 #24式太极拳 #太极拳教学
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峰叠影像1年前
混元24式太极拳全套教程
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张逢太极运动7月前
清晰标注了每个动作的轨迹方向，让你学习混元二十四式太极拳起来，事半功倍！尤其适合零基础的新手小白，点赞收藏，跟着老师练起来吧！#张逢太极 #陈式心意混元二十四式太极拳 #太极拳动作方位
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张逢太极运动2月前
陈式心意混元24式太极拳（1-10式）正反面演练。从“无极起势”到“掩手肱捶”，混元太极讲究的是“意气运动”，而非单纯的力气比拼。慢练慢养，是为了让心意能跟上动作，指挥每一寸肌肉的松沉、每一处关节的开合。#张逢太极 #零基础学太极 #中华武术 #健康 #居家锻炼
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太极陈6天前
#太极陈 #太极拳教学 晚七点直播教学！🙏🏻❤️
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太极陈3月前
#太极陈 #太极拳 #混元太极拳 公益直播教学，晚上七点:@太极陈 🙏🏻❤️
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麦加艺术之旅1年前
陈氏心意混元太极 24式 详解带练 #陈式太极拳
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我爱太极3月前
陈式心意混元24式太极拳 全套口令完整版演练
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山绵延1年前
张吉平老师陈氏心意混元太极拳24式分动口令版全套演练
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东山闲云1年前
体悟自重落胯练混元太极拳24式~完整练习
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太极陈2月前
#太极陈 #太极拳 #混元太极拳 直播教学，晚上七点:@太极陈 🙏🏻❤️
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翠微1年前
冯志强陈氏心意混元24式#太极拳动作教学
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张逢太极运动7月前
喜爱混元太极拳，想深造却不易！还是要先从模仿开始。最新的陈式心意混元24式太极拳（13-18式）超慢速指导，动作精细讲解，说清重心位置。对刚入门的小白非常友好，收藏起来天天跟练，半个月就能打出整段气韵！#张逢太极 #冯志强 #陈式心意混元24式太极拳 #零基础学太极
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心怡1年前
冯秀芳老师陈式心意混元太极拳24式#冯志强#太极拳 #混元太极 #冯秀芳
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悠悠2年前
陈氏心意混元太极拳24式全套动作
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张逢太极运动1年前
陈式心意混元24式太极拳（正反向）完整演练带给大家，点赞收藏，和我一起练起来~#张逢太极 #陈式太极拳 #二十四式太极拳 #运动
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hnxf9293月前
#正能量 #混元太极拳 #关注抖音心意#晚上七点跟传承人赵红老师公益直播间一起学习混元二十四式
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太极中都～中都太极3年前
陈式混元24式太极拳（背面/跟着学做）
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张逢太极运动8月前
最新的陈式心意混元24式太极拳1-5式讲解带练来啦~ 强烈建议各位同学点赞收藏，反复观看！#张逢太极 #冯志强 #混元二十四式太极拳 #零基础学太极
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宸璇1年前
混元太极24式
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赵红混元太极4月前
#混元太极#混元24式太极拳#混元太极棒#关注我教你练混元
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鑫鑫顺畅1月前
#每个动作都是用汗水换来的 陈氏心意混元24式太极拳带口令#原创摄影作品
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峰叠影像1年前
混元24式太极拳 · 背向演练 #混元太极 #冯志强 #张吉平 #太极养生
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素影清韵5月前
陈式心意混元太极拳24式 #创作者中心 #创作灵感 #全民健身 #太极养生动起来
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容易记住1年前
道云龙混元24式太极拳正反面拆解演练
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赵红混元太极3月前
#传统武术 #太极拳 #混元太极 #混元24式 #强身健体
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东山闲云1周前
陈式心意混元拳24式
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禅下听风9月前
一起跟着张逢老师练起来吧（混元太极）
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赵红混元太极8月前
混元24式之斜行拗步 #喜欢我就跟我练混元太极拳 欢迎关注转发
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MIAOM1年前
24式混元太极拳1—10式
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麦加艺术之旅1年前
陈氏心意混元太极24式 慢练教学版
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张逢太极运动4月前
陈式心意混元太极拳（1-10式）背面完整带练。这次准备了10分钟的慢练慢养版本，动作比较慢，呼吸配合自然。跟着练，能一步步熟悉动作，轻松上手。#张逢太极 #陈式心意混元24式太极拳 #零基础学太极 #太极拳背面带练
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六八🐒9月前
陈式心意混元24式，张逢老师带练
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陈式心意混元传承人1月前
#星火计划 #陈式心意混元24式太极拳 #非遗传承 #健身养生 #晨练随拍
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赵红混元太极4月前
#混元太极#混元24式公益直播教学#关注我教你练混元太极拳
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💫爱自己💫11月前
#混元24式太极拳教学 精讲
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赵红混元太极8月前
混元24式之提收式讲解带练 #关注我教你一招一式练混元
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Mwz毛毛姐2年前
第一版心意混元24式理论讲解结合经络，气息同其他要领结合记忆#陈式太极拳 #传统武术文化 #内家拳 #心意拳
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张逢太极运动7月前
喜爱混元太极拳，想深造却不易！还是要先从模仿开始。最新的陈式心意混元24式太极拳（13-18式）超慢速指导，动作精细讲解，说清重心位置。对刚入门的小白非常友好，收藏起来天天跟练，半个月就能打出整段气韵！#张逢太极 #冯志强 #陈式心意混元24式太极拳 #零基础学太极
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张逢太极运动1年前
万众期待的陈式心意混元二十四式太极拳（背面）来啦！今天给大家带来1-5式的背面讲解带练，快转发收藏，同我一起练起来~ #张逢太极 #陈式太极拳 #二十四式太极拳 #运动
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薛姐1月前
姜老师的混元24式太极拳这个版本，让我迷上了混元24式太极拳，今天正好看到这个视频，分享给喜欢姜老师太极的朋友们#活动一下筋骨每天保持好心情 #活动一下筋骨真舒服
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张逢太极运动5月前
陈式心意混元24式太极拳，承太极阴阳之理，融刚柔于动静之间，以螺旋缠绕之劲调和气血，养身亦养心。秋意渐浓时，金风拂过，招式如云舒卷，敛神聚气，平衡秋燥。在收获的季节，让太极与你共赴一场宁静的修行，强身健体，安度金秋。#张逢太极 #冯志强 #24式太极拳 #混元太极
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陈式心意混元传承人8月前
#陈式心意混元太极拳 #陈式心意混元太极拳？（24式）
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奈曼太极1年前
张吉平老师演示混元24式太极拳
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太极陈6月前
#太极陈 #混元太极拳 跟学带练！🙏🏻🌹
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东山闲云6天前
陈式心意混元拳24式 13~24式
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欣欣向荣的我4月前
#太极养生动起来 #跟杨老师学陈式太极拳混元简易24 完整版#强身健体正能量 #我锻炼我健康我快乐 #贵在坚持
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薛姐5月前
应众多拳友的要求，姜老师演绎混元24式太极拳，方便大家学习跟练，分享给喜欢的朋友#传统武术 #坚持锻炼给自己一个好身材 #太极养生 #晨练 #正能量
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太极陈1周前
#太极陈 #太极拳教学 晚七点直播教学！🙏🏻🙏🏻❤️
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良哥2月前
陈式心意混元拳24式#太极拳教学#太极养生 #武术 @抖音小助手
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冯彦博聊太极1年前
混元太极拳教学 #太极拳教学 #混元太极拳 #24式
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美丽2年前
陈老师混元24打的真的，以后我就按着这个👆🏻练
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